-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Nochkaaa

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.08.2012
Записей: 387
Комментариев: 31
Написано: 418





Правила стилистов: как носить колготки

Четверг, 16 Октября 2014 г. 08:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Шустрая_особа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила стилистов: как носить колготки

Существует несколько основных правил, выведенных стилистами, на основании этикета и особенностей зрительного восприятия человека, когда и какие колготки носить.
Ведь, длинные ножки, сексуальность, стройность - женщине, в определенной степени, способны дать грамотно подобранные колготки. Кроме того, умение их носить - признак отменного вкуса и сразу выгодно выделяет вас из толпы.

Эти правила, помогут вам создать выгодные стройные пропорции, гармоничный образ, и просто выглядеть достойно в любых ситуациях.
На первый взгляд незначительная деталь способна разрушить или с успехом увенчать конечный идеальный образ. Именно колготки - один из самых недорогих способов разнообразить наряд, придать ему индивидуальность и добавить изюминку.
Используя приведенные рекомендации, вы правильно свяжете в единое целое, верх и низ любого наряда.

Правила выбора колготок

Они просты: цвет подбирается к обуви, является самостоятельным, единственным акцентом в наряде или сочетается с каким-либо аксессуаром, цветом маникюра или даже макияжа.
Выбирая к черному платью и черным сапогам колготки желтого или другого яркого цвета, помните - ваши ноги автоматически становятся фокусной точкой, поэтому если вы не очень довольны своими ногами, не пытайтесь их украсить. Эффект будет противоположным.

Таким образом, Самое Главное правило: колготки НЕ должны выделяться из общего вида, «спорить», резко отличаться от тона верхней одежды и обуви. Это необходимо для того, чтобы ноги горизонтально "не резали" резкие переходы по цвету. Запомните этот совет навсегда, он вас выручит не единожды.

Серия сообщений "Мода":
Часть 1 - Правила стилистов: как носить колготки
Часть 2 - Правила стилистов: как носить колготки
Часть 3 - Правила стилистов: как носить колготки
Часть 4 - Магия красных туфелек
Часть 5 - Твой фирменный стиль


Верочка с персиками

Четверг, 16 Октября 2014 г. 08:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Galyshenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Верочка с персиками

Августовским днем 1887 года 11-летняя Вера Мамонтова, отвлекшись от уличных игр, вбежала в дом и присела за стол, схватив персик. Ее жизнерадостный вид так впечатлил Валентина Серова, что он предложил девочке позировать.
Валентин Серов подарил картину матери Веры, Елизавете Мамонтовой, и долгое время портрет находился в Абрамцеве, в той же комнате, где был написан. Теперь там висит копия, а оригинал выставлен в Третьяковской галерее.
get_photo_thumb1.jpeg
Девочка с персиками. Портрет В. С.Мамонтовой 1887 г.

Она вошла в историю русского искусства благодаря счастливому стечению обстоятельств. Верочка Мамонтова была дочерью владельца подмосковной усадьбы Абрамцево. Веселую, непоседливую, не по годам развитую девочку любили и баловали не только родители, но и многочисленные друзья семьи.

Когда Валентин Александрович Серов написал портрет Веруши, ему было 22 года - всего лишь на десять лет больше, чем ей самой. «Портрет В.М.» - так назвал свою работу В.Серов, представляя ее на московской выставке 1887 года. «Девочка с персиками» - как впоследствии стали называть эту картину - произвела настоящий фурор, сразу же обратив на себя внимание и публики, и критики.

В истории русской живописи это - один из самых пленительных женских (или все же детских?) портретов, пронизанный светом и ощущением утренней свежести.

Далее >>>

Серия сообщений "Биография":
Часть 1 - Грейс Келли.
Часть 2 - Верочка с персиками
Часть 3 - Любовь и ревность в сказочном замке.


