-----------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------------
|
|
--------------------------------------------------------------------------------------------
----------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
шитье |
|
шитье |
|
шитье |
|
шитье |
|
шитье |
Приветики!
Наконец я сшила себе игольницу на руку, а то прямо как сапожник без сапог. Оказывается это очень удобно, когда иголочки всегда под рукой или точнее на руке....Сама незнаю почему выбрала именно такую модельку. Сшила я ее за 20 минут, пока мое чудо спало, а когда пришла старшая дочка, то сказала , что заберает черепашку себе, ну что все лучшее детям!
Вот думаю, вдруг кому-нибудь да понравится, так что показываю очередной мой фоторепортаж, только хочу сразу сказать, такие фотки получаются не удачные, фотографировала каждый момент раз по 10, а потом выбирала лучшие, надеюсь все понятно, в принципе только посмотрев на черепашку, сразу можно понять как она шьется.
|
разное |
|
шитье |
|
кулинария |
Цуккини или кабачки запечёные в сметане


Любите жареные кабачки?
А возиться с обжариванием каждого ломтика неохота, да и плита забрызгивается.
Молоденькие кабачки или цуккини с мелкими зернами и тонкой кожей моем и режем на кружочки толщиной около сантиметра.
Укладываем в жаровую форму ,полив не много маслом,овощи посолить ,поперчить и сбрызнуть раст.маслом.
Ставим в разогретую до 220 градусов духовку.
Через 20 минут вынимаем форму и заливаем кабачки или цуккини сметаной, взбитой с 1 яйцом немного молока,солью, перцем, тертым сыром и укропом.Сверху ещё можно посыпать тёртым сыром.
Допекаем до готовности. Сделать к этому блюду помидорный салат ,полить соком от салата.
2 помидора,1 огкрчик свежий,перец мелко порезанный,чили перец,чеснок,укроп,сок лимона и раст.масло,все продукты нарезать перемешать с приправами.
Испробованный рецепт.. Слова автора с сайта Поварёнок с поварёшкой,фото мои

|
худею |
1.Утром, до того, как встать с постели, медленно поднимите голову где-то на 45°, затем также медленно опустите её. Чтобы уже через пару недель эффект стал заметен, выполняйте данное упражнение по 15 раз в 3 захода.
Со временем можно усложнить упражнение, поднимая голову из положения, когда она свешана за край постели.
2. Напишите носом в воздухе алфавит (не важно, русский или латинский). Выполняя это простое упражнение два раза в день, вы постепенно избавитесь от второго подбородка.
3. Прижмите к верхнему нёбу язык, затем язык необходимо напрячь, после чего расслабить. Повторите 10-100 раз. Затем столько же раз напрягайте и расслабляйте язык, перемешённый под передние нижние зубы.
4. Необходимо сжать зубы, а языком надавливать сначала на твёрдое нёбо, затем на мягкое, после этого – на нижнюю часть полости рта и на основание ваших зубов. Область второго подбородка должна при выполнении этого упражнения напрягаться.
5. Поместите кулаки под подбородок. Откройте, а потом закройте рот, прилагая усилие. Повторите пять раз. Затем выполните это упражнение с высунутым языком.
6. Подбородок нужно выдвинуть вперёд, а нижнюю губу опустить таким образом, чтобы стали видны зубы. Теперь произнесите вслух слово «икс». Если вы выполняете упражнение правильно, то у вас должна подниматься грудь. Убедитесь, что это и в самом деле так, положив ладонь на грудину.
7. Мышцы подбородка, а также точку в середине нижней губы сдвигайте вниз мелкими движениями. Слегка прижмите указательными пальцами середину подбородка. Далее следует выдвинуть нижнюю губу также мелкими движениями. Сохраняйте это положение, мысленно считая до 5. Выполняйте упражнение мелкими движениями в обратном порядке. Вернувшись в исходное положение, расслабьтесь. Повторите 3 раза.
8. Сядьте перед зеркалом, пусть локти опираются об стол. Пальцы рук должны касаться подбородка. Сомкните зубы, немного выдвиньте вперёд и приподнимите подбородок. Сомкнутыми пальцами похлопывайте слегка по подбородку. Необходимо сделать не менее 30 быстрых хлопков. Вы заметите результаты, если будете повторять данное упражнение несколько раз в день.
9. Встаньте прямо, выпрямив грудную клетку. Руки расположите на краях плеч. Тяните шею вверх как можно сильнее, нажимая одновременно на плечи руками. Нельзя допускать, чтобы плечи поднимались вверх. Считайте до 10 на вдохе, затем выдохните и расслабьте мышцы. Сделайте 5-6 повторений.
10. Произносите звуки «и» и «у», напрягая мышцы максимально. Такое упражнение тренирует и укрепляет мышцы нижней части лица.
http://womenmag.ru/articles/kak-ubrat-vtoroj-podborodok-uprazhneniya/
Серия сообщений "массаж,физ-упражнения":
Часть 1 - МАССАЖ ЛИЦА
Часть 2 - НАДО ПОПРОБОВАТЬ...
...
Часть 39 - Обучение танцу живота...
Часть 40 - Как убрать носогубные складки: упражнения...
Часть 41 - Как убрать второй подбородок: упражнения...
Часть 42 - СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ НЕОБХОДИМО ДЛЯ ВЫРАБОТКИ ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК...
|
шитье |
выкройка http://sew-ing.com/up/roomshoe.gif
ссылка http://club.season.ru/lofiversion/index.php/t3128-50.html
|
лечение |
Хочу сказать, насколько разносторонний спектр воздействия у календулы, которая как говорится растет даже на школьных грядках как декоративный цветочек :goodluck:
К примеру, при инфекционной желтухе как вспомогательное средство и кровоочистительное.
Способствует заживлению ран
.(незаживающие язвы и опухоли, при открытых ранах на ногах, остеомелите, гноящиеся злокачественные раны, фурункулы) Я лично мазала ею вросший ноготь сыну
, когда начал нарывать, снимает воспаление)
Колиты
Грибковые заболевания ног :(
корочки в носу :(
трофические язвы
свищи
ожоговые раны, ссадины, раны., кровоподтеки
И самое главное, это варикоз.
Она описывает случай, что у женщины, у которой она побывала в гостях, ноги были изуродованы узловатыми венами.
Якобы через 4 недели узлы исчезли.
Я была бы только рада такому счастью, поэтому вчера мне с огорода притащили веник календулы и полдня :D я корпела, топила, резала, снова топила., а затем настаивала сутки.
Мазь готова. А как я ее делала, смотрите сами. ![]()
Нам понадобится 4 полных горсти календулы( цветки, стебли, листочки)
Нутряное сало - 500гр
И это все!!! А вы что подумали :D
Это веник из тех самых ноготков

