Тибетская мантра для похудения

Мудры и мантры, приносящие счастье и любовь

Мудры – это искусство складывания пальцев рук. Язык жестов является неотъемлемой частью каждой национальной культуры. Языком жестов успешно пользовались древние египтяне, римляне, греки и персы, древние индусы и китайцы, турки, фиджийцы, племена Африки, туземцы Австралии, эскимосы, индейцы майя и другие народы.

 В Индии жесты обозначены санскритским словом «мудры» и являются неотъемлемой частью йоги, помогают человеку воссоединиться с божественной и космической энергией. Мудры легли в основу сакральных ритуалов в буддизме и индуизме. Искусство мудр божественно по своей природе. Оно позволяет нам протянуть «волшебную связующую нить» во Вселенную, развивать в себе высшие возможности, обрести духовную целостность и внутреннюю силу. Мудры – это чудесный инструмент, помогающий вам осуществить любую мечту, привлечь любовь, успокаивать сознание, научиться подавлять приступы гнева и страха, излечить сердечно-сосудистые и многие
другие заболевания, победить хроническую усталость и чувство тревоги.

Мантры – это древние слова на санскрите, целительно воздействующие на все ваше сущее. Вы можете повторять их или произносить нараспев во время выполнения мудр, медитации, да и вообще в любое время и в любом месте.

нажмите, чтобы увидеть продолжение

Массаж груди по-японски. Польза и удовольствие.

Пишет --LiR--
Пост восстановлен после того, как ханжи с ютюба удалили все мои ролики. Долой монополию! :)

Профилактический.
Качественный массаж стимулирует кровообращение вызывает приток крови к грудным железам, а это профилактика онкологии, массаж нужен для упругости груди, как подготовка к кормлению, массаж помогает сохранить тонус кожи груди и форму. В подмышечной впадине большое количество лимфо-узлов, а всамой груди много лимфо-сосудов, соответственно массаж усилевает лимфоток, что повышает иммунитет, а также является хорошим профилактически-противовоспалительным средством.

Возбуждающий массаж груди.Читать далее

Посмотрите, как японские юноши помогают сохранить здоровье своим подругам!

Серия сообщений "Массаж и самомассаж: видеоуроки":
Часть 1 - Массаж груди по-японски. Польза и удовольствие.
Часть 2 - Даосский массаж: что это?
...
Часть 10 - Эротический массаж
Часть 11 - Даосский массаж: плечи, руки, спина
Часть 12 - Массаж груди по-японски. Польза и удовольствие.

Эротический массаж

Пишет --LiR--

Чувственный массаж. О, это фильм из моих анналов. Из запасников. Мой первый видеоучебник в этом деле. Помню, поразило меня то, что результат был сразу. И еще эти французские словечки) Со временем их смысл значительно пополнился, ха ха)

Конечно, это не 2х-минутный ролик, его надо смотреть спокойно и заранее, а еще лучше - в процессе.

Приятного и полезного просмотра!

Серия сообщений "Подробности (практические советы)":
Часть 1 - Игры для девочек в одну руку.
Часть 2 - Куннилингус. С чем его едят.
...
Часть 15 - Меняем позы
Часть 16 - Меняем позы - 2
Часть 17 - Эротический массаж
Часть 18 - Практика тантрической медитации "Круг Любви" - 2.
Часть 19 - Яйца - душа мужчины. Масутацу Ояма.
Часть 20 - Тантрическая сексуальная медитация "Тряска".
Часть 21 - 101 романтическая идея
Часть 22 - Куннилингус, с чем его едят. Часть 2 - видео.

Серия сообщений "Массаж и самомассаж: видеоуроки":
Часть 1 - Массаж груди по-японски. Польза и удовольствие.
Часть 2 - Даосский массаж: что это?
...
Часть 8 - Даосский массаж: область коленей
Часть 9 - Даосский массаж: голова, шея и плечи
Часть 10 - Эротический массаж
Часть 11 - Даосский массаж: плечи, руки, спина
Часть 12 - Массаж груди по-японски. Польза и удовольствие.