Мудрые мысли Коко Шанель

Понедельник, 13 Октября 2014 г. 18:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Верзиера [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудрые мысли Коко Шанель

Каждая из вас знает знаменитую Коко Шанель. Внешне эта великая женщина была, мягко говоря, несимпатичной. Она была маленького роста, с кривыми ногами и горбатым носом. Ее наряды, которые она делала сама, по тем временам выглядели невообразимо. Но тем не менее она пользовалась огромнейшей популярностью у мужчин, причем у мужчин из высшего света!!! И была счастлива до конца дней. Ее дом моды сейчас по праву является эталоном и домом моды номер один в мире.

Великой Коко Шанель как-то задали этот каверзный вопрос, что бы она выбрала: ум или красоту. И на это она сказала гениальную фразу: «Если женщина не стала красавицей к двадцати годам, то этого ей не дала природа, если же женщина не стала красивой к тридцати годам, то она дура!»

Многочисленные мудрые мысли и высказывания Коко Шанель, сделанные ею в течение ее непростого творческого пути, до сих пор пользуются необычайной популярностью, поражая своей краткостью, меткостью и глубиной одновременно. Вот некоторые из них.

60 мудрых изречений Коко >>>

Серия сообщений "Цитаты":
Часть 1 - Великие слова- цитаты
Часть 2 - Золотые правила жизни
...
Часть 34 - Фразы, фразы...
Часть 35 - Цитаты, цитаты...Чего хотят женщины...
Часть 36 - Мудрые мысли Коко Шанель
Часть 37 - Невозможно
Часть 38 - Деликатный человек с чуткой, ранимой душой...
...
Часть 47 - Тонкий английский юмор
Часть 48 - Одной фразой...
Часть 49 - Без заголовка


Присяга счастья

Понедельник, 13 Октября 2014 г. 17:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Баусова_Наталия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Присяга счастья

Вы решили начать новую, счастливую жизнь раз и навсегда, но не знаете, с чего начать? Почему бы не попробовать распечатать Присягу счастья, вписать туда свое имя и перечитывать каждое утро?

Присяга счастья


Я, _______________ принимаю решение расти и духовно развиваться. Я позволяю себе быть счастливой и смотреть на жизнь с оптимизмом, получать удовольствие от своей жизни. Я заслуживаю этого. Я люблю себя радостную, веселую и счастливую. Я позволяю радости войти во все сферы моей жизни: профессиональную, личную, духовную. Я достойна того, чтобы быть счастливой. Каждый новый день я приветствую и проживаю с радостью, бодростью и оптимизмом. Я люблю жизнь и люблю себя.

Я, _______________ позволяю любви и счастью наполнять мой ум, тело и сердце. Я позволяю себе любить и быть любимой, я достойна этого. Мое тело и вся моя жизнь наполнены божественной энергией. Я открываю свое сердце для любви и испытываю от этого истинное счастье.

Я, _______________ позволяю себе получать удовольствие от моей работы, радуюсь профессиональным успехам и тому, как моя деятельность меняет мою жизнь. Я люблю то, чем я занимаюсь. Я наслаждаюсь своей работой и чувствую прилив энергии, когда думаю о ней. Мое сердце наполняется радостью.

Я позволяю себе быть счастливой во всех сферах: в отношениях, труде, отдыхе. Это дается мне легко и естественно. Я люблю себя, люблю радоваться миру, который меня окружает. Я открыта для счастья. Я молюсь, тружусь, говорю, слушаю, ем с любовью и счастьем. Я желаю этого всем людям.

Далее >>>

Серия сообщений "Счастье":
Часть 1 - Чудо - это жизнь! Чудо - это мы!
Часть 2 - Хочу так "стариться")))
...
Часть 4 - Просто любите жизнь и она ответит вам взаимностью
Часть 5 - Детские откровения
Часть 6 - Присяга счастья
Часть 7 - ВСЕМ - ЗАМЕЧТАТЕЛЬНОГО УТРА!
Часть 8 - Размышлялки...о девичьем..
Часть 9 - Без заголовка


100 лучших детективов и триллеров всех времен. Часть 2

Воскресенье, 12 Октября 2014 г. 19:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Увлечённость [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Цитаты, цитаты...Чего хотят женщины...

Воскресенье, 12 Октября 2014 г. 19:17 + в цитатник
Это цитата сообщения LenaVodoley [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цитаты, цитаты...Чего хотят женщины...