берем нутряное сало или хорошего свиного сала( Если кто не перносит свиной жир, можно приготовить на растительном масле)
![]()
Топим на медленном огне

Шкварчит :)
Календулу промываем, подсушиваем, чтобы стекла вода
Режем мелко календулу вместе с листьями. цветками и стеблями, как лук.

Это одна горсть, нам надо таких 4

Здесь 4 горсти![]()

Когда сало растопится, бросаем календулу, даем закипеть, помешиваем, снимаем с огня.

Накрываем, дам день постоять, затем слегка подогреваем, чтобы процедить через льняную ткань. Процеживаем, отжимаем.![]()

Это готовая мазь.
Еще теплая, не успела остыть. немного погодя она остынет и застынет и можно хранить в холодильнике![]()
Лучше часть поставить сразу в морозилку, так как может заплесневеть.

Ну вот и все, кстати., выжимки тоже привязывают к икрам, их можно использовать 4-5 раз.
Мазь наносится на льняную тряпочку слоем в толщиной со спинку лезвия и привязывается к икрам.
здесь главное, не ленится и каждый день привязывать, тогда мы увидим результат :)
![]()
|
вязание |
http://magicthread.ru/texnologiya-vyazaniya-kryuchkom/vyazanye-klubnichki.html

Сегодня предлагаю Вашему вниманию подборку схем вязания очаровательного летнего украшения «клубничка».
Мастер класс вязания клубнички:

Схема вязания листика:

Еще одна клубничка:

Схема вязания (столбики без накида):

И еще одна инструкция:

|
кулинария |

|
интерьер |

Готовые компьютерные столы стоят дорого. Да и подобрать себе такой стол, как хотелось бы очень трудно, всегда что-нибудь да не устраивает.
Если есть большое желание, то можно сделать вот такой симпатичный компьютерный стол самому из 20-ти миллиметровой фанеры.
|
шитье |
|
разное |
|
вязание |

|
декупаж |
Источник фотографий http://www.pietrevive.it/gallerie/gallerie.html
|
вязание |
|
кулинария |

|