-Всегда под рукой

Добро пожаловать в мой мир.

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Бегущая_к_Свету

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.09.2008
Записей: 930
Комментариев: 6662
Написано: 20374





Анютины глазки.

Среда, 05 Сентября 2018 г. 20:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Olirnka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Керамическая флористика по созданию анютины глазки

 

Для 7 цветов Анютиных глазок нам потребуются следующие материалы:

Давайте начинать, замешаем в полимерную глину поин-онлайн зеленой краски, глины возьмем побольше, чтобы хватило на все листики. Раскатать глинку в пленке и выдавить каттерами листики в нужном количестве.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Уберем лишнюю глину и пальчиком придавим кончики листьев,чтобы они были потоньше.Отпечатаем на молде взяв с него текстуру листа, предварительно смазав его кремом, снимем и перевернем листик, стеком с шариками покружим по листочку.

 

 

 

 

 

 

 

 

Приготовим проволоку разной длины и по количеству ваших листиков на режим ее, смажем один конец клеем и утопим его в листе, затем перевернем и пинцетом прижмем.Должно получиться плотное прилегание глины. Когда вы слепите все листья, отправьте их на сушку.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Когда листики подсохнут, можно обвернуть их глиной,как показано на фотографиях, для лучшей реалистичности листа, нужно места стыков сгладить водой.

 

 

 

 

 

 

 

 

Пока все листочки сохнут, примемся за создание цветков.Возьмем 7 штук проволоки номер 20,нанизываем на самый кончик глину на клей конусом,и разрежем ножницами на 4 части.

 

 

 

 

 

 

Пусть они пока отдыхают, а мы тем временем замешаем глину,тех цветовых гамм которые нам хочется сделать.

 

 

 

 

 

 

Раскатаем на паста машине белые с сиреневым лепесточки, выдавим их каттерами и возьмем текстуру с молда,а в завершении обработаем края стеком.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Рубрики:  Керамическая флористика.

Создание цветка.

Среда, 05 Сентября 2018 г. 20:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Pion-online [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Керамическая флористика мастер класс по созданию Леди Слиппер из полимерной глины

Здравствуйте наши дорогие мастерицы, рукодельницы!
Настало время нашего очередного мастер класса.
И мы как всегда с новой работой,несущей Вам приятные минуты творчества и уверенность в том,что человеческими руками и разумом можно творить чудеса.
Большое Вам спасибо за ваши добрые отзывы. Нам всегда очень приятно их читать и радоваться, что наши старания и труд не прошли даром , а подарили нашим читателям немного теплоты и вдохновения.
Отдельное спасибо за то, что наш предыдущий мастер класс по клубнике был вами так высоко отмечен и мы попали в ряды лучших мастер классов недели в «Стране мастеров».
Итак, приступим !
К нам сойдя из утопии сказок,
В дивном парке цветут орхидеи.
Бал цветов всех оттенков и красок...
Как невесты, от скромности рдея.

Восхищаюсь природы искусством,
Что создала для нас орхидею,
Волю дав своим краскам и чувствам,
Мастерством в совершенстве владея.

Страсть, любовь, иль сомнений прохлада
В простоте - гениальность идеи.
Власть и кровь, боль и горечь, услада,
Всё смешалось в тебе, орхидея

У нас в гостях сегодня Леди Слиппер.Для создания цветка нам понадобятся следующие инструменты:


Начнём работу с серединки цветка.
Добавим немного зелёной краски в полимерную глину фирмы Pion-online и создадим цвет бледно-зелёный.


   
Раскатываем небольшую каплю.
Размер приблизительно 20  х 0.6 мм.


    
Приклеиваем каплю с помощью латексного клея к проволоки №22 и немного приплюснем.



Ножницами надрезаем усики.



Формируем серединку пальцами, придавливая край капли.

   
Подравниваем всё пинцетом.

   

Вырезаем из раскатанной глины небольшую деталь в виде сердечка.

  

Приклеиваем к уже готовому основанию и подсушиваем.

  
Подсушенную серединку подкрашиваем.   


Подготовим глину для самой сложной детали орхидеи Леди Слиппер.Добавим в полимерную глину Pion-online жёлтой и немного зелёной краски.

Для работы нам понадобиться каттеры из набора Леди Слиппер и молд Леди Слиппер для придания фактурных прожилок на башмачке (губе) цветка.

    
Всё как всегда: раскатываем глину в паста-машине и каттером вырезаем деталь башмачка.