Серия сообщений "Лучшее от ЛИРа":
Часть 1 - Стань ветром
Часть 2 - О связях
...
Часть 17 - В оперу за оргазмом
Часть 18 - Сосны
Часть 19 - Эротический массаж
Часть 20 - Техника "стакан воды" в интерпретации Зеланда.

Серия сообщений "Подробности (практические советы)":
Часть 1 - Игры для девочек в одну руку.
Часть 2 - Куннилингус. С чем его едят.
...
Часть 15 - Меняем позы
Часть 16 - Меняем позы - 2
Часть 17 - Эротический массаж
Часть 18 - Практика тантрической медитации
Часть 19 - Яйца - душа мужчины. Масутацу Ояма.
Часть 20 - Тантрическая сексуальная медитация "
Часть 21 - 101 романтическая идея
Часть 22 - Куннилингус, с чем его едят. Част

Даосский массаж: что это?

Пишет --LiR--

Перед тем, как выкладывать практические ролики, я решил дать общую информацию о даосском массаже.

О том, как происходит обмен энергией в даосском массаже и как это влияет на взаимоотношения партнеров, рассказывает мастер лаборатории развития сосредоточения Елена Виткова.

СМОТРЕТЬ

Эффективный оздоровительный массаж шеи и лица.

Предлагаю Вашему вниманию видео по оздоровительному массажу шеи  и лица. Цель этого массажа, не просто разгладить кожу лица и шеи, он позволяет улучшить кровообращение мозга, память, зрение, снизить риск инсульта...

На правах рекламы

В медицине стали применятся современные методы лечения заболеваний иммунной, сердечно - сосудистой систем. В частности такой эффективный и востребованный метод лечения  - озонотерапия цены на проживание снижены и у вас есть реальная возможность воспользоваться этим действенным методом лечения.

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Питание при остеохондрозе позвоночника.
Часть 2 - Шейный остеохондроз. Немного советов.
...
Часть 47 - Проверьте свой вес.
Часть 48 - Какие есть пути борьбы с вирусной инфекцией.
Часть 49 - Эффективный оздоровительный массаж шеи и лица.
Часть 50 - Информативная диагностика по радужной оболочке глаза.

Маска домашнего приготовления буквально "стирает" морщины

Необычайно эффективная омолаживающая маска для лица, где мощный антивозрастной фактор соседствует с антистрессовым компонентом, что также способствует разглаживанию морщин и обретению не только тонуса кожи, но и тонуса жизни. Если же проще, то зеленый чай намолоть, с какао перемешать, жидким медом разбавить, ну а если же подробнее…

Состав омолаживающей маски для лица
1 ст. ложка перемолотого в кофемолке зеленого чая или порошкового зеленого чая, к примеру, Japanese Matcha green tea powder;
½ ст. ложки какао-порошка;
1 ч. ложка жидкого меда;
кипяченая горячая вода (80°С).

Приготовление маски для лица

Смешайте зеленый чай (можно также выпотрошить чай из пакетика, где он, как правило, уже перемолот) с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы.

Дайте получившейся массе остыть до приятной для кожи лица температуры и добавьте к маске мед, если маска получилась слишком густой, разбавьте ее водой или растительным маслом.

Также в маску можно добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла, лимонный сок, натуральный йогурт, сливки, сметану, оливковое или миндальное масло, масляной раствор витамина Е и другие компоненты, которые нравятся вашей коже и хорошо сочетаются с шоколадом и зеленым чаем.

Все тщательно перемешайте до сравнительно однородного состояния и наложите готовую маску на чистую слегка влажную кожу.

