Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Сборный материал о проростках: общие сведения, польза, о том, какие семена, зёрна можно проращивать и как правильно это сделать, несколько рецептов блюд с использованием проростков. Благодаря наличию растительных стволовых клеток, витаминов, минералов и многих других полезных веществ, проростки семян и зёрен растений способны оздоравливать и омолаживать организм человека. |
|
|
Без заголовка |
Джордж Кернс – обычный американский фермер, которому, как и миллионам людей во всем мире, пришлось услышать от врачей страшный диагноз – рак простаты. Причем, по словам врачей, на момент обнаружения опухоль достигала внушительных размеров и медленно убивала его! Перед ошарашенным пациентом стал выбор – довериться врачам, вынести тяжелую операцию, пройти курс химиотерапии в надежде прожить еще год, или же отказаться от помощи врачей и бороться самостоятельно. Боец по характеру, Джордж Кернс решил бороться за свою жизнь сам и отказался от лечения медикаментами.  |
|
|
Без заголовка |
| Продукты не бывают полезными или вредными, считает профессиональный диетолог Людмила Денисенко, продукты бывают усвоенными или не усвоенными. Или недоусвоенными. Максимальную пользу от пищи можно получить, если сочетать продукты таким образом, чтобы польза каждого усиливалась при помощи соседа. Это возможно, и это нетрудно. Бывают случаи, когда дуэт или трио продуктов удваивает, а то и утраивает пользу от каждого отдельного «солиста».   |
|
|
Без заголовка |
Время невосполнимый ресурс и каждый прожитый день приближает нас к старости. Но стареть не хочется, и дело не только в морщинах. Все хотят быть здоровыми и сильными, а не дряхлыми и больными. Как продлить молодость и оставаться полным сил, энергии и здоровья? Существует масса методов сохранения молодости собственного тела, настолько простых, что это кажется невероятным. Расскажем об одном из методов омоложения. Этот метод в китайской медицине известен давно, он не только помогает замедлить старение, но и решить проблемы со здоровьем. |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
|
|
Без заголовка |
| Если вы нуждаетесь в мотивации, чтобы надеть кроссовки и спортивные штаны с майкой: новое исследование показало, что люди, которые занимаются умеренной физической нагрузкой (например быстрая ходьба) всего 75 минут в неделю или около 10 минут в день, живут в среднем на 1,8 года дольше, чем их менее активные коллеги.
|
|
|
Без заголовка |
Знаешь ли ты, что на теле у каждого человека есть «точка счастья»? И искать ее долго не нужно, это — тимус, или вилочковая железа. Находится она у основания грудины, на два пальца ниже ключичной выемки. Именно это место является средоточием счастья в человеческом организме!
|
|
|
Без заголовка |
|
Блюда из кабачков вкусные, полезные и легкие в приготовлении. Кабачки варят, жарят, запекают и готовят на гриле. Из кабачков можно сделать оладьи, котлеты, икру.
|
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
|
Орешки – это очень полезное и вкусное лакомство, которое мы зачастую используем для посыпки пирогов и десертов. Если вы проголодались и хотите перекусить, тогда орехи это первое что нужно поесть. Они очень калорийны, и легко позволяют забыть о чувстве голода. Орехи также обладают лечебными свойствами, с помощью которых вы не только сохраните, но и улучшите своё здоровье.
