девушка, дайте вашу руку,вот так-да не надо боятся все будет хорошо,отлично я вас уже держу,ведь совсем не страшно?Теперь давайте попробуем встать,я вас держу,опирайтесь на мою руку,вставайте,распремите ноги,голову поднимать не обязательно,главное встать...вот так отлично-вы уже стоите...Теперь осталось сделать всего пару шагов...да да как в детстве всего пару шагов...вот цель уже близка...вы уже дошли,вот оно окно,держитесь руками за подоконник...Последнее-поднимите голову,да вот так-у вас отлично получается!Откроете глаза и посмотрите по сторонам,вот так ведь гораздо лучше!