Через 20 минут маску смойте прохладной водой и нанесите на лицо легкий увлажняющий крем.
Курс омолаживающих масок

Делайте такую маску через 3-4 дня в течение 6-8 недель (состав можно менять), затем, для поддержания эффекта, 1-2 раза в неделю или замените ее другой маской с антивозрастным эффектом.

Серия сообщений "уход за лицом":

Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Маска домашнего приготовления буквально "стирает" морщины

Ра Ма Да Са (Mantra)

Маски для вьющихся волос, советы по уходу

За вьющимися волосами довольно сложно ухаживать, и еще сложнее укладывать. Вьющиеся волосы могут испортить ваш внешний вид, независимо от того, сколько времени вы тратите на уход за ними. Если вы из тех, кто задается вопросом, как приручить вьющиеся волосы, то вы попали по адресу. В данной статье поговорим об уходе за вьющимися волосами, точнее о домашних масках для вьющихся волос.

далее

О масле

 

Отступление

Отношение к жирам постоянно меняется. То сливочное масло, сало и маргарин были провозглашены самыми вредными, а полезными стало растительное. То потом маргарин провозглашался полезнее потому что из растительных жиров. В конце концов спорщики пришли к одному верному мнению, что без жира никуда.

Жиры нам необходимы, так же как белки и углеводы.

Читать далее...

Осеннее обновление

"Вкусный" скраб...
Бывает так : сухость кожи, раздражение, шелушение, неприятные ощущения от одежды и т д. Мажем, мажем кремом, а нужно-то всего лишь "обновить кожу". Разогреться(в душе, ванной, в бане, сауне) и пройтись вкусным скрабом по всему телу, особое внимание уделить проблемным местам, аккуратно использовать для лица, смыть и все! кожа гладенькая, ровненькая и крем или бальзам впитаются "на ура"!

Новенький. "Облепиха и цитрус"

Читать далее...

Руны аудиокурс

 

 

 

 

Меня снова "позвали" Руны, достаю имеющиеся у меня материалы и ... повторение и мать, да и отец учения... О Рунах нельзя знать всё, они открываются постепенно, и настолько, насколько можно открыться конкретному человеку, в конкретное время.
Откройтесь же мне, о Руны, настолько, насколько я готова!!!

Курс по знакомству с Рунами для начинающих и не очень, хотя сколько мастеров, столько и взглядов на работу с Рунами.
Кому интересно, пожалуйста пользуйтесь...

Серия сообщений "Руны":
Часть 1 - Мистерия Рун. Хшановска Алла Алиция
Часть 2 - Руническая амулетная практика. Батюшков Сергей.
...
Часть 14 - Привлечение клиентов "Шило в попе"
Часть 15 - Руны Одина
Часть 16 - Руны аудиокурс
Часть 17 - Варнек И. Зов рун. Введение в мир рун
Часть 18 - Тарновский А. Руническая магия. Древняя традиция Севера
...
Часть 41 - Каталог рунических энергий.
Часть 42 - Техника безопасности при работе с Рунами.
Часть 43 - МЕТОДИКА ВВЕДЕНИЯ РУНИЧЕСКИХ ФОРМУЛ В РАБОТУ.

Секрет, как за 5 минут вернуть себе 10 лет молодости

Посещая наши клубные занятия, можно узнать много чего полезного. На данном видео показан массаж для лица знаменитого японского косметолога, который позволяет вернуть лицу 10 лет молодости за 5 минут. Улучшается цвет лица, подтягиваются мышцы.

Шоколадный релакс-массаж (мастер-класс)

Мастер-класс компании "Арома-Стиль" Авторская методика Светланы Базиной. Форум косметологов, 2009 г.

Клуб Красоты и Здоровья

Чудо — маска «Выручалочка».


