Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ãàëèíà5819
Îêîðî÷êà "Îòáèòûå" - óþòíî, àïïåòèòíî, ïî-äîìàøíåìó
Ó íèõ èíîé âêóñ ïî ñðàâíåíèþ ñ òåìè îòáèâíûìè, ÷òî ìû ïðèâû÷íî ãîòîâèì èç êóðèíîé ãðóäêè. Ïèêàíòíîå, ñî÷íîå ìÿñî – îáÿçàòåëüíî ïîïðîáóéòå!

Îäèí èç ñàìûõ ëþáèìûõ ðåöåïòîâ îòáèâíûõ èç êóðèíûõ îêîðî÷êîâ. Ãîòîâëþ èõ äîâîëüíî ÷àñòî, îñîáåííî êîãäà öåëü - ñûòíûé è âêóñíûé îáåä èëè óæèí. Îòëè÷íûé ðåçóëüòàò ïðè ìèíèìóìå âñÿ÷åñêèõ çàòðàò!

Îêîðî÷êà êóðèíûå - 3 øò.
Ìàñëî îëèâêîâîå (ïîäñîëíå÷íîå) - 100 ìë.
Õìåëè-ñóíåëè - 1 ÷.ë.
×åñíîê ñóøåíûé - 0,5 ÷.ë.
Ïåðåö ñâåæåñìîëîòûé - ïî âêóñó
Ñîëü - 1 ÷.ë. (ïî âêóñó)
Ìàñëî ñëèâî÷íîå - 70 ã.
Ïîäãîòîâèì íàøèõ ãëàâíûõ "àêòåðîâ"
Îêîðî÷êà õîðîøåíüêî ïðîìîåì, îáñóøèì áóìàæíûì ïîëîòåí÷èêîì.

Ïðèñòóïàåì ê ðàçäåëûâàíèþ áóäóùèõ îòáèâíûõ.
Íà âíóòðåííåé ñòîðîíå îêîðî÷êà äåëàåì ãëóáîêèé íàäðåç ïî âñåìó îêîðî÷êó äî ñàìîé êîñòî÷êè. Òåïåðü, åñëè íàäî- ïîìîãàÿ íîæîì, "îãîëÿåì" êîñòî÷êó ïî âñåìó îêîðî÷êó. Ýòî äåëàåòñÿ î÷åíü ïðîñòî!
Êîæó ìîæíî ñíÿòü, íî ÿ ýòîãî íå äåëàþ

Èçâëåêàåì êîñòî÷êó, êîí÷èê íîæêè îòðåçàåì. Ñòàðàåìñÿ íå ïîâðåäèòü ôèëå.

Âîò òàêèå òðè "äîáðîòíûõ" êóñî÷êà ôèëå ó íàñ ïîëó÷èëîñü. Áåç åäèíîé êîñòî÷êè. Âñå äàëüíåéøèå ìàíèïóëÿöèè ïðîâîäèì íå ïåðåâîðà÷èâàÿ è íå ñìèíàÿ êóñî÷êè.

Áåðåì îäíî ôèëå, êëàäåì â ïàêåòèê êîæåé âíèç, ðàçðàâíèâàåì. Î÷åíü àêêóðàòíî, íî óâåðåííî, îòîáüåì ôèëå ñ îäíîé ñòîðîíû. Îòáèâíûå ïîëó÷àþòñÿ ïëîñêèå è ðàâíîìåðíûå ïî òîëùèíå.
Òàê æå ïîñòóïèì ñ îñòàëüíûìè ÷àñòÿìè.

 îòäåëüíîé ìèñêå ñìåøàåì ìàñëî, ñîëü, ñïåöèè. Õîðîøî ïðåìåøàåì.

Î÷åíü ñòàðàòåëüíî èñêóïàåì êàæäóþ îòáèâíóþ â ñïåöèÿõ, ñòàðàÿñü, ÷òî áû ôèëå áûëî ðàâíîìåðíî è ùåäðî ïîêðûòî ìàðèíàäîì.
Îñòàâëÿåì ìàðèíîâàòüñÿ ÷àñà íà 3-4, ÿ ñòàðàþñü äåëàòü íà íî÷ü. ×åì äîëüøå ìàðèíóòñÿ - òåì âêóñíåå.

Ïî èñòå÷åíèè âðåìåíè îòáèâíûå äîñòàåì, õîðîøî îáìàêíåì áóìàæíûì ïîëîòåíöåì, ÷òî áû îíî âïèòàëî èçëèøêè ìàñëà.

Ðàçîãðååì ñêîâîðîäó, äîáàâèâ íà íåå ñëèâî÷íîå ìàñëî.

Êîãäà ìàñëî ðàñòîïèëîñü, àêêóðàòíî, ôîðìèðóÿ êðàñèâûå îòáèâíûå, âûêëàäûâàåì ôèëå íà ñêîâîðîäó ñíà÷àëà êîæåé âíèç. Åñëè âû ñíÿëè êîæó - òîãäà íå âàæíî, êàêîé ñòîðîíîé âíèç ).
Íàêðûâàåì ïëîñêîé "ñòðåññîóñòîé÷èâîé" òàðåëêîé, ñòàâèì ñâåðõó êàñòðþëþ ñ âîäîé.
Æàðèì ïîä ïðåññîì 20 ìèíóò íà îãíå ÷óòü íèæå ñðåäíåãî äî ÿðêîãî çîëîòèñòîãî öâåòà. ×åðåç 15 ìèíóò îò íà÷àëà æàðêè ðåêîìåíäóþ ïðîâåðèòü îòáèâíûå, ÷òî áû íå íà÷àëè ïîäãîðàòü.

×åðåç 20 ìèíóò îòáèâíûå ïåðåâåðíåì, îáæàðèì è ñ äðóãîé ñòîðîíû ïðè òåõ æå óñëîâèÿõ.
Àðîìàòû ïðîñòî íåâåðîÿòíûå! Åñëè â äîìå ñèëüíî ãîëîäíûå äîìî÷àäöû- ëó÷øå çàêðûòü äâåðü â êóõíå, à òî åñòü ðèñê íå óñïåòü äîæàðèòü îòáèâíûå
Ìÿñî ïîëó÷àåòñÿ î÷åíü ñî÷íîå è íåæíîå!
Ýòî î÷åíü âêóñíî!