-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в oks-rodionova

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.11.2016
Записей:
Комментариев:
Написано: 83





Мобильные офисные перегородки «Темп»

Понедельник, 19 Декабря 2022 г. 00:40 + в цитатник

В условиях современных реалий уже сложно найти офис, руководитель которого является ценителем устаревших устоев. В данном случае речь идет о мебели и дизайне офисного помещения. Когда вы в последний раз видели, чтобы офисные сотрудники работали за громоздкими словами, которые занимают много пространства? Да, на таких «конструкциях» можно разместить довольно много полезных вещей: документов, оргтехники, компьютерной техники, - но как же эстетика, как же экономия рабочего места и создание комфортных условий для работы?

Именно поэтому такие помещения ушли в прошлое. На смену им появились офисы, оборудованные по принципу open space, где для каждого сотрудника создано отдельное, обособленное от других специалистов, рабочее место, удобное для работы и эффективного выполнения задач.

Модули open space разработаны так, чтобы их можно было менять по принципу конструктора, быстро перестраивать при необходимости изменения интерьера помещения или переезда в новый офис. Они легко подвергаются монтажу и демонтажу. Именно к таковым относятся мобильные перегородки «Темп». Собой они представляют экраны, выполненные из ДСП/ДВП и поликарбоната. Их можно комплектовать с перегородками других коллекций, быстро и легко меняя размещение модулей, а вместе с тем и интерьер офиса.

В этом плане особо выделяется мебельная фабрика «Феликс», продукция которой, в том числе и мобильные офисные перегородки, пользуется большим спросом компаний, которые заинтересованы в том, чтобы сделать свой офис эргономичным и удобный для работы персонала.

6119644_tempi (700x499, 83Kb)


Структурные облигации (ноты)

Пятница, 11 Ноября 2022 г. 15:23 + в цитатник

В настоящее время инвесторы могут покупать на бирже не только традиционные финансовые инструменты, но и структурные облигации (ноты). Эти ценные бумаги сочетают высокую надежность и повышенную доходность, и при этом не требуют постоянного контроля базовых активов.

Структурные облигации выпускают брокерские компании или банки на основании идей финансовых аналитиков. Действуют ноты в течение фиксированного срока.

Ключевые преимущества структурных облигаций:

  • относительно высокий доход;
  • возможность заработка как при росте, так и при умеренном падении рынка;
  • наличие защиты от нежелательной динамики курса инструмента.

Доходность этих инструментов определяется более простыми активами. В состав ноты могут входить облигации и депозиты, опционы и фьючерсы. Доход или потери при этом определяются сценариями в условиях ноты. Если одно из них будет нарушено, инвестор ничего не заработает, но он может получить либо все вложенные деньги, либо их часть. Это зависит от категории ноты (с полной защитой, с частичной защитой или без защиты капитала).

В тоже время, риски у структурных облигаций тоже имеются. Например, у эмитента, выпустившего структурную облигацию, Регулятор может отобрать лицензию. Поэтому приобретать структурные ноты лучше у надежных инвестиционно-финансовых компаний с высокими кредитными рейтингами. Большим опытом в этой сфере обладает АО ИФК «Солид».

6119644_edinorogi (700x498, 381Kb)


Мобильные офисные перегородки «Темп»

Воскресенье, 23 Октября 2022 г. 11:24 + в цитатник

В наше время мобильные перегородки используются практически везде, где руководство компании делает все для того, чтобы организовать для своих сотрудников удобные рабочие места, что напрямую влияет на эффективность их работы и, как следствие, производительность всего предприятия. И довольно интересна в этом плане серия офисных перегородок «Темп».

Мобильные конструкции позволяют в сжатые сроки создать обособленные рабочие места для персонала. При этом можно в произвольном порядке менять модули, изменяя расположение рабочих станций, таким образом, организуя в офисе пространство Open Space.

Коллекция состоит из поликарбоната и экранов из ДСП/ДВП. При этом можно использовать основу и из других коллекций, если заданные параметры это позволяют. В этом плане к коллекции перегородок «Темп» очень хорошо подходят перегородки «Ритм».

Данную линейку можно найти в каталоге компании «Феликс», помимо этого на сайте представлено довольно много других позиций офисной мебели.

6119644_temp (700x499, 104Kb)


Современные офисные столы: виды и использование

Воскресенье, 28 Августа 2022 г. 18:30 + в цитатник

Современные офисные столы это не те предметы мебели, которые использовались клерками в 20-ом и тем более 19-ом веке. В те времена на ограниченном пространстве необходимо было разместить довольно большое количество служащих, каждый из которых выполнял свои обязанности.

В нынешних условиях на одного офисного сотрудника выпадает куда больше работы чем 100, а то и 200 лет назад, поэтому вполне понятно, что в этом случае можно уделить большее внимание комфортному размещению каждого специалиста компании для того, чтобы его работа была эффективной.

Итак, в настоящее время современные офисные столы можно классифицировать на прямые и эргономичные модели. Прямые столы знакомы каждому. Отличаются они длиной и глубиной, рассчитаны могут быть на одно, два или четыре рабочих места. Кроме того, такие офисные столы имеют специальные крепления, которые используются для установки перегородок при необходимости создания нескольких независимых рабочих мест.

