-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ninyk

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.12.2010
Записей: 23571
Комментариев: 687
Написано: 25044




Flag Counter

Руны
Оракул на каждый день: вытянуть руну






YoWindow.com
yr.no



Фазы Луны на RedDay.ru (Москва)

Всем нам очень важно не прозевать ту грань, за которой компромиссы превращаются в самоуничтожение...

Нам нужна Новая Медицина

Понедельник, 22 Мая 2017 г. 11:43 + в цитатник
Медицинская система переживает кризис, что нас ждет дальше?
Современное общество привыкло к тому, что медицина — это неотъемлемая часть жизни. Все сферы нашей деятельности буквально опираются на различного рода справки, анализы, обследования, заключения врачей. Современная Медицина взяла на себя полное руководство над ценностями человеческой жизни. Подавляющее большинство людей доверяет ей гораздо больше чем собственному здравому смыслу.
При этом медицинская система переживает сегодня глубокий кризис и требует революционных изменений самой своей сути. Нам нужна Новая Медицина, которая будет заниматься спасением, исцелением общества, а не «продажей медицинских услуг». Обращаясь к труду доктора медицинских наук Роберту С. Мендельсону «Исповедь еретика от медицины», делаем выводы о том, что Современная Медицина ставит перед собой цели, не ведущие к здоровью и счастливой жизни людей. Медицина сегодня превратилась в религию, требующую слепой веры в свои «традиционные» методы, действующая на людей через разрушение истинных ценностей жизни, разрушение самого принципа жизни человека.
Прежде всего, Современная Медицина разрушает семью. Врач сегодня претендует на роль, традиционно выполнявшуюся членами семьи. Все самые важные события нашей жизни происходят под пристальным наблюдением и активным руководством врачей: рождение, созревание, работа, смерть. Но врачи не только не разделяют чувств, культурных традиций, привязанностей членов семьи — им просто безразлично, что в семье происходит. Если пациент умирает — ничего страшного, потому что это просто пациент, а не мать или отец, дядя или тётя, двоюродный брат или сестра. Врачей тщательно обучают держать дистанцию между собой и пациентами. Врач подменяет этику собственными этическими воззрениями и убеждениями. Это умение отстраняться пригодится врачу, когда ему доведётся вмешаться в критический момент и взять контроль над ситуацией.
Наше рождение проходит в операционной, и современное общество не только уверено в естественности и правильности этого факта, но и резко отрицает полезность домашних родов. При этом «дети, рождаемые в больнице, имеют в шесть раз большую вероятность пострадать во время родов, в восемь раз большую — застрять в родовых путях. Вчетверо чаще они оказываются в реанимации, а также инфицируются. Наконец, у них в тридцать (!) раз больше шансов получить пожизненные заболевания. У их матерей при больничных родах втрое чаще случается кровотечение.»*
Отношение акушеров-гинекологов к беременным и роженицам известно своей крайней надменностью и хамством.
Педиатры заставляют мать чувствовать себя совершенно неспособной обеспечивать благополучие своего ребёнка. Ещё до того, как в жизни семьи появляется педиатр, ребёнка окружает целый взвод детских медсестёр, которые непрерывно изводят мать ценными указаниями по каждому вопросу ухода за ребёнком. Часто молодая мать остаётся абсолютно беззащитной под шквалом советов и осуждений. Она не уверена в собственных мыслях и чувствах и не знает, кому можно доверять. В то же время молодой отец часто не выдерживает напряжения в семье в первые месяцы жизни новорождённого. Во многих случаях напряжённость между супругами достигает такого накала, что приводит семью к разводу. Или менее радикально — женщина начинает искать «творческую» работу вне дома.
В любом случае ребёнок отправляется в детский сад, где его кормят посторонние люди, а не мать. Нарушается тонкий механизм, предусмотренный природой, с помощью которого ребёнка воспитывает его семья. Под воздействием новой «дисциплины», через невероятный стресс ребёнок учится жить в социуме, подчиняя свой внутренний потенциал служению ценностям и требованиям этой «системы».
Чтобы попасть в школу, вы должны получить медицинское разрешение. Ни одна школа не примет вас, если вы не пройдёте обязательное медицинское обследование. Но насколько оно обосновано?
Медицина не говорит о том, что опасность некоторых прививок может перевешивать опасность их отсутствия!
