КАК ВЫРАСТИТЬ ИЗ СЫНА ГЛАВУ СЕМЕЙСТВА. 30 СОВЕТОВ ПО ВОСПИТАНИЮ СЫНОВЕЙ. |
|
|
*** |
|
|
Почему насилие в семье невозможно забыть (и простить) |
|
|
Для защиты роз от ржавчины, пятнистости и мучнистой росы хорошо помогает следующее средство. |
|
|
5 признаков того, что вы позволяете людям вытирать о себя ноги |
Говорить о таком больно, а признаваться в этом мучительно даже себе. И все-таки сделать это нужно. Сейчас. Чтобы потом не было слишком поздно. Чтобы не загонять себя в депрессию, не теряться в догадках. В конце концов, чтобы начать уважать и ценить себя.
Психологи утверждают, что мы притягиваем в свою жизнь только тех, кому соответствуем морально, душевно, на уровне самооценки. Человек с позицией жертвы неизбежно “магнитит” манипуляторов. И это еще одна неприятная новость. читать далее
|
|
ОТ ОБИДЫ к наслаждению жизнью: 5 шагов |
„Он (она) не удивляет меня сюрпризами, подарками, значит — не ценит… другим всё несут, всё для них делают, а мне ничего … его постоянно нет дома … мы никуда не выходим, не развлекамся, в нашей жизни не происходит ничего интересного … я с открытой душой, а меня вот как отблагодарили …я так старался , а результатов нет…вот, если бы у меня были другие родители…». Ильма Сафронова.
Знакомо?
ДИАГНОСТИКА ОБИД
После 10 лет активной консультационной практики я сделала вывод, что одна из самых распространенных помех на пути к счастью – это обида.
Постарайтесь вспомнить, сколько времени вы посвятили тому, чтобы обижаться, предъявлять претензии, злиться, как долго вынашивали это в себе. Вспомните, сколько раз обида разрушала ваши планы. Вспомните, из-за чего вы обижаетесь чаще всего.
У обиды есть две основные причины. Во-первых, она возникает тогда, когда собственные фантазии, идеалы не соответствуют реальности, когда то, о чем человек мечтает, на что надеется не воплощается в жизнь.
|
|
Она ни петь, ни плакать не умела |
|
|
|
Польза и вред зеленого грецкого ореха |
О том, что зелёный орех обладает огромным благоприятным воздействием на человеческий организм, знали ещё древние целители разных стран. Например, на Руси они предписывали употребление зелёных орехов на голодный желудок, смешивая их с мёдом и инжиром. Сейчас о полезных свойствах и противопоказаниях к применению грецкого ореха известно гораздо больше.
В плодах незрелых грецких орехов обнаруживается много биологически активных компонентов, что делает их полезным для организма человека.
Список полезных компонентов в зелёном грецком орехе можно ещё долго продолжать, но и того, что перечислено выше, достаточно, чтобы сделать вывод, какую ценность представляет этот плод для организма человека.
|
|
стихи |
| ||
|
|
|
Техника «Причина во мне». Меняем отношение к миру |
|
|
Для омоложения кожи и лечения и не только |
Для омоложения кожи и лечения и не только
виса от Avatara
Вечная молодость автор ОZZ
Ehwaz-Berkano-Ehwaz
Hagalaz-Perthro-Hagalaz
Ehwaz-Berkano-Ehwaz
Perthro перерождение Hagalaz очищение, Berkano рост, развитие, Ehwaz движок процесса.
это палиндром, очень часто использую в работе этот принцип , работает как часы...
палиндромы работают во всех направлениях сверху в низ с лева на право, а так же и по диагонали.....
1. крест
Запускаем процесс изменения
Очищения, Возрождения
До 25 - летнего возраста
С телом стройным ,кожей гладкою
Разрушаются программы старения
Очищается тело, сознание
Возрождается привлекательность
Сексуальность,гибкость, молодость!
2.круг :
Очищаемся от блоков кармических
Подсознательных и сознательных
Омоложение, оздоровление
Регенерация и восстановление
Повышение энергетики
Подключаемся к Земле -Матушке
Обретаем ее покровительство!
3.крест-воронка:
Возрождение магических способностей
Красоты, очарования, силы внутренней
Быстрое осуществление намерения
Вот такое молодильное яблочко
Вот такая, блин, вечная молодость!
|
|
Создать семью, Автор Vinany |
Создать семью, Автор Vinany
Ингваз-Беркано-Альгиз-Отал-Уруз вашей кровью на его фото.
