я сидела на кремлевской диете))) недели три... сбросила киллограма 2 или 3 , по-моему...
все кончилось тем, что на мясо я уже не могла смотреть... а по ночам в голове проплывали яблоки и апельсины)
ну вот и нафик так мучаться, три недели - три коло)))) да еще с летающими апельсинами впридачу))))
можно же наверняка съедать кусочек мясного и яблоко, и эффект будет ничуть не хуже.
вверх проперло уже, дальше некуда))) теперь только вширь)))
греху на крекеры и печенюшки, потому что на работе ими питаюсь, чай закусываю)))
вариант "бросай нафик" не предлагайте, пробовала, сила воли отсутствует начисто)))