Расслабление. Релаксация. Сатори.
|
|
Понедельник, 15 Января 2018 г. 12:04
+ в цитатник
Крестцовый отдел позвоночника необходимо расслабить и освободить ЗАЖАТЫЕ нервы!
Делайте это упражнение по одному разу.
Кому тяжело и кружится голова – делайте это лёжа!
ССЫЛКА:
http://www.youtube.com/watch?v=RmcoO7vvL2g
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-