http://www.uzit.co.il/index.html

Витамины до сих пор - одна из загадок природы, хотя о них многое изучено. Но почему одни из этих веществ образуются в организме сами, а другие могут попасть лишь извне? Почему без них обмен веществ нарушается, а при их избытке он нарушается еще больше? На эти вопросы пока однозначных ответов нет. Зато известно, где именно каждый из витаминов, содержащихся в пище, выполняет свою роль.

А - повышает сопротивляемость заболеваниям органов дыхания, сокращает длительность заболевания, сохраняет здоровыми кожу, кости, волосы, зубы и десны. Лечит прыщи, нарывы, язвы. Содержится: рыбий жир, печень, морковь, зеленые и желтые овощи, яйца, молочные продукты, желтые фрукты.

В1 - "витамин бодрости духа", нормализует работу нервов, мышц, сердца, уменьшает зубную боль, помогает при укачивании, улучшает переваривание углеводов. Содержится: сухие дрожжи, цельная пшеница, овсянка, арахис, свинина, отруби, овощи, молоко.

Читать далее...

Пальчиковые игры

http://deti.e1.ru/games.htm
http://www.vilkoff.com/baby/prigovorki.html - "По кочкам, по кочкам..."
http://www.vilkoff.com/baby/ladushki.html - "Пальчиковые игры"
http://www.vilkoff.com/baby/fingers_izolda.html - Пальчиковые игры (из Изольдочки-лапочки)
http://www.vilkoff.com/baby/fingers_izolda2.html - Пальчиковые игры (из Изольдочки-лапочки)
http://www.bibicall.ru/poleznoe/ - Игры (в т.ч. пальчиковые)
http://www.vilkoff.com/baby/fingers/kop.htm - Пальчиковая гимнастика
http://igra.line.ru/igroteq.htm - 15 пальчиковых игр
http://www.vilkoff.com/baby/cvyntarnyi-selezneva - "Играем пальчиками и развиваем речь" В.В.Цвынтарный; Е.Селезнева
http://www.babyroom.narod.ru/baby.html - Пальчиковые игры


Крупная моторика

http://azps.ru/baby/move.html
http://asu.mich.ru/Zn/z13.htm - Игры для самых маленьких


Музыкальные занятия

http://www.russianamherst.org/KidsPa...MusicClub.html
http://www.doremifasoft.com/ - Soft Mozart - a new effective method to learn to play the piano and to learn how to read music
http://www.livejournal.com/users/lenkaolenka/ - ЖЖ вопросов-ответов по этой методике


Чтение

http://azps.ru/baby/read.html
http://www.metodikinz.ru/ - Методики Зайцева


Развитие речи

http://azps.ru/baby/talk.html - Развитие речи
http://kids.bayard.ru/skorogovorki.asp - Скороговорки.
http://www.vilkoff.com/baby/devel7h.htm - Развитие речи и литература (Лена Данилова)
http://www.vilkoff.com/baby/speech.html - Развитие речи, чтение - идеи из конференций
http://kuchamala.boom.ru/artic.htm - "Воспитание сказкой". Л.Б.Фесюкова.
http://www.schoolng.narod.ru/Igrovay...rajneniya.html - Развитие речи. Игры и упражнения.
http://www.vilkoff.com/baby/logopedija.html - Скороговорки для автоматизации произнесения различных звуков.
http://parents.agava.ru/BOOKS/tzareva.htm - Царева Л.П. "Мама, научи читать!". Хорошие стишки для развития речи (жужжалки и проч.)


