Записи Друзья Комментарии
oniluda
Аватар oniluda

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в oniluda

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.11.2013
Записей: 15082
Комментариев: 189
Написано: 15273

Дневник oniluda






Нравится

Без заголовка
Среда, 17 Января 2018 г. 22:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Оделайна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Масла от морщин

Знаете, я давно уже перестала пользоваться кремами. Перешла на масла от морщин и в принципе по уходу за кожей лица. Это не только дешевле, но и более эффективно.

4038133_Masla_ot_morshin (700x466, 217Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
глаза
Нравится

Без заголовка
Среда, 17 Января 2018 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Оделайна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Масла от морщин

Знаете, я давно уже перестала пользоваться кремами. Перешла на масла от морщин и в принципе по уходу за кожей лица. Это не только дешевле, но и более эффективно.

4038133_Masla_ot_morshin (700x466, 217Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
разное
Нравится

Без заголовка
Среда, 17 Января 2018 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Prettyke [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 рецептов вкусных диетических кремов для тортов и пирожных

Screenshot-39 (700x491, 790Kb)
1) Творожный крем

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Творожная паста 0% - 300гр
● Сах зам порошковый - по вкусу
● Творог сухой 0% - 50-70 гр
● Желатин 2 ч л с горкой

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин,еще раз хорошо взбить.
Читать далее...
Рубрики:  кондитерские
Нравится

Без заголовка
Среда, 17 Января 2018 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения я_Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог "Синьор апельсин"

(500x375, 99Kb)

Позвольте представить вам прекрасный итальянский апельсиновый пирог Pan d'arancio. Пекла его много раз и каждый раз удивлялась, как из таких простых, даже можно сказать, незатейливых продуктов, получается такой волшебный пирог! У него волшебный аромат и прекрасный, очень сбалансированный вкус. Поэтому, если позволите, хочу посоветовать испечь его, хотя бы первый раз, без изменений, строго по рецепту. Я, как всегда, подогнала рецепт под себя, кое - что изменив. Опубликовала рецепт со своими изменениями.
Рубрики:  кондитерские
Нравится

Без заголовка
Среда, 17 Января 2018 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медовик с фруктами

3424885_hj9 (600x401, 125Kb)

Этот красивый торт можно готовить с любыми сезонными фруктами и ягодами.

Ингредиенты

Для теста

  • Мед – 1 стакан
  • Сода – 1 ст.л. без горки
  • Яйца – 5 шт.
  • Сахар – 1 стакан
  • Мука – 4 стакана

Для теста:

Читать далее...
Рубрики:  кондитерские
Нравится

Без заголовка
Вторник, 16 Января 2018 г. 13:04 + в цитатник
Это цитата сообщения babeta-liza [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Иезуитские пещеры

Недавно я ставила пост про польскую соляную шахту, которая в настоящее время является подземным храмом с прекрасными соляными скульптурами. Кто заинтересуется может посмотреть.

http://www.liveinternet.ru/users/babeta-liza/post427388229/

Сегодняшний пост о голландской пещере, которая полна великолепных скульптур .


В мире еще много мест, о которых мы мало что знаем. Туристы их почти не посещают, особенно из России. Даже СМИ практически не уделяют им внимание, а там есть на что посмотреть и о чем рассказать.
Возле голландского города Маастрихт, который находится недалеко от бельгийской границы, можно найти один из самых необычных известняковых пещерных карьеров в мире, известный как Jezuïetenberg (Иезуитские пещеры). 
( Collapse )

Фото 2.


Подземные проходы, которые спускаются на глубину 45 метров, были вырыты между 1704 и 1880 годами, когда мергель широко использовался в качестве строительного материала (именно из этого камня и были построены дома в Маастрихте), но удивительное искусство и скульптуры появились в данных пещерах только в 1860 году, когда в этом месте поселились иезуиты. 
Читать далее...
Рубрики:  разное
Нравится

Без заголовка
Вторник, 16 Января 2018 г. 13:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Zharskaja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вязать углы полочек или воротников

Источник https://ok.ru/urokivyazania/topic/67456190805445

Читать далее...
Рубрики:  узор спицами
Нравится

Без заголовка
Вторник, 16 Января 2018 г. 13:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С этими простыми выкройками справится даже дилетант!

