Лечим кашель

Осень нас пока ещё радует своим теплом и красками,

но не за горами холода, простуды, кашель и хочется заблаговременно поделиться экологичным рецептом, чтобы не прибегать к помощи лекарств.

Читать далее...

КАк я готовлю мазь от варикоза из календулы

Год назад моей маме посчастливилось отксерить книжку народной целительницы из Австрии Марии Трэбэн, во всём мире это имя на слуху, особенно сейчас, когда лечиться у врачей стало дорого.

Отксерить, потому что к ее знакомой приезжала родственница из Германии и привезла ей в подарок. У нас в продаже этой книги не было. сейчас может есть( да и то только в крупных городах). :dontknow: В Германии она продаётся во всех книжных магазинах, почти на всех языках.

Сейчас в нете ее можно скачать бесплатно( http://www.arhibook.ru/25745-zdorove-iz-apteki-darovannojj-nam-gospodom%20-bogom.html)



Думаю, смысла нет описывать, о чем она.
И вот кое-что я из нее почерпнула. А именно мазь из календулы от варикоза. В прошлом году я сделала эту мазь, но она так по - быстрому разошлась, что мне не пришлось ею лечить свой варикоз. Что мы толькомо ею не мазали, разве что не попу.( хотя если фурункул на попе, то и попу тоже )

Хочу только сказать, насколько разносторонний спектр воздействия у календулы, которая как говорится растет даже на школьных грядках как декоративный цветочек :goodluck:

К примеру, при инфекционной желтухе как вспомогательное средство и кровоочистительное.

Способствует заживлению ран .(незаживающие язвы и опухоли, при открытых ранах на ногах, остеомелите, гноящиеся злокачественные раны, фурункулы) Я лично мазала ею вросший ноготь сыну, когда начал нарывать, снимает воспаление)

Колиты
Грибковые заболевания ног :(
корочки в носу :(
трофические язвы
свищи
ожоговые раны, ссадины, раны., кровоподтеки

И самое главное, это варикоз.
Она описывает случай, что у женщины, у которой она побывала в гостях, ноги были изуродованы узловатыми венами.
Якобы через 4 недели узлы исчезли.

Я была бы только рада такому счастью, поэтому вчера мне с огорода притащили веник календулы и полдня :D я корпела, топила, резала, снова топила., а затем настаивала сутки.
Мазь готова. А как я ее делала, смотрите сами.

Нам понадобится 4 полных горсти календулы( цветки, стебли, листочки)
Нутряное сало - 500гр
И это все!!! А вы что подумали :D

Это веник из тех самых ноготков


берем нутряное сало или хорошего свиного сала( Если кто не перносит свиной жир, можно приготовить на растительном масле)

Топим на медленном огне


Шкварчит :)


Календулу промываем, подсушиваем, чтобы стекла вода

Режем мелко календулу вместе с листьями. цветками и стеблями, как лук.


Это одна горсть, нам надо таких 4


Здесь 4 горсти


Когда сало растопится, бросаем календулу, даем закипеть, помешиваем, снимаем с огня.


Накрываем, дам день постоять, затем слегка подогреваем, чтобы процедить через льняную ткань. Процеживаем, отжимаем.


Это готовая мазь. Еще теплая, не успела остыть. немного погодя она остынет и застынет и можно хранить в холодильнике

Лучше часть поставить сразу в морозилку, так как может заплесневеть.


Ну вот и все, кстати., выжимки тоже привязывают к икрам, их можно использовать 4-5 раз.
Мазь наносится на льняную тряпочку слоем в толщиной со спинку лезвия и привязывается к икрам.

здесь главное, не ленится и каждый день привязывать, тогда мы увидим результат :)

Я в стране мам

Хотите полетать?... Музыка + потрясающей красоты природа.


Хотите полетать?
Кликните по картинке, дождитесь полной загрузки, и как только видео начнет воспроизводиться, с помощью мышки меняйте обзор на все 360 градусов...




© legko.be

Диета на 7 дней

---

Читать далее...

Лечимся и худеем с помощью соков

Лечимся и худеем с помощью соков

Простые Народные Рецепты Молодости и Красоты

1. Первое упражнение, взято из книги Л. Г. Пучко "Введение в многомерную Медицину. Биолокация для всех"
Называется оно:

«Старая дама без морщин»


Упражнение очень простое, делается быстро, буквально за несколько секунд.