В свою очередь эргономичные офисные столы имеют столешнику с изогнутой гранью, что позволяет устанавливать их в угловое пространство, а глубина рабочей поверхности дает возможность дотянуться до любой части стола, практически не меняя положения тела. Кроме того, когда в офисе необходимо разместить большое количество сотрудников, эргономичные столы находят свое применение и здесь.

Руководствуясь своими требованиями к мебели данного направления, вы легко сможете подобрать нужные модели для своего офиса. Кстати, в ассортименте компании «Феликс» есть как прямые, так и эргономичные офисные столы, а заказ можно сделать на официальном сайте всего в несколько кликов компьютерной мыши.


Кондитерский инвентарь

Пятница, 15 Июля 2022 г. 23:37 + в цитатник

Для изготовления красивых и вкусных тортов и десертов требуется подходящий инвентарь, который сможет максимально облегчить работу кондитера.

У кондитеров IrisDelicia тоже есть такие важные помощники, и у вас есть возможность узнать об основных из них.

В целом, процесс изготовления кондитерских лакомств состоит из нескольких этапов. Но самым трудоемким, и при этом самым увлекательным, является этап оформления и декорирования.

Перечень кондитерского инвентаря состоит из следующих видов:

  • кондитерские мешки, наконечники и шприцы
  • формы для нарезки теста, подставки для тортов
  • делители, катки и приспособления для нарезки теста
  • противни, формы для выпечки и кондитерские формы из пластика
  • печати для масла, трафареты для украшения и пластиковые формы для шоколада
  • кондитерские скалки и кисти, скребки и шпатели
  • силиконовые формы для заморозки и для выпечки
  • необходимый инвентарь для работы с мастикой
  • сами мастики и пищевые красители

Учитывая, что кондитерские изделия изготавливают по определённым рецептам, то кроме вышеперечисленного, необходимо пользоваться мерными ложками и кружкой, а также кухонными весами. А для взбивания и перемешивания разных масс, потребуются венчики и лопатки, и, конечно, профессиональный миксер.

Это основной перечень необходимого инвентаря для изготовления десертов не только для профессиональных кондитеров, но и любителям домашней выпечки.

6119644_inventar (700x466, 288Kb)


Классический стиль в офисном интерьере

Пятница, 15 Июля 2022 г. 16:30 + в цитатник

Обставляя свое офисное помещение мебелью, большинство руководителей отдает предпочтение классическому стилю. Классика – это то, что будет выглядеть стильно и элегантно вне времени, ведь мода очень изменчива. Если руководитель хочет создать стильный и элегантный интерьер, который можно оставить низменным на несколько лет, то ему стоит выбрать именно классику.

У офисной мебели в классическом стиле есть свои тренды, которым следует отдавать предпочтение в зависимости от вашего направления работы, ваших ожиданий и ваших финансовых возможностей. Например, если вы хотите показать своим партнером, что ваша компания надежная и респектабельная обратите внимание на мебель в стиле барокко, арт-деко, ампир, модерн. Для создания такой мебели, как правило, применяются ценные породы древесины.

Но не обязательно тратить баснословные деньги на покупку мебели представительского класса. Например, в ассортименте компании «Феликс» есть коллекции мебели эконом-класса «Тандем-Т» и «Логистика». Эта мебель по доступным ценам выполнена из высококачественных материалов. Особенностью этих коллекций является широкий ассортимент, позволяющий создавать высоко функциональные офисные интерьеры любых конфигураций в классическом стиле.

Современной и стильной мебели в классическом стиле присущи следующие особенности:

  • Лаконичность и сдержанность. Сейчас в моде элегантная классика, лишенная вычурных деталей. Лаконичность касается не только самого дизайна мебели, но и ее расцветки. В офисах все чаще можно встретить надежную и простую, но добротно сделанную мебель.
  • Натуральные материалы.  Трендовые материалы, которые используется для создания офисной мебели – это натуральные и ценные породы древесины. Часто у натурального дерева очень красивый рисунок. Сейчас стало модным сохранять этот рисунок, покрывая поверхность мебели прозрачными лаками. 
  • Оригинальные акценты. Стоит помнить, что классика исключает перебор. Мебель должна выглядеть стильной, элегантной, а не излишне оригинальной и броской. Акцент – это стильно, но в классической офисной мебели акцент, как правило, создается с помощью оригинальных ручек, фигурных ножек, интересных вставок из кожи, и т.д. Например, у «Феликс» есть коллекция «Алба», в которой представлена мебель в классическом стиле с оригинальными и стильными вставками из черной эко-кожи. 



Процитировано 1 раз

Школьная мебель

Четверг, 14 Июля 2022 г. 22:12 + в цитатник

К школьной мебели предъявляются особые требования, поэтому разработка новых линеек мебели довольно трудоемкая и ответственная работа. Сам по себе данный вид мебели должен соответствовать всем требованиям надежности, ведь нагрузка в этом случае максимальная, а если учитывать за столами сидят не офисные сотрудники, а дети, то требования эти необходимо повышать как минимум в два раза.