2017-03-03_091413

Мы докажем, что даже начинающий модельер и закройщик может это сделать. Представьте себе, что именно такой вещи не будет больше ни у кого. Это настоящий эксклюзив! И только ваш!
Наберитесь смелости и вперед за дело! У вас обязательно получится, а наши выкройки помогут  сделать ваш старт еще проще.

Читать далее:

Рубрики:  из трикотажа
Шитые вещи №2
Нравится

Без заголовка
Вторник, 16 Января 2018 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 швейных хитростей, которые должна знать каждая рукодельница. Получается даже у новичков!

Сейчас большинство работ по пошиву производится на швейной машинке. Но есть такие моменты, когда без собственных рук и умений не обойтись. Например, пришивание крючков.

Для того чтобы пришить крючок, необходимо использовать тонкую нитку соответствующего цвета и тона, который подбирается с учетом цвета ткани. Затем наметь места прикрепления фурнитуры.
Крючки пришивай так, чтобы верхняя часть была прикреплена всего несколькими стежками, а ножки крючка должны быть расположены обязательно на ткани или внутри сгиба шва.


ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ…
Рубрики:  Шитые вещи №2
Нравится

Без заголовка
Понедельник, 15 Января 2018 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Al_lexandra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Баночка Здоровья

Рецепт этого замечательного средства для укрепления иммунитета уже широко известен в интернете, однако это ничуть не уменьшает его достоинств.

Попробуйте сделать «баночку здоровья» и удивитесь, как появится жизненный тонус, а в сезон простуд — все болезни пройдут мимо!

Ингредиенты:

Мед — 400 г
Лимон — 3 шт
Имбирь (два корешка массой около 250гр) — 2 шт.

Имбирь натереть на мелкую тёрку, лимон порезать на дольки и перемолоть в комбайне полностью — со шкуркой и косточками. Добавить имбирь, ещё на пару секунд включить комбайн, чтоб хорошо перемешать. Соединить с мёдом — смесь готова.
Приятного чаепития! Будьте здоровы!

1-253 (558x453, 56Kb)
Рубрики:  здоровье
Нравится

Без заголовка
Понедельник, 15 Января 2018 г. 23:29 + в цитатник
Это цитата сообщения raduzka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ВАШ ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН ЗАБОТИЛСЯ О КРАСОТЕ ВАШЕЙ ФИГУРЫ

Лишний вес и гормоны — бесконечная женская тема для размышлений, наблюдений и попыток наладить работу своего организма. Всё чаще женщины разных возрастов жалуются, что, несмотря на должный уход за собой и следование меню диетологов, их попытки сбросить лишнее — тщетны!

Если каждый год приносит вам не только новые впечатления, но и лишние килограммы, пришло время обратить пристальное внимание на состояние гормонального фона.

Мы подготовили для вас интересную информацию к размышлению на тему о том, как можно эффективно избавиться от лишнего веса всего лишь при помощи простых знаний о влиянии гормонов на наш организм.

 

Как сделать, чтобы ваш гормональный фон заботился о красоте вашей фигуры

 

Нормализация гормонального фона

Женским организмом правит несчетное количество гормонов. Безусловно — все они важны для красивого тела, но существует особая «женская» четверка, нарушение баланса которой не дает сбрасывать лишний вес.

1. Дисбаланс эстрогена

Кто таков: вы точно о нём знаете не меньше, чем мы. Но все же напомним: один из важнейших гормонов, создающий ваш женский облик во всей красе и функциональности. В дополнение ко всему отвечает за реакции поесть и попить.

При нарушении: проявляет себя крайне каверзно (чаще при избытке), «оседая» на бедрах, боках и животе. С возрастом увеличивает количества жира в вашем организме.

Поправить положение: добавьте в рацион клетчатку! Достаточно 0,5 кг овощей в сутки. Клетчатка поможет вам вывести лишний эстроген из организма. А также сократите потребление красного мяса.

 

гормональный фон у женщин

 

2. Избыток инсулина

Кто таков: главный регулятор глюкозы в нашем организме, шутки с которым неуместны.

При нарушении: сахар в крови начинает «пружинить» вверх-вниз, вследствие чего растет накопление жира.

 

повышенный инсулин

 

Поправить положение: просто пейте по стакану хорошей фильтрованной воды, добавляя 2 ст. л. яблочного уксуса, перед едой. Доказано, что этот метод способен значительно и быстро понизить сахар в крови.

