-Рубрики

  • (0)

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в NNYR

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.04.2012
Записей: 2197
Комментариев: 48
Написано: 2287

Дневник NNYR






Включаем мозг!

Понедельник, 17 Июля 2017 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения piskla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Включим мозг




КИНЕЗИОЛОГИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ. ОНИ ЗАСТАВЯТ МОЗГ РАБОТАТЬ НА ПОЛНУЮ МОЩНОСТЬ

Лариса Насонова: Кинезиологических упражнений разработано немало - я отобрала из них только те, которые удобно выполнять в положении сидя, в том числе во время работы на компьютере. А в том, что они действительно помогают, у меня нет ни капли сомнения, иначе бы я их давно забросила, а так уже на протяжении длительного времени прибегаю к ним ежедневно, благо они несложные и не требуют временных затрат.


Эти упражнения можно выполнять и взрослым и детям, они бодрят, тонизируют, снимают усталость, тяжесть в голове, помогают справиться с нежелательной в данный момент сонливостью, обостряют внимание и память, а также значительно повышают способность концентрироваться на выполняемой работе.

Кинезиология — это наука о развитии умственных способностей и достижении физического здоровья через двигательные упражнения. Она включает в себя комбинацию теоретических и практических знаний из натуропатии, физиотерапии, акупунктуры, хиропрактики, восточной медицины, гомеопатии и т. д.
Самое интересное под катом

Метки:  

Край изделия без резинки

Понедельник, 17 Июля 2017 г. 20:55 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Когда нужно обработать край лицевой глади, но не хочешь вязать резинку

Вот, нашла в интернете такой способ. Может кому пригодится.

Когда нужно обработать край лицевой глади, но не хочешь вязать резинку

 



Пояснения от автора:
сначала крючком прокладывается тамбурный шов ( косичка) отступив от края мм 3-4, затем, довязав до конца( обтачку же мы вяжем по кругу), 
вводим крючок в первую петлю косички насквозь и вяжем ст. б/ накида. 
Просто одна сторона этой косички становится видимым ровным краем всей обвязки в итоге

7c77e7b3e7dd (200x48, 11Kb)

Метки:  

Отличные рецепты!

Понедельник, 17 Июля 2017 г. 16:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Кикайон [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ФСБ, или Фирменные секреты бабушек. Рецепты, любимые с детства.

1 (700x127, 93Kb)

Это вторая книга цикла, посвящённого нашим бабушкам. Первая называется «КГБ», и за этой суровой аббревиатурой скрывается доброе, жизнеутверждающее название – «Как готовили бабушки».
На протяжении многих лет Илья Лазерсон и Михаил Спичка ве-дут на радио передачу, посвящённую кулинарии. В студию очень часто звонят слушатели, которые помнят то или иное блюдо, приготовленное их бабушками. Вернее, они помнят его название и вкус, знакомый с детства, а вот способ приготовления, увы, оказывается утерянным. Дать какие-либо советы в этом случае тяжело, потому что семейные рецепты индивидуальны и полны нюансов.
Наши бабушки жили в советское время, а значит – в условиях отсутствия Интернета. В те годы люди, обмениваясь друг с другом идеями, секретами приготовления фирменных блюд, рецептами праздничными и повседневными, записывали их в особые тетрадки… Авторы бережно сохранили тетрадки своих бабушек и теперь предлагают читателям самые любимые рецепты из детства.


d50a47de (200x217, 61Kb)

Метки:  

Отличные рецепты!

Понедельник, 17 Июля 2017 г. 16:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Кикайон [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КГБ, или Как Готовили Бабушки. Секреты фирменных блюд, рецепты праздничные и повседневные.

1 (700x127, 93Kb)

Когда авторы были совсем юными, они с интересом наблюдали, как бабушки священнодействуют на кухне… Тогда, в советское время, с продуктами было гораздо хуже, чем сейчас. Но товарный дефицит не означал дефицита кулинарной фантазии. Скорее наоборот, подхлёстывал воображение и будил в людях творческое начало. В отсутствие Интернета все охотно обменивались друг с другом идеями, секретами фирменных блюд, рецептами праздничными и повседневными. И записывали их в особые тетрадки. Как правило, этим занимались бабушки, ведь именно они являются хранительницами семейных традиций, в которых совместная трапеза имеет огромное значение.
Авторы книги бережно сохранили тетрадки своих бабушек и теперь предлагают вниманию читателей некоторые избранные рецепты.



a47de (200x217, 46Kb)

Метки:  

Платье

Воскресенье, 16 Июля 2017 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мини-платье со сквозным узором

3937385_ed003c69dee88eff802e0b8a47ef13df (700x700, 343Kb)

Пикантное и совершенно восхитительное мини-платье с крупными круглыми отверстиями — прекрасный способ показать себя во всей красе.