Школьная мебель включает в себя столы, стулья, тумбы, шкафы для хранения книг, методических пособий и раздаточного материала. Обычно, каркасы и опорные конструкции полностью металлические, что обеспечивает надежность мебели. Все сварные швы должны быть качественные. Сами материалы экологически безвредные и абсолютно неалергенные для детей. Мебель для школьников, как правило, эргономичная, а если есть заинтересованность в том, чтобы подобрать готовую линейку к имеющемуся дизайну отдельного кабинета, то и здесь обычно проблем не возникает.

Кстати, не стоит забывать и о том, что школьная мебель включает в себя не только предметы мебели для детей, коллекции, как правило, включают также столы, кресла, тумбы для учителя, при необходимости также можно приобрести трибуну. Да и прошли те времена, когда в каждый кабинет был оборудован однотипной мебелью. Сейчас же для каждого направления мебельные фабрики разрабатывают отдельные линейки. Так в кабинет для физики можно приобрести предметы мебели, которые необходимы для ведения этого урока, а для кабинета химии – мебель, которая позволит успешно проводить лабораторные опыты. 


Пять вопросов про нарезные пирожные

Среда, 08 Июня 2022 г. 20:40 + в цитатник

Нарезные пирожные, некогда завоевавшие популярность, не меньшую чем торты, не теряют своей актуальности и по сей день. И здесь мы разберем некоторые вопросы, которые позволят каждой хозяйке выпечь и собрать идеальные пирожные, о которых не сможет оторваться ни один гость.

Итак, прежде всего, необходимо правильно подбирать плотность слоев и делать каждый из них идеально ровным. Все слои должны быть плотными и устойчивыми, никаких кремов. Иначе пирожное попросту «поплывет», превратившись в бесформенную массу. Если есть возможность заморозки или охлаждения перед нарезкой, то это нужно сделать обязательно, что позволит разрезать пирожные, оставляя идеально ровные края.

Кроме того, необходимо при сборке соблюдать и такое правило: нижний слой должен быть максимально плотным, чтобы удерживать всю нагрузку, а последующие слои менее плотными. Это позволит не нарушать форму, даже если пирожные будут долгое время оставаться нетронутыми.

Не стоит забывать и совместимости бисквитов, кремов, начинок и глазури друг другу. Если следовать этим правилам, то на вашем столе всегда будут идеальные нарезные пирожные обладающие божественным вкусом.


Всё об аренде в Турции

Вторник, 31 Мая 2022 г. 19:59 + в цитатник
В последние годы все больше туристов, полюбивших турецкое гостеприимство, стало интересоваться вопросами аренды жилья. Побывав 2-3 раза под «крылышком» отеля, когда ты привязан к определенному распорядку, начинаешь понимать, что хочется больше воздуха, свободы, возможностей. Поэтому аренда квартир, особенно, в курортных городах в настоящее время становится очень востребованной.
 
Если у вас нет опыта общения с местным населением, то лучше делегировать вопрос аренды жилья компании, которая имеет соответствующие компетенции. При этом вы должны понимать, что, проживая в съемном жилье, необходимо быть временно зарегистрированным – обычно этим занимаются сами компании, предлагающие вам аренду.
 
Плюсы проживания в отдельной квартире, в отличие от номера в отеле, очевидны. Здесь нет «потока» отдыхающих, не нужно придерживаться правил и регламента отеля. При необходимости можно самостоятельно посетить местные базары и приготовить любимые или местные экзотические блюда на собственной кухне. Кроме того, проживание в арендованном жилье куда более комфортнее и выгоднее по цене в отличие от отельного номерного фонда. Так что, если вы являетесь «смелым» туристом, у которого нет надобности каждый час решать свои проблемы на ресепшн, то для вас выбор должен быть очевидным. Главное, найти компанию, которая подберет для вас жилье, в полной мере соответствующее вашим требованиям.
6119644_arenda (700x466, 90Kb)
 
 

Офисная мебель коллекции Логистика

Воскресенье, 29 Мая 2022 г. 20:10 + в цитатник

Каждый опытный руководитель отдела или непосредственный начальник компании понимает, что основной ресурс каждой организации это не время, не деньги, а сотрудники. Именно от их работы зависит результативность всей деятельности предприятия и ведение бизнеса в целом. Поэтому так важно создать для сотрудников идеальное рабочее пространство, что позволит трудиться максимально эффективно, а, при необходимости, и в течение продолжительного времени.

Как этого достичь? – Нужно просто подобрать хорошую функциональную офисную мебель, за которой будет приятно и удобно работать, которая будет создавать положительный настрой. Достаточный уровень комфорта на рабочем месте и понимание того факта, что руководитель заботится о своих сотрудниках ни на словах, а на деле, способны творить чудеса. Именно такой мебелью является мебель коллекции Логистика. Разработанная с учетом пожеланий офисных работников, она обеспечивает возможность максимально эффективно и в сжатые сроки выполнять поставленные задачи без снижения уровня работоспособности в течение рабочего времени. Кроме того, серия разрабатывалась с таким условием, чтобы мебель можно было адаптировать под требования любого офисного пространства. Возможность создавать любые конфигурации позволяет применять мебель коллекции Логистика даже в нестандартных помещениях, таким образом, превращая их в функциональные офисы.

