Мигрень-В большинстве случаев поможет самое элементарное обертывание головы, но делать это нужно непосредственно перед сном. Взять полотенце из самой простой ткани, смочить его водой комнатной температуры, отжать и положить на лоб и голову. Сверху обмотать шерстяным платком, желательно красного цвета. Одновременно делать обертывания голеней и рук. Через 15 минут все снять, голову насухо вытереть.

..Если курение или физнагрузки сами по себе не были замечены в инициации приступов, то можно продолжать в том же духе (попробуйте довести ежедневный прием аскорбиновой кислоты (вит. С) до 300-400 мг в сутки - табакокурение понижает его содержание в крови).

http://frei.ru

LI 3.9.25

Norai, по моим наблюдениям - ничего особенного. Взять не старого гуся (желательно, чтоб жир не был желтого цвета и не мороженный был), обмазать его всеми специями для мяса, какие в доме завалялись. Бросить в холодное место, пусть стоит, ароматами пропитывается. А потом в середину напихать яблок с черносливом и зашить суровой ниткой (впрочем, можно и не очень суровой - гусь уже не обидится, а нам так тем более всё равно - нитки не едим!). В печку-духовку 180-200 градусов (Цельсия, разумецца) да на 3 с половиной (до ; часов - если гусёк уж больно не хилый). Каждые десять минут поливать жиром, который с гуська-то и стекает (вот этот момент, пожалуй, самый заморочный). Вот и всё. Отрезай пластиками и ешь.
Но скажу тебе по секрету, мне лично курица запеченная больше нравится... Но я уж молчу про это, нахваливаю... сама понимаешь... раз уж кто-то готов у плиты заменить, то не надо сдерживать его благородные порывы. Лучше в лес сходить-погулять-свежим воздухом подышать.

Зато на следующий день из остатков гуся (и вообще остатков всего, что осталось после праздников!) я готовлю потрясающее блюдо... БИГОС называется... Небось, знаешь, что это такое, а? Каждая настоящая польская пани должна это знать, между прочим.
Бигос! Бигос... Н-да...

• Где просто, там Ангелов со сто, а где мудренО, там ни одного.
  
• Трудящемуся Бог посылает милость, а любящему утешение.
  
• Древних христиан враг искушал мучениями, а нынешних — болезнями и помыслами.
  
• Не смиряешься, оттого и не имеешь покоя.
  
• Не надо верить приметам, и не будут исполняться.
  
• В унынии заставляйте и сердце, и язык ваш молиться так: "Господи, спаси меня — погибаю!"
  
• Не оправдывайтесь, не спорьте, снисходите к характерам и летам.
  
• Нет выше добродетели, как любовь, и нет хуже порока и страсти, как ненависть, которая не внимающим себе кажется маловажною, а по духовному значению уподобляется убийству.
  
• Утешайте всех и каждого, чем можете; не осуждайте никого; не платите злом за зло; всех любите, всех прощайте.
  

Здесь в ЛиРу, как и в жизни - и смешное, и серьёзное - рядом.

У той же АЛЕКСАНДРЫ в комментах встретила ссылку

http://www.liturgy.ru/

 по которой можно послать поминальные записки на ежедневную Литургию.

Вот так... Оказывается, и церковь православная интернетизируется... Не знаю, кто как к этому отнесется, но, может, кому-то из наших православных пригодится.

 Для меня это пока как-то неожиданно-непривычно. Но воспользовалась -записки послала. ...Первым записала мужа... чтоб он помягче на ЛиРу глядел... и вообще... чтобы был здоров, бодр и весел.

Исходное сообщение Lussit
Мудрая_Nadejda, просто потому что я кажется дошла. Или дозрела? Не знаю как точнее.

Смотри!

Не стоните пред собою, не лукавьте-
Были в белой, нынче- в чёрной полосе.
Ах, оставьте ваши жалобы, оставьте,
Неужели вы несчастнее, чем все?
Если мучит вас сердечное раненье,
Если страсть лишает разума и сил,
Проведите молчаливое сравненье
С тем несчастным, кто вовеки не любил.
Если жизнь полна печальных происшествий,
К месту вспомните, что горе—не беда,
Вас судьба всего лишь гладит против шерсти,
А с других сдирает шкуру иногда.
Говорите, мир неправедным остался?
Но на свой удел ссылаетесь вы зря.
Вам кусок не самый лакомый достался-
Для кого-то не нашлось и сухаря.
…Так оставьте ваши жалобы, оставьте:
Чёрный меч ещё над вами не висел.
Вы с другими свои беды сопоставьте,
И окажетесь удачливей, чем все.


