-Цитатник

Без заголовка - (0)

Новая рельефная сеточка спицами Источник

Без заголовка - (0)

Motivi all Uncinetto №53 2021 Издательство: Sprea Spa Язык: Italiano Итальянский журна...

Без заголовка - (0)

Watermark by Jared Flood  

Без заголовка - (0)

Узор 1. 1. источникhttps://www.ravelry.com/patterns/library/malachite-scarf:

Без заголовка - (0)

Знаменитый шоколадный торт "Захер" Для начала напишу, очень долго искала рецепт именно этого т...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ollgerda

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.12.2012
Записей: 1349
Комментариев: 31
Написано: 1448





Вязаная шапочка «Berry»

Четверг, 02 Февраля 2017 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаная шапочка «Berry»



1.
5509-310 (700x350, 261Kb)
Читать далее...
Рубрики:  шапки,шарфы,аксесуары


Понравилось: 1 пользователю

Бактус с листьями спицами Silverleaf

Четверг, 02 Февраля 2017 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Marinichka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бактус с листьями спицами Silverleaf

Читать далее...
Рубрики:  шали


Понравилось: 2 пользователям

Мужская шапка

Пятница, 23 Декабря 2016 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения малиновка76 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мужская шапка




Рубрики:  шапки,шарфы,аксесуары


Понравилось: 2 пользователям

Без заголовка

Вторник, 20 Декабря 2016 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Saechka62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер.Спицы.


0_d4bdb_5c4f5e5c_S (150x130, 14Kb)
Рубрики:  пуловеры,свитера,гольфы,кофты спицами
вязание спицами


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 18 Декабря 2016 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  шапки,шарфы,аксесуары

Пуловер с узором из ромбов спицами

Воскресенье, 18 Декабря 2016 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Gania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с узором из ромбов спицами

Читать далее...
Рубрики:  пуловеры,свитера,гольфы,кофты спицами
вязание спицами


Понравилось: 1 пользователю

Серый кардиган спицами

Воскресенье, 18 Декабря 2016 г. 22:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Gania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серый кардиган спицами

Читать далее...
Рубрики:  кардиганы спицами

Без заголовка

Воскресенье, 18 Декабря 2016 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения RUSSA_N [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор для шапочки спицами



.Vp-dTGT_sn0 (570x570, 368Kb)

 

FOIg3KPGwq4 (539x640, 364Kb)

 

Читать далее





 

Рубрики:  шапки,шарфы,аксесуары

"НАПОЛЕОН"- СТАРИННЫЙ РЕЦЕПТ!

Воскресенье, 18 Декабря 2016 г. 01:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Seniorin [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"НАПОЛЕОН"- СТАРИННЫЙ РЕЦЕПТ!

 

"НАПОЛЕОН"- НАИВКУСНЕЙШИЙ

3906024_10 (700x455, 125Kb)

СТАРИННЫЙ РЕЦЕПТ!

Торт получается изумительно вкусным, с тоненькими пропитанными коржами и нежным кремом! Получается всегда! Обязательно попробуйте приготовить, Вы не пожалеете! Любимые будут в восторге!!!

Читать далее...
Рубрики:  десерты


Понравилось: 1 пользователю

Мохеровый пуловер спицами.

Суббота, 17 Декабря 2016 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения сыненок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мохеровый пуловер спицами.

120923950_4426349_sh (475x699, 231Kb)

Читать далее...
Рубрики:  пуловеры,свитера,гольфы,кофты спицами
вязание спицами


Понравилось: 1 пользователю

ПОНЕДЕЛЬНИК. ПОРА БРАТЬСЯ ЗА СВОЁ ЗДОРОВЬЕ...

Суббота, 17 Декабря 2016 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Славка_Ядин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОНЕДЕЛЬНИК. ПОРА БРАТЬСЯ ЗА СВОЁ ЗДОРОВЬЕ...


(СЛЯМЗИЛ У ЦЕЛИТЕЛЬНИЦЫ)

ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ



Мудрые люди считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому предлагаю вам ознакомиться с простыми древними правилами сохранения здоровья.