Счёт и логика

http://azps.ru/baby/count.html - Считаем, изучаем геометрические фигуры
http://www.naturalmath.com/baby/world/index.html - Естественная Математика для детей и из взрослых
http://orel.rsl.ru/vers_may2000/book.../zw_fr/fr1.htm - Малыши и математика, непохожая на математику
http://www.mccme.ru/free-books/ilib.htm - Золотой фонд популярной физико-математической литературы.
http://kvant.mccme.ru/index.htm - Научно-популярный физико-математический журнал "Квант".
http://oh-lala.narod.ru/sasha3.htm - "Как мы занимались математикой". Ольга Павлова.
http://golovolomka.hobby.ru - Головоломки для умных людей
http://kuchamala.boom.ru/grin0.htm - Р.Грин В.Лаксон "Введение в мир числа". практическое руководство по обучению детей дошкольного возраста счёту и пониманию смысла числа, по развитию у них умений и способностей, связанных с формированием количественных представлений.
http://www.vilkoff.com/baby/matdeti.htm - Из книги "Дети, в школу собирайтесь" О.М.Дьяченко, Н.Ф.Астаськова, А.И.Булычёва и др. изд "Просвещение"1996г. Первые шаги в математике
http://kuchamala.boom.ru/mat.htm - Игры, классификации, материалы для распечатки
http://ten2x5.narod.ru/game.htm - игры для дошкольников на развитие внимания, мышления, мелкой моторики. Логические блоки Дьенеша. Инструкция. Описание игр.
http://ten2x5.narod.ru/klass.htm - Весёлые логические загадки для младших и средних школьников
http://ten2x5.narod.ru/metod.htm - "Введение в мир числа" Р.Грин. В.Ларсон. "Первые шаги в математике". Несколько статей
http://ten2x5.narod.ru/klass/sikoruk.htm - Физика для малышей. Л.Л.Сикорук
http://orel.rsl.ru/vers_may2000/book_titl/zw_lev.htm - Алекcандр Звонкин, Вадим Левин. "Домашняя школа для дошкольников".
http://www.komi.com/Baby/Faculties/L...n/ZvonCont.htm - Алекcандр Звонкин, Вадим Левин. "Домашняя школа для дошкольников".
http://naturalmath.com/ - Natural MathTM
http://www.naturalmath.com/baby/russian/ - Natural MathTM для самых маленьких. На русском языке.


Рукоделие

http://www.cardsandcrafts.freeserver...tulipfold.html - Как делать тюльпанчики
http://home.planet.nl/~nico.heesakkers/zoek_indexE.html - Открытки с вышивкой 1
http://www.haekelnundmehr.privat.t-o...ssion*id*val*- Открытки с вышивкой 2
http://www.billes-bastelecke.de/Anle...ng3.htm#muster - Узоры на CD
http://www.craftcreations.co.uk/page...501dc189701a2e - Журнал на английском с идеями по рукоделию
http://www.snowtale.spb.ru/lesson.html - Снежинки
http://www.solnet.ee/sol/023/u_049.html; http://www.solnet.ee/ng/index.html#03 - новогодние игрушки
http://dob.1september.ru/2004/23/4.htm - игры в глину
http://myfamilyschool.narod.ru/samodelkirus.html - Материалы Монтессори и не только
http://ten2x5.narod.ru/master.htm - лепим, шьем, вяжем .... ... а потом результатом любуемся, любуемся...
http://www.babyroom.narod.ru/podel.html - Выкройки мягких игрушек, знакомых с детства. Шьем для Барби.
http://www.karapuz.com/shop/free.asp - Вышивание крестом, Узлы и еще несколько поделок.