Когда я дохожу до ручки, я это про себя , как молитву...

Вчера на сон грядущий - ссора с мужем. Так, из-за чепухи, на ровном месте поперло его. Потом выяснилось, что я тут и ни при чем - сам виноват, оказывается.
Но слова-не-воробьи, обидные и горькие, веером разлетелись окрест нашего семейного очага, - когда еще усядутся-угомонятся, жди теперь...

Разложила ситуацию по всем своим психологическим выкладкам, что это было: "проверка"? "бумеранг"? или "прорыв"?
А потом порешила - какая разница?
Самое главное это то, что очень я себе понравилась в этой ситуации.
В очередной раз с удовлетворением могу констатировать у себя, наконец, проблески разума и выдержки. Молодец, моя девочка, умничка моя, все будет хорошо... Хвалю себя...


Как-то прочитала в одном из древних патериков (((это такие книги святоотеческого предания) вот такую историю-притчу.

Один старец шел со своими учениками по пустыни. Устали все, пить хотят.
Вдруг встречается им зеленый островок - там и деревья с тенью, там и колодец. Вышел хозяин, и попросили путешественники у хозяина воды попить. А тот не только воды не дал, но еще и обругал их ни за что да и прогнал со двора.
Идут они дальше. Встречается им следующий оазисный островок, а там хозяйка - молодая девушка - красивая очень и по характеру ангелообразная. Она путников и накормила, и напоила. Отдохнули они, набрались сил и пошли дальше.
А старец-то прозорливый был, вот и стали к нему ученики приставать, скажи, мол, какова будет судьба у того злыдни, который прежде нам повстречался. Чаяли они услышать о том страшном наказании, которое постигнет этого безумца за то, что он праведника отверг.
Каково же было их изумление, когда услыхали они пророчество старца о том, что человек этот злой женится на той доброй девушке, что их приютила, и всю жизнь они будут вместе и счастливы. "Как это так может быть?!"- недоумевали ученики. "А так,- пояснил старец,- Он ее молитвами спасется, а она терпением и смирением своим".

Отнюдь нет у меня желания проводить какие-либо параллели в связи с этой притчей. Муж мой далеко не такой уж злыдень, да и сама я от ангелообразия весьма-весьма отступаю.
Однако в семейной жизни очень помогает. Вспомнить этот сюжет в какую-нибудь обидную минутку. Глядишь, и отпустила обидка...

На интересную тему попала у Аранжевой мамы - "Где родился, там и сгодился?" или "Рыба ищет, где глубже, а человек - где лучше?" Размышления об эмиграции.

...Друзья, знакомые, родственники... уезжают всеми правдами и неправдами...

Мы, семья русских, живем в так называемом Ближнем Зарубежье. И у нас это было - уезжали, в том числе многие - в Россию. Сейчас уже угомонились. Уезжают значительно реже и при этом стараются не сжигать все мосты, чтобы вернуться было куда, если что не так пойдет. Кстати, нет-нет, да и случаются-таки возвращения.

Мы с мужем как-то очень спокойно пережили бум отъездов, а почему, сейчас расскажу.

Дело было так. Лет за пять до начала перестройки я начала похаживать в церковь. Были на это свои причины, но сейчас о другом. Именно в церкви одна моя подруга вручила мне как то раз потрепанную школьную тетрадку, в которой от руки были переписаны пророчества одного местного старца - священника Иоанна Журавского, почившего в бозе где-то в конце 70-х. В те времена в церкви никакой литературы в продаже не было, все передавалось в устном предании от прихожан или в таких вот самопальных вариантах.

Читала я эту тетрадочку и возмущению моему не было предела. Утверждалось там, что якобы старец пророчествовал о грядущих временах, что "скоро-скоро и Красная армия из Латвии уйдет, и русских людей будут гнать и притеснять, и детям русским запрещено будет обучаться в школах на родном языке". Звучало это настолько невероятно и неправдоподобно, что я подругу свою пристыдила, зачем такие глупости распространять, на светлого человека тень наводить!

За что я сейчас Бога благодарю, так это за то, что сподобилась я, невзирая на свое возмущение, дочитать-таки пророчества о.Иоанна до конца и запомнить все почти дословно!.
Потому что эта последняя фраза и явилась опорой и утешением на протяжении всех этих смятенных лет, а именно: "Нет благословения русским людям покидать землю латвийскую, потому что пройдет еще немного времени, и русских станут звать обратно. Русские для этой земли, как дрожжи".