1. Сидя на пятках или стоя перед зеркалом сделать наклон вперед, грациозно вытянуть шею. Начиная от области нижней челюсти захватить рукой всю шею, массировать ее до ключиц. Затем указательным и большим пальцем быстро надавить щитовидную железу и отпустить. (Кашель обычная реакция). Активизирует железы, выделяющие гормоны для кожи. Упражнение делать один раз в день, утром.

При использовании этого упражнения исчезают все крупные морщины на лбу, между бровями, носогубные складки. Поднимаются верхние веки, взгляд становится открытым и ясным.
Эффект заметен не сразу, первый раз делала 2-3 недели и забросила, а через пару месяцев вдруг с удивлением заметила, что мои морщинки исчезли... теперь делаю каждый день. Эффект потрясающий!

2. Еще вариант, массажа этой же точки, с немного другими пояснениями
Массаж области щитовидной железы стимулирует выработку гормонов, что сохраняет кожу красивой, лицо очаровательным, фигуру стройной

Для этого подушечкой большого пальца при слегка наклоненной вперед шее надавливают на точки на шее (область над щитовидной железой) в течение 2 секунд. Эту процедуру повторяют по 5 раз с каждой стороны. Удобно это делать в ванне".


Теперь еще один простой и проверенный способ помочь своему лицу выглядеть весело и румянно

Берем хорошее Оливковое масло и чайную или десертную ложку.

Масло капаем на ладонь несколько капель, обмакиваем ложку и мягкими, круговыми движениями начинаем втирать в кожу лица, шеи и возле глаз. Сильно давить конечно не стоит, но и просто погладить, тоже не правильно. Умеренно надавливаем, как бы втирая в кожу. Через пару минут, всё масло уже впитается и кожа после такой "утюжки" становится заметно свежее, не хуже чем после дорогих кремов.

Делать этот массаж конечно же надо на чистое, распаренное лицо. Идеально после ванны.

Для получения быстрого и устойчивого эффекта нужно делать каждый день, хотя бы неделю, а потом уже хватает 1-2 раз в неделю, для поддержания тонуса кожи.


Здесь показаны некоторые способы и направления движений при массаже. Девушка показывает массаж руками, я делаю так же, но ложкой. Кому как нравится. Главное в этом рецепте - хорошее Оливковое масло! И ложка тоже главное, она выполняет роль утюжка. :)

Этот же массаж применяем и при улучшении овала лица и шеи.

Делаем так же как показывает девушка, но только ложкой.
Проверено не только мной, "бульдожьи" щеки поднимаются, овал подтягивается. Морщинки заметно разглаживаются. Кожа становится эластичной и светлеет.

Вся процедура массажа с маслом и ложкой, у меня занимает не более 5 минут. Особенно усердно делаю эту процедуру весной, а потом забываю на целый год. Эффект держится долго.

5. Есть еще древний Египетский рецепт состава для массажа лица и от морщин. Рецепт Клеопатры.

1. Оливковое масло+Лимонный сок. Пропорции 1:1.



Массаж делаем или как показывает девушка, руками, или также но ложкой!

Еще один способ устранения следов возраста и сохранения лица и шеи гладкими и здоровыми.

Этот способ совсем простой и не замысловатый, прочла о нем уже давно в газете ЗОЖ. Прочла и не забыла, иногда тоже пользуюсь им.

Просто после каждого умывания, не вытирать лицо полотенцем, а протирать его руками, нежно и плавно втирая воду в кожу лица, пока оно не станет сухим. И всё...

Лицо после этой не хитрой процедуры становится заметно более гладким, и появляется ощущение, что оно покрыто защитной пленкой.


Дама которая описывала этот способ в газете, говорит, что это их семейный рецепт которым пользуются все женщины из поколения в поколение, с детства. И сейчас ей под 70, а морщин на лице нет совсем.

Инь и ян(по продуктам)

http://clubs.ya.ru/4611686018427441648/posts.xml?tb=130

 

Не секрет‚ что вся наша жизнь подчиняется мистическому закону‚ 
контролирующему мельчайшие подробности каждого прожитого дня. Восточным 
мудрецам удалось найти «пульт управления»… на кухне!               

