Диетические салаты для похудения к лету!

ЧИТАЙТЕ Кулинарное сообщество Li.Ru - Салаты

 

Диетические салаты для похудения

 

 

Читать далее...

Курица по-аджарски

Ингредиенты:

Курица — 2 кг
Чеснок — 8 зубчиков
Кинза — 20 г
Соль — 1 ст. л.
Перец — 1 ч. л.
Хмели-сунели — 1 ч. л.
Паприка — 1 ч. л.
Вода — 230 мл

Приготовление:

1. Тушку разрезать вдоль по грудке. Посолить и поперчить с обеих сторон.
Раскалить на сковороде с толстым дном немного растительного масла и отправить туда курицу, положив ее внутренней частью вниз.
2. Сверху накрыть курицу тарелкой меньшего диаметра, чем сковорода, и поставить на нее груз, например, кастрюлю с водой. Обжарить таким образом курицу с двух сторон.
3. Пока курица жарится, приготовить соус. Порубить мелко зелень кинзы и зубчики чеснока.
Соединить в миске рубленую зелень, чеснок, паприку, хмели-сунели и воду. Перемешать. Соус готов.
4. Полить курицу соусом, накрыть крышкой или той же тарелкой. Тушить на медленном огне 7 минут. В случае, когда вы тушите под крышкой, зелень и чеснок хорошо пропариваются.

Запеченная куриная грудка.

 

Предлагаю вам самый простой и эффектный рецепт приготовления куриной грудки. Несколько простейших ингредиента и сытное, но малокалорийное второе блюдо на вашем столе. 

Ингредиенты:

Читать далее...

ПУЛОВЕР С УКРАШЕНИЕМ В ВИДЕ РОЗ НА КАРМАНАХ

http://igmihrru.ru/MODELI/sp/0pulover/1344/1344.html

 

Читать далее...

Шитье. Выкройки воланов + блуза с воланам от Marni. Мастер-класс + Мода 2017 "воланы, рюши, оборки"...

Источник: www.season.ru

Оборки, воланы, рюши… Какие старые знакомые.
Мы их уже носили! – воскликнут многие, тем не менее, мода по ним успела соскучиться. И даже утверждает, что "рюшечки" нового поколения это свежо!
Нормкор, похоже, уже навсегда. Но время от времени так хочется развлечься, развеселив его «оборочкой». И даже сегодняшняя классика вполне допускает такое лёгкое хулиганство.

Летом 2017 года волан на пике популярности. Особо актуальны модели из тканей нового поколения, хотя старый «деревенский цветочек» дизайнеры тоже не обошли стороной, он придётся по душе тем, кто «всё это уже носил».

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

Вязаные сумки. Подборка.

Первая социальная сеть для рукодельниц! Будем всем очень-очень рады! Присоединяйтесь к нам!

 

Связать сумочку крючком  Летняя сумочка солнечного оттенка пряжи связана крючком. Как связать сумочку крючком ... Читать далее	Сумочка крючком  Летняя сумочка, декорированная узорами ирландского кружева связана крючком. Схема вязания сумочки крючком ... Читать далее
Вязание сумочки крючком  Сумочка из квадратных мотивов, украшенная сердечками связана крючком. Размер сумки 16,5 *22 см. Высота ручек 32 см. Схема вязания сумочки крючком ... Читать далее	Вязание сумки крючком  Летняя сумка из квадратных мотивов связана крючком. Схема вязания сумки крючком ... Читать далее
Как связать сумку крючком  Описание из журнала "Мастерица" Спецвыпуск № 2 2013 г. Сумочка "Белые цветы" связана крючком № 3,75 и № 4 из 423 м пряжи средней толщины (100% мерсеризованный хлопок), крючок ... Читать далее	Сумка из мотивов крючком  Описание из журнала "Вязаный креатив" № 7 2013 г. Сумка из мотивов связана крючком № 2,5 из 250 гпряжи Mandarin Petit (100% хлопок, 180 м/50 г). Размер 40*45 см. Сумка из мотивов крючком - ... Читать далее
Связать сумку крючком  Описание взято из журнала "Сандра" №5/2013 г. Сумка из цветов связана крючком №3 из 300 г пряжи Камтекс "Пышка" (100% шерсти, 110 м/100 г). Размер 42*30. Как связать сумку крючком ... Читать далее	Сумка спицами  Модель из "Журнала мод" №562/2012 г. Сумочка связана спицами №4,5 и крючком №3 из 250 г пряжи (60% шерсть, 40% акрил, 230 м*100 г). Схема вязания и описание сумочки спицами ... Читать далее

Первая социальная сеть для рукодельниц! Будем всем очень-очень рады! Присоединяйтесь к нам!

Милый интерьер с розовыми тонами

 

 

 

Коридор и гостиную отделяют широкие раздвижные двери со стеклом — они не только  объединяют пространство, но и выглядят легче, чем глухие перегородки. В оформлении коридора решили продолжить тему максимально открытого пространства без лишних деталей. Так, чтобы не съедать квадратные метры, здесь разместили лишь удобную консоль для вещей и зеркало, обрамленное в тканевую оправу. А учитывая то, что зеркало расположили напротив стеклянной двери гостиной, интерьер коридора стал еще светлее и просторнее.

