МОЛИТВА-ОБЕРЕГ "СЕМЬ КРЕСТОВ" ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ. МОЛИТВА-ОБЕРЕГ "СЕМЬ КРЕСТОВ" ДЛЯ ВСЕЙ...
Лечение Знаком Солнца - (0)http://www.liveinternet.ru/users/5035019/post295366874/ ...Когда будете всматриваться в знак, мыс...
ЗАГОВОРЫ НА ПОКРОВ 14 ОКТЯБРЯ - (0)Оберег для семьи Под Покров следует сбрызнугь водой всех членов семьи от мала до велика через...
МОЛИТВЫ НА ПОКРОВ ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЫ - (0)В этот праздник к Пресвятой Богородице можно обращаться с любым молитвенным прошением о помощи и...
Как снять порчу с себя от Kira. - (0)Как снять порчу с себя от Kira. Этим обрядом можно снять с себя, конечно, не любую порчу, но мног...



Что провоцирует повышенное давление? 7 фактов о гипертонической болезни |
Эта болезнь стала спутником каждого пятого жителя планеты. Речь о гипертонии, которой страдают 40% жителей нашей страны
Накануне Всемирного дня борьбы с гипертонией мы решили составить памятку о том, что провоцирует развитие гипертонической болезни и как ее предотвратить.
В развитии артериальной гипертензии этот фактор играет немаловажную роль. Особенно если это – наследство по линии первой степени родства (отец, мать, бабушка, дедушка, родные братья и сестры). Риск развития гипертонии возрастает еще больше, если повышенное давление имелось у двух или более родственников.
Что делать: Если вы – в группе риска, держите руку на пульсе! Регулярно измеряйте артериальное давление и, в случае его систематического повышения, как можно скорее обращайтесь к врачу.
Подавляющее большинство гипертоников – представители сильной половины человечества: мужские половые гормоны стимулируют подъем АД. К тому же в отличие от женщин у них больше масса тела (в том числе и мышечная), а значит, объем сосудистого русла и циркулирующей в нем крови, что создает благоприятные условия для более высокого уровня давления.
С годами шансы заработать гипертонию у представителей сильной и слабой половины человечества уравниваются. После наступления менопаузы естественная гормональная защита сердечно-сосудистой системы у женщин сводится на нет.
Что делать: Ближе к 40 годам подумать о себе. И мужчинам, и женщинам. А при необходимости обратиться к эндокринологу и начать принимать гормонозаместительную терапию.
Гормон стресса адреналин заставляет сердце биться чаще, перекачивая больший объем крови. Если стресс продолжается длительное время, такая хроническая нагрузка изнашивает сосуды и повышенное АД становится хроническим.
Что делать: Научитесь управлять своими эмоциями. Измените свое отношение к проблемам. Ведь на любое, даже самое ужасное на первый взгляд событие можно смотреть как с негативной, так и с положительной стороны.
Не берите на себя больше, чем можете сделать. Доказано: у тех, кто проводит на работе больше 41 часа в неделю, риск заполучить гипертонию повышается на 15%.
Ежедневное употребление крепких спиртных напитков увеличивает давление на 5–6 мм рт. ст. в год, а компоненты табачного дыма, попадая в кровь, вызывают спазм сосудов. К тому же у курящих людей усиливается кислородное голодание тканей и головного мозга.
Что делать: Постепенно расставаться с пагубными привычками. Самое большее, что разрешается гипертонику, – 60 мл крепкого алкоголя в неделю и 200 г сухого вина. То же относится к кофе и крепкому чаю. Ограничьте их потребление хотя бы до чашечки в день. Не говоря уже о сигаретах. Даже о легких (с низким содержанием никотина и смол). Они так же вредны, как и крепкие.
Малоподвижный образ жизни. Специалисты подсчитали: люди, ведущие малоподвижный образ жизни, на 20–50% больше рискуют заболеть гипертонией, чем те, кто активно занимается спортом или физическим трудом.
Нетренированное сердце хуже справляется с нагрузками. Тогда как регулярные физические упражнения способны творить чудеса. Они способствуют повышению эластичности стенок кровеносных сосудов, помогают снизить избыточный вес, уменьшают содержание сахара в крови и снижают уровень плохого холестерина низкой плотности. Установлено: регулярные физические упражнения снижают артериальное давление на 5–10 мм рт. ст.