   
Прикладываем лепесток к молду Леди Слиппер для придания фактуры. Сначала серединку.

  
Далее отпечатаем края.

  
Смажем край детали латексным клеем.

 
Аккуратно склеим деталь прижимая по краю место,смазанное клеем.


Прижмём склеиваемое место пинцетом для прочности и аккуратности шва.

   
Срезаем лишнее как можно ближе к  стенке башмачка.


Теперь постараемся разгладить ШОВ стеком с шариками. Будьте аккуратнее!
Не порвите башмачок.
Разглаживаем.

   
Разглаживаем.

   
Срезаем лишние неровности.

Чуть подсушиваем.


 
Загибаем стеком края и придаём форму.





Крепим наш башмачок к серединке цветка  супер клеем .











Готово!

Тонируем маслеными красками.





Приступаем к верхнему лепестку цветка. В глину добавляем  немного белой краски.

Мы использовали молд Лист жасмина.


Чуть наметим середину.

Подраскатаем края лепестка стеком.



Для жёсткости вклеим проволоку №28. Она будет удерживать наш лепесток в нужном положении.



Сушим.



Приступаем к окраске лепестка. Наносим немного масляной краски и тщательно растушёвываем.



Акрилом создаем полоски и акценты.


   
Боковые лепестки из глины жёлтого цвета.


   
Истончим края лепестков прямо по плёнке для раскатки полимерной глины.


 
Для лепестков мы используем молд лист каттлея тюльпан.


  
Поработаем немного стеком.


 
Сушим.



Подкрашиваем.



Клеим,используя спер клей.



Верхний лепесток у нас уже есть( его ещё можно назвать верхний чашелистик ).
Теперь займёмся изготовлением нижнего чашелистика.
Не буду описывать весь процесс.О всех действиях по шагам лучше всего расскажут наши фотографии.


    
Акрилом подрисуем небольшие пятна на боковых лепестках.



Обкатаем ствол цветка полимерной глиной.


 
Придаточный листик. Он обычно прикрывает бутон цветка.



Ну и какой цветок без бутона?!...
У нас их будет 4.
Проволока №22.
Размер капли приблизительно 3.5 х 1.5 см.


Для фактуры листьев и бутонов мы используем молд Универсальный.



Чудесное, волшебное средство- пыльца. Несколько минут, и ваш бутон покроется лёгким пушком.
Для этого смажьте нужный участок поверхности латексным  клеем или лаком и обильно присыпьте его белоснежной пыльцой. Частички пыльцы моментально прилипнут к вашему изделию.


  
Легко постучите, подуйте по стеблю, стряхивая излишки воздушной пыльцы.



Проделайте тоже самое со стеблем, с верхним и нижнем чашелистиком.



Остатки пыльцы ссыпьте обратно в банку.



Листья.Замешивая краску в полимерную глину, используйте специальный крем для размягчения глины. Он обладает прекрасным цитрусовым ароматом.Мягкой текстурой и прекрасными размягчающими свойствами.Это не пустые слова!!!


Для фактуры прожилок используйте молд Универсальный.



Хотим вас познакомить с удобным способом сушки листьев. Проще простого.



Заготовки 3-х размеров ждут своего часа.



Мы всегда немного волнуемся, когда приступаем к заключительному этапу,сборке.Это очень трогательный и волнительный момент. Это итог всех наших трудов и стараний.
Поэтому мы его тоже тщательно сфотографировали и даём Вам возможность насладиться этим молча…


Ну вот и всё! У нас зацвела орхидея!
 А У ВАС ?)))

Всем любви, терпения и хорошего настроения.
Искренне Ваш Pion-online и его мастерицы!

Рубрики:  Керамическая флористика.

Гирудотерапия

Четверг, 05 Февраля 2015 г. 09:45 + в цитатник
Это цитата сообщения lika_lich [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ставим пиявки в первый раз

untitled (300x288, 138Kb)
И так, у Вас есть пиявки и Вы лечитесь первый раз. Для первого раза Вам понадобиться четыре-пять пиявок. Ставить их будем на область печени,тем самым активируя её работу. Печень имеет собственную систему кровотока и лимфотока, оттока желчи и иннервации. В печени развита венозная система. Она состоит из воротной вены (иногда ее называют портальной веной) и печеночных вен. Воротная вена включает огромное количество капилляров, которые собирают кровь со всего желудочно-кишечного тракта и селезенки. Мы помним, что лечение пиявками - это, прежде всего воздействие на кровеносную систему, а постановка на проекцию печени - это, воздействие на весь организм в целом.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье.