Общее развитие и спорт

http://azps.ru/baby/ - До и после трех
http://www.schoolng.narod.ru/ - Домашняя школа
http://deti.e1.ru/games.htm - Развивающие игры
http://kidsport.narod.ru/plav.htm - Плавание. Обзор методик. Игры. Обучение ехнике плавания.
http://tribunska.narod.ru/swim/faq.htm - Обучение плаванию в домашних условиях. Сергей Смирнов. Для малышей до года.
http://swimming.nm.ru/index.htm - "Лягушатник". Обучение детей плаванию. Даны рекомендации для детей до года и после 5 лет.
http://www.swim.2ajaxs.ru/ - Сайт о спортивном плавании. Статьи. Спортивные нормативы, разрядные требования. Биографии.
http://vika-model.narod.ru/gimn.html - Гимнастические упражнения. Шпагат, Складочка, Мостик.
http://www.komi.com/Baby/Gymnastics/...ev/Content.htm - В.С.Скрипалев. Наш Семейный Стадион
http://www.komi.com/Baby/Gymnastics/...g/Swimming.htm - Детское плавание
http://razvitie1.narod.ru/sport.html - спорткомплексы в Латвии
http://kidsport.narod.ru - "Ранний старт"
http://www.family.ru/fedotov/public/ - Евгения Тропп, Михаил Федотов. "Олимпийский чемпион в первые три года жизни"
http://lib.ru/KIDS/TRUNOW/ - М.Трунов, Л.Китаев "Экология младенчества. Первый год." Текст книги.
http://mamadoma.narod.ru/child.htm - Массаж - зарядка - динамическая гимнастика
http://www.bibicall.ru/poleznoe/massage/ - Массаж - гимнастика.
http://mamadoma.narod.ru/child0_3.htm - Массаж для малыша. Из конференции Няня.
http://ski-club.org.ru/school/ - Полезные советы о том, как поставить ребенка на горные лыжи.
http://www.ski-club.org.ru/freethrea...=expanded&sb=5 - Полезные советы о том, как поставить ребенка на горные лыжи.


Системы развития

http://kirushin-/- Методики Кирюшина
http://www.babyroom.narod.ru/pict.html - Картинки для изготовления карточек по Доману.
http://www.7ya.ru/pub/article.aspx?id=48 - Упражнения с Монтессори-материалом
http://www.montessorimaterials.com/Home%20Russia.htm - Пособия Монтессори
http://www.danilova.ru/ Сайт Даниловой (Информационный портал для заботливых родителей)
http://ten2x5.narod.ru/sunduk.htm Картинки, карточки, пособия и дидактические игры, которые вы можетет изготовить самостоятельно
http://vilkoff.com/baby/Pilugina-sensor/0-3-months.htm - Игры-занятия с детьми от рождения до 2,5 месяцев. Глава из книги Э.Г.Пилюгиной "Сенсорные способности малыша"
http://vilkoff.com/baby/Pilugina-sensor/3-6-months.htm - Игры-занятия с детьми от 2,5 до 5-6 месяцев. Глава из книги Э.Г.Пилюгиной "Сенсорные способности малыша"
http://vilkoff.com/baby/Pilugina-sensor/6-10-months.htm - Игры-занятия с детьми от 5-6 до 9-10 месяцев. Глава из книги Э.Г.Пилюгиной "Сенсорные способности малыша"
http://lib.ru/KIDS/NIKITINY/nikitindev.txt - Б. Н. Никитин "Развиваюшие игры". Текст книги
http://karmashov.perm.ru/montesor.htm - Теория Марии Монтессори. Текст книги.
http://www.yamama.ru/books/Doman/DOMAN___.HTM - Гленн Доман. "Гармоничное развитие ребёнка"
http://www.vilkoff.com/baby/lupan/index.htm - Сесиль Лупан. "Поверь в свое дитя."
http://1001.vdv.ru/books/pdv/ - "Педагогика для всех". Симон Львович Соловейчик.
http://www.danilova.ru/storage/tropp.htm - Евгения Тропп, при участии Михаила Федотова. "Я воспитываю одаренного ребенка"
http://ranneerazvitie.narod.ru/almanah - Евгения Тропп, при участии Михаила Федотова. "Я воспитываю одаренного ребенка". Текст книги почти полностью (постатейно).
http://www.mtu-net.ru/olga_borisova/ - Коллекции картинок для карточек Домана и "биты знаний"
http://www.vladma.boom.ru/ - Развивающие материалы для детей. Проект "Учимся по методике Марии Монтессори", проект "Природа вокруг меня", проект "Парные картинки", проект "Развивающие паззлы".
http://kuchamala.boom.ru/read.htm - материалы для распечатки (Зайцев, книжки-самоделки)
http://ten2x5.narod.ru/sunduk.htm - Самодельные книжки с картинками и без. Картинки, карточки, пособия и дидактические игры


