Эта статья адресована только женщинам!

Статистика говорит, что 38,6 % женского населения нашей страны имеют симптомы непроизвольного выделения мочи, а у 20 % недержание мочи проявляется регулярно. Естественно, что это резко снижает качество жизни женщин, которые можно сказать находятся на самом пике социальной, профессиональной и чисто женской активности.

Моча может выделяться по капле или эпизодически без позывов к мочеиспусканию. Непроизвольное выделение может произойти при смехе, кашле, стрессе.

Некоторые причины недуга:

- Учёные говорят, что причиной недержание мочи могут быть тяжёлые моральные страдания и большие физические нагрузки.

- Недержание мочи может отмечаться при некоторых заболеваниях центральной нервной системы, при гормональных нарушениях, раздражающих диетах, ожирении, после травмы промежности, при тяжёлом физическом труде.

- У молодых женщин непроизвольное мочеиспускание может происходить при цистите, камнях в мочевом пузыре, запорах, во время беременности и после тяжёлых затяжных родов.

- У женщин постарше эта неприятность может появиться во время климакса.

- К тому же, к возникновению этого заболевания располагает само анатомическое строение женского организма - органов малого таза: более короткая уретра и близость наружного отверстия к влагалищу и анусу создают благоприятные условия для распространения вредной микрофлоры из этих органов в просвет уретры и мочевого пузыря.

Современная медицина имеет в своём арсенале большое количество методик и разработок по коррекции недержания мочи, у народной медицины имеются свои рецепты, которые, по отзывам многих их применивших дают хорошие результаты. Некоторые из них.

1. Подорожник большой, 1 ст. ложку измельчённых сухих листьев заварить 1 стаканом кипятка, настаивать в термосе 1 час, процедить, принимать по ¼ стакана 3-4 раза в день за полчаса до еды.

Принимать порошок из семян подорожника на кончике ножа 3-4 раза в день за 20-30 минут до еды.

2. Зверобой, цветы и трава. 2 ст. ложки измельчённого сырья залить 1 литром кипятка в термосе и настаивать 2-3 часа, процедить, принимать по ½ стакана или по чашке в промежутках между едой, как чай.

3. Кукурузные рыльца. 1 чайную ложку заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 10-15 минут, процедить, слегка остудить, добавить 1 чайную ложку мёда. Выпить за полчаса до еды. Всего выпивать 3 стакана в день.

4. Шалфей лекарственный. 1ст. ложку сырья заварить 2 стаканами кипятка в термосе, настаивать 2 часа, процедить, принимать по ½ стакана 3-4 раза в день за 20-30 минут до еды.

5. Пастушья сумка. 2 ст. ложки сухой измельчённой травы залить 2 стаканами кипятка, настаивать в термосе 4 часа. Процедить, принимать по ½ стакана до еды 3-4 раза в день.

6. Горсть черешков черешни заварить в термосе 1 литром кипятка, настаивать 1 час. Выпить в течение дня в промежутках между едой, как чай.

7. Шиповник. 4 столовых ложки плодов залить в термосе 1 литром кипятка, настаивать всю ночь. Принимать по 1 стакану за 30 минут до еды 4 раза в день.

8. Настой корневищ пырея ползучего. 2 десертные ложки измельчённых корневищ пырея залить 1 стаканом кипячёной холодной воды, настаивать 12 часов в прохладном месте, процедить, отжать сырьё. И залить его повторно 1 стаканом кипятка, настаивать 10-15 минут, процедить. Смешать оба настоя. Принимать по ¼ стакана 4 раза в день за полчаса до еды.

Ванна из корневищ пырея ползучего. Горсть измельчённых корней залить 1 литром кипятка, довести до кипения и кипятить на медленном огне 15 минут. Вылить процеженный отвар в ванну температурой 37С. Принимать 15-20 минут. Курс ванн 15 штук через 1 день.


Врачи советуют всем женщинам следить за своим здоровьем с раннего возраста. Подмываться 2-3 раза в день, в холодное время года носить тёплое бельё, надевать брюки или длинные шерстяные юбки, а летом чаще менять нижнее бельё и прокладки. И тогда женщина долгие годы будет оставаться здоровой, молодой, красивой и энергичной.

Источник cтатьи: mycharm.ru