Осознание-это, когда мы что-то воспринимаем и отдаём себе в этом отчёт. Отчёт не в смысле анализа, а в смысле личной реакции « это я вижу, слышу, ощущаю..».

Хотя и несколько условно, но можно выделить три зоны осознания: внешнюю, внутреннюю, среднюю. На самом деле, между этими зонами нет чётких границ, они пересекаются, перемежёвываются, размываются. Но в плане эксперимента полезно их чётко разграничить.

Далее