Что делать: Постепенно увеличить повседневную физическую активность. Возьмите за правило совершать короткие пешие прогулки. Нагрузки маленькими порциями укрепляют стенки артерий лучше, чем обычное физкультурное занятие, сохраняя их гибкими и эластичными. Если же решили заняться спортом, отдайте предпочтение упражнениям, направленным на тренировку выносливости (дыхательные упражнения, плавание, лыжи). Но не увлекайтесь: сильная физическая нагрузка увеличивает систолическое (верхнее) давление, поэтому лучше всего заниматься понемногу (30 минут) каждый день, постепенно увеличивая нагрузку – от слабой до умеренной.
Это обстоятельство врачи выделяют особо. И неудивительно: у людей с повышенной массой тела нарушается жировой обмен, теряется эластичность сосудов, которые, как коррозией, поражаются атеросклерозом. Доподлинно известно: при избыточном весе риск развития гипертонии увеличивается в 6 (!) раз, а каждые лишние 500 г повышают АД на единицу. Для нашей страны эта проблема более чем актуальна. От ожирения и избыточного веса страдают у нас около 30% населения, догоняя по этим показателям США и ряд других развитых стран.
Что делать: Следите за своим весом. Разумные физические нагрузки и низкокалорийная диета – оптимальный вариант. При этом диетологи рекомендуют: утром употреблять 20–25% дневного объема пищи, в обед – 50–60%, а вечером – 15–20%, разделив прием пищи на 4 раза в день и стараясь есть в одно и то же время, не позднее чем за 2 часа до сна.
Постепенно вытесните из своей диеты сливочное масло, сыры, колбасы, сметану, сало дополнительным количеством овощей и фруктов, растительного масла и нежирной рыбы. Предпочитайте обезжиренные молочные продукты. Таким образом вы сможете контролировать содержание холестерина в крови и нормализовать вес. Ищите продукты, богатые двумя видами клетчатки. В этом смысле коричневый рис, овсянка, хлеб с отрубями хороши точно так же, как овощи и фрукты.


Избыток соли ведет к задержке жидкости в организме, способствует отечности органов и тканей, от чего страдают и кровеносные сосуды.
Что делать: Перейти на низкосолевую диету, при которой количество поваренной соли ограничивается до 5 г (1 чайной ложки) в день. При этом нужно учесть, что многие продукты (сыры, копчености и соления, колбасные изделия, консервы, майонез) сами по себе содержат много соли.
Если вы насчитали у себя хотя бы два из упомянутых выше факторов риска развития гипертонии, займитесь ее профилактикой. И регулярно измеряйте артериальное давление. Определить, насколько оно отличается от нормы, поможет эта таблица.
| Нормальные цифры артериального давления: | |
|---|---|
| Возраст | АД (мм рт. ст.) |
| 16–20 | 100/70–120/80 |
| 20–40 | 120/70–130/80 |
| 40–60 | до 135/85 |
|
Туфли-лодочки, балетки или кеды? Разная обувь приводят к разным проблемам с ногами |
|
Высоцкий: "Заказана погода нам..." (Гимн морю и горам) |
|
Корова и свинья. Суфийские притчи. |
|
Овощи и фрукты: секрет вашей молодости |
|
Рекомендации на солнечное затмение |

Ведические рекомендации на солнечное затмение:
Хорошо:
- Принять ванну или душ (лучше сделать это непосредственно в момент солнечного затмения)
- Поститься (если полностью отказаться от еды трудно, ограничьтесь легкой вегетарианской пищей и соками)
- Заниматься какой-нибудь спокойной деятельностью, не вызывающей у Вас сильных эмоций и стрессов.
- Совершение любой благотворительной деятельности
В день солнечного затмения не рекомендуется:
- Выходить из дома за 4 часа до и после затмения
- Готовить пищу (непосредственно в сам момент затмения)
- Брать в руки острые предметы, что-то резать итд.