1. Расчёсывайте волосы

Согните пальцы и используйте их, как расческу.
Расчесывайте волосы ото лба к затылку. Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими. Это упражнение стимулирует и массирует энергетические точки головы, снимает боль, улучшает зрение, снижает кровяное давление. Результат будет лучше, если делать упражнение по утрам.

Растирайте лицо

Разогрейте ладони, чтобы они стали теплыми, поднесите их к лицу так, чтобы средние пальцы касались боковин носа. Выполняйте такие движения предпочтительно по утрам.
Упражнение освежает голову и снижает кровяное давление. Помогает против морщин и при насморке.

Упражняйте глаза

Медленно поворачивайте глазные яблоки слева направо (14 раз), потом справа налево (14 раз). Плотно закройте глаза и резко их откройте. Это упражнение улучшает зрение, а также благотворно действует на печень.

Клацайте зубами

Сначала 24 раза поклацайте коренными зубами, затем 24 раза передними. Это упражнение укрепляет зубы, в том числе эмаль зубов.

Простукивайте уши

Закройте уши ладонями и 12 раз постучите тремя средними пальцами каждой руки по затылку. Затем, прижимая указательный палец к среднему, пощелкайте им по затылку с характерным звуком. Сделайте также 12 раз. Делайте это по утрам или когда чувствуете усталость.
Упражнение помогает при звоне в ушах, головокружении и заболеваниях ушей. Улучшает слух и память.

Облизывайте нёбо

Когда вы касаетесь кончиком языка верхнего нёба, ян и инь встречаются. Облизывая нёбо, сосредоточьте всё внимание на пространстве под языком и почувствуйте, как постепенно накапливается слюна.

Проглатывайте слюну

Когда вы облизываете верхнее нёбо, во рту постепенно накапливается слюна. Её называют сокровищем тела. Когда вы проглатываете слюну, она смазывает внутренние органы, увлажняет конечности и волосы, способствует пищеварению и усвоению питательных веществ, улучшая работу желудка и кишечника.

Когда рот наполняется слюной, раздуйте щёки, 36 раз прополощите ротовую полость слюной, а потом проглотите её с булькающим звуком, мысленно направляя её в область ниже пупка. Старайтесь меньше, а кто-то по привычке, сплевывать слюну - тем самым вы теряете свои соки и энергию.

Выдыхайте застойный воздух

Задержите дыхание и раздуйте грудь и живот. Когда почувствуете, что грудь и живот наполнены воздухом до предела, приподнимите голову и, открыв рот, медленно выдыхайте застоявшийся воздух. Повторите упражнение 5-7 раз. Оно очищает тело от застойного воздуха, улучшает дыхание, помогает при астме и болях.

Массируйте живот

Разотрите ладони, чтобы они стали теплыми, поместите их на пупок (мужчины - левую руку поверх правой, а женщины - правую поверх левой). Растирайте живот расширяющимися круговыми движениями по часовой стрелке (36 кругов), потом в обратную сторону, постепенно уменьшая радиус (тоже 36 кругов).

Это упражнение улучшает перистальтику кишечника, способствует дыханию, предотвращает застой пищи в желудочно-кишечном тракте, улучшает пищеварение, предупреждает и вылечивает желудочно-кишечные расстройства.

Сжимайте анус

Глубоко вдохните и сильно сожмите сфинктер заднего прохода, приподнимая его вместе с промежностью. Выдержав паузу, расслабьтесь и медленно выдыхайте. Повторите упражнение 5-7 раз. Упражнение способствует поднятию энергии, предупреждает и лечит геморрой, пролапс ануса и анальные свищи.

Трясите конечностями

Вытяните руки вперед, сожмите кулаки и, сгибаясь в пояснице, поворачивайте плечи слева направо, как будто крутите руль 24 раза. Потом делайте то же самое справа налево - 24 раза. Сядьте на стул, подложив под себя руки. Поднимите левую ногу и медленно выпрямите её вперёд (носок обращён вверх).

Когда нога будет почти прямая, с умеренной силой дёрните её вперёд, резко разгибая в колене. Потом проделайте то же с правой ногой. Повторите упражнение 5 раз. Упражнение помогает растянуть конечности и суставы, преодолеть заторы в меридианах, предупреждает и лечит заболевания суставов и укрепляет ноги.

