/strong>

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ЛЮБВИ К СЕБЕ И МИРУ

Это волшебное упражнение может полностью преобразить вашу жизнь. Вы станете настоящим Солнцем, источником любви, к которому будут тянуться люди.

Итак, давайте начнем.

1. Расслабление. Устройтесь поудобнее в любимом кресле или лягте на кровать. Вы можете закрыть глаза или оставить их открытыми.

2. Настройка. Вспомните какой-то момент своей жизни, когда вы были абсолютно счастливы, когда радость и любовь к миру, к человеку переполняли вас, вспомните момент, когда вам просто было хорошо. Это может быть воспоминание о романтической встрече и поцелуе, рождении ребенка, восхищение природой, радость от успешного завершенного дела. Вспомните, что именно вам дало ощущение счастья.

3. Визуализация. Представьте, что в области вашего сердца и солнечного сплетения находится маленькое золотистое солнышко. Это солнце носит имя ЛЮБОВЬ. Пока еще солнышко спрятано в сундучок, но вот вы открываете эту дверцу и выпускаете свое солнышко из него. Оно начинает излучать необыкновенный свет, освещая все внутри вас. Вы наполняетесь этим светом, и уже каждая клеточка вашего тела излучает эту любовь. Вы становитесь солнцем, становитесь любовью.

4. Передача света любви. Теперь представьте того человека, которому вы хотите передать этот свет, вашу любовь. Возможно, этот человек нуждается в вашей помощи или вы просто хотите подарить ему частичку счастья. Теперь представьте, что между вашим сердцем (солнцем) и его находится светящийся мостик, и по нему вы передаете свою любовь этому человеку. Представьте, как печаль в глазах этого человека исчезает, а вместо нее появляется счастье и радость. Представьте, что человек весь находится в посланном вами лучике света, он купается в нем и он счастлив.

5. Что и кого можно наполнять светом? Вы можете наполнять этим светом не только близкого человека, вы также можете освещать жизнь знакомых и незнакомых людей, можете наполнить любовью свой дом и любое место, любого человека. Старайтесь представлять все как можно в более ярких красках. Помните всегда про свое солнышко. В течение дня почаще «включайте» его, и уже очень скоро вы увидите чудесные перемены в своей жизни!

Франция просто создана для совершения подвигов и искателей приключений. Ведь здесь каждое местечко пропитано бесконечной, незабываемой и богатейшей историей.Особенно таинственный Морбиан.
Этот департамент Франции расположен в Бретани. Но есть и природные чудеса. Это озеро Герледан и залив Морбиан.
Залив окружён сушей почти со всех сторон 250-ми островами, которые когда-то были высокими холмами, а со временем ушли под воду. В этих краях люди облюбовали себе жильё ещё в эпоху каменного века.

Морбиан таит в себе бесчисленное количество загадок, спрятанных в землях небольших городков, расположенных на территории этого департамента.

Морбиан – красивейшее место, которое подарит спокойствие, зеленеющие деревни, неистовство океана, бросающегося к вашим ногам, и нежность прохладной воды Гольфстрима. Здесь самые прекрасные сокровища Морбиана, это столь многогранное море, чтобы насладиться каждым моментом, мягким климатом, дикими горными реками, зубчатыми берегами моря, легендарными лесами, загадочными и старинными деревнями, сказочными домиками и утопающими в цветах каналами.
На узких улочках этих старинных материковых городков нет никакой рекламы, не видно машин — все они будто превращены в музейные залы под открытым небом.

Залив Морбиан еще называют внутренним морем. Этот живописный уголок Бретани с бесчисленными маленькими островами и особым мягким микроклиматом привлекает множество отдыхающих и любителей парусного спорта. Самые популярные курорты – Арзон, Карнак, Трините-сюр-Мер, Лармор-Пляж, Сарзо и Сан-Жильда-дё-Рюи.






Читать далее...

Читать далее...

http://www.liveinternet.ru/users/marginalisimus/post334495626/

Этого точно хватит на всю жизнь. Смотреть — не пересмотреть!