ЗОЛОТОЙ СБОРНИК ДЛЯ ВАС!

Среда, 10 Декабря 2014 г. 08:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 


ДОРОГИЕ МОИ ЧИТАТЕЛИ И ГОСТИ ДНЕВНИКА! ДЛЯ ВАС ЗДЕСЬ Я СОБРАЛА  САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ, КУЛИНАРИИ,МАСТЕР-КЛАССЫ ПО РУКОДЕЛИЮ,А ТАКЖЕ БУДУ ПОПОЛНЯТЬ СВЕЖИМИ ЛУЧШИМИ ПОСТАМИ,ЧТОБЫ ПОЛУЧИЛСЯ ЗОЛОТОЙ СБОРНИК. ВСЕГДА ВАМ БУДУ РАДА !

С  УВАЖЕНИЕМ  ВАША  АРМИНЕ!

 


Гравировка

Пятница, 21 Ноября 2014 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гравировка на лезвии ножа

ГРАВИРОВКА Оренбург Фотографии

Фотоотчет о том, как сделать несложную гравировку на лезвие ножа. Приятный подарок для любимой жены, девушки, мамы, бабушки или сестры.

Читать далее...

ЗАЧЕМ НУЖНА КЛАВИША "Win"?

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 04:54 + в цитатник
Это цитата сообщения IrchaV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАЧЕМ НУЖНА КЛАВИША "Win"?

 
 

 

1402046655_10436699_852673104761492_3752495312702510898_n (496x257, 14Kb)

 

ЗАЧЕМ НУЖНА КЛАВИША "Win"? 22 ПОЛЕЗНЫЕ ФУНКЦИИ
Возможности клавиши Win далеко выходят за рамки простого вызова меню Start. C ее помощью можно вызывать самые разные системные утилиты, управлять окнами, блокировать компьютер и многое другое.

Читать далее...

Подкормка для помидоров.

Суббота, 08 Февраля 2014 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Универсальная подкормка для созревания помидоров!

013_B (656x540, 100Kb)

Чтобы помидоры быстрее созревали и хорошо плодоносили, их нужно подкармливать. Хочу поделиться универсальными рецептами подкормки помидоров, которая поможет собрать хороший урожай. Следует отметить, что подкармливать помидоры следует через 2 недели с момента посадки и до середины августа.

Рецепты подкормки помидор в открытом грунте:
Читать далее...

Серия сообщений "Садовый участок.":
Часть 1 - Борьба с муравьями.
Часть 2 - Майский жук-вредитель.
...
Часть 5 - Без перекопки.
Часть 6 - Томаты без полива
Часть 7 - Подкормка для помидоров.


Томаты без полива

Суббота, 08 Февраля 2014 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнамир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы от "ленивой" огородницы. Томаты без полива - уДачные советы


Самые лучшие видео - советы: Томаты без полива, Уплотненные посадки, Лёгкая посадка чеснока.

Самые лучшие советы дачникам: Томаты без полива, Уплотненные посадки, Лёгкая и правильная посадка чеснока.

Ну, на счёт ленивой, сказано не совсем верно! Огородница не ленивая, а очень даже трудолюбивая! Просто хозяйка небольшого дачного участка умеет ценить своё время. Ведь время пребывания на дачи не должно превращаться в рабский труд.
Читать далее...

Серия сообщений "Садовый участок.":
Часть 1 - Борьба с муравьями.
Часть 2 - Майский жук-вредитель.
...
Часть 4 - Для огородников.
Часть 5 - Без перекопки.
Часть 6 - Томаты без полива
Часть 7 - Подкормка для помидоров.


Без перекопки.

Суббота, 08 Февраля 2014 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Откажись от копки-перекопки


Прошло уже полных пять лет, как я отказалась от перекопки участка и осенью, и весной. 
Не устаю радоваться тому, как меняется почва. Ее внешний вид, состав, структура, населенность разной живностью говорят мне о том, что она стала живой и здоровой.
Читать далее...

Серия сообщений "Садовый участок.":
Часть 1 - Борьба с муравьями.
Часть 2 - Майский жук-вредитель.
Часть 3 - Лук.
Часть 4 - Для огородников.
Часть 5 - Без перекопки.
Часть 6 - Томаты без полива
Часть 7 - Подкормка для помидоров.