Растирайте подошвы ног

Помыв ноги перед сном, согрейте ладони растиранием, затем начинайте медленными круговыми движениями массировать точки по ощущениям на подошвах. Сделайте от 50 до 100 кругов.
Это упражнение укрепляет почки, согревает ноги, улучшает связь между сердцем и почками, успокаивает печень и улучшает зрение.

Растирайте кожу

Предварительно разогрев ладони растиранием, поглаживайте и растирайте кожу по телу в такой последовательности: с точки на макушке головы, затем лицо, плечи, руки (сначала левую, потом правую), грудь, живот, грудную клетку с обеих сторон. Затем переходите на боковые стороны поясницы и, наконец, на ноги (сначала левую, затем правую).
Это упражнение улучшает циркуляцию крови и жизненной энергии.

Храните молчание, когда испражняетесь

Когда испражняетесь, приподнимайте голову и держите рот закрытым, чтобы не выпустить из себя жизненно важные энергии. Все эти упражнения имеют под собой научную основу, проверены веками и поэтому широко практикуются. Выполняя их, будьте сосредоточены, сохраняйте душевное спокойствие, двигайтесь медленно и дышите естественно. Следуйте этим простым правилам ежедневно и наслаждайтесь своим здоровьем.
***
Присоединяюсь, друзья мои!
Ну ооооочень полезные упражнения...
Кое-какие на вооружении давно!
О некоторых впервые прочёл...

Попробуем???

0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)
Рубрики:  оздоровление


Понравилось: 2 пользователям

"Happiness - Счастье" - топ Норы Гоган (спицы)

Суббота, 17 Декабря 2016 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Gania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Happiness - Счастье" - топ Норы Гоган (спицы)

Читать далее...
Рубрики:  топы,майки спицами
вязание спицами


Понравилось: 2 пользователям

Пуловер без швов сверху вниз методом contiguous

Суббота, 17 Декабря 2016 г. 14:47 + в цитатник
Это цитата сообщения RUSSA_N [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер без швов сверху вниз методом contiguous




0_ce095_262ac78e_orig (700x524, 183Kb)
 


0_ce097_a899c05a_orig (700x524, 225Kb)


 

0_ce094_72836a06_orig (700x525, 224Kb)

 

Читать далее

Рубрики:  пуловеры,свитера,гольфы,кофты спицами
вязание спицами


Понравилось: 7 пользователям

Без заголовка

Суббота, 17 Декабря 2016 г. 14:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Maja2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

узор спицами

Рубрики:  схемы спицами


Понравилось: 1 пользователю

Печенье, которое тает во рту.

Суббота, 17 Декабря 2016 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье, которое тает во рту.

Очень простой рецепт, по которому можно легко и быстро приготовить такое печенье, которое будет просто таять во рту. Не что иное как семечки. Его не замечаешь, как съедаешь. Вкусно!


image (1) (600x450, 188Kb)

 

 

Читать далее

 


Получить кучу впечатляющих эмоций с непредсказуемыми событиями и быть при этом неверояно весёлым Вам поможет в этом игровой клуб  вулкан платинум . Только здесь Вы встретите самые популярные и всеми  любимые азартные развлечения современности, начиная с эмуляторов классических аппаратов и заканчивая сверхтехнологичными видеослотами с яркой трехмерной анимацией и новейшими функциями. Вас непременно там ожидает  удача, которая сможет вам улыбнуться!


logo (196x164, 79Kb)

 

Рубрики:  десерты


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Суббота, 17 Декабря 2016 г. 14:29 + в цитатник
Это цитата сообщения вег [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание

http://www.liveinternet.ru/users/4218144/post403709597/

Кардиган с рельефной кокеткой


http://verena.ru/vyazanie-spicami/kardigan-s-koketkoy-5138/

Полочки и спинка вяжутся лицевой гладью единым полотном снизу вверх, соединяются с деталями рукавов, и далее рельефным узором выполняется круглая кокетка, которая и определяет мягкие линии силуэта.