                                   

 

У истоков знаний
Мы
слишком много работаем, постоянно находимся в напряжении и не в силах, 
казалось бы, что‑либо изменить. Но чем больше мы игнорируем сигналы 
о переутомлении, тем быстрее приближаемся к регулярным стрессам,
болезням, неудачам и недовольству жизнью. «Если человек не в состоянии 
скорректировать привычный уклад, — говорят буддисты, — поможет ему 
только… правильная пища». И добавляют: «Все поступающие в наш организм продукты
трансформируются в энергию, способную влиять на эмоции, поведение, 
самочувствие и даже на судьбу!» Главное — знать, энергия какого 
элемента, инь или ян, нужна нам в каждом конкретном случае.

Читать далее...

 

http://www.1tv.ru/sprojects_edition/si5705/fi4421

Цветы – это украшение нашей жизни. Ведь они украшают наши дома, дачи, наши города, бывают с нами в торжественные минуты нашей жизни. Но ведь цветы еще и потрясающие лекари. Издревле передавались из поколения в поколение рецепты с использованием цветов – рецепты, которые помогают нам сохранить здоровье. И сегодня об этом поговорим. Узнаем, как вернуть гибкость суставам, проведем профилактику варикоза, бронхита, а также будем пытаться сохранять молодость и красоту. И все это при помощи цветов. 

Читать далее...

Рецепты древесной медицины

 

http://treemed.narod.ru/recept.html

 

Березовые рецепты

 

 Дерево хорошо знакомо каждому. Помимо березы повислой в медицине используют березу пушистую (белую) и березу плосколистную. Применяют в основном березовые почки, реже молодые листья. 

 

1. Почки заготавливают в марте-апреле, когда они набухли, но еще не распустились, затем сушат. Используют в основном как мочегонное, желчегонное, потогонное, ранозаживляющее, противоопухолевое средство. Для этого готовят настой или отвар (2 чайные ложки почек на стакан кипятка), пьют по 1/4-1/3 стакана 3-4 раза в день. Препараты из березовых почек не назначают при острых заболеваниях почек, так как они оказывают раздражающее действие.

Читать далее...

Улучшаем слух!!!

Комплекс этих "упражнений", называющийся "Небесный барабан", был разработан китайской народной медициной много веков назад. Он позволяет улучшить слух пожилым и больным кохлеарным невритом.

1) Обе ладони нужно прижать к ушным раковинам.

2) Не отнимая ладоней от ушей, средними пальцами рук 12 раз побарабанте по затылку (куда достанете), при этом в ушах будет раздаваться шум, похожий на удары в барабан.

3) После того, как закончите барабанить, снова плотно прижмите ладони к ушам и резко уберите их. Так нужно сделать 12 раз.

4) И в заключение упражнений вставьте в уши указательные пальцы рук и вращайте ими 3 раза вперёд и 3 раза назад, как будто вы чистите уши, а затем быстро выньте пальцы.

Эти нехитрые упражнения значительно улучшают слух, предупреждая развитите многих заболеваний уха!

Если вы плохо слышите, причиной может быть серная пробка в ухе, но самостоятельно извлекать её не стоит, т.к. есть риск повредить барабанную перепонку . Серная пробка легко удаляется в Лор-клинике и совсем не страшно! Подробности этой процедуры можно узнать на clinic-lor.ru, так же там можно задать вопрос врачам и записаться на приём!

Держите пакет белой муки в Вашем холодильнике и у Вас не будет ожогов!

маска под глаза

это маска от морщин и от синих кругов под глазами.
\r\n-белок яйца
\r\n-1ч.л. молотого кофе
\r\n-1-2 капли оливкового масла
\r\nсмешать, выждать 5 минут, нанести вбивающими движениями ТОЛЬКО ПОД глаза, на нижние веки.держать 10 минут, смыть теплой водой. делать раз в 10 дней.
\r\nкроме того, можно каждый день на 5 минут наносить оливковое масло на глаза, затем вытереть салфеткой.

Серия сообщений "уход за собой":
Часть 1 - бархатные пяточки
Часть 2 - Подарок для нашей кожи - взбитое масло
...
Часть 28 - Увлажняющая маска Основной уход от Garnier.
Часть 29 - Увлажняющая маска Основной уход от Garnier.
Часть 30 - маска под глаза

Маски для блеска волос

• 
                                                         Взять 4 столовые ложки рома или коньяка и 1 яйцо, взбить до получения однородной массы, тщательно втереть ее в волосы, обвернуть голову теплым полотенцем. Через 20-25 минут волосы промыть теплой водой. Они приобретут естественный блеск.    