Немного слов стоит сказать и о материалах, которые применялись при создании коллекции Логистика. Мебель для персонала призвана выдерживать серьезные нагрузки в течение длительного времени, поэтому в ее создании использовались надежные и современные материалы, которые отличаются особой долговечностью. Кроме того, мебель Логистика еще хороша и тем, что она прекрасно сочетается с различными коллекциями мебели для руководителей. Большой выбор таких вариантов, позволит подобрать идеальную мебель для руководителя, при этом контраст с коллекцией Логистика будет даже незаметен. Наоборот, будет даже складываться впечатление, что это мебель единой коллекции.

6119644_logistika (700x500, 65Kb)

 


Как обустроить эргономичное рабочее место дома

Четверг, 21 Апреля 2022 г. 22:50 + в цитатник

Касаясь данного вопроса, не будем останавливаться на его психологической составляющей. Понятно, чтобы работать в своем кабинете было удобно, нужны соответствующие удобства, и у всех требования к этому параметру будут отличаться. Поэтому и общих рекомендаций здесь быть просто не может.

Если же говорить об эргономике, то ей нужно уделить особое внимание. Ведь от вашего удобства во время работы будет напрямую зависеть и работоспособность, и эффективность выполнения задач. А если вы будете каждые 10 минут отвлекаться, потягиваться, потирать затекшую спину, перемещаться из кресла на кровать, а оттуда на пуфик, то никакой эффективности вы не добьетесь.

Чтобы оборудовать эргономичное рабочее место в своем доме необходимо не только правильно подобрать мебель для рабочего кабинета, но и грамотно ее расставить. Особое внимание нужно уделить креслу, ведь именно в нем вы будете находиться несколько часов своего рабочего времени. В этом случае необходима соответствующая поддержка головы, шеи и спины, чтобы они находились в прямом, но расслабленном состоянии и не «затекали». У кресла должны быть удобные подлокотники, чтобы при необходимости переместить на них руки, убрав с клавиатуры. Высота кресла должна регулироваться таким образом, чтобы стопы находились на полу, а ноги были согнутыми в коленях под углом примерно 90 градусов. Идеально, если имеется поддержка коленей, но пока такие кресла – редкость.

Стол тоже должен быть удобным. Желательно, чтобы была регулировка ножек по высоте, чтобы изменить высоту стола под свой рост. В идеале – заказ стола по индивидуальным размерам, в этом случае удобство во время работы будет максимальным. На столе должно быть достаточно пространства не только для ноутбука и других технических средств, но и для документации (в таком случае подойдет стол с выкатной тумбой).

Естественно, мебель необходимо разместить так, чтобы вам было максимально удобно работать. При этом уделите особое вниманию качественному освещению, уберите из комнаты все предметы, которые могут вас отвлекать и добавьте те, которые способны повысить вашу мотивацию и производительность.

 

6119644_rabmesto (700x466, 85Kb)


Квартиры в Турции: преимущества и недостатки

Четверг, 07 Апреля 2022 г. 21:25 + в цитатник

Многие наши соотечественники давно переориентировались на турецкий рынок недвижимости, который в последнее время показывает стабильную динамику в положительном ключе. К преимуществам приобретения квартиры в Турции следует отнести прежде всего, конечно же, их высокую ликвидность и привлекательность для сдачи в качестве краткосрочной или долгосрочной аренды.

Как правило, это курортный сезон или межсезонье. Турецкие квартиры привлекательны тем, что их можно приобрести в рассрочку, кредит или ипотеку на очень выгодных условиях, особенно если совершать сделку с застройщиками на этапе котлована. На выбор покупателей предлагается множество как элитных, так и бюджетных квартир с невысокими налогами и услугами ЖКХ.

Недвижимость в Турции обеспечивает право на получение ВНЖ с дальнейшим оформлением гражданства в упрощенном порядке, а также является источником пассивного дохода. Что касается недостатков, здесь пожалуй, стоит отметить другой менталитет и, как следствие, образ жизни, а также совершенно новые порядки и законы, которые следует изучить и следовать им, если собираетесь проживать на территории страны.

Однако все вопросы решаемы. Например, специалисты компании Liga Real Estate всегда помогут с выбором недвижимости в Турции, предоставят переводчика и нотариуса, а также возьмут на себя вопросы, связанные с сопровождением сделки и последующим миграционными задачами.

 


Выбираем бумагу для печати книг

Четверг, 07 Апреля 2022 г. 16:20 + в цитатник

Бумага для художественного альбома, книги с иллюстрациями

  • Вес 1 м²=90-240 г.
  • Белизна ELREPHO – 85-110%.

Подойдет мелованная бумага с матовой или глянцевой поверхностью. Помните, что высокий глянец усложняет восприятие картинки из-за бликов, поэтому предпочтительна матовая поверхность.