Спальня в этой квартире отличается от остальных комнат. Здесь также нет ничего лишнего — только кровать с мягким изящным изголовьем и две белоснежные консоли. Но, благодаря орнаменту акцентной стены, появляется намек на шинуазри. Очень тонко и со вкусом.

На обед - блюда с куриной грудкой

На обед - блюда с куриной грудкой

Читать далее

Как сделать имбирный лимонад для здоровья

Этот напиток для лета — просто находка! Кроме того, имбирный лимонад полезен для иммунитета, улучшает память и способствует похудению. А помимо чудесного вкуса, имбирный лимонад способен замечательно утолить жажду.

Читать далее...

Оладьи из кабачков с сыром и чесноком

Ингредиенты:
Кабачки - 1 шт.
Яйцо куриное - 1 шт.
Сыр - 50 г
Чеснок - 1 зубчик
Мука пшеничная - 1 столовая ложка
Соль - по вкусу
Перец черный молотый - по вкусу

Приготовление:
1. Кабачок очистить от кожицы и натереть на крупную терку, вбить яйцо, хорошо перемешать.
2. Добавить к кабачку натертый сыр и измельченный зубчик чеснока, посолить и поперчить по вкусу, всыпать муку, перемешать.
3. Жарить оладьи на растительном масле до румяной корочки.

Приятного аппетита!


 

источник

УНИВЕРСАЛЬНОЕ ТЕСТО НА МАЙОНЕЗЕ: ДОЛГО НЕ ЧЕРСТВЕЕТ И ГОДИТСЯ ДЛЯ ЛЮБОЙ ВЫПЕЧКИ!

УНИВЕРСАЛЬНОЕ ТЕСТО НА МАЙОНЕЗЕ: ДОЛГО НЕ ЧЕРСТВЕЕТ И ГОДИТСЯ ДЛЯ ЛЮБОЙ ВЫПЕЧКИ!

НАШЕ КИНО. МЕЛОДРАМА. Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ (ВСЕ СЕРИИ)

Сериал снят по мотивам романа писательницы Екатерины Вильмонт "Хочу бабу на роликах".

До какого-то определенного момента Александра считала себя счастливой женщиной: любимой и желанной супругой, хранительницей очага и достойной парой своему мужу - известному актеру Глебу Ордынцеву. Ей казалось, что так будет всегда.
Любимый муж, наконец-то, получил всеобщее признание. Несколько продюсеров предложили ему роли в интересных фильмах. Теперь Ордынцевы должны зажить еще лучше, чем прежде. Однако через какое-то время Саша стала замечать, что муж не обращает на нее никакого внимания. А потом выяснилось, что Глеб давно ей изменяет.
В один миг исчезло все, что Маша с такой любовью создавала 14 лет супружеской жизни. Перед несчастной женщиной встают непростые вопросы: как жить дальше? как заставить себя доверять людям, особенно мужчинам? как снова поверить в себя?

Одеяло Зиг-Заг из 10 петель

Урок по вязанию одеяла методом набора полосок. Все связывается постепенно не требуя сшивания частей. Используя этот метод можно связать одеяло из остатков ниток.

Размер: 122 см х 89 см

Вам потребуется:

15 мотков пряжи Rico Design Creative Poems Aran (100% шерсть, 100 м/ 50 г), спицы 4.5 мм

Читать далее...

Как восстановить удаленные файлы с флешки?

После того как была удалена информация с флешки, важно ничего не записывать на нее. Это значительно повысит шансы на удачное восстановление данных. Но даже если вы успели что-то…

После того как была удалена информация с флешки, важно ничего не записывать на нее. Это значительно повысит шансы на удачное восстановление данных. Но даже если вы успели что-то записать, шансы на удачный исход достаточно высоки.   читать далее

Полезное питание│Диетические супы

Диетические супы

 

Читать далее 50 рецептов диетических супов

 

Как удалить кутикулу перекисью водорода

Сухая, жесткая, неровная кутикула испортит впечатление от самого красивого лака для ногтей. Поэтому любой маникюр стоит начать с ее размягчения и последующего удаления.
Читать далее

Салаты из капусты для похудения - 19 золотых рецептов!

ЧИТАЙТЕ Кулинарное сообщество Li.Ru - Салаты

 

Салаты из капусты для похудения

 

Читать далее

КАК ПОНИЗИТЬ ХОЛЕСТЕРИН?

Читать далее...

Хрустящие слоеные блинчики с зеленым луком

Слоеные блинчики с зеленым луком: а вы пробовали такое чудо? И ведь готовится-то как просто!

Пресное тесто и зеленый лук... Когда первый раз готовила, сомневалась очень. Но результат поразил! И теперь эти блинчики-лепешки надежно "прописались" в нашем меню. Простейший рецепт (конечно, со своими секретами). Из начинки вкуснее всего именно зеленый лук. Но можно экспериментировать. Я готовила с мясным фаршем, с помидорами, с капустой, сыром и вовсе без ничего. Угощайтесь!

Вязаные модели одежды моей мечты

В моем компьютере накопилась большая папка фотографий вязаных моделей, которые я  ооочень  хотела бы связать для себя, когда будет свободное время ( это главная проблема)

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