я на твоем бы месте села на какую нибуть диету, где прописанно питание.
а то от одного кифира витамины не все поступают, а нам же не нужны сломанные ноготочки?)
Soon_i_will_be_thin, ясно, только учти от однообразного образа жизни (всмысле еды), вес может встать. так что если завтра не будет отвеса, то не растраивайся : )
Abmagern, Тоже верно,но стоит мне себя побаловать,так это уже всё,ушла далеко и надолго,недавно загуляла на недельку,но зато хорошо покушала(это ещё мягко сказано).Но могу сказать точно,что ТАКОГО ОБЖОРСТВА больше не будет.)))