уровень удовлетворения от жизни постоянно скочит. то я на небе от счастья, то чувствую себя бездомным животным. и это происходит не от влияния внешних факторов, а от моих внутренних ощущений происходящего. и чаще всего и то, и другое состояние появляется из-за преувеличивания действительности. слишком искажаю ее. от этого возникает неправильная картинка в голове. а потом уже и настроение, а что самое плохое, мои действия подстраиваются под это искаженное представление. из чего следует, что поступаю я неправильно. правда вряд ли кто-то скажет, что было бы правильным.