- Заниматься обучением
- Подписывать договора
- Оперировать
- Выходить замуж, зачинать детей
- Спать днем
- Оставлять под открытым небом еду, воду (считается, что все, что было подвержено затмению уже не годится в качестве пищи)
- Сушить белье на улице, балконе
- Одевать новую дежду или начинать что-либо новое
Для ритуала на Солнечное затмение необходимо:
|
Сонан раздает подарки за ваши сны! |
|
Лечебные свойства сирени |
Сирень - очень красивые растения, каким оживлением и позитивом они озаряют май, когда цветут. А этот запах... Его невозможно ни с чем перепутать. Сирень - хорошо известное в народной медицине лекарственное средство. Помимо великолепного внешнего вида, сирень обладает многими полезными и лечебными свойствами для организма. Сирень часто используется в народной медицине для лечения и предупреждения многих заболеваний. Различные части сирени содержат эфирное масло, феногликозид, синигрин, сиригнопикрин и фарнезол.
Сирень добавляют во многие препараты, которые обладают жаропонижающим, потогонным, антимикробным, противовоспалительным, антидиабетическим, противосудорожным, обезболивающим и мочегонным свойствами.
|
ПРОЕКЦИОННЫЕ ЗОНЫ НА ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА. ДИАГНОСТИЧЕСКИЕ ПРЕДСТАВИТЕЛЬСТВА НА ЛИЦЕ И ШЕЕ ЧЕЛОВЕКА |
из книг Огулова А.Т.
В 1893-1896 гг. известный английский невропатолог Генри Гед детально описал определенные области кожи, в которых при заболевании внутренних органов появляются отраженные боли, а также болевая и температурная гиперестезия (гиперпатия). Такие участки кожи названы зонами Захарьина-Геда. поскольку выдающийся русский клиницист-терапевт Г.А. Захарьин впервые (1889) оценил их диагностическое значение.
Иногда и без прикосновения участок тела (кожи, мышцы, надкостницы, сосуда, фасции), являющийся представителем внутреннего органа, самостоятельно начинает болеть, и величина болевого ощущения часто пропорциональна патологическому состоянию данного органа.
Состояние внутренних органов также изменяет и внешний вид проекционных зон. Примером могут служить появляющиеся вновь или увеличивающиеся при хронической патологии родинки, папилломы, кератомы. кондиломы и т.п. Возникновение сосудистого рисунка на коже лица, покраснение или посинение губ, ногтей, изменение внешнего вида тела, то есть развитие сутулости или сколиоза, — это все реакция периферических проекционных зон на внутренние присутствующие патологии.
Ощущения, связанные с рецепторами внутренних органов на поверхности тела и чрезвычайно важные для регулирования работы внутренностей, редко достигают уровня сознания. Они осуществляют рефлекторную регуляцию функций внутренних органов через посредство рефлек¬торных центров в таламусе. в продолговатом или среднем мозгу. Некоторые импульсы с этих рецепторов, однако, доходят и до коры полушарий и вызывают такие ощущения, как чувство жажды, голода, тошноты, боль на поверхности кожи.
Локализация раздражения, как и способность различать их разнообразные качества, зависит от специфических связей между органом чувств и головным мозгом. Значение головного мозга в возникновении ощущений ясно выступает в наблюдаемом явлении "отраженных болей". Хоро¬шо известным примером служат ощущения людей, которые страдают болезнями сердца, но жалуются при этом на боль в левом плече. На самом деле, конечно, стимул возникает в сердце и со¬ответствующий нервный импульс приходит в тот же участок мозга, что и импульсы, действительно возникающие в плече, груди или руке.
Патологические процессы в покровах тела и опорно-двигательном аппарате рефлекторно мо¬гут влиять и обратно на внутренние органы и их взаимосвязи. Например, сколиоз поясничного отдела позвоночника, возникший в результате вынужденного положения тела, с развившимся односторонним гипертонусом мышц, способствует изменению положения внутренних органов, а это в свою очередь ведет к нарушению их функциональных взаимосвязей. Существует и обрат¬ная связь: при патологии внутренних органов изменяется положение тела. Для примера можно указать на тот факт, что хроническое заболевание почки вызывает приподнятое плеча с одно¬именной стороны тела.
Хронические заболевания легких часто сопровождаются возникновением кифоза в грудном отделе позвоночника и появлением тугоподвижности грудной клетки.