Бумага для детских книг

  • Вес 1 м²=90-240 г.
  • Белизна ELREPHO – 80-90%,

Большинство детских книг печатается офсетным способом. Помните, что в белизна выше 90% плохо влияет на восприятие картинки.

Бумага для представительской литературы

  • Вес 1 м²=90-240 г.
  • Белизна ELREPHO — 90-100%, но может быть и ниже, и выше, в зависимости от ситуации.

Качество бумаги для печати должно быть очень высоким. Белизна может варьироваться, например в случае использования тонированной или окрашенной бумаги. Выбирать следует, отталкиваясь от дизайна книги.

Художественные книги

  • Вес 1 м²=65-70 г.
  • Белизна ELREPHO — 78-90%.

Книга на такой бумаге прослужит долго, если изготовлена с нейтральной проклейкой, т.е. водная вытяжка из бумаги имеет нейтральную или щелочную реакцию.  Страницы в книгах на бумаге с кислой реакцией желтеют со временем.

Выбрать бумагу для печати книги непросто, нужно подходить к этому ответственно и тогда все получится. Желаю удачи!

6119644_kniga_bymaga (700x446, 129Kb)


Мобильные офисные перегородки «Темп»

Вторник, 05 Апреля 2022 г. 23:39 + в цитатник

Каждый руководитель, который заинтересован в эффективности работы своей компании, должен понимать, что многое (а в отдельных сферах, даже все) зависит от производительности работы отдельных сотрудников. И речь здесь идет не о сплоченности коллектива, возможности и желании помогать друг другу, работать сверхурочно и т.д. Речь о комфорте нахождения работника офиса на своем рабочем месте.

А создание хороших условий – это «головная боль» именно руководителя предприятия или начальника отдела. Ведь согласитесь, о какой эффективности может идти речь, когда, к примеру, в помещении один сотрудник занимается переговорами по телефону, другой печатает документы, третий «борется» с принтером, закладывая в него бумагу. В такой ситуации сложно абстрагироваться от происходящего и с головой уйти в работу.

Именно поэтому, даже если сотрудники компании находятся на одной ограниченной территории, для каждого из них нужно создать хорошие условия, в которых они будут чувствовать себя несколько обособленными от других, в то же время находясь в коллективе и эффективно выполняя свою работу.

В данном случае идеальным решение такой проблемы являются мобильные офисные перегородки, разграничивающие зоны помещения таким образом, чтобы у каждого сотрудника офиса было свое комфортное рабочее место. При этом мобильные перегородки разрабатываются так, что изменяя расположение модулей, можно легко менять расположение рабочих зон: уменьшая их, добавляя или изменяя конфигурацию. При этом они просты в монтаже и демонтаже. Казалось бы, обычные офисные перегородки, но насколько они упрощают жизнь всего офиса.

Теперь с «головной болью» покончено, можно просто заказать мобильные офисные перегородки в мебельной фабрике компании «Феликс», и, поверьте, сотрудники вашего предприятия будут вам благодарны за заботу.

6119644_temp (700x499, 83Kb)


5 худших экранизаций очень хороших книг

Вторник, 01 Марта 2022 г. 18:30 + в цитатник

Узнав о новой хорошей книжке можно не торопиться с ее прочтением, наверняка скоро по ней выйдет одноименный фильм. Однако, не все так просто в этих двух мирах. Редко, когда экранизация оказывается лучше самого оригинала. Разное видение сюжета у литератора и режиссера, а также невозможность показать физически также ярко как в книге какие-то моменты порождает большое количество отступлений, так что от первоисточника не остается даже названия. Часто при съемке экранизации, забывают о зрители, о необходимости диалога с ним, в книгах у читателей таких проблем нет и поэтому нравятся они больше.

Предлагаем вспомнить примеры последних лет, как по сильным книгам вышли очень слабые и порой нелепые экранизации. Итак, вот несколько из них:

- «Орудия смерти. Город костей» по роману Кассандры Клэр;

- «Дом странных детей Мисс Перегрин» по Ренсому Риггзу;

- «Девушка в поезде» по роману Полы Хокинс;

- «Темная Башня» по книге Стивена Кинга;

-«Бумажные города», по книге Джона Грина.

Возможно, посмотрев эти фильмы Вы решите, что они вполне стоящие, но уверены, прочитав после этого одноименные книги вы сделаете выводы аналогичные нашим.

Литромир рекомендует всегда начинать с книг, они намного глубже и оставляют место фантазиям читателя. А если вы начинающий автор и не знаете с чего начать при публикации вашего литературного произведения, то смело обращайтесь к нам. Мы с радостью и в максимально короткие сроки поможем с оформлением книги и ее продвижением. Подробности на litromir.online.

6119644_obzorlitromir (700x467, 142Kb)


Основные правила выбора книги перед сном

Воскресенье, 16 Января 2022 г. 18:54 + в цитатник
Читать перед сном приятно – это помогает расслабиться, настроиться на сон, освободить разум от повседневных хлопот. Чтобы чтение перед сном доставляло только приятные эмоции, следуйте 6 правилам выбора книг.
 