Читать далее...

Народные (домашние) рецепты и средства для блеска волос

 

•                                                                 2 столовых ложки мелко нарезанных листьев березы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15-20 мин, процедить. Настоем ополаскивать волосы после мытья головы. Курс 2-3 раза в неделю в течении месяца. Ополаскивание укрепляет волосы и придает им блеск.   

Читать далее...

АСПИРИНОВО-МЕДОВАЯ МАСКА

АСПИРИНОВО-МЕДОВАЯ МАСКА

Читать далее...

Выспаться впрок: сбой режима сна ввергает организм в состояние шока

 http://www.aif.ru/health/article/41802

 

Чтобы быть бодрыми днем, важно хорошо высыпаться ночью. Для этого организму необходимо 6–9 часов отдыха в сутки. Но мы редко обращаем внимание на его потребности. Как приучить себя к правильному режиму?

Наш эксперт – кандидат медицинских наук, психотерапевт Леонид Савченко.

Организм в шоке

Весь день мы проводим на работе и после окончания трудового дня, конечно, не спешим домой: теплый весенний вечер так приятно провести с друзьями. В итоге спать зачастую ложимся уже далеко за полночь, стараясь не думать, что завтра нас вновь ждет ранний подъем. И так всю неделю. Зато в выходные отсыпаемся по полной программе и можем до обеда не вставать с постели. И вроде бы все приходит в норму. Вот только медики предупреждают: так развивается сонная булимия (смещенный режим). И она крайне вредна!

Дело в том, что выспаться впрок, увы, невозможно. Сбой режима ввергает наш организм в состояние шока, и тогда он начинает вырабатывать кортизол – гормон, который помогает реагировать на стрессы: регулирует кровяное давление, сужает сосуды, влияет на углеводный обмен и подавляет воспалительные процессы.

В обычном режиме уровень кортизола у человека поднимается в утренние часы (с 6 до 9) и снижается к вечеру (ближе к 21 часу). Но при сильной умственной или физической нагрузке, а также при стрессах гормон начинает вырабатываться внепланово. Такие всплески приводят к появлению чувства усталости и мышечной слабости.

Режимные предприятия

От недосыпа страдает и здоровье, и внешность. Что делать? Срочно менять режим, то есть стараться укладываться в постель пораньше. Дело это непростое, но результат стоит всех мучений. Наверняка на первых порах у вас возникнут проблемы. Попробуем их решить.

Трудность№ 1.

Вы привыкли ложиться поздно и перестроиться на другой график не получается просто потому, что организм не хочет спать.

Решение. Если вы ложитесь, скажем, в три часа ночи, встаньте в восемь утра. Посвятите весь день активным нагрузкам (работе, беготне по магазинам, прогулке в парке и так далее). Поверьте – следующей ночью лечь спать в одиннадцать часов вам будет гораздо проще!

Трудность№ 2.

Вы то и дело нарушаете режим, потому что не смотрите на часы.

Решение. Поначалу организовать свое время действительно трудно. Чтобы не забыть, установите на своем мобильном телефоне будильник, который будет напоминать вам, что скоро пора спать.

Трудность№ 3.

Зима осталась позади, и теперь вы постоянно просыпаетесь по ночам, потому что в комнате душно. И от этого, даже если рано ложитесь, с утра все равно чувствуете себя разбитыми.

Решение. Чтобы выспаться как следует, в спальне должно быть 18–20 градусов, не больше и не меньше. Если у вас нет кондиционера, проветривайте комнату или держите окна открытыми всю ночь.

Чтобы лучше расслабиться и уснуть, примите перед сном теплый душ или ванну, включите настольный светильник, а не верхний свет. Любые напитки употребляйте за 2 часа до сна.

Время близится к полуночи, а вам все не спится? Значит, вы мало энергии израсходовали за день. Срочно перестройте свой график, больше двигайтесь, по вечерам совершайте пробежки или прогулки в парке, запишитесь в спортклуб. Запомните, любые физические нагрузки способствуют крепкому ночному сну.