0_269af_fdd62020_XL (536x700, 207Kb)

-Чего хотят женщины?
-В общем, как и все: любви, тепла, секса, внимания, семьи, уюта.
-И что из этого является главным?
-Ничего. Главное доза и последовательность.

© Copyright: РинатВалиуллин, "Пятое время года"



Серия сообщений "Цитаты":
Часть 1 - Великие слова- цитаты
Часть 2 - Золотые правила жизни
...
Часть 33 - О любви
Часть 34 - Фразы, фразы...
Часть 35 - Цитаты, цитаты...Чего хотят женщины...
Часть 36 - Мудрые мысли Коко Шанель
Часть 37 - Невозможно
...
Часть 47 - Тонкий английский юмор
Часть 48 - Одной фразой...
Часть 49 - Без заголовка


Вы потянули спину? У вас шейный хондроз? Инструктаж.

Воскресенье, 12 Октября 2014 г. 19:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Целительница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вы потянули спину? У вас шейный хондроз? Инструктаж.

У профессиональных спортсменов, да и у простых людей из-за неловкого движения или в результате травмы может случиться растяжение мышц спины. Если это произошло, необходимо позаботиться о том, чтобы снять болевой синдром и воспаление.

• Обеспечьте тепло, покой и минимум нагрузок на больную мышцу. Спите исключительно на ровной поверхности, прикладывайте грелку или бутылки с теплой водой к поврежденной мышце, делайте расслабляющий массаж, если в течение 7-10 дней боли не пройдут - значит, у вас возможен разрыв сухожилий, обращайтесь к врачу.

Читаем далее >>>

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Лечебная гимнастика. Сборник.
Часть 2 - Лечебная гимнастика. Сборник.
...
Часть 5 - Травы для похудения, сжигающие жир: виды и фиторецепты
Часть 6 - 11 целебных напитков от простуды
Часть 7 - Вы потянули спину? У вас шейный хондроз? Инструктаж.
Часть 8 - Простая игла может спасти жизнь при инсульте


Детские откровения

Воскресенье, 12 Октября 2014 г. 18:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Баусова_Наталия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детские откровения


1. - Мам, у соседей щеночек появился!
- Какой породы?
- Ершистый курьер!!!
2. Я мамина дочечка, бабушкина внучечка и дедушкина малявка.
3. У меня сломана рука. На улице подходит малыш: «Что это у тебя?» «Гипс.» «А руку выбросили?».
4. Сварила суп с цветной капустой. Слышу, ребёнок (3 года) ест и комментирует: «Картошку съел, морковочку съел, фасольку съел… ромашку съел».
5. Симон (6,5 лет): «Мама, как пишется "каво"?» «КО-ГО» «Да ладно?!».

6. Когда была перепись населения, то мой сын Глеб (9 лет) спросил переписчицу: «А вы моё домашнее задание перепишете?».
7. - Папа, я всё сделала, говори мне "спасибо"
- Диана, обычно люди не выпрашивают спасибо.
- Папочка, так ведь я же необычная!
8. Когда днём укладываю сына спать, сажусь за компьютер. Сегодня сын лёг, я: «Сладких снов, Андрюша!» «А тебе, мамочка, сладких компьютеров!».
9. Денис (3 годика): «Пойду, мыслю почешу».
10. «Мама, а как узнать, что кошка заболела?» «По носу…» «А если поноса нет?!».
Детские перлы. Умереть-не встать....>>>

Серия сообщений "Счастье":
Часть 1 - Чудо - это жизнь! Чудо - это мы!
Часть 2 - Хочу так "стариться")))
Часть 3 - Кружитесь по жизни в свободном танце.
Часть 4 - Просто любите жизнь и она ответит вам взаимностью
Часть 5 - Детские откровения
Часть 6 - Присяга счастья
Часть 7 - ВСЕМ - ЗАМЕЧТАТЕЛЬНОГО УТРА!
Часть 8 - Размышлялки...о девичьем..
Часть 9 - Без заголовка