Например, туберкулиновая проба была изначально очень ценным методом выявления людей, которым необходимо более тщательное обследование на туберкулез. Но теперь, когда туберкулез так мало распространён, этот тест стал использоваться как метод «профилактического контроля». Это означает, что для предотвращения одного случая туберкулёза на десять тысяч или больше населения, человека, у которого проявилась так называемая «первичная реакция», месяцами пичкают такими сильнодействующими и опасными лекарствами, как INH. Хотя этот тест обычно не означает, что ребёнок может передавать инфекцию, окружающие начинают относиться к ребёнку как к изгою, что наносит непоправимый вред для его психики.
Дифтерия, когда-то бывшая серьёзной причиной болезней и смертей, теперь почти исчезла. Но вакцинация продолжается. Даже когда случается редкая вспышка дифтерии, вакцинация может иметь сомнительную ценность. При этом имеются случаи смерти от этого заболевания среди людей, получавших вакцину.
Эффективность вакцины против коклюша также не доказана. Только около половины получивших эту вакцину людей извлекли из неё пользу; зато вероятность высокой температуры, конвульсий, повреждений мозга после неё настолько высока, что это невозможно не принимать во внимание.
«Порой сама вакцина может вызвать болезнь. Зарегистрированы случаи полиомиелита, вызванного вакциной. Безумное рвение Современной Медицины нигде так не очевидно, как в случае ежегодного фарса с прививками от гриппа! Это мероприятие с прививками от гриппа напоминает массовую игру в рулетку, потому что из года в год оказывается всего лишь чьим-либо предположением — совпадет ли вакцинный штамм с эпидемическим.»*
При этом, конечно, Современная Медицина не верит в то, что люди сами могут сделать что-нибудь для сохранения здоровья. Любые альтернативные методы восстановления организма часто недооцениваются, а порой и вовсе поднимаются на смех врачами.
«Современная Медицина обожествляет механические процессы. Она меряет свой успех не количеством спасенных душ или жизней, а частотой использования того или иного оборудования и принесённой этими процедурами прибылью.»*
В нас очень глубоко заложена жажда жизни. Нашим сильнейшим побуждением является воспроизведение и поддержание жизни, и именно эти инстинкты и направленные на их реализацию действия подвергаются нападкам Современной Медицины. Так, опасные формы контроля рождаемости — аборт, мастурбация, гомосексуализм, все не репродуктивные формы половой жизни, приводящие к уменьшению роста населения, — оправдываются и всё чаще поощряются в нашем обществе.
Отношение к людям старшего возраста у врачей доходит до доведения до медленной смерти. По сути, врачи действительно помогают старикам умереть. «Врачи не допускают, что проблемы, обычно связанные с пожилым возрастом, не являются неизбежными и могут быть предотвращены или вылечены натуральными методами; пациент оказывается незащищённым перед целым строем паллиативных и смертельных лекарств. В культурах, ещё не попавших под смертельный морок Современной Медицины, люди доживают до пожилого возраста, полностью сохраняя свои способности. Но Современная Медицина помогает старикам стать недееспособными, и вместо того, чтобы продлевать им жизнь, делает их смерть более медленной и тяжёлой.»*
Врачи — люди, призванные исцелять, спасать людей, сегодня преисполнены холодного расчёта и цинизма. Среди них процветает коррупция, влекущая за собой различного рода махинацию в научных исследованиях, фальсификацию результатов экспериментов, подтасовку фактов для получений грантов и привлечения финансирования.
Сами врачи часто страдают тяжёлыми заболеваниями, редко создают счастливые семьи, а многие из них используют «для снятия напряжения» алкоголь и наркотические средства. «Суицид является причиной смерти врачей чаще, чем в случаях авто- и авиакатастроф, утоплений и убийств вместе взятых. Мало того — частота самоубийств у женщин-врачей почти вчетверо превышает таковую среди прочих женщин старше двадцати пяти лет.»*
Разве способен такой больной и глубоко несчастный человек исцелить ещё кого-либо? Иногда врачей ошибочно сравнивают с пилотами самолётов. Но когда самолёт терпит крушение, пилот гибнет вместе с пассажирами. А врач никогда не гибнет вместе с пациентом.
