Выдох и вдох по 8 ударов сердца.
Полное дыхание ЙОГОВ.
Принудительные вибрации глазными мышцами.
В положении лёжа на ЖИВОТЕ!
Глаза отдыхают и восстанавливаются функции глазных МЫШЦ при вибрациях в ритме СЕРДЦА!
Точка сборки зрения ПРИБЛИЖАЕТСЯ к МАКУЛЕ по мере исполнения этих ВИБРАЦИЙ!




ССЫЛКА:
http://www.youtube.com/watch?v=HrDsYy8zmB0