Энциклопедия "Все обо всем" для детей

Воскресенье, 12 Октября 2014 г. 17:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Людмила_Халевина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Стихи, рассказы

Три завтрака для бизнес-леди и занятых девушек

Суббота, 11 Октября 2014 г. 18:33 + в цитатник
Это цитата сообщения olganorway [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Три завтрака для бизнес-леди и занятых девушек

На одном из англоязычных кулинарных сайтов встретила эту интересную статью с рецептами. Девушки, занятые построением своей карьеры, во всем мире одинаковы. Они могут потратить утром уйму времени на подбор делового костюма, приведения в надлежащий вид прически, заняться макияжем, а вот на здоровый полноценный завтрак времени, как обычно не хватает. В лучшем случае завтрак - это чашка кофе.

Занятые постоянной текучкой бизнес-леди вряд ли найдут в течение дня время для полноценной еды. И так изо дня в день... Слава Богу, все можно наверстать на выходных! Но и это - не выход.

Молодая успешная работающая девушка-блоггер из Нью-Йорка Лаура Конрад делится своим опытом: как сделать вкусный и быстрый завтрак. Завтрак «на ходу» как назвала свои эксперименты Лаура. Она считает, что для деловой девушки, ведущей здоровый образ жизни завтрак должен быть вкусным, здоровым и не требовать много времени для приготовления.

Конечно же в выходные нужно будет позаботиться о необходимых продуктах. (А от себя добавлю, что многие американские продукты можно заменить подобными - внимательно изучите прилавки магазинов!)

Продолжение >>>

Серия сообщений "Рецепты":
Часть 1 - "Рецепты для мультиварки и не только..."
Часть 2 - Вкуснейший торт *Красное и белое*
...
Часть 6 - Экономная хозяйка. Часть 6 - Полезные шпаргалки
Часть 7 - Грибы. Сбор, заготовка, помощь при отравлении.
Часть 8 - Три завтрака для бизнес-леди и занятых девушек
Часть 9 - 90 рецептов с малиной
Часть 10 - 75 рецептов курицы в духовке: запекаем курочку по-разному!
Часть 11 - 50 рецептов для похудения - просто и эффективно!


Полжизни без меня, наверное, пройдет...

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 19:41 + в цитатник
Это цитата сообщения LenaVodoley [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полжизни без меня, наверное, пройдет...





полжизни без меня, наверное, пройдет (525x700, 220Kb)

Полжизни без меня, наверное, пройдет
В разгаре будет твой семейный ужин,
Ты вздрогнешь вдруг и вилка упадет,
И разговор молчанием нарушишь.

Ты выйдешь в комнату и распахнешь окно,
Возьмешь тетрадь с забытой дальней полки,
И будешь тихо рифмами дышать,
Буравя сердце острою иголкой.

Лаская взглядом каждую строку,
Ты вспомнишь, как держал меня за руки,
Как прятал взор… безумную тоску…
...и наши тени на краю разлуки…

полжизни без меня, наверное, пройдет.wxjpg (620x465, 149Kb)

Ты поднесешь листы к своим губам,
Целуя их, как будто мои плечи,
Ты обратишься взором к небесам…
Откуда боль?… а время то не лечит…

Я буду не с тобой… в другой стране,
Где нет ни поездов, ни расписаний…
Куда легко попасть… но лишь во сне….
Страна зовется эта просто – Память…

И вспыхнет вновь твоя душа огнем,
И ты поймешь, что был как воздух нужен...
Убрав тетрадь, вернешься....
.....за столом
Твоя семья и твой остывший ужин…

полжизни без меня, наверноеzsf, пройдет.wxjpg (615x370, 116Kb)


Рубрики:  Стихи, рассказы

Что имеем - не храним...

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Баусова_Наталия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что имеем - не храним...

Когда она решила уйти, я собирал ее вещи и думал, какого цвета рубашку мне надеть на работу.
Странно, но за завтраком я не почувствовал ничего, абсолютно. Возможно, я плотно поел. А может просто был уверен, что к вечеру она вернется. За обедом я разлил на себя кофе, оставив большое пятно на своей любимой рубашке. Но это меня не огорчило, напротив, я знал - когда вернусь домой, она мне его застирает.