  1. Читайте книги, которые не вызовут сильное чувство тревоги, грусти, злости и других сильных эмоций. Перед сном лучше выбирать что-нибудь спокойное.
  2. Не стоит выбирать книги со слишком захватывающим сюжетом – есть шанс увлечься чтением и забыть про сон. Если не готовы отказаться от увлекательного произведения, то поставьте таймер и переставайте читать, как только он сработает.
  3. Не читайте сложную и специализированную литературу. Перед сном лучше отдохнуть и не нагружать себя трудной для восприятия информацией.
  4. Выбирайте книгу заранее, чтобы в нужный момент не тратить время на поиски, а сразу приняться за дело.
  5. Читайте только то, что нравится! Не нужно заставлять себя только потому, что книга хорошо подходит для сна. Если она вам не нравится, то ничего хорошего от ее прочтения не будет.
  6. Если выбрали бумажную книгу, то читайте при свете, чтобы глаза не напрягались. Если выбрали электронную, то используйте фильтр синего цвета для защиты зрения.
Эти нехитрые правила помогут вам получить удовольствие от чтения перед сном!
 

«Система-M» - эргономичный рабочий стол увеличенного размера

Среда, 12 Января 2022 г. 13:07 + в цитатник

Рабочий стол в современном офисе дает возможность, с одной стороны, удобно организовать рабочее пространство, с другой стороны, делать работу сотрудника максимально продуктивной. Кроме того, это предмет офисного пространства должен формировать у гостей и посетителей положительный имидж фирмы.

Всем этим требованиям полностью отвечают эргономичные рабочие столы увеличенного размера, имеющиеся в мебельной коллекции «Система-M». Эту продукцию разработала и производит - мебельная компания Феликс, успешно работающая на рынке России более 30 лет.

Эргономичные рабочие столы «Система-M» имеют угловую конструкцию. Их габаритные размеры составляют 160x120x75 см. В конструкции столов использована увеличенная столешница. Она позволяет легко разместить на своей поверхности и монитор с системным боком, и принтер, и папки с документами, и канцелярские принадлежности, и многое другое. Столешница имеет толщину 2,5 см. Такое решение позволяет обеспечить высокую нагрузочную способность изделия.

Высота угловых эргономичных рабочих столов коллекции составляет 75 см. Передняя и боковая панель крепятся к столешнице (толщина 2,5 см). Эти детали конструкции выполнены из прочной ЛДСП с кромками из толстой ПВХ-пленки. В качестве основы стола выступают регулируемые по высоте металлические опоры. Специальная система регулировки способна не только компенсировать неровности пола, но также дополнительно увеличивать полезную площадь столешницы на 2 см.

Столы коллекции «Система-M» изготавливаются в широкой цветовой гамме. Эргономичная модель, выполненная в цвете светлый миланский орех, органично вписывается в большие офисные пространства и хорошо сочетается с темными деталями офисного интерьера.

 


Бандаж для коленного сустава

Вторник, 11 Января 2022 г. 23:10 + в цитатник

Бандаж на колено – это ортопедическое изделие, которое позволяет снизить риски травм сустава или является методом их профилактики, а также способствует скорейшему выздоровлению колена, при наличии заболеваний.

Бандаж на коленный сустав показан в следующих случаях:

  • При ушибах, растяжениях, вывихах и иных травмах колена.
  • При таких заболеваниях, как артриты, артрозы, и прочие дегенеративно-дистрофические болезни.
  • При занятиях спортом, тяжелой физической работе для сохранности колена.
  • В период восстановления после операции или травмы.

Противопоказаний ношению бандажа на коленный сустав нет, но в некоторых случаях возможна аллергическая реакция на материал. Не рекомендовано ношение такого бандажа людям с нарушением кровоснабжения в нижних конечностях. Также не рекомендовано совместное использование с согревающими кремами.

Бандаж, как на фото, изготовлен из эластичного перфорированного неопрена. Изделие имеет жесткие вставки, которые предотвращают скручивание и сползание бандажа. Фиксирующие ремни обеспечивают плотное прилегание к телу.

Инструкция по применению

Коленный бандаж одевается как носок. Расположите его так, чтобы коленная чашечка смотрела в отверстие. Ленты фиксируются над и под коленом.

Бандаж можно стирать при температуре в 40 градусов по Цельсию. Тереть, отжимать и гладить изделие запрещено.

Для обзора были использованы фото бандажа для коленного сустава F-525 из магазина kreitspb.ru. Здесь большой выбор ортопедической продукции.


F-525_6422779 (415x700, 143Kb)


Зачем мне идти к гинекологу, ведь у меня нет проблем

Воскресенье, 05 Декабря 2021 г. 16:09 + в цитатник
Практически все знают, что легче любое заболевание предупредить, чем его лечить. Но почему-то многие забывают, что к специалистам необходимо обращаться и когда нет выраженных симптомов, на плановые осмотры. И целесообразно наблюдаться у одного доктора. Очень часто мы пренебрегаем этим простым правилом, а зря. Например, всем представительницам прекрасного пола следует в обязательном порядке один раз в полгода, или хотя бы один раз в год посещать гинеколога, даже если ничего не беспокоит. Некоторые спросят, зачем? Есть как минимум две причины, периодически посещать гинеколога.
 