Отсутствие чувствительных и других связей между проекциями соответствия и внутрен-ними органами при уже имеющихся нарушениях в них указывает на серьезную опасность, присутствующую в организме.
При ранении кожи или мышцы в области представительства больного органа на теле челове¬ка наблюдается длительное незаживление образовавшейся раны.
Зоны соответствия могут быть использованы в диагностике патологий и контролирования хода лечения, а также для стимуляции органа или системы.
При удачно выбранной форме лечения представительные зоны реагируют, сокращаясь по площади с уменьшением болевой чувствительности, при этом изменяется внешнее их проявление (запах, цвет, ощущения, выделения и т. д.). Если же, наоборот, площадь представительств увеличивается и чувствительность их возрастает, то можно утверждать, что методика лечения выбрана не совсем правильно и процесс лечения может затянуться или обостриться.
Проекции органов располагаются на коже, мышцах, костях, надкостнице, связках.
Представительства на коже могут быть проявлены отеком, зудом, покраснением, псориатическими бляшками, высыпаниями на коже и т.п.
На мышцах проекции выражаются уплотнениями, узелками, болезненностью.
Проекции на надкостнице также проявляются болью, повышенной чувствительностью или воспалительным процессом.
На сосудах представительства выражаются болезненностью по ходу сосуда, отеком интимы сосуда, уплотнением.
На каждом внутреннем органе имеются проекции практически всех органов и систем. К при¬меру, на всем протяжении толстой кишки имеются представительства головы, почек, печени, руки, лица, лицевого нерва и т.п.
ДИАГНОСТИЧЕСКИЕ ПРЕДСТАВИТЕЛЬСТВА НА ЛИЦЕ И ШЕЕ ЧЕЛОВЕКА

|
ДИАГНОСТИКА ПО РУКАМ |
|
Картография эмоций и установок в органах тела |
изображение 0.1 Mb
источник
книга “Сигналы тела. О чем говорят наши болезни. Помоги своему исцелению”
Кэрол Ритбергер
|
Проекции внутренних органов на руках |
|
Проекции внутренних органов на рукахизображение 0.2 Mb на данный момент источник ненайден |
|
Проекция анатомических органов на толстую кишку по N. Walker |
|
ПРОЕКЦИОННЫЕ ЗОНЫ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ НА ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА СО СТОРОНЫ СПИНЫ |
ПРОЕКЦИОННЫЕ ЗОНЫ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ НА ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА СО СТОРОНЫ СПИНЫ

1.Нарушения в костной системе. Представительство находится на остистой поверхности 7-го шейного позвонка (С7). Проявляется болезненностью надкостницы при пальпаторном исследовании, дискомфортными ощущениями.
2.Головка поджелудочной железы. Представительство располагается под основанием черепа справа. Проявляется напряжением мышц в этой области, болезненностью при пальпации:
|
ПРОЕКЦИОННЫЕ ЗОНЫ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ НА ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА СО СТОРОНЫ ЖИВОТА |
ПРОЕКЦИОННЫЕ ЗОНЫ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ НА ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА СО СТОРОНЫ ЖИВОТА

1.Нарушения щитовидной железы. Представительство находится в яремной выемке по надкостнице. Болезненность этой области указывает на нарушение кровообращения щитовидной железы.
|
"СВОЛОЧНОЙ ГОРОСКОП" |
|
Серия сообщений "Юмор":
Часть 1 - Лучшие афоризмы о любви!
Часть 2 - Хорошее настроение мои глазами!
...
Часть 40 - Угарная очередь в супермаркете.,юмор
Часть 41 - Мужской Манифест., почти юмор
Часть 42 - "СВОЛОЧНОЙ ГОРОСКОП"., юмор
|
Лечение цветом |
Многие целители, чтобы определить, что происходит в организме их пациентов, прибегают к такой простейшей диагностике.
Вреда она точно не принесет, а вот задуматься заставит!
Посмотрите вечером в освещенной комнате на лампу и быстро закройте глаза.