Журнал «Burda. Creazion» № 4/2016

 




Читать далее...
Рубрики:  кардиганы спицами


Понравилось: 1 пользователю

Маринованный лук

Суббота, 17 Декабря 2016 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения toma134 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маринованный лук

Маринованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать

4-5 луковиц

2-3 зубчика чеснока
2-3 ст.л. уксуса
5 ст.л. растительного масла
2-3 ч.л. сахара
лавровый лист
перец черный
сухая зелень петрушки и укропа
соль по вкусу

Лук нарезаем кольцами или полукольцами
Складываем нарезанный лучок в гламурную посудку
Добавляем сухую зелень петрушки и укропа
Далее лавровый лист
Следом сахар
Перец (соль по - вкусу)
Заливаем уксусом
Хорошенько перемешиваем
Далее обжариваем наш чеснок на растительном масле
До золотистого цвета со всех сторон
Заливаем наш лук КИПЯЩИМ маслом (это собьет горечь), после убираем чеснок из лука,можно и оставить - как пожелаете
и опять же хорошенько перемешиваем

Лук готов, перекладываем его в баночку и храним в холодильнике

Лук получается очень вкусным,им можно и отбивную посыпать и в салатик добавить, а можно и просто так с хлебушком свежим покушать!

Серия сообщений "кулинария":
Часть 1 - Очень простой рецепт хачапури.
Часть 2 - Воздушный картофельный хлеб с рисунком
...
Часть 22 - ЛЕНИВАЯ ШУБА
Часть 23 - ТОП-6 КРАСИВЫХ И ВКУСНЫХ ЗАКУСОК
Часть 24 - Маринованный лук


Белый свитер с косами.

Суббота, 17 Декабря 2016 г. 14:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanja_Lima [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белый свитер с косами.

Jekaterina Sap

Белый свитер с косами. Отчёт номер 1. Вязание спицами :)



Белый свитер с косами. Отчёт номер 2. Вязание спицами



Белый свитер косами. Отчёт номер 3. Прибавки для реглана

 

Белый свитер с косами. Отчёт номер 4. Финальный:)



Узоры спицами. Вязание



Рубрики:  пуловеры,свитера,гольфы,кофты спицами
вязание спицами

Петли для пуговиц в двойной планке . Видео МК

Суббота, 17 Декабря 2016 г. 14:05 + в цитатник
Это цитата сообщения вег [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Петли для пуговиц в двойной планке . Видео МК

http://www.liveinternet.ru/users/4632770/post404341931/

Петли для пуговиц в двойной планке . Видео МК



 





Серия сообщений "уроки":
Часть 1 - Как равномерно прибавить петли при вязании рукава
Часть 2 - Частичное вязание спицами. Техника вязания вытачек
...
Часть 19 - окат
Часть 20 - Расчет оката для втачного рукава, вязание спицами.
Часть 21 - Петли для пуговиц в двойной планке . Видео МК
Часть 22 - Секрет идеального оката рукава
Часть 23 - >Интересный способ закрытия лицевой глади


ТОП-6 КРАСИВЫХ И ВКУСНЫХ ЗАКУСОК

Суббота, 17 Декабря 2016 г. 14:04 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОП-6 КРАСИВЫХ И ВКУСНЫХ ЗАКУСОК

3937411_original_1 (604x453, 76Kb)

1.Сырная закуска на чипсах

Ингредиенты:

● 100 г сыра
● 300 г помидоров
● Зелень по вкусу
● 2 зубчика чеснока
● Майонез
● Картофельные чипсы (широкие)
● Маслины и оливки (для украшения)

Приготовление:

Читать далее...

Серия сообщений "кулинария":
Часть 1 - Очень простой рецепт хачапури.
Часть 2 - Воздушный картофельный хлеб с рисунком
...
Часть 21 - Рыба горячего копчения
Часть 22 - ЛЕНИВАЯ ШУБА
Часть 23 - ТОП-6 КРАСИВЫХ И ВКУСНЫХ ЗАКУСОК
Часть 24 - Маринованный лук



Поиск сообщений в ollgerda
Страницы: 67 66 65 [64] 63 62 ..
.. 1 Календарь