Эта маска для кожи лица применяется массажистками в Таиланде. Маска действительно волшебная, выручит если вечером назревает мероприятие, а лицо дряблое, припухшее и поверхность неровная, то это именно то что вам нужно!
Свойства маски: улучшает тонус, подтягивает, убирает дряблость кожи, выравнивает.
Нам понадобится: Рис (чистый), Овсяные хлопья, грецкий орех, банан, вода.
Готовим так: в кофемолке тщательно измельчаем рис 70-50 гр. (его не нужно мыть, что бы не вымыть клейстер), так что бы превратился в муку, туда же добавляем чуточку овсяных хлопьев 1\4 обьёма риса и один очищенный грецкий орех, всё это измельчаем что бы не было никаких комочков, пересыпаем это всё в удобную для нас ёмкость (что бы удобнее было перемешивать дальше).
Банан берём на глаз, кусочек приблизительно сантиметра 3-4 (очень важно что бы банан был очень мягким), всё это вымешиваем постепенно добавляя чуточку воды и доходим до консистенции чуть гуще сметаны ( что бы не стекало по лицу). И всю эту смесь оставляем минут на 10.
Обязательно нужно очистить лицо. Завариваем ромашку, минут 7-10 распариваем лицо и потом очищаем мягким скрабом. Затем наносим нашу маску минут на 20-25. И смываем тёпленькой кипячёной водой (не из под крана, иначе хлорка убьёт все наши старания), затем умываемся очень холодной кипячёной водой.
Внимание так как маска имеет свойство очень хорошо подтягивать кожу, то вы можете ощущать стянутость, для этого используйте немного увлажняющего крема на лицо или сбрызните термальной водой!
Надеюсь, этот уже не раз проверенный рецепт, вам очень поможет!
Источник:http://zdorovyjsayt.ru/chudo-maska-vyruchalochka/

Технология приготовления крема (очень подробно с советами)

Cовет технолога на Аромамасле по поводу приготовления эмульсий.
Здесь, в первую очередь, играет роль не столько эмульгатор, сколько проведение чисто механических операций, а именно эмульгирование и перемешивание. Чтобы крем не завоздушивать, необходимо процесс эмульгирования вести очень осторожно. Желательно в работе обратить на следующие этапы:
1. При расплавлении масляной фазы перемешивание вести очень аккуратно, лучше медленно помешивая ложкой, стараться не допускать попадания пузырьков воздуха в массу. Если пузырьки все-таки попали в массу, дать ей постоять 3-5 минут без перемешивания. На данном этапе использование миксеров с насадками любых типов настоятельно не рекомендуется.
2. То же самое касается водной фазы (см.п.1)
3. При смешивании водной и масляной фаз добавляйте масляную фазу в водную тонкой струйкой по стенки емкости. С этого момента требуется особая аккуратность в перемешивании. Перемешивайте ложечкой в одном направлении, медленно. Не допускайте вспенивания. Если пузырьки все-таки попали, не пытайтесь "выгнать" их. Оставьте в покое массу на 5 минут. Все что может выйти за это время - выйдет, остальное - увы!
4. Когда Вы смешали обе фазы и получили однородную массу, далее предпочтительнее использовать микромиксер. Необходимо в выключенном состоянии опустить насадку миксера как можно "глубже" в массу. После этого, если позволяет миксер, включить его на минимальной скорости и постепеннно "наращивать" обороты, следя при этом, чтобы в массе не образовывалась глубокая воронка и не захватывался воздух. Если объем массы довольно большой, то желательно чередовать эмульгирование с простым перемешиванием. На момент перемешивания необходимо отключать миксер.
5. После эмульгирования вынимать миксер из массы только в отключенном состоянии.
6. При охлаждении перемешивать массу медленно. Миксер не использовать ни под каким соусом.
7. Если Вы используете миксер при добавлении активов, то вводить их лучше до момента ощутимого застывания крема. Действия - см.п.4.
8. Окончательное охлаждение - только медленное перемешивание.
Такая технология используется и в промышленном производстве.
Хорошо, конечно, использовать самоэмульгирующиеся основы. Но, лично я всегда предпочитал даже с ними проводить эмульгирование - тогда крем получается более плотный и стабильный (не расслаивается).
А также советы по расчету процентовки кремов:
Из 100 % вычитаете абсолютно все (и масла, в том числе). Остаток и будет количество воды, которое нужно взять. Воду не планируют в рецептуре. Она получается как результат вычитания всех ингредиентов из 100. Вы заранее планируете количество масел, какого сколько. Также, как и активные ингредиенты и эфиры. Например, я хочу сделать крем. Вот я придумываю, что хочу крем с маслом манго, макадамии и огурца. Ну придумываю, что манго я хочу 5 %, макадамии тоже 5 %, а огурца - 1 %. Хочу обычную эмульсионную базу, соответственно беру эмульгатор для крема. Ну процента 4,5 %. Все, масляная фаза определилась:
Масляная фаза 1:
Масло манго - 5,0 %
Масло макадамии - 5,0 %
Масло огурца - 1,0 %
Эмульгатор для крема - 4,5 %
Далее, ну как обычно, возьму глицеринчика, процента 2-3 (пусть будет 3! ) Все, больше ничего класть в воду не буду. Следовательно водная фаза определилась:
Водная фаза 2:
Глицерин - 3,0 %
Вода - ... (это чуть позже посчитаем)
Крем я хочу без эфиров, нравится запах масла огурца! Но консервант положу обязательно! Его я возьму 0,8 % (смесь парабенов).
Так как консервант - термонестабилен, то выношу его в отдельную "фазу"
Фаза 3:
Консервант - 0,8 %
Далее считаю воду:
100 - 5(манго) - 5(макадамия) - 1(огурец) - 4,5(эмульгатор) - 3(глицерин) - 0,8(консервант) = 80,7 %
Соответственно получаем, что на 100 г крема надо:
Масло манго - 5 г
Масло макадамии - 5 г
Масло огурца - 1 г
Эмульгатор - 4,5 г
Глицерин - 3 г
Консервант - 0,8 г
Вода - 80,7 г
Если делаете 50 г крема, то, соответственно, уменьшаете все цифры в два раза!
Технолог с Аромамасло.