Современному обществу жизненно необходимо новое отношение к самой сути врачебной практики, к самой жизни человека, а для этого нужно постараться нам всем заменить старые, отжившие, губительные принципы на принципиально новый подход к нашей жизни и здоровью.
Роберт С. Мендельсон призывает каждого человека взять на себя ответственность за здоровье — своё и своей семьи; верить в жизнь; формировать правильную систему ценностей, этическую структуру, которая поможет принимать жизненно важные решения. «Ваша главная обязанность — заботиться о своём теле и духе. Питание очень важно, но смысл не просто в том, чтобы насытиться хлебом, водой, белками, клетчаткой и витаминами. Нужно стараться есть чистые продукты и пить чистую воду. Нужно выяснить всё, что только можно о том, какая пища будет лучшей для вас, потому что вы есть то, что вы едите. Есть и другие потребности, которые надо удовлетворять. В сущности, всё, что встречается в жизни, — тоже своего рода пища, физическая и духовная. И человек сам ответствен за то, будет ли это здоровое питание или сухомятка на скорую руку, что и определяет его успехи на пути к здоровью. Если вы проводите много времени у телевизора, теряетесь в выдуманном мире, который является жалким подобием реальной жизни, то понапрасну растрачиваете вашу жизнь — жизнь, в течение которой должны питать себя и тех, кто вокруг. Выбирайте свою пищу. Постарайтесь попробовать, увидеть, услышать, понюхать, потрогать всё, что сделает вашу жизнь более полной.»*
Здоровье человека напрямую зависит от его общей жизненной реализации: в семье, в профессии, в творчестве, в развитии. Каждый должен выбирать себе профессию так, как будто он призван Богом, потому что это и в самом деле так: у каждого есть призвание — каждый человек призван прожить долгую и счастливую жизнь. Стройте свою жизнь вокруг своих личных целей и творческой деятельности, учитывающей человеческие возможности. Жизнь важнее, чем бешеная погоня за успехом. Организуйте своё время и делайте карьеру так, чтобы это не мешало вам участвовать в важных и прекрасных жизненных событиях. Новая Медицина должна быть посвящена жизни. Главное событие жизни — это рождение. И в идеале рождение должно происходить дома, вдали от всех опасностей больницы и рядом с любовью и поддержкой семьи. Родные и близкие должны быть рядом, чтобы поприветствовать нового члена семьи и отпраздновать это событие.
Все семейные дела должны быть в приоритете по сравнению с карьерой и другими делами. Путь к депрессии и всевозможным заболеваниям — это изоляция, брошенность, разочарование и отчуждённость. Семья — это опора каждого человека; ни один член семьи не должен умереть в одиночестве или в присутствии только врачей, которые лишь отметят факт его смерти. Жизнь должна заканчиваться там же, где началась, — дома.
Чем более осознанную жизнь вы будете вести, тем меньше поводов будет у вас для заболеваний. Свидания с врачами станут реже, снизится и количество процедур, проводимых врачами, и стоимость медицинских услуг. Врач превратится в друга семьи и не будет больше считаться неким «специалистом извне», чьи навыки вызывают благоговейный страх. «Обдумайте жизненные приоритеты. Действительно ли приз за победу в гонке на выживание стоит того, чтобы продавать так много своего времени, физических и душевных сил, что ничего не остаётся вашей семье и вам? Действительно ли ваша работа приведёт вас куда-нибудь, кроме отделения болезней коронарных сосудов?»*
Здоровье не начинается с врача и не заканчивается на нём. Роль врача находится где-то посередине. И эта роль всё ещё важна. Если бы это было не так, Современная Медицина не располагала бы столь мощной властью.
«Как творец здоровья, Новый Врач осознаёт, что пациент и природа — это составляющие рецепта здоровья, а не материал для демонстрации технологий. Свои решения Новый Врач принимает, основываясь на точном знании. Владея всей полнотой информации о границах человеческих возможностей, Новый Врач знает, когда нужно вмешиваться в естественные процессы, помогать им, а когда делать этого не следует. Это знание заключает в себе понимание того, какой вред может быть причинен врачом.
Новый Врач — это спасатель. Он всегда готов вмешаться в случае угрозы жизни. Как только мы назначаем врача на роль спасателя, мы должны определить, что он должен и чего не должен делать во время своей работы. Он не должен играть главную роль. Её исполняют люди, семьи и общества.»*
* здесь и далее — цитаты Роберта С. Мендельсона «Исповедь еретика от медицины».