Цвет, который вы увидите, может охарактеризовать ваше состояние.
|
Лечение цветом и водой |
Я уже как то писала пост о лечении цветом,кто то назвал это дурью,кто-то цветотерапией)
Прочла еще одну интересную информацию по этой теме, а как к ней относиться,каждый решает сам
Использовать влияние цвета на организм можно с помощью посредника — воды.
В Древнем Египте, например, лечили так:
помещали цветные камни в сосуд с водой или соком, чтобы насытить жидкость энергией определенного цвета, после чего давали ее пить больному для поднятия жизненного тонуса и исцеления от недугов.
Сегодня известно, что вода — сильный накопитель информации.
Именно благодаря этому можно лечить наши маленькие каждодневные болезни с помощью воды, заряженной необходимым цветом.
Для этого очень удобно и эффективно применять цветные подставки.
Поставьте стакан с чистой, прозрачной водой на 3-10 минут на подставку нужного вам цвета.
Вода «воспримет» информацию, зарядится энергией цвета и затем сможет передать ее вам. «Цветную» воду нужно пить не спеша, маленькими глотками.
В качестве цветной подставки можно использовать салфетку, бумагу или картон — главное, чтобы материалы были натуральными, а цвета чистыми, приятными вашему глазу и душе.
*****
Если вы с кем-то поссорились, возбуждены, раздражены, выпейте несколько глотков воды из стакана, пять минут стоявшего на голубой подставке.
Голубой цвет не только снимает остроту конфликта, но и вообще может его предотвратить.
******
Остатки напряжения поможет снять вода, заряженная розовым цветом.
*****
При ежедневной работе за компьютером целесообразно иметь рядом с собой стакан воды на бирюзовой подставке и почаще пить из него глоток за глотком, так как бирюзовый цвет защищает от радиоактивности, теплового излучения компьютера и так называемого «электрического тумана»
*****
Вода с желтой подставки способствует генерации блестящих идей, а с подставки лимонного цвета поможет укрепить память.
*****
Если вы переутомились и хотите ощутить прилив энергии, то выпейте воду, заряженную красным цветом.
*****
Несколько глотков воды, заряженной фиолетовым цветом внесут гармонию в работу полушарий головного мозга.
*******
Вода с оранжевой подставки повысит аппетит у вашего малыша.
Второй способ
|
Полезные заметки |
На заметку)
ХЛЕБНАЯ ТЕОРИЯ
У тех, кто в детстве увлекался хлебобулочными изделиями, гораздо больше шансов с годами заработать близорукость.Дело в том, что в хлебе содержится рафинированный крахмал, повышающий уровень инсулина во время процесса пищеварения, что способствует развитию глазного яблока, делая его чрезмерно длинным. «Хлебная» теория, которую выдвинули американские ученые, частично объясняет резкое увеличение близоруких людей в развитых странах за последние 200 лет.
САМЫЙ СЕРДЕЧНЫЙ ФРУКТ
Экзотический фрукт киви полезен при заболеваниях сердца.Ученые установили, что киви обладает способностью сжигать жиры, блокирующие артерии,что снижает риск образования тромбов. Сердечникам рекомендуется ежедневно съедать2-3 киви. Эффект такой диеты, по утверждению ученых, проявляется уже через месяц.
КРАСНЫЕ - ЗНАЧИТ, ПОЛЕЗНЫЕ
Наша кровь способна омолаживаться. Надо только немного помочь этому процессу, включивв свой рацион фрукты и овощи красного цвета. Особое внимание следует обратить на гранат. В нем содержатся антоцианы — красные вещества, являющиеся эффективным кроветворным средством. Всего один стакан свежего гранатового сока или 2—3 плода в день способны восстановить и омолодить состав крови. Перед питьем стопроцентный гранатовый сок лучше разбавлять водой в пропорции 1:1. В этом случае не пострадают ни желудок, ни зубная эмаль.
ДЛЯ ДУШИ И ТЕЛА
Употребляя в пищу рыбу,вы приносите пользу не только телу, но и душе. К такому выводу пришли американские врачи. О том, что рыбная диета полезна для сердца, известно давно. Замечено, что многие сбрасывают с себя груз тревог, отправившись на рыбалку. Полезно также созерцать неторопливые, плавные движения аквариумных рыбок. Но истинным «лекарством от нервов» объявлены блюда из жирной морской рыбы, а точнее рыбий жир, омега-3 и другие жирные кислоты.
