Нагрузки на позвоночник, длительное мышечное напряжение, неудобные положения тела – все это способствуют развитию межпозвонковой грыжи.
С годами снижается содержание жидкости в тканях диска. Диски становятся тоньше, изнашиваются, появляются трещины фиброзного кольца, уменьшая его прочность. И как последствие этого – формирование межпозвоночной грыжи.
Заболевание очень серьезное, т.к. может привести к нарушению работы мочевого пузыря,  кишечника и даже вызвать паралич.
Есть не мало рецептов по лечению этого недуга. Одним из эффективных является мазь, рассасывающая и обезбаливающая грыжу.

источник
 

Серия сообщений "Вязание":
Часть 1 - Вязанное крючком белое пальто
Часть 2 - Мужские пуловеры
...
Часть 22 - Вязание с мехом, МК
Часть 23 - Теплая кофта спицами
Часть 24 - Черепашка с секретом: яркий органайзер своими руками
Часть 25 - Шапочка с завязками и помпонами
Часть 26 - Вязаные шапки. Подборка.
...
Часть 38 - Интересная вещь интересным узором
Часть 39 - Шарф с капюшоном
Часть 40 - МОДНЫЙ ГОЛОВНОЙ УБОР - WOLKA

Я не знаю, как вы, но я очень люблю замшевую обувь.
Обувь из замши выглядит дорого и благородно. Единственный минус - требует особого ухода, т.к. быстро пачкается, а особенно светлая обувь. Но, зная несколько секретов, всегда можно привести в порядок свои любимые туфли или сапоги.

источник
 

После долгого дня или напряженной тренировки, чувствуется усталость в ногах, а иногда и боль в мышцах. В этом случаем мы сразу стараемся успокоить ноги с помощью какой-нибудь аптечной мази. Но, возможно, мало кто задумывался, что аналог мази можно сделать дома.
Домашняя мазь мягко согревает и снимет мышечное напряжение. Делается она из простых продуктов, которые можно найти у каждой хозяйки в наличии.

источник
 

У каждой хозяйки случалась такая проблема, как пересоленное блюдо. И очень часто испорченное блюдо отправляется в мусорное ведро. А ведь можно спасти ситуацию. Главное знать пару секретов и обед или ужин будут такими вкусными, как и задумывалось.

источник
 

Серия сообщений "Все о продуктах":
Часть 1 - Граммы в ложках
Часть 2 - Орехи и их свойства
...
Часть 26 - Какие продукты необходимо употреблять осенью
Часть 27 - Чем заменить "экзотические" сыры
Часть 28 - Что делать, если блюдо пересолено
Часть 29 - Секреты, как сделать блюда еще вкуснее
Часть 30 - Специи снижающие кофеин в кофе
...
Часть 38 - Продукты, о которых вы и не знаете, что они генномодифицированы
Часть 39 - 10 продуктов снимающих усталость
Часть 40 - Как проверить качество сливочного масла

Сделать крем для тела своими руками - дело  не только не сложное, но и приятное. Готовить вы его будите для себя, а значит только из натуральных компонентов. Ведь себя вы любите, а от сюда, и крем сделаете с любовью.

источник

Кишечник – это главная трасса в которой усваивается еда и проходит она достаточно длинный путь, так как протяженность кишечного тракта приблизительно 3 метра. Здесь усваиваются питательные вещества, все не нужное выводится из организма. Но, с годами, не переваренная пища накапливается внутри, вызывая запоры и отравляя организм. Потому, каждому человеку, нужно периодически чистить кишечник от накопляющихся загрязнений.

источник

В нашей жизни есть одна сказочная ночь – это ночь с 31 декабря на 1 января, Новый год! К этому празднику мы готовимся очень скрупулезно и за долго до его наступления.
Кроме праздничного стола, надо еще продумать и свой наряд, чтобы угодить «хозяйке или хозяину» наступающего года.
2015 год – это год деревянной Козы (Овцы), символизирующая женское начало.

источник

Без тоника для лица никак не обойтись. Он помогает выровнять уровень рН кожи после умывания, а также удалить остатки макияжа.
Правильно подобранный тоник придаст лицу свежий и сияющий вид.
Сделать домашний тоник для лица под силу каждой женщине.
Например, сочетание зеленого чая и сока граната придает коже дополнительные омолаживающие свойства.

источник
 

И пусть ваши ножки всегда обуты, и не видно их, однако ощущение порядка и ухоженности всегда приятно. При этом, можно подметить, что педикюр – это как и внешний вид, так и ваше здоровье. Как известно. На стопах находятся все нервные окончаения, поэтому очищая их от омертвевших клеток и от всяческих противных наростов, мы чистим целый организм.

источник
 

Серия сообщений "Уход за ногами":
Часть 1 - Как снять усталость ног
Часть 2 - Как избавиться от трещин на пятках, бабушкин метод
...
Часть 11 - Смягчающий бальзам для ног своими руками
Часть 12 - Как избежать проблемы холодных ног
Часть 13 - Домашний педикюр и уход за стопами ног
Часть 14 - Удаление волос на ногах
Часть 15 - Как избавиться от летних мозолей
...
Часть 20 - Как носить высокие каблуки без боли и дискомфорта
Часть 21 - Отеки ног в жару
Часть 22 - Аспириновый пилинг для гладких пяточек