как я тебя понимаю... возьми себя в руки плиз... или просто если можешь поплачь, пусть всё что внутри уйдёт... напиши всё, что тебя не устраивает, раздражает, всю суть проблемы, ведь всё что не внутри- снаружи... выкинь всю грязь! зай начни всё с нового листа! у тебя получится!
прости если что не так написала...