Люди православные, воцерковленные знают, что без благословения церковного безуспешно любое важное дело - буди то работа, иль учеба, иль стройка, а тем паче - переезд. А для получения благословения на переезд из Латвии могут быть только три уважительные причины: нет работы, нет крыши над головой, за границей осталась семья или престарелые родители. Ну, может быть, еще какие-то особые обстоятельства... исключительные...

Это все не наши варианты. Есть у нас и работа, и крыша над головой, и все родители наши рядом. Вот так и живем здесь - то ли на родине, то ли в эмиграции? Кто как ощущает... Для нашей семьи - это уж во всяком случае не эмиграция. Впрочем, сейчас, к сожалению, и родиной назвать язык не поворачивается. До детей наших вот добрались-таки, и в школах уже запретили обучать на родном языке... А налоги с нас, как с родных берут, тем не менее.

В прошлом году канонизировали первого в истории Латвии православного святого - латыша, мученника, архиепископа Иоанна Поммера, теперь Иоанна Рижского. А я молилась ему еще в 1994 году, когда шла на экзамен по латышскому языку (по закону без этого экзамена русским устроиться на работу невозможно). Экзамен я тогда сдала, и это было само по себе чудом. Это сейчас я в латышском свободно общаюсь, а тогда-а-а...

Вобщем, остался с тех пор Иоанн Рижский для меня и моей семьи заступником на этой латвийской земле. Поэтому для нас более уместной стала совсем другая поговорка: "Без Бога - ни до порога". А где глубже? и где лучше? - нет у нас благословения на такие исследования. Вот.

Слова из православной молитвы, которые объясняют символику креста:
"Слава в вышних Богу..." - это вертикальная линия креста...
"...и на земле мир..." - это горизонтальная линия креста...
"...а в человецех благоволение..." - в православном кресте есть еще перекладинка наискосок - символ свободной воли человека, т.е. что мы выбираем - рай или ад...
"Слава в вышних Богу и на земле мир, а в человецех благоволение"...

эх, батюшки, батюшки...

дело в том, что всякий брак - тайна любви мужчины и женщины. Таинство - тот самый брак в освЯщающем и освЕщающем Свете Любви Христовой к Церкви. Церковь повинуется Своему Жениху, посколько Он Христос, Стяжавший (Основавший) Её честною своею Кровию пролитой на Кресте за Церковь...

Так вот, в таинстве брака жена "убоится" своего мужа, и послушна ему бывает, настолько, насколько муж является Образом Христа, и восходит на Крест - за жену свою, за семью свою, за Отечество свое, за Церковь... а по мере того, как муж принимает на себя личину антихриста ("вместо-Христа"), так жена обязана учить его уму-разуму своим послушанием Христу, не антихристу, посколько он голова, а она - шея, и голова всегда смотрит туда, куда поворачивает её шея. А когда голова, не понимая этого, пытается шею свою скрутить, тогда для головы и для всего тела наступает паралич, а часто и смерть, поскольу именно через шею разветвляется из мозга во все части тела нервная система, и именно через шею в мозг поступает живительная кровь, несущая в мозг кислород... а если припомните, как перед таинством брака трижды обменялись перстнями, то не забывайте, что символика этого говорит о том, что мужчины иногда могут быть сущими бабами, а женщины - мужественными и стойкими. Потому "послушание жены" сопряженное с "ответственностью мужа" постоянно переходит в браке с мужеского пола на женский, и наоборот, по мере того, как мужчина облекается в женственность, а женщина облекается в мужественную стойкость...

Живите с Богом в сердце, дорогие, и все дела брака решайте жертвенной, самоистощающей себя Любовью...

После того, как к Богу явился мужчина и заявил о своей скуке, Бог задумался - Из чего сделать женщину, если весь материал ушел на мужчину. Но не желая отказывать в просьбе мужчине, после крепкого раздумья, Бог сотворил женщину, куда затратил: несколько ярких лучей солнца, все чарующие краски зари, задумчивую грусть луны, красоту лебедя, игривость котёнка, грациозность стрекозы, ласковое тепло меха, притягательную силу магнита и всё это слепил вместе.
Затем, для предупреждения приторности добавил: холодное мерцание звёзд, непостоянство ветра, слезоточивость облаков, хитрость лисы, трусость зайца, назойливость мухи, упрямость осла, алчность акулы, ревность тигрицы, мстительность осы, кровожадность пиявки, ядовитость змеи, дурман опиума и вдул в неё жизнь.
В результате появилась настоящая женщина. Эту женщину Бог подарил мужчине сказав при этом: "Бери её такой, какая она получилась и не пытайся её переделывать"...