Прочие науки

http://elkin52.narod.ru/ - Занимательная физика в вопросах и ответах


Презентации

http://www.babyroom.narod.ru/prezent.html
http://www.mast.queensu.ca/~alexch/f...t_presents.htm - Презентации от Анны Шевяковой для детей на русском и английском.
http://familyschool.boom.ru/myfileslibrary.html
http://myfamilyschool.narod.ru/myfileslibraryrus.html


Лабиринты

http://golovolomki.detgazeta.ru/LABIRINTY.html - лабиринты
http://www.kidprintables.com/puzzles/mazes/index.shtml
http://www.2coolbaby.com/Printables.htm
http://www.kidsrcrafty.com/mazes.htm
http://www.coloring-page.net/activity/maze.html
http://web.kyoto-inet.or.jp/people/eisaku/e_maze/
http://star-book.ru/labyr.htm


Стихи - проза - песни - сказки

http://www.listwa.com/ - Литературная студия Вадима Александровича Левина "Листва".
http://orel.rsl.ru/nettext/russian/levin_vadim/ - Вадим Левин. Сборники "Глупая лошадь", "куда уехал цирк" и другие.
http://grafrosen.narod.ru/library/poems/muha/muha.html - Рената Муха. Гиппопоэма.
http://ten2x5.narod.ru/biblio.htm - огромная тематическая подборка стихов (о мишках, о собаках и т.п.). Отличные ссылки на другие ресурсы с детскими стихами
http://www.armenianhouse.org/yengiba...ibarov-ru.html - Леонид Енгибаров. Новеллы.
http://www.owl.ru/morits/det.htm - авторский сайт Юнны Мориц. Книги стихов для детей: "Большой секрет для маленькой компании" (с иллюстрациями!) и "Букет котов"
http://www.vilkoff.com/baby/zahoder.htm - Борис Заходер. Избранное.
http://www.imwerden.de/lesenka.html - Маленькая, но Всемирная классная библиотека "Лесенка".
http://www.babyroom.narod.ru/vosk.html - В. Воскобойников. Стихи.
http://www.babyroom.narod.ru/babyst.html - Подборка стихов разных авторов для самых маленьких. (Г. Лагздынь, И. Токмакова, Е. Стеквашова,З. Александрова, Э. Мошковская, В. Берестов ...)
http://calflove.narod.ru/babybook-kids.htm - Вcе детские книги Рунета
http://www.litera.ru/stixiya/ - антология русско-советской поэзии
http://fplib.ru/ - Поисковый литературный сервер
http://www.kuchamala.boom.ru/stihi.htm - Стихи и сказки
http://www.bibicall.ru/fairytale/new/ - Сказка на ночь
http://b-design.narod.ru/child.htm - Более 800 детских песен стихов и историй
http://www.babyroom.narod.ru/kolib.html - Колыбельные
http://www.babyroom.narod.ru/poteshk.html - Потешки
http://lel.khv.ru/poems/poems.phtml - Стихи и песни для детей
http://www.mama.org.ua/stichi.htm - Стихи и песни для детей
http://www.krs.fio.ru/learn/6/ - "Веселая математика Кубарика и Томатика". Несколько глав.
http://www.an.ru/songkino/ - Тексты песен из фильмов и мультфильмов
http://waterbaby.karelia.ru/library/...t/nursery.html - Книга "Nursery Rhymes" в формате JPG. Стихи с иллюстрациями на английском языке.
http://www.magnet.ru/aphorism/ - афоризмы, цитаты, пословицы, изречения.


Online games

http://www.thewiggles.com.au/games/play.html - Игры с сайта "The Wiggles".
http://www.nickjr.com/ - Nick Jr. Playtime.
http://www.fisher-price.com/us/playtime/ - Игры с сайта Fisher-price.
http://www.quercetti.com/ - Play-on-line with Quercetti.
http://www.smeshariki.ru - "Смешарики". Игры на русском языке (и прочее) на постарше.
http://www.solnet.ee/games/ - Детский портал "Солнышко". Развивающие игры для малышей на русском языке.
http://club.lego.com/eng/games/ - Игры с сайта Lego.
http://www.zapfcreation.ru/ - On-line games.
http://pbskids.org/ - Много простых игр.
http://elouai.com/doll-makers/candybar-doll-maker.php - Candybar Doll Maker.
http://pixelpunk.fateback.com/play.html - Pixel Punks dollmaker.
http://www.noggin.com/games/index.php - Franklin, Sesame etc.
http://www.bbc.co.uk/cbeebies/funandgames/ - BBC: Clifford, etc.
http://www.kindereducation.com/ - "Дошколенок". Журнал для умных деток и их родителей.