 Известны патологии, которые протекают бессимптомно. Диагностика может выявить заболевания в самом начале, и их будет вылечить легче на ранних сроках течения. Это касается многих недугов, но одной из часто встречающихся патологий является рак шейки матки. Поэтому так важно сдать анализы, посетить врача-гинеколога, пройти осмотр и назначенные специалистом обследования.
 
Пройти консультацию опытного гинеколога можно в клинике Доктор Лидер. Диана Юрьевна Арутюнян – опытная и квалифицированная гинеколог проведет осмотр и ответит на все вопросы по женскому здоровью.

Виды травм коленного сустава и особенности их лечения

Вторник, 02 Ноября 2021 г. 15:17 + в цитатник
Травмы коленного сустава встречаются довольно часто. Как правило, они возникают при ударе по суставу или падении. Самыми распространёнными видами травмам коленного сустава считаются ушиб, вывих коленного сустава, повреждение связок, повреждение менисков и переломы в зоне коленного сустава. Лечение назначается только после обследования повреждения. Для этого может проводиться артроскопия, УЗИ сустава, МРТ, рентгенографию и КТ.
 
При легкой травме, как правило, ограничиваются консервативным методом лечения. Врач может назначить лечебную гимнастику, магнитную терапию, кинезиотейпирование или воздействие на сустав ультразвуком, а также приём соответствующих медикаментов. Если выявлена тяжелая травма, такая как разрыв мениска или перелом, то тут не обойтись без хирургического вмешательства. Сегодня открытые хирургические операции практически не проводятся, им на смену пришла артроскопия. Она минимизирует повреждение окружающей ткани и обеспечивает быстрое восстановление.
 
В медико-хирургическом центре Доктор Лидер работает доктор Данилов Максим Александрович, который специализируется на травмах опорно-двигательного аппарата и уже много лет успешно проводит операции по артроскопии коленного сустава.

Правила выбора офисного шкафа

Пятница, 29 Октября 2021 г. 09:23 + в цитатник

Залогом продуктивной работы сотрудников и комфорта посетителей любой компании является удобно обустроенный офис. Организовать и зонировать рабочее пространство позволяет корпусная мебель. Но также она предназначена для хранения и сортировки вещей. Ключевую роль в этом играют офисные шкафы. Их выбор на рынке огромен, поэтому зачастую у потенциальных покупателей возникают сложности с выбором.

На первом этапе следует разобраться с назначением. Офисные шкафы бывают:

  • бухгалтерские;
  • архивные;
  • картотечные;
  • индивидуальные (шкафы кассира);
  • для одежды.

По конструкции офисные шкафы разделяются на:

  • одно корпусные – представляют собой монолитную конструкцию, которую нельзя дополнить;
  • модульные – способны наращиваться и дополняться блоками и секциям;
  • встроенные – встраиваются в ниши или крепятся к стене.

Офисные шкафы изготавливаются из следующих материалов:

  • дерево – модели практичны, презентабельны и экологичны;
  • МДФ – шкафы безопасны и неприхотливы в уходе;
  • ДСП – изделия недороги, доступны по цене.
  • металла – модели пожаробезопасны, долговечны и практичны;
  • стекла – шкафы эстетичны, компактны, экологичны, но требуют аккуратного отношения.

Офисные шкафы могут отличаться высотой и объемом внутреннего пространства, количеством полок и дверок. Некоторые конструкции могут иметь как открытые полки, так и дверцы. Обычно современные производители предлагают большой выбор вариантов моделей в рамках одной коллекции. Это дает возможность покупателю подобрать оптимальный вариант для своих целей.

Стоит заметить, что при выборе шкафа нужно учитывать и стилистику офиса. Основные изготовители мебели ориентируются на такие стили, как:

  • классика – отличается элегантностью, солидностью, консерватизмом, использованием природных материалов и декоративных элементов;
  • современный – характеризуется лаконичностью и практичностью, а, вместе с тем, нетривиальным дизайном, применением модных тенденций;
  • фьюжн – выделяется смешением стилей и различных фактур.

Богатый выбор шкафов и офисной мебели производит мебельная компания Феликс. Ее продукция способна удовлетворить все потребности современных предприятий. 

6119644_3_obzor_feliks (368x242, 24Kb)


