Цитата сообщения Ирцейс
Похудеть и подрасти: японская методика |
Цитата |
5339 просмотров |
|
Быстрое и эффективное похудение... Звучит как неземная сказка, как миф. Однако вот уже десять лет японский врач Фукуцудзи помогает женщинам стройнеть в самые короткие сроки. И это без диет, изнуряющих физических упражнений и траты денег. Бесплатного и быстрого похудения не бывает, скажете вы. А вот и неправда!
Способ, описанный японцем в своей книге, которая разошлась по Азии тиражом в шесть миллионов копий, говорит о том, что не нужны никакие специальные средства для быстрого похудения. Понадобятся лишь большое полотенце, крепкая нить, горизонтальная поверхность и пять минут в день.
|
Комментарии (0) |
Моя Сладкая парочка. |
Бойся желаний своих - они сбываются. (иногда через 15 лет)
Эту Сладкую парочку я захотела сшить, как только увидела в 1998 году.
И вот на Пасху 2013 года я воплотила в жизнь своё желание.
Выкройки безупречны, "Бурда" не подвела, но и достаточно сложны (в смысле затраченного времени) , т.к. много вытачек, деталек.
Материал - махровая ткань - у меня турецкое полотенце. На гладкой ткани будут видны все вытачки и результат будет хуже.
Полотенце я покупала специально на игрушку - на одну. А потом, как мужик из мультика, который из одной шкуры решил сшить вместо одной шапки пять, я раскроила дух зайцев. Полностью на зайцев не хватило, пришлось выкручиваться.
Очень меня очаровала идея с дырочками в штанишках для хвостиков, особенно у девочки - кружева вокруг хвостика.
Одёжки сели очень хорошо.
Отделочная полоска полотенца тоже пошла в дело - на корзинку для яиц.
|
кормушкa для птиц |
|
Мозаика своими руками с помощью резинового коврика:) Мастер-класс |
Доброго времени суток!
Хотите сделать мозаику для рукодельных творений самостоятельно - в желаемой цветовой гамме и в необходимом для вас количестве? Запасайтесь резиновым ковриком с ячейками, гипсом, красками, столярным клеем и будем творить!
|
Сувенир для дома. Лапти из газетных трубочек |
|
ФИЛИН из пластиковых бутылок |
ЦИТИРУЮ АВТОРА, Оксану Абрамову!!!!
Хочу познакомить Вас со своим изделием "Филин", изготовлен из пластиковых бутылок.
|
Винтажные Цветы.22 |
1.
2.
|
Реставрация старой мебели - 3 МК + шаблоны-отрисовки |
Привести старую мебель в первоначальный или близкий к тому вид не так-то просто. Можно, конечно, отдать предмет в руки реставратора, но не каждая отломанная деревянная деталь того стоит, да и не каждый сможет себе это позволить. Поэтому многие готовы смириться с покалеченной мебелью. Но есть и те, кто готов читать специальные материалы, вникать во все детали и подробности (а может и без этого, довольствуясь лишь поверхностным знакомством), приобретают материалы и инструменты хорошего или не очень качества, а то и довольствуются имеющимся в хозяйстве обрезками и пилками… В любом случае цель у нас одна — восполнить оторванное, отломанное, потерянное, а порой и вдоизменить старый, повреждённый предмет мебели
.
Реставрация деревянной мебели имеет несколько степеней сложности. В этом посте приводятся 3 МК по реставрации разной степени сложности
.
Если мебель имеет незначительные повреждения и потёртости, а также вы не планируете менять форму мебели, то степень сложности при реставрации будет первая:
|
10 комнатных растений для семейного счастья |
|
шуточные сценки |
Сценка к 50-летнему юбилею мужчины "Послеюбилейная ночь"
ВЕДУЩАЯ:
Дорогой именинник!
Усталость ваша сгинет прочь
И станет жизнь елейная,
Когда придёт сегодня ночь
Послеюбилейная!
Встречайте, ночь уже пришла,
Пораньше времечко нашла!
(выходит Послеюбилейная ночь – это женщина в синей накидке с жёлтыми звёздами, на голову одет ободок с жёлтым месяцем, она подходит к имениннику и говорит):
Я пришла из доброй сказки,
Попрошу, закрой-ка глазки,
Поудобнее садись,
Колыбельной насладись!
|
ВОЛШЕБНАЯ ВОДА* ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ПО РЕЦЕПТУ *СИМОРОНА*: КАК ЕЕ СДЕЛАТЬ И ИСПОЛЬЗОВАТЬ |
Этот загадочный рецепт взят у одного из последователей знаменитой школы волшебников "Симорон". Каковы ее свойства и помогает ли она похудеть - предлагаем вам проверить на себе! И учтите - сила внушения, даже если это самовнушение - одна из самых значительных в этом мире!
|
Винтажная кофемолка из картона. Мастер-класс. Супер! |
Вы только посмотрите на это чудо из картона! Я в полном восторге! Всегда мечтала иметь в кухонном интерьере винтажную ручную кофемолку. Обязательно такую сделаю, руки чешутся и ерзаю на стуле))), впрочем это ежедневное явление) Представляю вашему вниманию очередной шедевр от польской мастерицы Anna Krućko
|
Пасхальная тарелка. Из гипса |
Тарелка для пасхальных яиц из гипса. МК от Korotkaya Svetlana
Дорогие, мои спешу поделиться в преддверии праздника Пасхи, как я методом проб и ошибок сделала тарелочки для яиц. А началось все с того, что мне на выставке к Пасхе мне вместе с грамотами подарили керамическую тарелку для яиц расписанную вручную.
И тут , как говорится, мысли посетили мою голову. А почему бы не сделать тарелочки из гипса. И вот результат моих изысканий.
|
очень красивая стеклянная вазочка |
1. Ваза стеклянная, известная салфеточка, клей пва, нитки х/б №10 (можно и другие), вода для смачивания нити, зубочистка для выравнивания узоров ниточных.
2. Наносим аэрозольную белую краску на вазу, таким образом - понасыщеннее вверху (по ободку) и внизу также, то есть там где предположительно будут мотивы салфетки. И плавно ведём красочку по всей вазе, но уже очень тонким слоем, как-бы слегка припорошить надо. Именно на этой вазе я не пожалела краски и прошлась слишком густо по всей (это считайте ошибкой ) я специально вложила салфетку, чтобы видно было насколько она покрылась краской. А лучше бы чтобы была полу-прозрачной, воздушной!!!
|
Превращаем коробочку в винтажную шкатулку для рукоделия |
Если у вас есть картонная круглая коробочка, предлагаю вам ее завинтажить и использовать для рукоделия. Коробочка покрашена черной краской, к ее донышку приклеены деревянные ручки для мебели, крышка коробочки декорирована кружевом и винтажным принтом, распечаткой на принтере. Шаблон распечатки - ниже
![3[5] (700x592, 88Kb)](http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/93/406/93406318_35.jpg)
|
30 day shred Джиллиан Майклс: я не боюсь поправиться |
|
Сырные лепёшки с курицей и зеленью. |
В дополнение к этим лепёшкам посмотрите интересную подборку других лепёшек . Рецепты все отличные. Они Вам понравятся.
|
Плетеные вазочки-конфетницы |
Мастер класс от Natali1409 по изготовлению небольших вазочек-конфетниц, которые можно сделать из остатков трубочек и за очень непродолжительное время. С такими плетеночками справится любой начинающий. Плести такие конфетницы можно разными способами. Вот один их них.
|
Голубая кофточка с короткими рукавами |
|
Летящая чашка кофе. Автор Анна Орехова. |
|
