метод кодирования от анонизма мне точна не нужен  Поделюсь двумя способами (ПРОВЕРЕННЫМИ!) Способ первый: завести детей, все знакомы, у кого появились дети, сразу бросали курить, таких целая толпа. Но способ, конечно, радикальный. Второй, папа мой так сделал, резко бросить, хоть это и вредно, но если продержишься недельку, потом две, потом уже месяц, а потом ГЛАВНОЕ не впадать в депрессию.
Можно, кстати, кушать бананы, когда хочешь курить. Ведь почему трудно бросить курить. Когда куришь (пьешь или занимаешься сексом) выделяются гармоны счастья, вот организм и требует постоянной эйфории. Бананы тоже помогают организму выделять гармоны удавольствия.