Как открыть расчетный счет в Ситибанке

Пятница, 30 Апреля 2021 г. 11:16 + в цитатник
Ситибанк предлагает широкий перечень услуг по корпоративному обслуживанию юридическим лицам. С индивидуальными предпринимателями сотрудничество не ведется. Давайте разбирать, насколько это выгодно и удобно.
Помимо расчетно-кассового обслуживания бизнесу доступны следующие услуги:
  • зарплатные проекты и корпоративные карты;
  • электронные расчеты;
  • управление ликвидностью и оборотными средствами (овердрафт, срочные депозиты);
  • доставка и инкассация наличности;
  • корреспондентская сеть.
Все услуги банк оказывает в режиме «единого окна», а обслуживание ведется только с индивидуальным подходом в соответствии с потребностями компании.
Расчетный счет может быть открыт в российских рублях, а также в валюте — доллары США, евро и другой при условии соблюдения требования безопасности. Дополнительное удобство сотрудничества с Ситибанком заключается в том, что у него есть зарубежные отделения более чем в 100 странах, что особенно удобно для международных компаний.
Чтобы стать корпоративным клиентом, заявитель должен:
  • подготовить комплект документов;
  • посетить отделение;
  • выбрать тариф и заключить договор.
Информацию о тарифах и условиях можно получить предварительно на сайте или по телефону горячей линии. 
Сколько стоит обслуживание?
Стоимость обслуживания рассчитывается для каждой компании отдельно и зависит от оборота, объема операций и других параметров. Вы всегда можете узнать, что предлагает банк без посещения офиса.
Пусть бизнес приносит только прибыль, а не хлопоты!
 

пост5 (700x230, 161Kb)


Vector Paro

Суббота, 30 Ноября 2019 г. 17:19 + в цитатник
Vector Paro используется для чистки зубов от зубных отложений и для лечения заболеваний пародонта. Аппарат борется с зубным камнем, бляшками, бактериями.
 
Он безболезненно лечит десна за одно посещение. Анестезия не требуется. После процедуры улучшается состояние десен, что может быть полезно для последующего протезирования. Использование Vector Paro снижает чувствительность зубов. 
 
Аппарат используют для лечения воспаления тканей вокруг имплантата. Вокруг имплантатов со временем образуется бактериальный налет. Из-за него начинаются воспаления в мягких тканях, которые могут привести к потере имплантата. Для поддержания имплантатов и мягких тканей вокруг нужно периодически удалять бактериальные отложения и биопленку, проводить профилактику гингивита и пародонтита. Vector Paro идеально подходит для этого. Он позволяет хорошо почистить поверхность имплантата без повреждения. Бережное лечение гингивита и пародонтита позволяет добиться длительной ремиссии заболевания.
 
Vector Paro устроен так, что может проникать в труднодоступные места, очищая карманы глубиной до 11 мм. Стоматолог может работать с глубоко расположенными креплениями зубных имплантатов. Он напоминает ультразвуковые аппараты, но при обработке десен в нем дополнительно используется состав с частицами гидроксиапатита, которые борются с бактериями, полируют поверхность зуба, укрепляют эмаль и способствуют быстрому заживлению. Обычные ультразвуковые аппараты создают колебательные движения к поверхности корня, что травмирует ткани пародонта, приводит к потери цемента, открытию дентинных канальцев и перегреву. Vector Paro воздействует на зуб и ткани бережно и нежно, не травмируя их. Это самый щадящий аппарат для чистки зубов и лечения десен. С Vector Paro не испытываешь дискомфорта и болевых ощущений, по сравнению с стандартными ультразвуковыми системами.
 
В ноябре, в клинике «Кремлёвская стоматология» проходит акция: профилактика и лечение заболеваний десен аппаратом Vector Paro обойдется в 2000 рублей за сегмент (до 8 зубов), вместо 2500 рублей.
 
 

Vector Paro используется для чистки зубов (700x525, 164Kb)


Метки:  

Пусть и фальшивит, но мама довольна

Пятница, 03 Февраля 2017 г. 13:32 + в цитатник


Кружок.

Пятница, 03 Февраля 2017 г. 12:26 + в цитатник

Разговаривают мальчик и девочка лет десяти о том, кто в какие кружки ходит.

Девочка: - Я на танцы хожу.

Мальчик: - И что вас там заставляют делать?

- Танцевать.

- А я на дзюдо записался. Там можно вообще ничего не делать - балуешься, балуешься... А потом тебя бьют.


Теоретически, если чтобы сбросить килограмм

Пятница, 03 Февраля 2017 г. 12:26 + в цитатник

Знакомая рассуждает: "Теоретически, если чтобы сбросить килограмм нужно "недоесть" 9 тыщ калорий, то мне при норме 2 тысячи в день нужно не есть всего 4 дня. То есть с лишней десяткой я справлюсь дней за сорок!" Воодушевленный голос ее парня с кухни: "Конечно! За сорок-то дней даже родственники с потерей справятся!"


На создание этого платья ушло 300 часов.

Четверг, 02 Февраля 2017 г. 17:34 + в цитатник


Сидите-сидите

Четверг, 26 Января 2017 г. 21:27 + в цитатник

Еду в автобусе, стою недалеко от входа. Заходит бабуля. Девушка, которая сидела прям возле стоящей бабули, предлагает ей место. Далее следующий диалог:

Девушка: Бабушка, присаживайтесь.

Бабуля: Сидите-сидите...хоть я и до конечной еду, а до нее далеко.

Девушка: Бабушка, так присаживайтесь

Бабуля: Сидите-сидите....(вздыхает), хоть я и 12 часов на ногах

 

Бабуля сделала мой день..

Девушка ей еще пару раз предложила, но безуспешно.


Вот так

Среда, 25 Января 2017 г. 13:26 + в цитатник



Поиск сообщений в oks-rodionova
Страницы: [2] 1 Календарь