СПИТЕ БЕЗ КОШМАРОВ
Английская компания BritishCheeseBoard провела исследование,к ходе которого 200 добровольцев ежедневно на протяжении недели съедали по 20 г сыра за30 минут до сна. 72% «сыроедов» отметили, что стали лучше спать, две трети сумели вспомнить свои сны. И никому не снились кошмары!По словам исследователей, все дело в содержащейся в сырах аминокислоте триптофан, которая уменьшает стресс и способствует хорошему сну.
КАК СОБЛАЗНИТЬ МУЖЧИНУ? ![]()
Интересно, какие ароматы способны свести с ума представителей сильного пола? Результат исследований поразил английских ученых.На первом месте среди «соблазняющих»мужчин ароматов неожиданно оказался запах свежеиспеченных плюшек с корицей.Так что дамам, желающим привлечь внимание кавалеров, стоит использовать духи со сладким,«сдобным» запахом.
И почаще печь для своих избранников восхитительные плюшки!
|
18 мая |
завтра 18 мая
пятница
Международный день музеев.
День Балтийского флота
Православный календарь
День памяти мученицы Ирины (II век).
Святая великомученица Ирина (до крещения Пенелопа) происходила из богатой семьи. Она отказалась от замужества и претерпела много страданий за веру в Христа. Пенелопа приняла крещение и стала Ириной. За это ее жестоко наказал отец, но потом и сам уверовал. Ирина везде проповедовала учение Христа. Смерти предала себя сама, скрывшись в горной пещере и приказав спутникам закрыть вход большим камнем.
Народная традиция
Ирина. Арина. Арина Рассадница. Рассадница.
В период с 18 по 25 мая принято высаживать рассаду капусты.
Заниматься этим по обычаю могут только женщины.
«Если посадит овощи мужик, то они зацветут, но не дадут плода».
Высаживая капусту, женщины приговаривали: «Не будь голенаста, будь пузаста; не будь красна, будь вкусна; не будь пуста, а будь туга; не будь стара, будь молода; не будь мала, будь велика».
Рядом с капустой по углам грядок сажали крапиву - «крапиву червям, а капусту нам». Перед посадкой капусту поливают. Так она меньше теряет корешков и скорее приживается. «Дай, Боже, час добрый, чтобы капуста моя принималась и в головки складывалась» (отсюда название дня Ивана Головатого - 25 мая).
Начинает зеленеть липа. Зацветает черника. В садах проводится внекорневая подкормка плодовых деревьев. В огородах начало прополки ранней зелени.
На Ирину худая трава из поля вон (выжигают в полях траву). При пересадке рассады не едят хлеба, чтобы куры капусту не выклевали. В Новгородчине с Ирины начинали садить огурцы».

Для тщательного изучения и объективного анализа внутренней сущности предназначен двадцать седьмой лунный день. Человеку надлежит понять, что духовность намного важнее всего материального. Поездка на дальнее расстояние поможет отвлечься, создав нужное, слегка расслабленное настроение.
Силы и внутреннюю энергию необходимо расходовать экономно. К тому же, очень важно не допустить истощения организма.
Как показывает опыт, в этот день надо реже смотреться в зеркало, в противном случае, появится благодатная почва для появления и развития комплекса неполноценности. Вместо самолюбования правильно посвятить время медитации, что позволит по наитию найти решение сложнейших проблем, стоящих перед человеком.
Для решения повседневных, рутинных задач будет еще много дней. Двадцать седьмой лунный день следует посвятить высоким материям.
Хорошо именно в этот день раз и навсегда забыть о долгах, вернув их. Все новые знания, приобретенные в эти лунные сутки, непременно будут востребованы в самом ближайшем будущем. Ухаживайте за комнатными растениями и проведите подходящие для этого времени года работы в саду. Если вам предстоит поездка, особенно по морю, можно быть уверенным в том, что она будет удачной.
Гулять в этот день можно, где угодно, за исключением кладбища. Из рациона питания в этот день следует исключить цитрусовые и картофель в любом виде.
Именинники:
Иларион, Ирина и Яков.
|