Страдаете гипертонией? Вкусный коктейль для нормализации давления поможет также вывести шлаки из организма, благодаря высокому содержанию в нем фруктов.

Возьмите:

• ананас 2-3 кружочка;
• виноград - 8 больших ягод;
• яболоко - 1 шт.;
• банан - 1 шт.;
• апельсиновый сок - с 1 фрукта
• чистая вода - 1 стакан

Ананас следует нарезать на мелкие кубики и взбить их в блендере вместе с виноградом, мелко нарезанным яблоком без кожуры и очищенным бананом.

Добавьте сок апельсина и воду. Взбивайте в блендере пару минут.

Пить коктейль сразу. Лучше всего утром. Он приведет в норму давление, улучшит работу сердечно-сосудистой системы, улучшит тонус организма.

А в этом блоге вы тоже найдете еще много полезного http://krasotka5.ru/