Вставали мы в 7.30 (вполне нормально,я на работу так встаю),собирались и шли на зарядку.Выходили в чисто поле,иногда и под дождём,один раз с радугой,и делали зарядку,но необычную.Называется она"Бодрина".Основана на втягивании энергии земли и неба и дыхании.При занятиях каждый день`,через неделю-месяц появляется огромная энергия.Ещё одно упр."Вселенский пузырь`",оно помогает направлять энергию в ауру на сохранение,как на склад.
Затем у нас было свободное время до завтрака(9.00),потом какая-нибудь` практика,обед(14.00),отдых,опят практика.Спать` ложились как когда,надо бы в 22.30,но все хотели поделится впечатлениями от прошедшего дня,просили Юру рассказать` ещё что-нибудь`.В итоге ложились` за полночь`.