РАЗМЕР

36/38 (40/42) 44/46

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

Пряжа (50% хлопка, 50% полиакрила; 97 м/ 50 г) — 450 (500) 550 г оливково-зеленой; спицы №4; круговые спицы №3,5 длиной 80 см.

УЗОРЫ И СХЕМЫ

Читать далее...

Метки:  

Яркий шарфик

Воскресенье, 16 Июля 2017 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем крючком красивейший шарфик из мотивов. Мастер-класс

Огромная благодарность автору: djaya

1 (700x498, 419Kb)


Сегодня хочу показать, как легко и просто сделать красивый осенний шарфик :) Ведь классно, когда ощущение уюта подкрепляется стильным видом :)

Он яркий и объемный! Отлично будет смотреться поверх осеннего пальто или плаща.

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

Метки:  

Розовая блузка

Пятница, 14 Июля 2017 г. 09:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Zharskaja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розовая блуза

Источник http://kluboknitok.ru/vyazanie-dlya-zhenshhin/rozovaya-bluza/

zRyFyWcSIHfO (120x100, 12Kb)

Метки:  

Платье с рукавами

Пятница, 14 Июля 2017 г. 09:13 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка летнего платья с рукавами

Летнее очарование! Шьем яркое платье с рукавами.

 
summer-dress

 

Просто восхитительно! Это стильное яркое платье с цветочным принтом просто создано для лета! Модель выполнена из тонкого сатина с мягким блеском, платье достаточно приталенное по талии, но свободное в области проймы, так как рукава — цельнокроенные. Эффектный треугольный вырез по спинке позволяет продемонстрировать красивый загар. Для удобства ходьбы по спинке предусмотрена шлица. Выкройка платья моделируется по базовой выкройке платья. Вы можете построить базовую выкройку по собственным меркам и моделировать по ней бесчисленное количество фасонов.

eIbkYMlBCBxW (92x92, 9Kb)

Метки:  

Джемпер крючком

Воскресенье, 09 Июля 2017 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой, но стильный "горчичный" джемпер крючком!

3925073_dc58e2e4340aeb12e889a49d512cf930 (700x700, 412Kb)

Прямой силуэт сейчас крайне актуален, как и горчично-желтый цвет. Этот воздушный джемпер стильно обновит ваш гардероб. Вяжется очень просто!

далее

Метки:  

Ажурная юбка

Воскресенье, 09 Июля 2017 г. 19:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_14 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АЖУРНАЯ ЮБКА С ФИГУРНЫМ КРАЕМ

5988810_AJYRNAYa_UBKA_S_FIGYRNIM_KRAEM (700x570, 220Kb)

 

Ажурная юбка хорошо смотрится в любом цветовом варианте, 
черном или белом. В такой юбке можно пойти и на работу
в офис, и на праздничное мероприятие

Читать далее...

Метки:  

Кофточка ажурная

Воскресенье, 09 Июля 2017 г. 19:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Kishpi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Crochet Top with Minisleeves


Читать далее...

Метки:  

Топ

Воскресенье, 09 Июля 2017 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бледно-розовый топ с цветочным ажурным узором. Вязание крючком


Правильно подобранный в тон вашей коже оттенок розового
зрительно скроет многие недостатки лица. А цветочный
узор своей красотой привлечет внимание к топу


Бледно-розовый топ с цветочным ажурным узором. Вязание крючком


ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ
ЖЕНСКОГО ЛЕТНЕГО ТОПА КРЮЧКОМ ►



Метки:  

Наперсток из кожи

Воскресенье, 09 Июля 2017 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения pupus [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем наперсток из кожи. Мастер-класс с выкройкой

 
Шьем наперсток из кожи. Мастер-класс с выкройкой | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

Выкройка и небольшой мастер-класс по пошиву наперстка из кожи.

Решила поделиться полезностью! Вчера потеряла свой кожаный наперсток и... осталась как без рук..

Я не могу работать без наперстка. От постоянного трения кожи пальцев об иглы и материалы стала очень сильно страдать кожа рабочих пальцев. И поэтому я сшила себе наперсток из кожи.

Металлические наперстки я не могу использовать, так как у меня аллергия на металл, в силиконовых наперстках сильно потеет кожа, а пластиковый неудобен, так как плохо держится на пальце (в общем, как и железный).