Источник: http://www.oum.ru/literature/zdorovje/nam-nuzhna-nova..

Кирзачи и портянки: русский культ

Понедельник, 22 Мая 2017 г. 11:22 + в цитатник
Кирзовые сапоги - больше, чем обувь. Иван Плотников, который перед войной наладил их производство, получил Сталинскую премию. После войны же в "кирзачах" ходили все - от стариков до школьников. Они и сегодня в ходу. Потому что надежные.

Рождение

К Первой мировой войне в долгом армейском противостоянии ботинок и сапог была поставлена точка. Сапоги однозначно победили. Даже в тех армиях, где на изготовление сапог не хватало материала, ноги солдат все равно почти до колена обматывались. Это была вынужденная имитация сапог. В обмотках горчичного цвета прошли войну, например, британские солдаты. Солдаты русской армии, кстати, в Первой мировой были единственными, кто мог позволить себе щеголять в настоящих кожаных сапогах.

Как и о всякой культовой вещи, о кирзовых сапогах ходит масса домыслов и слухов. Так, одним из заблуждений является то, что "кирзачи" получили свое название от "кировского завода", на котором было налажено их производство. На самом деле, свое название легендарные сапоги получили по названию шерстяной ткани Kersey, из которой они изначально изготовлялись.

Также ходит масса заблуждений насчет того, кто первым создал кирзовые сапоги. Расставим точки над i. Приоритет в этом деле принадлежит русскому изобретателю Михаилу Поморцеву. Брезентовую ткань, пропитанную смесью парафина, канифоли и яичного желтка он получил в 1904 году. Материал обладал свойствами, практически идентичными коже. Он не пропускал воду, но при этом "дышал". Впервые кирза "понюхала пороха" на Русско-японской войне, где она использовалась для изготовления амуниции для лошадей, сумок и чехлов для артиллерии.

Материал Поморцева заслужил высокую оценку как солдат, так и экспертов международных выставок, из него было уже решено выпустить партию сапог, но массовое их изготовление так и не было налажено. Сначала делу помешали кожевенные лоббисты, а в 1916 году Михаил Михайлович умер. Сапоги почти на 20 лет "положили на полку".

Второе рождение

Возродили производство кирзы уже в 1934 году. Советские ученые Борис Бызов и Сергей Лебедев разработали метод получения дешевого искусственного бутадиен-натриевого каучука, которым пропитывалась ткань, отчего приобретала свойства, схожие с натуральной кожей. Дальнейшему развитию производства кирзовых сапог мы обязаны химику Ивану Плотникову. Именно благодаря его усилиям в стране было налажено производство "кирзачей".

