Без заголовка |
|
Формула для полного оздоровления человека, улучшения абсолютно всех систем организма без исключения, улучшения внешности, и т.п... на генетическом уровне. Долгоиграющая. |
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
|
Став для гипноза: "Я очарую". Автор Leika
|
|
|
Без заголовка |
|
|
|
|
|
Без заголовка |
|
|
Формула "Я любимчик фортуны"
|
|
|
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Став "Сердце"
для гармонизации отношений пары
Беркану и Тейваз - женщину и мужчину связывает романтическими отношениями Гебо. Вуньо, Ансуз и второй Тейваз (внизу) помогают найти общий язык и насладиться радостью общения друг с другом, а так же с помощью Дагаз трасформируются из увлеченности в настоящие крепкие чувства и семью ( Одал). Кеназ и Йера освещают путь двум сердцам и не дают чувствам угаснуть, Альгиз - надежно защищает отношения
Нанести став на фото одного из партнеров, оговариавать порунно, затем склеить воском лицом к лицу с фото второго, и в полымя их, чтобы жарко стало обоим

|
|
Без заголовка |

Став от привязок и порч, опробован , бонусом идет возвращение здоровья и жизненной энергии .Став больше помогает женщинам,а не мужчинам.И еще хорошо завершает незаконченные дела.
Тейваз,Турисаз, Лагуз, Хагалаз, Соулу.Второй план- Дагаз.
Наносим на фото и на себя. Оговор короткий и четкий- вы задаете программу рунам что вы хотите получить от этого става. 9 дней , на десятый фото сжигаем с благодарностью.
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
7-дневная программа тренировок, которая рассчитана на 2 месяца.
То, что ты давно искала. Забери на стену, чтоб не потерять! Ты не узнаешь себя!)
1 День:
1. Пресс. 2 подхода по 35
2. Приседания. 3 подхода по 30
3. Поднятие гантелей перед собой: 3 сета по 10 раз. Это же упражнение можно делать с одной гантелей.
4. Поднятие ног в положении лежа. 3 подхода по 25
2 День:
1. Отжимания. 3 подхода по 10 раз.
2. Сведение гантелей над головой: это упражнение делаете стоя, четыре сета по 10 раз;
3. Прыжки на скакалке. 5 минут
4. Приседания с гантелями: четыре сета по 15-30 раз;
5. Выпады с гантелями: четыре сета по 10-12 раз.
3 День:
На третий день тренировок делаете перерыв, отдыхаете.
4 День:
1. Пресс. 3 по 30.
2. Отжимания. 3 по 15.
3. Планка - упор лежа. 1.5 минуты
4. Подъем гантелей на бицепс: делаете 4 сета по 10-12 раз.
5 День:
На пятый день тренировок делаете перерыв, отдыхаете.
6 День:
1. Планка - упор лежа. 1.5 минуты.
2. Подъемы на носки с гантелями в руках: делаете пять подходов по 20-40 раз. Если физических сил достаточно, то можете делать это упражнение с рюкзаком с весом или же выполнять упражнение на одну ногу.
3. Подъем ног в положении лежа. 3 раза по 25.
7 День:
1. Отжимания от пола: ноги кладете на диван. Делаете 3 подхода по 10 раз. При этом, первый подход выполняете до отказа. Перерыв между сетами должен быть 1 минута;
2. Пресс. 3 раза по 20.
3. Приседания с гантелями: делаете семь подходов по 10-20 раз;
Внимание: Перерыв между всеми указанными упражнениями, кроме тех, где время перерыва указано, составляет три минуты.
|
|
Без заголовка |
Хочешь офигенную попу и стройные ноги? Начни заниматься прям сейчас!
Простой комплекс упражнений с потрясающим результатом при регулярном занятии!
Забирайте упражнения и тренируйтесь по 15 мин в день, и уже через 2 недели увидите потрясающий результат!
|
|
Без заголовка |

Автор: pantera61
|
|
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Став для выхода из неблагоприятных ситуаций- Альпеншток
В основе - Иса, непробиваемая неблагоприятная ситуация, на которую мы воздействуем. Активный компонент - 2 Эйваза, разбивающие границы ситуации. Их складываем в "свастику", которая раскручивается. В основании свастики, на векторах Эйвазов - помещаем большую Соул, энергетическую руну. Из основания свастики также исходят два Дагаза - перемены в нужном направлении, которые в сумме дают Ингуз - кардинально новую ситуацию на базе нужных оператору результатов раскрутки предыдущей. Эйваз и Соул даёт Турсы второго плана - прямой и зеркально-перевернутый - наше наступление и подавление возможного сопротивления, а также Гебо - сопростивление не только подавляем, но и переводим в русло конструктивного сотрудничества. На оси вертикального Эйваза также помещаем 2 Йеры - запланированный оператором конечный результат.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |
Феху + Феху воплощения, Отал + Отал воплощения, Берегиня. На втором плане - Ингуз.
Собирает денюшки в дом (при условии, что именно денюшки оговариваем.....а то всё подряд будет собирать
Став на север, вниз става - шкатулку с деньгами (монетки). Как только пошла прибыль - закидываем пару бумажек "подпитать" копилочку и став, а потом смело их тратим. На подпитку кладём купюру (от одной до 3х) в порядке возрастания. Монетки из шкатулки НЕ тратить ни при каких условиях!
|
|