 

вода и здоровье человека

 

3. Избыток кортизола

Кто таков: один из гормонов стресса.

 

гормон кортизол у женщин

 

При нарушении: приводит вас к жуткой зависимости от еды, особенно — сладкой, при употреблении которой идет формирование чистого жира.

Поправить положение: как ни странно, сперва — откажитесь от кофеина. Отсутствие кофеина в организме стимулирует понижение кортизола. Замените чай и кофе на любые напитки без кофеина.

Дважды в сутки пейте стакан теплой воды с лимоном — вкусно и очень полезно, так как такой напиток хорошо регулирует работу ЖКТ.

 

вода с лимоном

 

4. Недостаток адипонектина

Кто таков: ключевой гормон сжигания жировых запасов и регуляции сахара в крови. Также регулирует воспалительные и окислительные процессы, которые способствуют набору лишнего веса.

При нарушении: наступает дисбаланс метаболических процессов.

Поправить положение: ешьте чудо-регулятор адинопектина — фисташки! Доказано, что этот продукт способен полностью наладить концентрацию адинопектина в организме, что приводит к балансу обмена веществ. При нехватке этого гормона также уместно 18-часовое голодание.

 

орехи для похудения

 

Вывод прост: нормализация гормонального фона — залог стабилизации вашего веса. Прислушайтесь к своему организму и понаблюдайте за рационом пищи.

Следите за своим здоровьем, а ваш гормональный фон обязательно позаботится о красоте вашей фигуры!

http://my-fly.ru/blog/43004092358/Kak-sdelat,-chto...rtesen.ru&paid=1&pad=1

Рубрики:  здоровье
Нравится

Без заголовка
Понедельник, 15 Января 2018 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения стрелец_2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кто украл наши деньги?! Смотри, пока не удалили!!!



Шашурин Сергей Петрович рассказывает, кто украл деньги граждан СССР

деньги СССР оформлены на этого человека в зарубежных банках, Шашурин Сергей Петрович

 



Беспредел закончился. Деньги СССР будут возвращены Шашурину С.П. и отданы в страны бывшего СССР

 



Рубрики:  разное
Нравится

Без заголовка
Понедельник, 15 Января 2018 г. 23:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Gizhdeu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коты, которых поймали на горячем

1.
1 (700x459, 342Kb)

2.
2 (605x283, 170Kb)

3.
3 (605x432, 209Kb)

4.
4 (605x471, 378Kb)

5.
5 (605x693, 380Kb)

6.
6 (525x700, 413Kb)

7.
7 (676x700, 287Kb)

8.
8 (596x700, 134Kb)

9.
9 (605x669, 236Kb)

10.
10 (479x700, 269Kb)

11.
11 (700x575, 332Kb)

12.
12 (700x525, 324Kb)

13.
13 (605x571, 306Kb)

14.
14 (700x552, 363Kb)

15.
15 (700x529, 231Kb)

16.
16 (605x678, 154Kb)

17.
17 (605x432, 266Kb)

18.
18 (605x605, 282Kb)

19.
19 (700x689, 243Kb)

20.
20 (605x640, 302Kb)

21.
21 (605x454, 315Kb)

22.
22 (605x663, 120Kb)

23.
23 (700x542, 423Kb)

24.
24 (565x700, 389Kb)

25.
25 (605x524, 133Kb)

26.
26 (605x473, 176Kb)

27.
27 (605x605, 263Kb)

28.
28 (700x525, 302Kb)

29.
29 (605x402, 122Kb)

30.
30 (700x665, 236Kb)

31.
31 (466x700, 288Kb)

32.
32 (700x438, 256Kb)

33.
33 (700x587, 424Kb)

34.
34 (525x700, 306Kb)

источник



Серия сообщений "Фото разной тематики с разных сайтов":

Часть 1 - РИТМ ДОЖДЯ
Часть 2 - Ретро-фото 20-х годов "Дамы в шляпках"
...
Часть 43 - Любимый мой К.Бальмонт...
Часть 44 - Пройдусь по Осени
Часть 45 - Коты, которых поймали на горячем




Серия сообщений "ЮМОР,ПОЗИТИВ":