И вот, потеряв вчера наперсток, мне пришлось сшить себе новый. Конечно, шить наперсток из жесткой кожи, не имея наперстка, чтобы защитить пальцы, — это занятие не из приятных, но все же... К слову, когда я сшила его, нашла свою пропажу :) Ну, как обычно и бывает :)

Для пошива наперстка понадобится:

- плотная кожа (у меня кожа шершавая с двух сторон, похожа на замшу, но очень грубая! Очень плотная и резать ее очень тяжело, как и сшивать. Поэтому и швы все открытые, на лицевой стороне);

- прочная нить;

- клей «Титан»;

- ножницы;

- линейка;

- игла для сшивания;

Так выглядит готовый наперсток. 

Читать далее...

Метки:  

Узор спицами

Четверг, 06 Июля 2017 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Zharskaja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор спицами «Гусиные лапки»

http://prjaga.ru/uzory-vyazaniya/spicami/uzor-spicami-gusinye-lapki

«Гусиные лапки» это красивый пышный узор спицами, из 4х рядов раппорта


Метки:  

Ажурный шарф

Среда, 05 Июля 2017 г. 15:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный шарф

СХЕМА



Метки:  

Пляжная сумка

Среда, 05 Июля 2017 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить пляжную сумку

Хотите узнать, как можно своими руками сшить пляжную сумку из джинсов? Читайте нашу статью с примерами фото и выкроек.

Каждому гардеробу – своя сумка, и пляжный не исключение. Купальник, тунику, панаму, очки, полотенце нужно куда-то сложить, и это место – пляжная сумка. От других видов она отличается простотой формы и особенностями ткани. Стильные и модные изделия представлены в каталоге http://lemoor.ru/ на сайте интернет-магазина женских сумок.

К материалу есть особенные требования – прочность, способность выдерживать воздействие воды, солнца, мокрого песка, влажной одежды. Водоотталкивающая ткань, к тому же, должна легко помещаться в стиральную машину, быстро сушиться и не терять привлекательный внешний вид после стирки.

Пляжная сумка большая по размеру, вмещает много вещей, включая запасной комплект одежды и обуви, а также множество мелких предметов. Для этого качественные модели оснащаются небольшими карманами для ключей, косметики, телефона, резинками-держателями.

Простота кроя позволяет сшить красивую пляжную сумку самостоятельно. Особенно легко выполнить все операции умеющим шить на машинке, но и новичкам тоже стоит попробовать свои силы на простых моделях.

С чего начать: как сшить пляжную сумку своими руками

17811006 (700x465, 306Kb)

Читать далее...

Метки:  

Джемпер

Понедельник, 03 Июля 2017 г. 09:00 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изящный джемпер с узорами

3937411_7d86b70f709fe5b7ad4c6ba5e432f601 (700x700, 309Kb)

Полосы лицевой глади и ажурные ряды, напоминающие мережку, придают темно-красному пуловеру изящество.

РАЗМЕРЫ

38/40 (42/44) 46/48

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

Пряжа (100% хлопка; 165 м/50 г) — 400 (450) 500 г красной; спицы №4; круговые спицы №4.

Читать далее...

Метки:  

Шитьё в клетку

Понедельник, 03 Июля 2017 г. 08:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шитье. Крутой способ стачивания ткани в клетку без предварительного смётывания и скалывания!

Огромная благодарность автору: Ирина Ворошилова

1 (700x393, 456Kb)

Совмещение клетки и полоски на ткани без предварительного сметывания и скалывания деталей кажется сомнительным занятием, если не знать этот способ. Может быть вы не поверите, но с ним справится даже начинающая портниха.
СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

Метки:  

Заливной пирог с вареньем

Суббота, 03 Июня 2017 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заливной пирог с вареньем на скорую руку

В арсенале каждой хозяйки должно быть как минимум десяток экспресс-рецептов на все случаи жизни. Заливной пирог с вареньем на скорую руку как раз из таких. Максимум вкуса, минимум продуктов и затраченных на приготовление усилий и времени. Тесто – наливное, замешивается на яйцах и молоке. В начинку можно брать любое варенье, главное, чтобы оно было достаточно густым и обязательно с кислинкой, дабы пирог не вышел приторно-сладким. Оптимальным вариантом будет начинка из смородины, брусники, крыжовника или клюквы. Сочетание нежнейшего, в меру сладкого теста со слегка кисленьким вареньем – выше всяких похвал!

рецепт Пирог с вареньем на скорую руку

0_b4ef2_d3abf404_S (92x100, 12Kb)

Метки:  

Эластичная резинка

Пятница, 02 Июня 2017 г. 15:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Zharskaja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эластичная резинка 2х2

Источник  https://ok.ru/lovevjazanie/topic/66840844711368

zRyFyWcSIHfO (120x100, 12Kb)

Метки:  

Поиск сообщений в NNYR
Страницы: 110 ... 82 81 [80] 79 78 ..
.. 1 Календарь