Перед вами чудесный список, где собраны многие спектакли наших театров, и мы просто не смогли не поделиться этими сокровищами с вами. Настоящий праздник для тех, кто любит театр так, как любим его и мы.

Источник: AdMe.ru

 

 

Вы наверняка уже сделали многие заготовки на зиму, в том числе и варенье. А как насчёт варенья из дыни? Давайте разнообразим наш список привычных видов заготовок на зиму. Предлагаю приготовить варенье именно из дыни... Варенье из дыни отличается нежным вкусом и ароматом, к тому же, его так легко готовить!

Выбирай рецепт на свой вкус - варенье из дыни с лимоном, бананами или апельсином!

/strong>

Эта история о русском силаче, богатыре, который обладал немыслимой силой и твердым, волевым характером, это был человек чести, ему и в 50 не было равных, на столько он был силен!

О нем есть множество легенд, его называли чемпионом чемпионов.

Это биографический фильм, в котором главную роль исполняет Михаил Пореченков о великом чемпионе.

 

♥ღ♥Ежичка смеётся♥ღ♥

В каждой женщине должна быть изюминка. Только не вместо мозгa.

Преподавателя Петрова выгнали из дома, когда после секса с женой он по неосторожности сказал "Давай зачетку".

Отец Федор три года собирает пожертвования на часовню, но пока хватило только на Ауди.

Задача: в бассейн втекает 400л воды, а вытекает 405. Вопрос: есть ли
совесть у купающихся?

Венчаются раб божий Антон и страх божий Наталья.

По количеству Героев Советского Союза и Социалистического Труда,
лауреатов Ленинской и Государственной премий Россия по-прежнему на
втором месте после Израиля.

Рассказать вам, как курицу варить?
Ага, десять лет назад я тоже считал, что нет никого, кто умеет сварить курицу лучше меня... пока в узбекскую столицу Ташкент из азербайджанского города Шеки не привезли работать шеф-поваром тетушку Хураман.
Я не мог наслаждаться вкусом курицы, которую варила тетушка Хураман, потому что каждый раз, когда блюдо с птицей ставили на стол, я думал только об одном: "Как?!"



Однажды тетушка Хурраман все-таки рассказала мне, как она готовит эту курицу.
Во-первых, если закупщик ресторана привезет не таких кур, то надо сесть на табуретку и не готовить, а плакать. То есть, курица должна быть самой лучшей из всех возможных. Понимаете?
А во-вторых, "курица возьми, пять (пять - показывает пятерню) килограмм лук возьми, гаранфиль знаешь? гвоздика? Гаранфиль возьми, лимон возьми..."





Вот смотрите. Если взять круглую кастрюлю, то все правильно - пять килограмм лук возьми. А если взять кастрюлю для варки курицы, то хватит и трех килограмм.
Хураман продолжает: "Из кухни всех-всех выгоняешь, мясорубку берешь, из лука сок выжимаешь"



Справитесь? Да и сито металлическое необязательно. Постелите в кастрюлю чистую тряпку да и перекручивайте в нее лук. Потом через тряпку сок отожмете - вот и хорошо. А луковый жмых сами придумайте, куда приспособить. Вот взять хотя бы "ляванги"...



Курицу надо посолить и приправить как изнутри, так и снаружи. Раз уж шла речь о лимоне, то почему не использовать его цедру для аромата? А лимонный сок надо добавить к луковому, а к этим двум сокам добавить душистый горошек, ложку черного перца горошком, несколько бутончиков гвоздики, сухие травы.



Ничего страшного, что не вся курица покрыта соком! Под спинку можно положить брусок из моркови, тогда ноги будут покрыты, а грудка будет готовиться на пару. Или повернете один-два раза за время приготовления. Но готовить надо под крышкой и на очень маленьком огне - так, чтобы даже и не кипело. Куда торопиться?



Если сок не кипит, а температура в кастрюле 85С, то грудка прогреется до той же температуры часа за три. Как прогреется, едва только шкура на ножке начнет подниматься, оголяя кость, так и готово.



Розовая, сочная плоть должна отпадать от костей, губы должны слипаться, а соседи нервничать из-за бередящих душу ароматов.