Для огородников.

Суббота, 08 Февраля 2014 г. 20:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ох, какие полезности!

Как вырастить урожайную морковь на высоких грядках



Выращивание лука-репки без лишних хлопот



Как построить универсальные теплые грядки



Как избавиться от кротов. Охота на крота.



Как избавиться от муравьев в огороде



Выращивание кабачков хитрым способом



Выращивание баклажанов



Ранний огурец в баке




Источник

Серия сообщений "Садовый участок.":
Часть 1 - Борьба с муравьями.
Часть 2 - Майский жук-вредитель.
Часть 3 - Лук.
Часть 4 - Для огородников.
Часть 5 - Без перекопки.
Часть 6 - Томаты без полива
Часть 7 - Подкормка для помидоров.


Портретная фотография

Среда, 29 Января 2014 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Портретная фотография. 8 советов как получить красивый фон

 

 

Важной составляющей портретной фотографии является фон. И по моим наблюдениям, этой составляющей многие не умеют пользоваться. Хотя фон, как ни странно, может полностью изменить впечатление от фотографии.

В этой статье мы дадим вам восемь советов, которые помогут вам получить красивый фон в портретной фотографии. Каждый из этих приемов работает и сам по себе, но я бы советовал вам их комбинировать и экспериментировать с кадром. 

Почти весь материал в этой статье так или иначе связан с оптикой и экспозицией. И, если что-то в этой статье вам будет не понятно, почитайте прохарактеристики объективов  и основы экспозиции .

Читать далее

 

 


Поделки из пластиковой бутылки.

Вторник, 28 Января 2014 г. 14:09 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поделки из отходов(из пластиковой бутылки)

РОМАШ-сирен (662x437, 402Kb)

1.Фуксия из пластиковых бутылок. Автор Валентина Иванова.

2.Садовая фигура Орел из пластиковых бутылок. Автор Алена Зиновьева.

3.Тигр из пластиковых бутылок и автопокрышки. Автор Алена Зиновьева.

4.Садовая фигура журавль из пластиковых бутылок. Автор Алена Зиновьева.

5.Пингвины из пластиковых бутылок. Автор Алена Зиновьева.

6.Как сделать павлина из пластиковых бутылок. Автор Алена Зиновьева.

7.Садовый лебедь своими руками. Автор Алена Зиновьева.

8.Венценосный журавль из пластиковых бутылок. Автор Алена Зиновьева.

9.Делаем пальму из пластиковых бутылок. Автор Любовь Пугачева.

10.Лилии из пластиковых бутылок. Автор Елена Доленчук.

11.Тюльпаны из пластиковых бутылок. Автор Елена Доленчук.

12.Домик из пластиковых бутылок. Автор Ольга Швецова.

13.Роза из пластиковой бутылки. Автор Любовь Бурдина.

14.Как сделать подсолнух из пластиковой бутылки. Автор Валентина Иванова.

15.Тычинки для цветка из пластиковой бутылки. Автор Валентина Иванова.

16.Делаем пальму из пластиковых бутылок. Автор Любовь Пугачева.

17.Шишка из пластиковой бутылки. Автор Оксана Маурина.

18.Как сделать бабочку из пластиковой бутылки. Автор Ольга Криворучко.

19.Ромашка из пластиковой бутылки. Автор Валентина Иванова.


 (413x68, 8Kb)


Рубрики:  Сделай сам.

Павлин из пластиковых бутылок.

Вторник, 28 Января 2014 г. 13:49 + в цитатник
Это цитата сообщения страдостея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать павлина из пластиковых бутылок. Автор Алена Зиновьева.

 

  •      Для изготовления такого красавца павлина Алене Зиновьевой (Липецк, Россия)понадобилось всего 10 дней!  Алена подробно описывает какие материалы понадобятся и сам процесс изготовления.
  • Мастер-класс Алены Зиновьевой "Как сделать павлина из пластиковых бутылок".
  • Фото 1. Для ПАВЛИНА понадобится: пенопласт для головы, сварная металлическая сетка, прочная проволока и пластиковые трубки для ног, две 5л бутылки (желательно круглые), п\э бутылки коричневые и зелёные разных форм и размеров (подробнее дальше), бутыль из-под разливного пива.
  • Фото 2. Проволоку согнуть так, чтобы на сгибе лежала спина птицы (верх канистры).
  • Фото 3. Канистра режется сверху и сзади, отрезанная полоса немного смещается и крепится саморезами или проволокой, формируя туловище.
Читать далее...
Рубрики:  Сделай сам.