Открыл дверь, в квартире было темно, а на холодильнике не было ее ключей. Не было запаха ужина и кружка недопитого чая так и стояла на своем месте. Еще никогда квартира не была такой пустой. И впервые я задержался на пороге.

Третью ночь я не мог нормально уснуть. Кровать казалась слишком большой и неудобной. Под утро я просыпался и хотел поцелуями ее разбудить, чтобы в очередной раз не выспаться выдыхая ее вдохи. Я отчаянно водил рукой, пытаясь нащупать ее плечи, руки и теплые пальцы. Пустота. И ее подушка была, как никогда холодной.

Через неделю я вспомнил о существовании Бога, до которого никогда не было дела. Чувствовать дыхание за спиной и каждый день спешить с работы домой… Это было так бедно раньше и бесценно сейчас. В эту минуту. До невыносимости. Одиночества. Страха.
Пятно на рубашке… и гордость размером с квартиру.

Звонок в дверь. А за дверью она - от привычных фраз и до кофейных глаз - она.
Когда она вернулась, я больше не позволял ей уходить. Никогда.

В. Прах "Кофейня"
Рубрики:  Стихи, рассказы

Грибы. Сбор, заготовка, помощь при отравлении.

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Дом_советов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грибы. Сбор, заготовка, помощь при отравлении.


Грибы - продукт, трудно перевариваемый в кишечнике. Не рекомендуется есть грибы беременным и кормящим женщинам, они противопоказаны детям, причём независимо от способа и времени приготовления, а также пожилым людям.

Далее - популярная инфографика >>>

Серия сообщений "Рецепты":
Часть 1 - "Рецепты для мультиварки и не только..."
Часть 2 - Вкуснейший торт *Красное и белое*
...
Часть 5 - 50 коронных блюд в фольге!
Часть 6 - Экономная хозяйка. Часть 6 - Полезные шпаргалки
Часть 7 - Грибы. Сбор, заготовка, помощь при отравлении.
Часть 8 - Три завтрака для бизнес-леди и занятых девушек
Часть 9 - 90 рецептов с малиной
Часть 10 - 75 рецептов курицы в духовке: запекаем курочку по-разному!
Часть 11 - 50 рецептов для похудения - просто и эффективно!


Про Любовь осеннюю...

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 17:41 + в цитатник
Это цитата сообщения LenaVodoley [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Про Любовь осеннюю...


Весна, как известно, - время любви. А осень - это пора опадающих листьев и наступающих холодов. Весной я знаю, что скоро придет лето. А осенью, когда отчаянно хочется тепла, я жду любви. Иногда она случается. Такая свеженькая любовь, которая зовется влюбленностью. У нее может не быть продолжения - и в этом ее прелесть.
Рубрики:  Стихи, рассказы

Туники: всегда модно и стильно

Четверг, 02 Октября 2014 г. 17:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Шустрая_особа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туники: всегда модно и стильно

Туника - универсальная составляющая самых разнообразных аутфитов. Из сезона в сезон она остается невероятно актуальной. Ее можно сочетать с десятками разновидностей предметов гардероба, аксессуаров и бижутерии. Долгое время туника остается королевой гардероба, поэтому ответ на вопрос «носить ли тунику?» однозначно утвердительный.

ЧИТАЕМ ДАЛЕЕ >>>

Серия сообщений "Рукоделие":
Часть 1 - Вязание: Кофты. Пончо, накидки, палантины. Детские платья.
Часть 2 - Пончо с высоким воротником.
...
Часть 5 - Стильный асимметричный жакет
Часть 6 - Кардиган-трансформер (Diy)
Часть 7 - Туники: всегда модно и стильно
Часть 8 - Плед из квадратов и симпатичные овечки
Часть 9 - симпатичные овечки


Экономная хозяйка. Часть 6 - Полезные шпаргалки

Воскресенье, 28 Сентября 2014 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Дама-хозяйка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Экономная хозяйка. Часть 6 - Полезные шпаргалки

Читайте также: Часть 1 - Питание * Часть 2 - Домашние заготовки * Часть 3 - Чудеса в холодильнике * Часть 4 - Как составить меню на неделю * Часть 5 - Азы молодой хозяйки * Шпаргалка для кухни * Специи от А до Я
Краткое содержание поста:
1. Вторая жизнь кисло-молочной продукции.
2. Виды теста.
3. Что приготовить из того, что есть в наличии?
4. Нормы хранения продуктов в холодильнике.