Источник: www.izbushka.com

Душистые ароматизаторы для дома. МК

Хотите сделать стопроцентно натуральные ароматизаторы для дома? 

Тогда смотрите мастер-класс от Mira (aromabeauty)

Предыстория

Я очень люблю разные натуральные ароматизированные штучки для дома – свечи, аромакамни, аромалампы, мешочки с лавандой.  И естественно, скупаю их во всех поездках и путешествиях. В одном старинном парфюмерном магазинчике в Милане я впервые увидела и купила ароматизированные восковые пластины для дома. Натуральный пчелиный воск очень долго держит запах эфирных масел, не давая им быстро выветриваться. Я положила такую пластину в шкафчик с бельем, и приятный натуральный запах держался около 2-3 месяцев. А потом я решила сделать свои ароматизаторы на основе эфирных масел, и получилось просто отлично.

Рецепт душистых ароматизаторов

92 грамма пчелиного воска (92%)
8 грамм эфирных масел (одного вида, или смеси) (8%)

Компоненты для приготовления восковых ароматизаторов        

Читать далее...

Суставная гимнастика. Запуск очистительного механизма слушать онлайн

Удивительно эффективный комплекс специально подобранных упражнений, воздействующих на все участки опорно-двигательного аппарата человека. 
Через простые, доступные для любой возрастной категории упражнения устраняются различные заболевания не только позвоночника и суставов, но и всего человеческого организма.
Это одно из первых упражнений, подготавливающих тело к процессу исцеления: Один из шагов в познании тела.
Первые опыты – первые результаты. Это мощный толчок к запуску механизма самоочищения, самовосстановления организма, который, настраивая тело на процесс омоложения и оздоровления, делает победу неизбежной.