PS Если этот рецепт показался вам знакомым, то это немудрено - я описывал всю историю с тетушкой Хураман еще в 2005-м году.
Но в мою первую книжку этот рецепт не вошел. Вошел только в третью, которую если кто не купил, то давно пора. Потому что уже открыт предзаказ на мою новую, пятую по счету книгу. Книга пятая, но в рейтингах продаж уже на первом месте ) Спасибо, дорогие читатели!

Кстати, наверняка среди моих читателей есть те, кто бумажные книги не покупал, а скачал файлы со сканами из интернета. Ну, скачали и скачали, что теперь поделать. Однако, если вас мучает совесть и вы как-то хотите отблагодарить автора, то я предлагаю другой путь.
Помогите детям и напишите короткий отчет - что вы сделали, сколько отправили. Не ради бахвальства, а ради примера другим людям. А я... у меня есть способ поощрить ваше благородство, но пусть пока это будет сюрпризом. Договорились?

http://stalic.livejournal.com/559651.html

Актерский состав чудесного сериала "Великолепный век" - это замечательный аутентичный коллектив профессионалов. Своей игрой, мастерством и реалистичностью они дают возможность зрителям прочувствовать самые разные эмоции, пережить стремления героев и окунуться в историю.

Если вы относитесь к людям, которые смело утверждают, что я смотрю исторические фильмы и хочу посмотреть киношедевры в этом жанре еще, то заходите на http://kinoprofy.net. Здесь можно бесплатно найти самые интересные и известные исторически фильмы для приятного времяпровождения.

Ну а актеры из сериала "Великолепный век" полностью соответствуют тематике киноленты, они полюбились зрителю и стали ассоциироваться со своими героями, появились любимчики, антигерои, персоны для подражания и т. п.

Главную мужскую роль доверили именитому и известному по многим другим сериалам актеру. Роль, воплощенная Халитом Эргенчем, полностью его поглотила. Его типаж и харизма покорили женские сердца.

Мерьем Узерли, сыгравшая Хюрем, безусловно принесла киноленте главный успех. И лично мне сложно представить другую личность в этой сложной роли. Новой актрисе будет тяжело получить признание в считанные дни, как это получилось у уроженки Германии Мерье. В любом случае пожелаем удачи новой актрисе. Я ее игру еще не видела.

Следует отметить профессиональную игру актрисы Небахат Чехре, она на экране перевоплотилась в Валиде - мать Султана. Актриса шикарно выглядит в свои почти 70 и несмотря на тридцатилетний перерыв в кинокарьере мастерски подошла к роли и закрутила новый виток своей карьеры.

Верный, хитрый и зазнавшийся Ибрагим в исполнении Окана Ялабыка стал одним из болле обсуждаемых персонажей и личностей в истории. Справиться с глубокой и значимой ролью Окану помогла карьера в театре.

Красотой актеров сериала, их игрой, великолепными нарядами и необыкновенными украшениями любуется весь мир. Здорово, что есть такие исторические фильмы!

Подборка фотографий актеров за кадром:

1.

Читать далее...

/strong>

Любителям рыбки! Здесь собрана самая популярная подборка рецептов консервирования рыбы. Надеюсь, что рецептик для себя самый лучший, Вы сможете подобрать.

1. Горбуша свежемороженная - 2кг,

Помидоров - 2кг.

Моркови-800 г.

Лука репчатого -500г.

Соли -1.5 стл (30г),

Сахарного песка -200г.

Уксус 9% - 5 ст. л.

масло растительное - 400 мл.

Лавровый лист -3 шт, чёрный перец по вкусу.

Читать далее...

Я очень люблю тушеную капусту. А в компании мяса ияблок она просто неподражаема! Хорошее повседневное блюдо, отличное блюдо на обед... подать на горячее - милое дело. Яблоки придают всему блюду приятный аромат и небольшую кислинку. В готовом виде яблоки почти не чувствуются. Капуста практически не теряет своих полезных свойств при тепловой обработке. Можно долго петь ей дифирамбы, но намного приятнее и полезнее её приготовить!
Не хлопотно и вкусно.