Ни заснуть, ни проснуться

В мире насчитывается 82 вида нарушения сна. Однако самыми популярными были, есть и остаются бессонница и сонливость. Попробуем выяснить их причины и способы лечения.

Бессонница. В среднем от нее страдают 25–50% населения Земли и 95% хотя бы раз в жизни с этой бедой сталкивались.

Нервную систему регулируют два типа нейронов. Норадреналин отвечает за пробуждение, а серотонин настраивает на сон. Если последнему что-то мешает, например, излишнее возбуждение, навязчивые мысли, духота или холод, процесс засыпания заметно затрудняется.

Сонливость. Случается такое, что иногда и двенадцатичасового сна не хватает, чтобы выспаться. И в течение дня все равно зеваешь и думаешь лишь о том, как бы снова прикорнуть. В чем дело? А вот в чем. Во время сна наш мозг погружает нас в разные состояния. Например, существует так называемая фаза БДГ (то есть сна с быстрыми движениями глаз), условно его можно назвать быстрый сон. Хотя длится он недолго, но именно в это время мы находимся в состоянии самого глубокого покоя. Как раз в эти моменты нас посещают сновидения. Если этой или какой-либо другой фазы нам во сне не хватает или если они чересчур короткие, нужного отдыха человек не получает.

На сон грядущий

Настроить сон на нужный лад помогают аутотренинг, теплые ванны, успокаивающие чаи и, конечно, лекарства.

Снотворные. Подавлением активности работы мозга занимается гамма-аминомасляная кислота (ГАМК), которая содержится в центральной нервной системе. Задача любого снотворного заключается либо в усилении действия ГАМК на нейроны, либо в увеличении ее количества в нервной системе.

Барбитураты. Действуют так же, как и другие снотворные, однако обладают еще и противосудорожным и расслабляющим эффектами. Вследствие чего у этих лекарств очень сильно выражены побочные действия. При длительном их применении фаза быстрого сна укорачивается. Кроме того, такие препараты вызывают привыкание уже на второй неделе. Поэтому сегодня барбитураты как снотворные практически не используются.

Бензодиазепины. В 60‑х годах XX века появилось новое поколение снотворных – бензодиазепины. Они тоже воздействуют на ГАМК, но имеют меньше побочных эффектов. Однако вызывают привыкание, а при длительном их применении возникает необходимость в увеличении дозы. Тяжелое пробуждение и дневная сонливость у многих и вовсе отбили желание их использовать.

Средства нового поколения.Это – селективные препараты, производные имидазоперидина и циклопирролона. Среди их несомненных плюсов – минимальное количество побочных эффектов. Но самое примечательное, что такие средства способны не только быстро вызвать зевоту, но и наладить естественное распределение фаз сна. Правда, и это не панацея – при длительном их применении есть та же опасность развития зависимости.

Антигистаминные средства. Вы удивлены, ведь это – лекарства от аллергии? Но, оказывается, гистамин – это один из самых важных рецепторов, отвечающих за наше бодрствование. Препараты, которые блокируют гистаминовые рецепторы, устраняют симптомы аллергии. А улучшение cна – это лишь их побочный эффект. Но у некоторых из них он настолько силен, что их считают обычными снотворными.

Впрочем, аллергики могут вздохнуть спокойно, для них сегодня изобретены антигистаминные средства без снотворного действия.

Мелатонин. Мелатонин – это нейрогормон. В ночные часы наш организм производит около 70% его суточной дозы.

Мелатонин каким-то образом регулирует ритмы сна и бодрствования, в частности, влияет на увеличение количества ГАМК в нервной системе.

Как снотворные лекарства на его основе принято считать легкими и назначаются они при незначительных нарушениях сна.

И все-таки, несмотря на обилие лекарств, если нарушение режима сна не проходит со временем, следует обратиться за помощью к врачу.