Чудо-сайт.

Вторник, 28 Января 2014 г. 07:58 + в цитатник
Это цитата сообщения last_Alive [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Золотые сайты интернета

"Удобная страничка" - Собрание всех самых необходимых, полезных и интересных сайтов интернета
Читать далее...
Рубрики:  Всякие полезности.

Онемение кистей и пальцев рук.

Вторник, 19 Ноября 2013 г. 09:18 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Онемение пальцев и кистей рук

2913544_COM_female_hands (449x600, 24Kb)
Похоже, онемение кистей и пальцев рук стало сегодня всеобщей проблемой.
Причин может быть много - защемление срединного нерва, проходящего по запястному каналу, воспаление суставов, остеохондроз шейного отдела позвоночника и прочее.

Чаще всего это заболевание возникает у тех, кто постоянно работает в одном положении, при этом напрягая кисти рук – например, за компьютером. Появляется не только онемение, но и жжение, и боль в пальцах.

Я уже замучилась, к врачам больше не пойду. Подопытным кроликом надоело быть.
По утрам руки немеют и болят, а уколы и таблетки не помогают.

Вот что нашла в Инете:

Гимнастика против онемения пальцев и кистей рук

Небольшой комплекс утренней гимнастики поможет избавиться от онемения пальцев и кистей рук. В нём всего несколько упражнений, и первое можно выполнить, не вставая с постели.
Лёжа на спине, поднимите руки вверх, и около 80 раз сожмите и разожмите пальцы.
Потом вытяните руки вдоль тела, и повторите сжимание – это второе упражнение.
Третье – опираясь на носки, встаньте лицом к стене, поднимите руки вверх, и постойте так около минуты. Повторите несколько раз.
Четвёртое – стоя на полной стопе, сведите руки сзади в замок, и держите 1 минуту. Повторите 3 раза.

Народные рецепты лечения онемения пальцев рук

1 - В народной медицине очень много рецептов для лечения онемения пальцев рук. Основу некоторых из них составляют продукты питания – например, тыквенная каша.
Её нужно накладывать на всю руку в тёплом виде – от самого плеча, а сверху укутывать шерстяным платком. Процедуру повторять до тех пор, пока не наступит облегчение.

2 - Ещё один рецепт лечения онемения пальцев рук – с использованием солёных огурцов. Их надо нарезать кубиками, смешать с тремя измельчёнными стручками острого красного перца, и залить водкой – 0,5 л. Неделю настоять в тёмном месте, потом процедить и использовать для растирания кистей и пальцев.

3 - Следующий метод почему-то называется методом тибетских монахов, но главное, что он действует. В миску надо налить горячей воды, и по очереди с усилием надавливать пальцами на дно. Онемение быстро проходит, и пальцы становятся чувствительными.
4 - Очень хорошо помогают контрастные ванны для рук. В одну ёмкость наливают холодную воду, а в другую – горячую, настолько, насколько можно вытерпеть, но не получить ожог. Можно взять две глубокие миски или небольшие ведёрки; сначала руки опускают в одну емкость, потом в другую, с интервалом в минуту. В течение дня такие процедуры можно повторять 2-3 раза.


7 ПРАВИЛ, БЛАГОДАРЯ КОТОРЫМ ИСПОЛНЯЮТСЯ ЖЕЛАНИЯ

Четверг, 24 Октября 2013 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 ПРАВИЛ, БЛАГОДАРЯ КОТОРЫМ ИСПОЛНЯЮТСЯ ЖЕЛАНИЯ

3646178_99 (586x369, 28Kb)

Эзотерики считают, что наши желания исполнятся, если мы их правильно запишем. Дело в том, что те торнадо мыслей, которые крутятся у нас в голове, не могут быть зафиксированы Вселенной как наше желание. Поэтому давайте правильно формулировать наши желания, и возможно, они быстрее сбудутся.

Читать далее


Без заголовка

Пятница, 16 Августа 2013 г. 19:11 + в цитатник
Это цитата сообщения фортунчик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грызуны на даче: как избавиться от крыс

С тех пор, как у нас появился Сэм-охотник мыши покинули наш участок.Зина никого не ловила.И когда мы съезжали с дачи, муж расставлял ловушки-мышеловки по всей избушке,иногда в неё попадались мышки.Но вот с 2011 гола мышей ни в доме,ни на участке не наблюдалось.А в этом году перед заездом на дачу муж получил задание зашить все проходы под дом от Зины.Я боялась, что Зина пойдёт туда умирать, и нам из-пд дома её будет не достать.
Читать далее...