Боевую проверку они прошли ещё в Советско-финскую войну, но этот опыт закончился неудачно - на морозе сапоги трескались, становились твердыми и ломкими. Дочь Плотникова Людмила вспоминала, как отец рассказывал ей о комиссии, на которой состоялся "разбор полетов" применения нового материала.

У Ивана Васильевича спросили: "Почему ваша кирза такая холодная и не дышит?". Он ответил: "Бык и корова пока еще не поделились с нами всеми своими секретами".

К счастью, за такую дерзость химика никак не наказали. Напротив - после начала Великой Отечественной войны стало очевидна острая нехватка обуви. Тут-то и пригодился опыт Плотникова. Ему было поручено в кратчайшие сроки усовершенствовать технологию производства кирзы. Курировал вопрос сам Косыгин. Плотников с задачей справился. Более того, наладил производство "кирзачей" в Кирове. 10 апреля 1942 года он получил Сталинскую премию. К концу войны в кирзовых сапогах ходило 10 миллионов советских солдат.

Один из символов Победы

Кирзовые сапоги снискали за время войны заслуженную славу. Высокие, почти непромокаемые, но при этом дышащие, они позволяли солдатам идти многокилометровые марши по любой дороге и бездорожью. О том, насколько кирзовые сапоги были хороши, можно судить, если сравнить их с американскими военными ботинками.

Генерал О. Бредли, автор книги "История солдата", писал, что из-за постоянной сырости американская армия лишилась 12 тысяч строевых солдат за один только месяц. Некоторые из них так и не смогли после этого восстановиться и вернуться на фронт.

О. Бредли писал: "К концу января заболевание ревматизмом ног достигло столь крупных масштабов, что американское командование стало в тупик. Мы были совершенно не подготовлены к этому бедствию отчасти в результате собственной небрежности; к тому времени, когда мы начали инструктировать солдат, какой нужен уход за ногами и что нужно делать, чтобы ботинки не промокали, ревматизм уже распространился по армии с быстротой чумы".

Без высоких сапог и портянок на осеннем и зимнем фронте приходилось несладко.

Портянки

Можно признать, что портянки не менее гениальное изобретение, чем сами кирзовые сапоги. Впрочем, они неразлучны. Те, кто пробовал носить кирзовые сапоги с носком знает, что носки обязательно рано или поздно скатаются на пятку. Тогда, особенно, если ты на марш-броске, и не можешь остановиться, пиши пропало... Ноги в кровь.

Кроме того, портянки удобны ещё и тем, что в случае их намокания, их достаточно намотать другой стороной, тогда нога по-прежнему останется сухой, а мокрая часть портянки будет тем временем высыхать.
Просторное голенище "кирзачей" позволяет в холода наматывать по двое портянок, плюс закладывать в них газеты для того, чтобы сохранить тепло.

Народная любовь

Эта реклама 1950 года, пожалуй, была необязательной. Кирзовые сапоги после войны стали "народной маркой". На сегодняшний день этой обуви выпущено примерно 150 миллионов пар. Несмотря на разговоры о том, что скоро армию переобуют в берцы, солдаты продолжают носить "кирзачи", делать из них "шурупы" (скатывая гармошкой) и наряжать по случаю дембеля. Где-то на генетическом уровне живет в нас память о том, как прошли маршем наши солдаты в кирзовых сапогах к Великой Победе.

«При реализации проекта используются средства государственной поддержки, выделенные в качестве гранта в соответствии c
распоряжением Президента Российской Федерации от 05.04.2016 №68-рп и на основании конкурса, проведенного Общероссийской общественной организацией «Российский Союз Молодежи»

Какие виды отношений бывают?

Понедельник, 22 Мая 2017 г. 11:12 + в цитатник
Отношения делятся всего на три вида: кармические, родственные души и близнецовое пламя.