Продолжение >>>

Серия сообщений "Рецепты":
Часть 1 - "Рецепты для мультиварки и не только..."
Часть 2 - Вкуснейший торт *Красное и белое*
...
Часть 4 - 100 самых эффективных лекарств
Часть 5 - 50 коронных блюд в фольге!
Часть 6 - Экономная хозяйка. Часть 6 - Полезные шпаргалки
Часть 7 - Грибы. Сбор, заготовка, помощь при отравлении.
Часть 8 - Три завтрака для бизнес-леди и занятых девушек
Часть 9 - 90 рецептов с малиной
Часть 10 - 75 рецептов курицы в духовке: запекаем курочку по-разному!
Часть 11 - 50 рецептов для похудения - просто и эффективно!


Правильный русский язык

Воскресенье, 28 Сентября 2014 г. 10:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Главный_Мужчина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильный русский язык

Читайте по теме: Особенности русского менталитета в словах * 10 языков, о которых вы не слышали

Экспресс-курс русского языка по самым раздражающим ошибкам


Ошибки в рекламе встречаются не так часто. Их успевают замечать и исправлять в большинстве случаев. Но как в служебной переписке, так и в личной, положение не столь радужное: «пробывать», «выйграть», «зависет». Даже в пресс-релизах, которые приходят к нам в редакционный ящик. Конечно, ошибаются на письме почти все люди, но людям, ответственным за коммуникацию, этого допускать нельзя.
Конечно, где-то есть особенности произношения "булоШная" , "ёлоШные" и даже названия "бордюр и поребрик, подъезд и парадная" - по сути одно и тоже. Но не до такой же степени...

В этом материале - самые распространенные в наши дни ошибки. В комментариях добавляйте то, что больше всего бесит вас, с правильным написанием.
Ошибки, правила и парадоксы великого и могучего... >>>

Серия сообщений "Интересно":
Часть 1 - Мораль сей притчи такова...
Часть 2 - Откуда пошли эти выражения?
...
Часть 11 - Талисманы для знаков Зодиака
Часть 12 - Что нужно прочитать за свою жизнь?
Часть 13 - Правильный русский язык
Часть 14 - 100 лучших детективов и триллеров всех времен. Часть 2
Часть 15 - Деньги и подсознание
...
Часть 20 - 40 современных скороговорок для развития дикции и поднятия настроения
Часть 21 - Фото дня. Ну ладно, милая, я был неправ, я офыбался....
Часть 22 - Тренировка внимания. Разминка для глаз


11 целебных напитков от простуды

Суббота, 27 Сентября 2014 г. 18:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_Res [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

11 целебных напитков от простуды

В преддверии зимних холодов хотим предложить Вам взять на вооружение очень полезные напитки от простуды. За окошком слякоть и мороз, есть шанс простыть и простудиться. Если Вы перемерзли, советуем воспользоваться одним из рецептов, которыми проверены нашими бабушками.

Напитки для нашего здоровья >>>

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Лечебная гимнастика. Сборник.
Часть 2 - Лечебная гимнастика. Сборник.
...
Часть 4 - Первая помощь при инсульте.
Часть 5 - Травы для похудения, сжигающие жир: виды и фиторецепты
Часть 6 - 11 целебных напитков от простуды
Часть 7 - Вы потянули спину? У вас шейный хондроз? Инструктаж.
Часть 8 - Простая игла может спасти жизнь при инсульте


Убираем второй подбородок

Суббота, 27 Сентября 2014 г. 18:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Egmara [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убираем второй подбородок

Ничто так не портит лицо, как дряблый контур или второй подбородок. Советы мастера по фейсбилдингу Елены Петровны Ивановой.