Часть 1 - флеш-ПРЕДСКАЗАНИЯ онлайн
Часть 2 - Эти прекрасные толстушки.
...
Часть 31 - "Мистер Эндорфин"
Часть 32 - Шуточный гороскоп моего знака от Тани Егоровой!
Часть 33 - Коты, которых поймали на горячем




Серия сообщений "ВСЁ о БРАТЬЯХ МЕНЬШИХ":

Часть 1 - Что делают кошки в отсутствие своих хозяев?
Часть 2 - Письмо хозяину...
...
Часть 39 - Снегочувство...Снегошелест...Отечество снега. Фотограф Vincent Munier
Часть 40 - Не удержалась, чтоб не процитировать!!!
Часть 41 - Коты, которых поймали на горячем


Рубрики:  Животные
Нравится

Без заголовка
Понедельник, 15 Января 2018 г. 23:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Мари_Мэри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детали интерьера

4497432_339 (525x700, 162Kb)

4497432_348 (467x700, 103Kb)

Читать далее...
Рубрики:  интнрьер, квартира
Нравится

Без заголовка
Понедельник, 15 Января 2018 г. 23:19 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт приготовления ветчины в домашних условиях

Рецепт приготовления ветчины в домашних условиях

Рецепт приготовления ветчины в домашних условиях

Простой рецепт приготовления мяса: натурально, вкусно, ароматно.
 
Ветчина — продукт, любимый всеми и уместный на любом столе. Но покупая ветчину в магазине, невозможно точно знать, из каких ингредиентов и в каких условиях ее готовили. Стоит ли тогда тратить деньги на то, что может причинить впоследствии вред
Читать далее...
Рубрики:  кулинария№2
Нравится

Без заголовка
Понедельник, 15 Января 2018 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Gania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет на молнии в стиле "шанель" (спицы)

Читать далее...
Рубрики:  вязание спицами
узор спицами
вязанные кофты
Нравится

Без заголовка
Понедельник, 15 Января 2018 г. 23:16 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТАПОЧКИ С ПОДРОБНЫМ ОПИСАНИЕМ.

Женские вязаные спицами тапочки Светланы Ивановой Связаны из полушерстяной Семёновской пряжи по описанию, взятому из интернета, называются “Следки с косами по краям от Ивушки”. Тапочки вяжутся несложно, но в итоге получаются очень симпатичными.
qmEiBkh8vgs (640x480, 76Kb)
Спицы №2,5 . Пряжа – 100м в 50 г
ПК и КП-это петля кромочная (в начале ряда) и кромочная петля (в конце ряда ).

К – это кромочная петля, П – протяжка, из боковой стенки петли
вывязываете ещё одну, Н – накид.
Описание тапочек – следков
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  Обувь, носки
Нравится

Без заголовка
Понедельник, 15 Января 2018 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Одесский юмор о семейной жизни

Одесский юмор о семейной жизни

3925311__2_ (699x400, 119Kb)

 
Фима в поисках свидетельства о браке:
- Соня, где эта бумажка о моем тюремном заключении???
- Фима, ша! Это твой пожизненный абонемент на трехразовое питание!
Читать далее...
Рубрики:  разное
Нравится

Без заголовка
Понедельник, 15 Января 2018 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения БЕЛОЯР_2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вас тоже приучили к тому, что соль вредна? Теперь пора узнать правду!

Рубрики:  здоровье
Нравится

Без заголовка
Понедельник, 15 Января 2018 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простая и полезная диета Лесенка

Стать стройной и подтянутой можно попробовав диету Лесенка. Всего за 5 дней вы избавитесь от лишних килограмм. Для большей эффективности стоит нарисовать на листке бумаги лесенку и отмечать достигнутые успехи на каждой ступени. 

диета лесенка

1. Очищающий
Название первого этапа или первой ступени говорит само за себя. В этот день Вы будете заниматься очищением организма. Этап очень важный и полезный, отнеситесь к нему серьезно! Он помогает усилить воздействие следующих этапов, мягко подготавливая организм к похудению. Плюс на этом этапе происходит хорошее очищение организма от шлаков и токсинов. А в качестве приятного бонуса вы сможете уже потерять от 1 до 2 кг!

Далее
Рубрики:  похудение

Поиск сообщений в oniluda
Страницы: 754 ... 518 517 [516] 515 514 ..
.. 1 Календарь

О проекте