И - сексуальное желание, запускающее весь процесс
Б - желание быть с вами как с женщиной
А - стремление сохранить эти отношения
О - стремление стабилизироваться, сделать отношения серьёзными
У - самореализация как мужа, гордость от осознания своей значимости в новом качестве
Автор Vinany
|
|
Попасть в поток денег |
Попасть в поток денег
Соулу-Соулу-Феху на левой руке, Феху-Отала-Соулу-Соулу на правой. Как рассказывалось на форуме Руна Одина, владелец формулы, успешный бизнесмен, носил ее на кольце и браслете.
|
|
Став Орхидея. Автор Berserker |
Став освобождает от сексуальных проблем, укрепляет отношения, наполняет их гармонией и страстью, создавая единое целое из партнеров.
Общая идея става и механизм его действия принадлежат ув. Sаламандре, я помогла с вязью и порунным описанием.
Руны: Уруз пер. – Хагал – турисаз (зер.) – Наут (второй план) – Квеорт (2) (пр, зер) – Перто – Ингуз – Гебо (второй план) – Кано.
Точка – объект.
Уруз пер. – сексуальные проблемы, желания, комплексы и проблемы взаимоотношения с собственным телом.
Хагал – разрушение сексуальных блоков и связанных с ними психологических проблем.
Наут (второй план) – принудительно избавляет от деструктивных комплексов, неудовлетворенности сексуальных потребностей.
Турисаз (зер.) – уничтожает все, что закрывает оператору возможности выхода из своей «скорлупы».
Квеорт (2) (пр, зер) – внутренний огонь, очищение, раскрытие тайных желаний, огонь страсти.
Перто – «внутреннее я», ребенок, который живет в нас – освобождение, избавление от страхов и комплексов, призыв слушать свое сердце.
Ингуз – вера в себя, новые возможности самореализации, укрепление отношений с партнером. Завершение прежнего этапа и начало нового, более волнующего – можно отдохнуть и не беспокоиться.
Гебо (второй план) – путь, который соответствует внутренней сущности, установление прочной связи с партнером, гармония сексуальных отношений. Символ поцелуя, единения, счастья.
Кано – реализация сексуальных потребностей и страсть.
Оговор:
"Пусть силой этих рун я обрету свободу от своих сексуальных комплексов и проблем, получу освобождение своей чувственности. Освобожусь от внутренних блоков и психологических проблем мешающих моей чувственности и женственности / мужественности проявится.
Пусть руны избавят меня от того, что мешает мне получать удовольствие в сексе и оргазм, помогут раскрыть и проявить себя в сексуальных отношениях, помогут раскрыть мою полноценность и позволят мне реализоваться, принесут гармонию, покой и удовлетворенность в отношениях.
Без какого-либо вреда для моего здоровья, психологического и эмоционального состояния"
Висы:
Я восторгаюсь нежным ароматом,
И утонченной формы красотой,
Про тот цветок случайно ты спросила? -
Он образ женщины, которая со мной...
Только вы, кто в венцах перешли стыд и страх,
Не бродя среди темных сомнений
Точно чаша, в которой весь чувственный рай -
Пригубите цветок орхидеи...
Название става, его оформление и висы - ув. Sаламандра.
(с) Berserker
|
|
Салат из свёклы с хреном на зиму |
|
|
НИЧЕГО не бери у неудачников! |
Когда Вы взяли вещь у неудачника, то вынуждены думать о нем и о Вашем долге перед ним. А это энергетически подпитывает неудачника. Когда же он придет, Вы будете вынуждены извиняться, улыбаться, махать крыльями, то есть испускать энергию в его сторону, тем самым подпитывая его и раздражаясь на себя.
Также и не давайте ничего на время неудачнику, давайте насовсем, либо отказывайте, потому
что Ваша вещь у него — это связь с ним на ментальном уровне: Вы переживаете, хотите вернуть
вещь, думаете о хозяине вещи, а значит, энергетически подпитываете его бесконечный минус.
Подарив вещь, Вы перестаете от нее зависеть — и Ваша энергия не подвергается утечке.
Ничего не бери у неудачников!
Автор: Наталья Грейс
|
|
Убрать маму из жизни… Или о важности формулировок |
Ирина Рыжкова
«Я хочу убрать маму из жизни…» - произнесла она довольно громко, чтобы я могла разобрать ее слова.
Разобрала…
Когда рассказываю о том диалоге, всякий раз - мурашки.
Рассказать?
Это история о важности намерений. Вернее, о важности формулировок своих намерений. Вроде, уже все – «обученные», все – «начитанные».