Название: Суставная гимнастика. Запуск очистительного механизма
Автор: Мирзакарим Норбеков
Жанр: Медитации и Тренинги
Длительность: 45 мин

 

Слушать аудиокнигу онлайн http://abook.life-super.com/index.php?session=e4ad...p=/books/book_preview/119.html

Серия сообщений "Медитации и тренинги":

Слушать Аудиотренинг Взгляд души

Часть 1 - ИСЦЕЛЕНИЕ ЦВЕТОМ слушать онлайн
Часть 2 - Активация ДНК Первый уровень слушать онлайн
Часть 3 - Активация ДНК Второй уровень слушать онлайн
Часть 4 - Соблазнение без соблазнения слушать онлайн Женщинам!!!
Часть 5 - Суставная гимнастика. Запуск очистительного механизма слушать онлайн
Часть 6 - из "Книги Тайн" Материализация мыслей слушать онлайн
Часть 7 - Освобождение от обиды Аудиотренинг слушать онлайн
...
Часть 31 - медитация на исцеление зрения слушать онлайн
Часть 32 - Слушать аудиокнигу онлайн - 10 способов развить креативность - Тони Бьюзен-
Часть 33 - Слушать аудиокнигу онлайн - Техника Чистого Осознания - Медитация

из "Книги Тайн" Материализация мыслей слушать онлайн

Мысль материальна - об этом можно услышать с экрана телевизора, увидеть в современных фильмах и не только в известном фильме "Секрет"... Это можно прочесть и в стариных художественных книгах различных эпох... Да вот и в книге "Алые паруса" А.Грина наглядно представлено, как фантазия мысли воплотилась в реальность. Но наверняка многие знают это на собственном жизненном опыте... И все же послушать что об этом думает Ошо очень познавательно для дальнейшего развития и движению к себе самому.

 

Название: из "Книги Тайн" Материализация мыслей
Автор: Ошо
Жанр: Совершенствование
Длительность: 34 мин

 

Слушать аудиокнигу онлайн http://abook.life-super.com/index.php?session=6f0a...;p=/books/book_preview/59.html

Серия сообщений "Эзотерические":

Слушать Развитие способностей

Часть 1 - Трансерфинг реальности
Часть 2 - Посланник слушать онлайн
...
Часть 8 - Книга 3 Возьми с собой плеть. Вторая Скрижаль Завета слушать онлайн
Часть 9 - Книга 4 Учитель танцев. Третья Скрижаль Завета слушать онлайн
Часть 10 - из "Книги Тайн" Материализация мыслей слушать онлайн
Часть 11 - Чайка по имени Джонатан Ливингстон слушать онлайн
Часть 12 - Тайна слушать онлайн
...
Часть 20 - Слушать аудиокнигу онлайн - Развитие интуиции по методу Сильва
Часть 21 - Слушать аудиокнигу онлайн - Пока мы лиц не обрели
Часть 22 - Слушать аудиокнигу онлайн - Сила Момента сейчас

Серия сообщений "Медитации и тренинги":

Слушать Аудиотренинг Взгляд души

Часть 1 - ИСЦЕЛЕНИЕ ЦВЕТОМ слушать онлайн
Часть 2 - Активация ДНК Первый уровень слушать онлайн
...
Часть 4 - Соблазнение без соблазнения слушать онлайн Женщинам!!!
Часть 5 - Суставная гимнастика. Запуск очистительного механизма слушать онлайн
Часть 6 - из "Книги Тайн" Материализация мыслей слушать онлайн
Часть 7 - Освобождение от обиды Аудиотренинг слушать онлайн
Часть 8 - 101 Мысль несущая силу Медитация слушать онлайн
...
Часть 31 - медитация на исцеление зрения слушать онлайн
Часть 32 - Слушать аудиокнигу онлайн - 10 способов развить креативность - Тони Бьюзен-
Часть 33 - Слушать аудиокнигу онлайн - Техника Чистого Осознания - Медитация