Просто полезные сайты

http://ladushki.ru/ - Ладушки
http://www.kindereducation.com/index.html - Журнал Дошколёнок
http://www.baby.ru/ - Полезные статьи на сайте baby.ru
http://multiki.arjlover.net/audio/ - Аудиоархивы
http://www.solnet.ee/games/g1.html - Портал "Солнышко"
http://www.vilkoff.com/baby/ - Прекрасный подбор ссылок

Билла Гейтса можно боготворить или ненавидеть, но сложно отрицать, что он неординарный и ясно мыслящий человек. Поэтому для всех, у кого есть дети любого возраста, или кто сам еще в чем-то ребенок, полезно будет узнать соображения мистера Гейтса о том, как политически-корректная, озабоченная как бы упаси бог не задеть чьи-то тонкие чувства, уравнительная система образования США создала целое поколение детей, не имеющих ни малейшего представления о жизненных реалиях. Он изложил свои мысли в одной из школ, куда его пригласили выступить с речью.

1. Жизнь несправедлива - свыкнись с этим фактом.


2. Миру наплевать на твое самоощущение и самоуважение. Мир ожидает от тебя каких-нибудь достижений перед тем как принять во внимание твое чуство собственного достоинства.


3. Очень маловероятно что тебе начнуть платить 40 тысяч в год сразу после окончания школы. Ты не станешь вице-президентом компании, с лимузином и личным шофером, пока ты не заслужишь этого.


4. Если ты думаешь, что твой учитель строг и требователен - подожди знакомства со своим боссом. В отличие от учителя, карьера босса зависит от того как ты справляешься со своими заданиями.


5. Обжаривать бургеры в Макдональдсе - не ниже твоего достоинства. Твои прадеды назвали бы любую - даже такую - работу "хорошим шансом".


6. Не спеши обвинять в каждой своей неудаче своих родителей. Не ной и не носись со своими неудачами, учись на них.


7. До твоего рождения твои родители не были такими скучными и неинтересными людьми, какими они кажутся тебе сейчас. Они стали такими, зарабатывая на твое беззаботное детство, стирая твою одежду и слушая твою бесконечную болтовню о том какой ты классный. Поэтому перед тем как отправляться спасать леса Амазонки от уничтожения жадным поколением твоих родителей, попытайся для начала привести в порядок свою комнату.


8. Твоя школа отменила деление на победителей и лузеров, жизнь - нет. В некоторых школах прекратили ставить плохие отметки, разрешили сколько угодно попыток сдать тест или ответить на вопрос… Это не имеет ни малейшего подобия ни к чему происходящему в жизни.


9. Жизнь не разделена на семестры, летних каникул в ней не существует, и очень мало работодателей заинтересованы в помощи тебе найти твое собственное "я". Тебе придется делать это в твое личное время.


10. Не путай реальную жизнь с тем, что показывают по телевидению. В жизни людям приходится большую часть времени проводить не в кофейне, а на рабочем месте.


11. Поддерживай хорошие отношения с очкариками-ботаниками. Скорее всего, один из них когда-то станет твоим начальником.

авторский проект Алекса Экслера Записки невесты программиста

http://www.exler.ru/novels/wife.html

рецепты из форума Франция по-русски

http://www.infrance.ru/forum/archive/index.php/t-15940.html

Сборник mp3: Top 1000 Of The Last 30 Years (1975-2005, mp3, 66 часов, 128kbps)

http://www.zipsites.ru/audio/music/top_1000_last_30_years/

/www.dollzmaniaglitter.com[/url]

http://intv.ru/view/?film_id=3370