Знают, что частицу «НЕ» при формулировке целей мозг игнорирует, пропускает, не читая.
Знают, что глаголы прошедшего времени – плохие помощники при планировании будущего.
Знают, что каждый для себя формулирует сам, и попытки сделать это за (во благо!) другого – пустое занятие.
Знают, что важно проверять желания и цели на «экологичность» по отношению к своему окружению и к социуму.
Да, много все всего знают…
Только вот, когда до дела доходит, куда-то эти знания иногда улетучиваются. Хотя, тут все логично: развивается только то, что тренируется. Знания, которые не стали умением, а потом не перешли в устойчивый навык, так и остаются просто информацией. Невостребованной. Такая информация на самых дальних полках памяти хранится, а то и вовсе выбрасывается, за ненадобностью.
Вот и летят со всех сторон… формулировочки (приведу примеры, чтобы понятней стало, о чем это).
Про частичку «не»:
«Я желаю тебе не болеть!» Это чего ж человеку, в результате пожелали?
«Я хочу не отстать от программы». А может лучше пожелать себе: «справиться с программой», «идти в ногу» с ней, «успеть во время» с заданиями программы?
Или еще шедеврально, когда формулируют намерения через «я не хочу»:
«Я не хочу остаться в дураках…»
«Я не хочу прогореть с этим проектом…»
«Я не собираюсь быть для них нянькой…» И т.п.
Мозг в этот момент передает пламенный привет и настоятельно просит сообщить ему чего же все- таки «я хочу» и чего же «я собираюсь» делать..
Еще про глаголы в прошедшем времени:
«Мне важно, чтобы у меня была семья, стабильная работа…»
«Я это делаю для того, чтобы у меня в жизни все было хорошо…»
Сразу старый анекдот вспоминается, лучшего примера – не придумаешь:
Старик поймал золотую рыбку. Она ему:
- Проси, что хочешь!
- Хочу, чтоб у меня ВСЁ было! – на радостях загадывает желание дед, не собираясь размениваться по мелочам.
- Исполнено!
Возвращается он с этой рыбалки в ожидании чуда, а на месте, где стояла его ветхая лачуга – пусто. И заброшенный огород исчез, и небогатый двор, и худая коровёнка… Все испарилось. И только записка на земле: «У тебя ВСЁ БЫЛО».
Даже и добавить нечего. Наглядная иллюстрация.
Конечно, легко приведу миллион примеров и того, как намерения и цели формулируют не для себя, а для других:
«Я хочу, чтобы он понял…»
«Я стараюсь, чтобы она…»
«Мне важно, чтобы они…»
Пустое.
Если это разговор «по работе», я всегда предлагаю «скажи по-другому». «По работе» у меня есть право на такой «тренерский свисток». Бывает, «свистну», когда вот так, на корню, только из-за пустой формулировки под угрозой сразу оказываются все планы и намерения, тут-то и начинается поиск того, а как же это – «сказать за себя»?
Столько открытий этому поиску сопутствует! Иногда уже только этого разговора бывает достаточно, чтобы внимательнее человек начал относиться к словам при формулировке намерений.
Ну, и про проверку на «экологичность», при прояснении своих намерений стоит немного прокомментировать. Тут речь идет о том, что важно отследить, как достижение ваших целей скажется на окружающих. А то, может, как в известной шутке: «Стой! Все равно ведь догоню и осчастливлю!». Или вот история, с которой я начала, - она именно об этом. Об экологичности намерений.
…Аудитория в тот день случилась для меня особенной – директора школ, учителя, воспитатели. Зал вместил человек двести. Общались на темы, связанные с психологией взаимодействия и коммуникаций. Разбирали ситуации. Довольно быстро набрали темп, участники заинтересовались и стали активно предлагать темы для обсуждения и вопросы стали задавать – один заковыристее другого. Уже к концу, когда «с полуслова понимаем друг друга», когда уже образовалось общее «понятийное поле», вопросы стали переходить на совсем личное: на дом, на семью.
- А как вот мне разобраться с мамой? – прозвучал вопрос откуда-то из первых рядов.
Девушка, задавшая его, было видно – сильно волновалась. На мое предложение немного прояснить ситуацию, с которой она хотела разобраться, эмоционально рассказала, что мама держала ее в ежовых рукавицах, и она от этого сильно страдала. У мамы всегда были «самые правильные правила», мама всегда знала, «как лучше», лишала дочку права на собственное мнение и за каждый промах отчитывала по полной. Такие у нее воспоминания остались, из детства. Приотпустила ее мама только недавно, когда переключила свое внимание на подросшую внучку. И вот теперь история повторялась:
- Я слышу, как она с ней общается, как заставляет ее есть, делать уроки, надевать теплые колготы… И вдруг ощущаю, что впадаю в ступор, как будто это меня опять связывают по рукам и ногам… И так мне хочется мою дочь от этого избавить. Я много раз маме выговаривала. Она обижается. И все равно продолжает рулить
- «Выговаривала» - это как? – уточнила я.