Национальный парк Плитвицкие озера, расположенный в горах Хорватии, включает в себя сто сорок водопадов, двадцать пещер и шестнадцать прекрасных озёр, окруженных хвойным лесом. Приятного просмотра.




Смотрим дальше!>>

Галина работает бригадиром на сельском тарном заводе. Она постоянно ходит в мужской одежде, а ее крутого характера побаиваются на только односельчане, они же рабочие, но и местная администрация, поэтому Галину все называют Петрович, выказывая свое уважение к этой одинокой женщине. В деревню приезжает художник-немец, которого привлекли местные пейзажи. Его определяют на постой в дом Галины. И происходит невероятное. Оказывается, под маской грубого Петровича скрывается красивая и нежная женщина. Между гостем и хозяйкой дома завязывается роман, который вызывает многочисленные слухи и сплетни односельчан…

Поместить промытый лимон в морозильную камеру холодильника.
После того, как лимон заморожен, возьмите терку, натрите весь лимон (не нужно чистить его) и посыпьте им ваши блюда.

Посыпайте им все овощные салаты, мороженое, супы, крупы, макароны, спагетти, рис, суши, блюда из рыбы.... Все продукты будут иметь приятный вкус, которого вы, возможно, никогда не пробовали раньше.

Теперь, когда вы узнали об этом секрете лимона, можете использовать его даже в растворимой чашке вермишелевого супа.

Ингредиенты: Сыр твёрдый — 300-400 г Виноград кишмиш (сабза, без косточек) — 500 г Ананас консервированный — 300 г Чеснок — 2-3 зубчика Майонез — 150 г

..

В раю было два ангела. Один всегда отдыхал на облаке, а другой летал от земли к Богу. Отдыхающий ангел решил спросить другого: "Что же ты летаешь туда-сюда?" Спросил...... - Я ношу Богу послания, которые начинаются - "Помоги Господи..." А почему ты всегда отдыхаешь? - Я должен носить Господу послания которые начинаются - "Спасибо, Господи..."

Серия сообщений "Притчи":

Часть 1 - Обида – это такой маленький зверёк......
Часть 2 - Девочка и мама..... Притчи о любви и дружбе
...
Часть 5 - Купил человек себе новый дом — большой, красивый ...
Часть 6 - Проходя мимо церкви…, - крестись…,
Часть 7 - В раю было два ангела....

Очень многие любят баклажаны и каких только нет рецептов из этой чудо-ягоды.. хочу предложить вкусные котлеты

 

источник

Читать далее...

Как часто мучаясь от боли в натруженных ногах, мы уговариваем себя, что это явление временное и стоит просто хорошенько отдохнуть как все пройдет само собой. Однако, со временем, боль в ступнях начинает беспокоить в независимости устали вы или нет. Порой, начиная свирепствовать с самого утра.

Наиболее частыми причинами недомогания считаются недостаток кальция, неудобная обувь (высокие каблуки), возрастные изменения, так называемая «пяточная шпора», которая вызывает сильную боль при движении. Сочетания различных факторов в итоге могут привести к артриту, остеопорозу и другим заболеваниям.

Болят ступни ног что делать, думаем мы? Как полностью избавиться от заболевания подскажет только специалист, но и в домашних условиях можно самостоятельно снять или облегчить болевые ощущения.

Читать далее...

Хочу рассказать, как я справился с аритмией.

- Легонько в течение 5 минут нажимаю на глазные яблоки, кладу лед на область сердца.

- Для уменьшения сердцебиения столовую ложку су­хой травы мелиссы заливаю стаканом кипятка, настаи­ваю 15 минут, охлаждаю и маленькими глоточками пью половину стакана. Для профилактики пью по столовой ложке настоя 4 раза в день.
- Помогает и настой из цветов боярышника: чайную ложку цветов заливаю стаканом кипятка и, закрыв крыш­кой, нагреваю на водяной бане 15 минут, охлаждаю, процеживаю и пью настой по половине стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Читать далее...