"...И так: Энергетика и информационное поле!

Не менее важной способностью является умение концентрировать мысль на определенном участке тела, направляя в данную точку поток энергии, удерживание ее там и перемещение в другие части тела.
Естественно, эти практики неразрывно следуют вместе с практиками визуализации. Ибо последующие упражнения будут на передачу потока энергии во внешние объекты.

Наиболее простой метод осознания умения заключается в следующем:

«Гармошка»

1. Потрите ладони одну об другую, дабы вызвать прилив крови, энергии и тепла в ладонях.
2. установите ладони друг против друга на расстоянии 7-10см. Почувствуйте тепло идущее от ладоней. Представьте, что между ними протекает энергия. Дышите плавно и медленно, представляя что с каждым вдохом энергия между ладонями расширяется, а при выдохе сжимается. Расширяется, сжимается…
Возможно и такое, что вы почувствуете нечто упругое, тягучие между ладоней.. поэкспериментируйте с дыханием…

«Fire Boll»

3. Попробуйте «накатать» энергетический шар между ладоней. Теперь это легко.
4. Втяните этот шар (например, золотистого цвета) в правую руку и переместите его через правое плечо в левое, и затем в ладонь левой руки, затем передайте его в правую ладонь и продолжайте упражнение 5-10 мин. Т.с. по «Малому Кругу»
5. Встаньте и подымите согнутые в локтях руки над уровнем плеч. Теперь «запускайте» шар через ладонь правой руки, по руке в плечо, затем опускайте его по левой стороне тела (или каналу) в пах и затем обратно к правому плечу, но не наружу. Продолжайте «гонять» шар по большому кругу внутри тела.
Пыс:
При желании можно менять цвет шара по шкале радуги. Как и закладывать в него инфу необходимую для вашего Делания. Например, оздоровительный шар, Пробуждающий Плексусы шар, шар идея волеизявления и т.п..."

(продолжение моей Работы «Голые Практики» часть II, - Информационное Поле.)


кое что еще будет, но позжже;=)