Фейсбилдинг (facebuilding) поистине творит чудеса: избавляет от морщинок, служит мощным профилактическим средством от акне, укрепляет кожу лица, повышает тонус и устраняет отечность. А еще он может подарить тебе внешность твоей мечты.

В основе упражнений - смена напряжения и расслабления для разных групп мышц лица. Важна и частота повторений. При напряжении нужно считать до пяти, затем необходимо расслабить мышцы. Поначалу достаточно повторять каждое упражнение пять раз, позже - до пятнадцати. Выполняй упражнения ежедневно - и уже через месяц ты сможешь оценить результаты. Для чистоты эксперимента можешь даже сфотографировать свое лицо до тренировок и сравнить с фото, которое сделаешь через месяц.

Простые и эффективные упражнения >>>

Серия сообщений "Рецепты красоты":
Часть 1 - Нестандартные и эффективные рецепты из аптеки!
Часть 2 - Оливковая маска для волос
...
Часть 4 - Витамины лета.
Часть 5 - Волшебный бальзам и маски для волос
Часть 6 - Убираем второй подбородок
Часть 7 - 50 секретов красоты и здоровья.
Часть 8 - Замена ботоксу!
Часть 9 - Рецепты красоты одной строкой
Часть 10 - Обертывания для похудения
Часть 11 - Домашняя косметика для себя любимой


Что нужно прочитать за свою жизнь?

Суббота, 27 Сентября 2014 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения -smol-nat- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что нужно прочитать за свою жизнь?

Читайте по теме: 1001 книга, которую нужно прочитать * 100 лучших книг мировой литературы * 100 романов, которые потрясли литературный мир * В России чаще читают женщины, чем мужчины * Авторские сайты писателей. * А какие книги любите вы? * Список литературы по любой тематике

Нашла интересный список литературы, которую, по мнению ученых-академиков РАН, каждый должен прочесть за свою жизнь. Список небесспорный, но вызвал интерес как у меня, так и у всех моих знакомых. Интересно, знаете ли, проверить свою образованность... Оказалось, что белых пятен ещё полно! Итак, вот что должно быть прочитано культурным образованным человеком:

В 15-16 лет:

1. Дж. Д. Селлинжер «Над пропастью во ржи», рассказы.
2. Франц Кафка «Замок», «Процесс».
3. Кен Кизи «Над кукушкиным гнездом» («Полёт над гнездом кукушки»).
4. Венедикт Ерофеев «Москва-Петушки».
5. Хулио Кортасар «Выигрыши» (1960), «Игра в классики» (1963), «62. Модель для сборки» (1968), «Последний раунд» (1969), «Книга Мануэля» (1974).
6. Ф. М. Достоевский «Бедные люди», «Бесы», «Идиот», «Братья Карамазовы», «Преступление и наказание».
7. С. Лем «Футурологический конгресс», «Насморк», «Эдем» и др.
8. Виктор Пелевин «Чапаев и пустота», «Омон Ра», «Жизнь насекомых», «Желтая стрела», «Поколение "П"» («GenerationP») и др.
9. Татьяна Толстая «Кысь».
10. Улицкая Л. «Казус Кукоцкого», «Медея и её дети».

Большой список литературы >>>

Серия сообщений "Интересно":
Часть 1 - Мораль сей притчи такова...
Часть 2 - Откуда пошли эти выражения?
...
Часть 10 - МАГИЧЕСКИЙ КВАДРАТ ПИФАГОРА
Часть 11 - Талисманы для знаков Зодиака
Часть 12 - Что нужно прочитать за свою жизнь?
Часть 13 - Правильный русский язык
Часть 14 - 100 лучших детективов и триллеров всех времен. Часть 2
...
Часть 20 - 40 современных скороговорок для развития дикции и поднятия настроения
Часть 21 - Фото дня. Ну ладно, милая, я был неправ, я офыбался....
Часть 22 - Тренировка внимания. Разминка для глаз



Поиск сообщений в Nochkaaa
Страницы: 19 ... 16 15 [14] 13 12 ..
.. 1 Календарь