Маски для кожи вокруг глаз

Желтковая маска Растереть желток с 1 ч.л. меда и 1 ч.л. сметаны или оливкового масла. Нанесите смесь на кожу вокруг глаз. Через 15-20 минут смыть маску теплой водой. Творожная 2 ст.л. творога смешать с 1 ч.л. меда и 1ст.л. молока, сливок или несколькими каплями оливкового масла. Апельсиновая Растереть желток и прибавить по каплям ст.л. оливкового масла, затем – также по каплям сок половины апельсина и ч.л. меда. Оливковая Тонкий слой ваты пропитать подогретым оливковым маслом, наложить на глаза, а сверху положить компрессную бумагу и сложенное в несколько раз махровое полотенце. Банановая Тщательно размять зрелый банан, добавить ч.л. молока и наложить на кожу. Овсяная 2 ст.л. молотых овсяных хлопьев смешать с 3-4 ст.л. сметаны или молока. Перед применением дать набухнуть. Из петрушки Сок петрушки или кашицу с равным количеством сметаны, нанести на кожу вокруг глаз и убрать через 15 минут. Дрожжевая 20 г дрожжей растереть со ст.л. молока и ст.л. растительного масла. Персиковая Спелый персик размять, в полученную кашицу добавить ч.л. сметаны или растительного масла (можно добавить крахмал). Маска освежающая для кожи глаз: Взять сочное яблоко, отрезать 2 тонкие дольки, положить их под глаза и держать 15-20 минут. Благодаря фруктовой кислоте, кожа под глазами посветлеет. Питательная лифт-маска для кожи вокруг глаз: растопите 1 ст. л. меда, добавьте 1 ст. л. пшеничной муки и взбитый белок. Маску держите до тех пор, пока она не высохнет, затем аккуратно смойте. И еще массаж для глаз... я думаю,это актуально сейчас для всех,кто худеет......если нет возможности пойти к косметологу...то можно взять оливковое масло и растереть небольшое его количество между пальцев...затем сделать массаж...круговые движения сверху от переносицы к краю глаза и снизу от края глаза к переносице...двумя пальчиками расширяем моршинки около глаз,одним круговыми двиджениями массируем...сильно не нажимайте...можно даже чуть чуть пощипать вдоль морщинок и потом погладить!После этого намочите полотенце в сильно горячей воде и приложите на несколько секунд к глазам...смойте масло и нанесите свой крем для глаз...по косточкам...крем предварительно растирайте между пальцев..затем накладываем...остатки...совсем мизер кладем на веки...много нельзя...будет отек После массажа сразу же положите на веки маску...можно просто заваренные пакетики чая...мин на 15-20! От отеков под глазами хорошо помогает картофель...свежим срезом проведите по глазкам и дайте высохнуть...после этого еще раз соком картофеля(свежим срезом картофеля)и так до 3-5 раз...после этого смойте прохладной водой! источник ЕМ

Серия сообщений "Для лица, шеи, бюста":

Часть 1 - Чудесная чистка для лица
Часть 2 - Подобрать себе макияж и прическу онлайн!
...
Часть 98 - Красота в домашних условиях
Часть 99 - Чудо-маска для лица
Часть 100 - Красивая грудь после родов: 5 полезных привычек

Аспирин против пяточной шпоры

Взять по 4 таблетки анальгина и аспирина, мелко их растереть и всыпать этот порошок в 100-граммовый пузырек йода. Настаивать сутки. Этой «мазью», предварительно ее хорошенько взболтав, нужно смазывать болезненные места на ночь. источник наташа проценюк

Серия сообщений "Для ручек, ножек, тела":

Часть 1 - Ухоженные ногти - красота и здоровье!
Часть 2 - Всемогущий кефир
...
Часть 98 - Маски для рук
Часть 99 - Массаж невесты
Часть 100 - Уход за кожей рук

Серия сообщений "Народный доктор":

Часть 1 - Для красивых волос и ногтей, а также тем у кого болят суставы
Часть 2 - Уникальные рецепты и полезные советы практически на все случаи жизни!!!
...
Часть 98 - Лечебные свойства перекиси водорода.
Часть 99 - Лечебные свойства пищевой соды
Часть 100 - Рецепты Ванги.

От боли в суставах помогут церковные свечи, нафталин и керосин

Как облегчить боли в суставах при помощи домашних средств.
 

• Хвойный рецепт

• Вытяжка из риса

• Проще пареной репы

• Мазь из свечей

• Мыло с керосином

• Нафталиновая мазь

       Зимой часто можно услышать жалобы на суставы: у кого-то «крутит» колени, у других — руки или болит спина. У суставных болей может быть множество причин, но лидирующее место среди них занимает артроз.  

Читать далее...