|
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
 Дорогие друзья,хочу познакомить вас с сайтом Народные рецепты здоровья, на который я подписалась. Главное назначение этого сайта в том, чтобы помочь, тем кто в этом нуждается: найти нужное народное средство для лечения их заболевания! Многие люди предпочитают использовать народные методы лечения,чтобы избавиться от боли. Всем известно,что лечение лекарственными препаратами химического производства, всегда имеет какие-то побочные эффекты. Изучить, собрать, заготовить дары природы и лечиться собственными средствами сейчас и выгодно. Грамотное лечение – это совсем не то,что врачи называют вредным самолечением. Главное – не упустить то, что дается нам воздухом, землей, водой и солнцем,отобрать самое нужное и полезное для нашего организма. А на Руси припарки и примочки всегда были первыми средствами лечения болезней! Многие молодые люди, в силу своей молодости и хорошего здоровья,относятся к народным рецептам с подозрением или вообще на них не обращают внимания, а зря, потому что молодость пройдет незаметно, а к старости болячек станет больше и простые безвредные народные рецепты будут очень нужны и полезны!  Применять рецепты народной медицины следует, только убедившись, в отсутствии у Вас противопоказаний. В целях предосторожности согласуйте свои действия с лечащим врачом. |
|
|
Без заголовка |
 Худеющие часто отмечают такой факт, что наиболее подвержены дряблости и обвисанию такие зоны, как бедра, ягодицы, руки и живот. Все дело в том, что жир во время диеты тает быстрее, чем успевает сокращаться кожа. Особенно это относится к диетам для быстрого похудения, таким как диета за неделю, диета минус 10кг, худеем за неделю и прочие. Вот почему врачи-диетологи не рекомендуют худеть слишком быстро. Для восстановления упругости кожи после похудения требуется около шести месяцев. Чтобы ускорить этот процесс и предлагаются эти четыре упражнения для похудения.Пьер Дюкан уделил этим проблемным зонам особое внимание. Ниже вы сможете узнать подробнее об упражнениях для бедер, ягодиц, живота, рук.  |
|
|
Без заголовка |
Чеснок – уникальное по своей природе растение, завоевавшее любовь миллионов людей во всем мире не только в качестве оригинальной специи, но и благодаря употреблению чеснока можно получить огромное количество преимуществ для здоровья. Не секрет, что сам Гиппократ восхищался способностью чеснока справляться с различного рода инфекциями и называл его единственным проверенным средством против рака! На сегодняшний день чеснок подвергся более 15 тысячам исследований и испытаний, которые доказали тесную связь этой овощной культуры с тремя основными причинами смерти человека – раком, инфекциями и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Тем не менее, за годы исследований компоненты чеснока так и не вошли в список официально зарегистрированных медицинских препаратов. Почему? Возможно, данная статья поможет получить ответ на этот сложный вопрос. |
|
|
Без заголовка |
|
|
|
|
Без заголовка |
Проблемы с памятью могут появиться у любого человека. Причем если каких-нибудь 30 лет назад забывчивостью страдали в основном пожилые люди, сегодня болезнь серьезно «помолодела». С жалобами на рассеянность, забывчивость и провалы в памяти к врачам обращаются совсем еще молодые люди, и ни у кого это не вызывает удивления! |
|
|
Без заголовка |
| Часто занятиие спортом, танцами или неудобная обувь приводит к болям в области пятки или воспалению ахиллесового сухожилия и к хроническим болям.Отсюда диагноз - Плантарный фасциит Плантарный фасциит — заболевание, основным симптомом которого является боль в пятке, возникающая или усиливающаяся при нагрузке. В большинстве случаев болевой синдром обусловлен воспалительно-дегенеративными изменениями плантарной (подошвенной) фасции. Реже пяточная боль непосредственно связана с травматизацией окружающих мягких тканей костными разрастаниями. Это заболевание ещё также имеет простонародное название пяточная шпора или шпора на пятке, хотя этот термин не совсем верен, ведь пяточная шпора (костный нарост) — это следствие плантарного фасциита. Сегодня хочу познакомить вас с методом ортопеда из USA DeFabio по устранению всех этих болей. Цель метода-устранить воспаление и максимально заставить работать мышцы икр, которые находятся в состоянии напряжения из-за болей в пятке. Ниже на видео вы увидите как доктор с помощью массажа и Kinesio-Tape(специального пластыря) устраняет эту боль. Пластырь должен быть не менее 3-5 дней... За это время практически боли больше нет.. Если боль не смотря ни на что беспокоит, то сделать ещё раз.. Мне помогло с одного раза. Видео ниже на английском языке, но там всё понятно показано как сделать массаж и как приклеить пластырь. |
|
|
В настоящее время стало модно быть здоровым. Поэтому, человек который следит за своим здоровьем, старается периодически осуществлять очищение организма от шлаков и накопившихся токсинов. Многие БАДы обещают быстро и безболезненно очистить организм в домашних условиях. Хотя в медицинских терминах такого понятия как «очищение организма» не существует, здесь используются более точные и конкретные понятия. Напрашивается вопрос: «А нужно ли очищать организм? Принесёт ли это пользу?».
Кефир и корица являются мощным средством для похудения, при этом не нужно голодать и сильно ограничивать себя в питании. В кефирно-коричный напиток можно добавлять дополнительно другие компоненты в соответствии с вашим вкусом.
Эта маска от темных кругов под глазами моментально снимает следы усталости! Рецепт попал к нам из Индии, где куркуму используют не только как пряную специю для приготовления блюд, но и как действенное средство для красоты.