Омоложение и долголетие

Пятница, 09 Августа 2013 г. 08:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омоложение и долголетие

Омоложение и долголетие

 

 


Цитата сообщения Amfidalla

Оладьи из кабачков

Воскресенье, 28 Июля 2013 г. 21:45 + в цитатник
Просмотреть видео
71 просмотров
Оладьи из кабачков. Готовим дома

Оладьи из кабачков. Готовим дома! Быстро, просто, а самое главное очень вкусно!

Рубрики:  Кулинария.

Комментарии (0)

Вирус в Скайпе.

Среда, 10 Апреля 2013 г. 17:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatjana_Weiman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!!! ПРОЧИТАЙ И ПЕРЕДАЙ ДРУГИМ!!!


Большое спасибо Ивану Вахляеву!!!

Вирус в скайпе!



вирус в скайпе


Всех рад видеть на просторах моего сайта vahlyaev.ru, и сегодня у меня для Вас очень важное предостережение. Буквально на днях, в российском интернете завёлся вирус в скайпе. Да, и до этого мегапопулярного мессенджера у хакеров руки дошли. Причём не просто дошли, а в полной мере "доработали". Поскольку сейчас, этот вирус распространяется очень быстро в среде скайпо-держателей, и справится с ним и обезопасить себя и свои данные, можно только предприняв дополнительные меры безопасности. Какие именно, мы сегодня с Вами в этой статье и обсудим.


Рубрики:  Разное.

Похудеем!

Пятница, 05 Апреля 2013 г. 21:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если зимой есть на ночь, то летом можно здорово об этом пожалеть

Если зимой есть на ночь, то летом можно здорово об этом пожалеть.... Согласны?

Вот честь мне и хвала, что я об этом и не забыла, только теперь я очень боюсь заходить в ванную. Потому что у меня теперь там живет вот эта штука. И в общем-то не только живет, я ей еще и регулярно пользуюсь. Грозная это вещь и фамилиё у нее соответствующее -  "Смерть целлюлиту". Вот представьте, присасываете вы эту баночку к своим нежным жировым складочкам и начинаете ей там возить-елозить. Боль адская, аж слезы из глаз, зато целлюлит или какие там еще ненужности подкожные на глазах погибают в страшных корчах и практически на глазах старое дряблое желтое тело превращается в упругое молодое и розовое. Вот.

Но тут, конечно, одним разом не обойдешься, это надо регулярно так над собой измываться, вот я и делаю так каждый день под душем. Ага,  именно под душем, запомните, это очень важно! Во-первых, ты уже голый и никуда не убежишь, во-вторых, присасывать эту пиявку лучше всего на намыленное или нагеленное тело, тогда она замечательно скользит по всей проблемной поверхности, а в третьих, ты все-равно будешь кричать и плакать, ну и пусть все думают, что ты так под душем песни поёшь... Зато к лету можно стать краше прежнего!

3576489_DSCI0720 (700x525, 189Kb)

И чтоб закрепить результат непременно надо что-то полезное съесть. Правда все уже знают, что полезное и вкусное это две большие разницы, только в каждом правиле есть исключения, например вот такой салат, он точно из серии про то "Что бы такого съесть, чтобы похудеть"

Я не знаю как он называется, я его просто нежно люблю и судя по всему все остальные тоже, потому что вот только сейчас сделала полную миску, на секунду за фотоаппаратом отвернулась, а больше половины в тазике уже и не хватает!

3576489_DSCI0716 (700x525, 300Kb)

Готовить легко и просто!

1 луковицу нарезать полукольцами и замариновать соком лимона, лимон не жалеть, выдавить целую половинку. О, как лихо сказала!

Добавить банку консервированных ананасов, их тоже нарезать 

Вареную куриную грудку порвать руками на небольшие кусочки

И пару кочанчиков пекинской капусты тоже порвать, можно крупно

Опционально - 1 апельсин, просто он у меня был и ничего не испортил!

Полить растительным маслом и сиропом от ананасов.

Это все! Можно есть тазиками, а в организме все равно будет легкость, благодать и тропическая свежесть

Ну о-очень советую!

 



Поиск сообщений в Бегущая_к_Свету
Страницы: [8] 7 6 5 4 3 2 1 Календарь