- Ну, эмоционально, конечно… Когда совсем уже припечет, говорила: «Мам, прекрати! Мы без тебя разберемся. Она уже взрослая, сама может решить». Еще часто хотелось сказать: «Мама я сыта по горло твоими наставлениями. Ты меня затюкала, теперь и ее хочешь затюкать?» Иногда так и говорила. Нет, не говорила… Кричала. Мама хлопала дверью. Несколько дней у нас не появлялась. Потом, как-то забывалось и все – по новой…
- И в чем ваш вопрос?
- Вот мы сегодня весь день говорим про общение, про то, как донести свою эмоцию, не разрушив ни себя, ни собеседника. Я весь день ищу ответ на свой вопрос и не нахожу.
- А вопрос-то какой?
- Вопрос: Как сказать, чтобы она не давила? Как донести, что нам не нужна такая ее помощь? Как оградить дочку от нее? Но я ж и маму не хочу обидеть.
Вы услышали? Уловили, где есть повод для «свистка». Вот и я услышала и предложила ей: «Скажи это по-другому». Она растерялась…
- Такая помощь «не нужна», а какая нужна?.. – начала с подсказки я, - Маму обидеть «не хочу», а что тогда «хочу»? В чем ваше намерение, ваша цель?
- Цель?.. Дистанцироваться… Убрать маму из нашей с дочкой жизни…
У меня холодок по спине… Я сделала вид, что не расслышала. Подошла чуть ближе и попросила ее повторить.
- Я хочу убрать маму из жизни… - начала проговаривать она для меня каждое слово с паузами и громко.
Немного подаюсь вперед, чтобы хоть еще немного приблизиться:
- Вы себя сейчас слышите? – не даю ей договорить и повторяю шепотом: «Убрать. Маму. Из жизни», - это действительно ваша цель.
В зале вдруг повисает такая тишина, которую обычно называют «мертвой».
Она заметно взволновалась. Вдруг услышала, что стоит за ее словами. Ведь что бы она ни говорила, какие бы слова ни подбирала, если она так формулирует для себя цель своего высказывания, именно оно и будет читаться во всем: и в словах, и в интонациях, и в жестах… И мы именно об этом весь день говорили.
- Ой, какой ужас… Я не это совсем имела в виду…
- Но пока вы так обозначаете свои намерения, все ваши высказывания, как бы вы для них грамотно не подбирали слова, будут работать на вашу цель… Начните с цели. Слова придут.
- Я не хочу, чтобы мама… Ой! Я хочу, чтобы мама… Ой!.. Мне важно, чтобы дочка… Нет, мне важно, чтобы я…
Она задумалась. В зале по прежнему – тишина.
- Вы знаете, - после недолгого молчания продолжила она, - Я вот сейчас вдруг подумала: этой своей строгостью мама меня так закалила, что нам с дочкой этой закалки с лихвой хватит на двоих. И я справлюсь с этим сама. Как теперь это до мамы донести?
Интонации были уже совсем другими. Взгляд стал мягче, колючки отпали.
- Итак, ваша цель? – стояла я на своем.
- Я хочу донести до мамы, что я… очень признательна ей… за то, что она столько сил вложила в меня… Что благодаря ей, у меня сейчас есть полная уверенность, что я смогу быть такой же заботливой мамой… Я хочу успокоить, что у меня все получится, ведь я росла на ее уроках. И я сама непременно поделюсь с дочкой всем, что вложила в меня она, моя сильная, любящая мама.
Конечно, слезы у нее покатились. Конечно, не у нее одной. Договаривала уже дрожащим голосом. Но уж больно откровенное осмысление случилось. Озарение. Открытие.
Подарок! Случаются иногда такие подарки. Ими хочется делиться. Делюсь.
***************************************************************************
|
|
Эмоционально зависимая личность |
|
|
Вышивка рококо |
При помощи вышивки рококо можно легко украсить любые трикотажные и джинсовые вещи как для себя, так и для подрастающего поколения. Кроме того, используя данную технику, вы сможете делать симпатичные и стильные оформления к скатертям и салфеткам.
|
|
