Никогда ни перед кем не становитесь на колени. Разве что, перед своим здоровьем!

2 ДАОССКИХ УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ ОМОЛОДЯТ ВАС И ОЗДОРОВЯТ

295 просмотров

Вы страдаете от ишиаса? Это поражение седалищного нерва, которое вызывает боль в пояснице, ягодицах и ногах — настоящий кошмар. Поэтому многие люди готовы даже обратиться к хирургическим методам лечения, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Но в 75 % случаев это лишнее!

Лечебная физкультура — вот прекрасное средство от ишиаса! Вы можете использовать коврик для йоги или постелить простое одеяло. Закройте окна и двери, чтобы избежать сквозняка, и убедитесь, что в комнате не слишком холодно.

Серия сообщений "упражнения для здоровья":
Часть 1 - ВСТАНЬТЕ НА КОЛЕНИ ПЕРЕД СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ
Часть 2 - ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ/УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА
...
Часть 12 - Как избавиться от жира на руках, попросту – «крыльев летучей мыши»?
Часть 13 - СПАСИТЕЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ДАВЛЕНИЯ
Часть 14 - 7 Упражнений, Которые в Считанные Минуты Избавят Вас От Невралгии

Бабушкины слоистые пирожки

Книга по вязанию крючком. В ней представлены кружева по старинным образцам для украшения столового белья, полотенец, аксессуаров. Даны подробные описания и схемы, а также цветные фотографии готовых работ. Во все времена кружева считались изысканной отделкой. Их очарование пленило и Гейдрун Хайнрих, которая разработала по старинным работам точные схемы по вязанию. По приведенным в книге подробным инструкциям и схемам вы сможете связать и украсить кружевами скатерти, салфетки, полотенца, гардины, носовые платочки и др.

:

876 просмотров

 Киря в гостях у бабушки

Хороший позитивный ролик, который точно поднимет вам настроение. Приятного просмотра и свежих эмоций!

Скачать с Turbоbit 
Скачать с Hitfile

Япония держит мировое лидерство по продолжительности жизни, поэтому количество пожилых людей в этой стране растёт с каждым годом.

Японские врачи уделяют много внимания профилактике старческих заболеваний, в том числе и предотвращению проблем с памятью у пожилых людей. Сегодня мы хотим познакомить вас с одной из японских методик тренировки памяти и развития интеллекта.

Эта система подходит для взрослых людей любого возраста. Ведь, для того чтобы сохранить работоспособность мозга как можно дольше, ему нужны регулярные тренировки. Японские учёные выяснили, что старение мозга начинается уже в 20 лет, однако постоянные упражнения могут затормозить этот процесс.

Узоры для вязания крючком 237

https://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post445664638/

Узоры для вязания крючком 236

https://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post445225564/

Официальные промо-акции, которые позволяют бесплатно попробовать полные версии комплексных антивирусов класса Internet Security в течение 1 года, 6, 3 или 2 месяцев. Рассмотрим самые интересные предложения с поддержкой последних версий Windows 10

Из лекции «Михаил Лабковский: как повысить самооценку»:

1. «Для того чтобы нравиться другим, надо прежде всего нравиться себе.»
2. «Секрет женской привлекательности — не в умении наносить макияж или ходить на высоких каблуках. Все это бесполезно, если нет главного — любви к себе.»

Откуда возникает эта любовь или нелюбовь к себе?

Как и любые другие дети, дети иудеев окружены вниманием и заботой. Любовь еврейских родителей к ним безгранична. И, конечно, можно найти в этом как плюсы, так и минусы, однако нельзя поспорить с тем, что дети с малого возраста, как рыба в воде, ориентируются в таких жизненных ситуациях, где не каждый взрослый способен принять правильное решение. И, учитывая, что генетика их крайне сложна и запутана, несложно понять, что объединяет умных еврейских детей: способность мыслить нестандартно, гибко и свободно.