oly-ly, может мало продуктов и организм замер от испуга, может тебе между завтраком и обедом устраивать перекус или увеличить завтрак, организм во время завтрака разгоняет метаболизм, а сыр и кофе маловато, может сыр на огурец или лист салата положить?! Сама отвыкла, вот тоже пытаюсь вернуться...