Áåç çàãîëîâêà |

Âñå! Õâàòèò æðàòü - ñêàçàëà ÿ ñåáå! Ïîñëå ñâîåãî ëåòíåãî ïóòåøåñòâèÿ íàáðàëà 4 êã! ß ÐÛÄÀÞ! Âûõîäèòü èç äîìà â ñïîðòèâíûé çàë â ýòîò ñîáà÷èé õîëîä - íå ðåàëüíî äëÿ ìåíÿ) Áåãàòü ïî óòðàì - ëåíü. Ñïåöèàëüíî ñåé÷àñ èñêàëà âèäåî ñ àýðîáèêîé, ÷òîáû áûëî âåñåëåå ñáðàñûâàòü âñå íàêîïèâøååñÿ ïðîòèâíûå ãàäêèå æèðû. È íàøëà. Ñóïåð çàæèãàòåëüíàÿ ìóçûêà, îòëè÷íûé òåìï è ïî âðåìåíè - îêîëî ÷àñà, òî, ÷òî íàäî!
À ïîä âèäåî-ðîëèêîì ñìîòðèì íà òî, ê ÷åìó ñòðåìèìñÿ) Òàíöåâàëüíàÿ àýðîáèêà "Ëàòèíà" ïîä ðóêîâîäñòâîì Íàòàøè Àëèåâîé

| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |