Без заголовка |
Закон любого живого существа в том, что движение является жизнью. Но развитие технологий и повсеместное внедрение компьютера вынуждает человека двигается все меньше. Работников лопаты и отбойного молотка потеснили работники кресла, клавиатуры и мыши.
В группе риска не только программисты, дизайнеры, конструкторы, но и обыкновенные офисные служащие. Все эти профессии теперь объединяет многочасовая малоподвижность, если не сказать обездвиженность, плюс повышенное внимание, которое выливается в повышенное нервное напряжение. Организм, рассчитанный природой на физическую активность и неприспособленный на длительную статическую нагрузку, начинает давать сбои.
Такие заболевания, как остеохондроз и искривление позвоночника приобретают статус профессиональных заболеваний.читать далее
|
|
Без заголовка |
Чтобы спина не болела - надо укреплять мышцы спины!
|
|
Без заголовка |
Каждый человек должен знать элементарные правила первой помощи пострадавшим. Прямо назубок. Когда они пригодятся, никогда не знаешь, но читать инструкции точно будет некогда. На основании рекомендаций с сайта МЧС РФ и приложения Красного Креста представляем вам инфографику, в которой рассказывается, как действовать в том или ином экстренном случае.
|
|
Без заголовка |
Всем привет! Сегодня хотелось бы продолжить тему украшения дома к Новому году и остановиться на вопросе сервировки новогоднего стола.
Новогодний ужин – это событие, которого ждут с нетерпением все члены семьи. Мы тщательно продумываем праздничное меню, достаем лучшую посуду, натираем до блеска столовое серебро и хрустальные фужеры… При этом зачастую забываем про новогодний декор на столе, а ведь именно он как ничто другое поможет создать особенное праздничное настроение!
|
|
Без заголовка |
Кожа на пятках со временем грубеет и трескается. Есть действенный, натуральный способ, который поможет смягчит огрубевшую кожу и избавиться от трещин на пятках.
Берем :
лимон – 1 штука;
носки;
увлажняющий крем или масло для кожи.
|
|
Без заголовка |
Далеко не всегда есть необходимость в радикальном изменении планировки, для того чтобы увеличить маленькое пространство. Зачастую для этих целей достаточно применить оптическую иллюзию – повесить зеркало, сменить обои или приобрести правильную мебель.
Дизайнер Марина Новикова поделилась профессиональными приёмами по увеличению маленького пространства.
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
Салоны красоты не гарантируют нам появление пышной шевелюры. А слабые, ломкие и тонкие волосы — проблема, знакомая очень многим женщинам. Существует множество домашних рецептов для роста и укрепления волос. Но луковый тоник — это просто находка для меня! Он более эффективен, чем маски, бальзамы и шампуни из рекламы, ведь все ингредиенты натуральные (!).
3 ст. ложки лукового сока;
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Результат — ни одной растяжки или обвисшей кожи. Вот рецепт чудо-масла:
1. 100 мл не рафинированного оливкового масла
2. 20 мл масла сладкого миндального ореха
|
|
Без заголовка |
Если у человека развивается болезнь — это значит, что нарушено равновесие между стихиями Инь и Ян. В этом уверены специалисты традиционной китайской медицины. В арсенале китайской медицины есть 2 простых и чрезвычайно эффективных способа для лечения почек и похудения.
|
|
Без заголовка |
Эту маску хорошо использовать тем, у кого тонкие волосы, быстро теряющие объем. Маска укрепляет корни, делая волосы гуще и объемнее. Объем после такой маски держится долго! Кстати, я ее не раз применяла, мне нравится!
|
|
Без заголовка |
Удивительная страна Индия. Все, что происходит в ней, кажется волшебным и таинственным. Индия славится своей культурой, своей необычной кухней и деликатесами. Это другой мир с вековыми традициями и устоями. В Индии с древних времен пользуются рецептами по уходу за кожей и волосами. У индийских модниц есть чему поучиться. Всегда интересно погрузиться во что-то новое и полезное.
|
|
Когда пойдете в аптеку за каплями от насморка, обратите внимание на нехитрый аптечный ассортимент - часто за скромной упаковкой таятся большие возможности. Возьмите на заметку, только перед применением проконсультируйтесь на всякий случай с врачом - нет ли у вас индивидуальных противопоказаний. 