Кармический партнёр - это человек, который дан на определённом этапе жизни, для прохождения совместных уроков и задач. Кармическое партнёрство предназначено для проработки совместных программ и выйти в более высокую проекцию на собственном пути. В данном случае важно получение опыта, развитие необходимых качеств. Важная цель этих отношений - определение точки конфликта, а не остаться вместе. Хотя, и не исключено, что пройдя урок могут остаться вместе. Определение точки конфликта выявляет те проблемы, разность принципов и целей, которая не позволяет двигаться дальше. Если отношения уже умирают и партнёры близки к завершению, то необходимо выработать тактику по отпусканию ситуации и лучшему выходу из неё.

Родственные души - души, которые были рождены в одинаковой структуре Высшего Астрала. Могут кроме родственной и духовной близости иметь и кармические задачи, программы, уроки. А могут обойтись и без программ, задач и уроков. Такое партнёрство встречается редко, во всяком случае, реже, чем кармическое. За всю жизнь можно встретить одну родственную душу, а можно и не одной, если не отработаны кармические уроки и отношения. Определить, что вы встретили родственную душу легко. Оба партнёра останавливают сознательный, и даже подсознательный поиск, это любовь взаимная, они искали друг друга и нашли.Этим людям друг от друга ничего не нужно. Это не иллюзия и не привязка.

Близнецовое пламя - единственная вторая половинка. Когда-то, при рождении, ваши души были единым целым. На все девять жизней это единственная половинка вашей души. Не обязательно, что в этом воплощении вы встретитесь, и что будете вместе. За все девять жизней встреча может произойти лишь несколько раз. Учитель в Высшем Астрале или Ангел хранитель может быть близнецовым пламенем. Вы единое целое, но не обязательно можете прочувствовать это в физическом теле. Чаще всего близнецовым пламёнам удаётся встретиться в последней жизни, для выполнения определённой духовной миссии.

Поэтому, если в вашей жизни возникают постоянные ссоры, конфликты, уроки - задумайтесь: может быть этот партнёр дан вам, чтобы вы усвоили этот урок и, с блеском сдали экзамен, отпустили ситуацию и человека и, пошли спокойно дальше, применяя усвоенный опыт в дальнейшем.

***

Понедельник, 22 Мая 2017 г. 11:11 + в цитатник
Если твоя жизнь не САХАР - не СОЛИ чужую!...

СУЩНОСТЬ И ЛИЧНОСТЬ

Понедельник, 22 Мая 2017 г. 11:05 + в цитатник
... Вам необходимо понять, что в каждом человеке есть две совершенно отдельные части, как бы два разных человека — его сущность и его личность.

Сущность — это "я", наша наследственность, наш тип, характер, природа.

Личность — случайная вещь: воспитание, образование, взгляды, т. е. все внешнее. Это как одежда, которую вы носите; ваша искусственная маска, результат вашего воспитания, влияний вашего окружения, мнений, состоящих из информации и знаний: такие мнения ежедневно меняются, одно из них аннулирует другое.

Сегодня вы убеждены в одном, верите этому и желаете этого. Завтра под воздействием другого влияния ваше убеждение и ваши желания становятся другими. Весь материал, составляющий вашу личность, можно полностью изменить при помощи искусственных способов или случайно, вместе с переменой окружающих вас условий и места. Такая перемена может произойти за очень короткое время.

Сущность не меняется. Например, у меня смуглая кожа, и я останусь таким, каким родился. Это принадлежность моего типа.

Когда мы говорим здесь о развитии и изменении, мы говорим о сущности. Личность пребывает в рабстве; она способна измениться очень быстро, буквально за полчаса. Например, посредством гипноза можно изменить ваши убеждения. Это возможно потому, что они чужды вам, не являются вашей собственностью. А то, что относится к нашей сущности, — это наша собственность.

Мы всегда создаем мнения внутри сущности. Всякое влияние механично возбуждает соответствующее мнение. Вы можете любить меня механически; и таким образом механически регистрируете это впечатление обо мне. Но это не вы. Это впечатление приходит не от сознания; оно приходит механически. Симпатия и антипатия — это вопрос соответствия типов; глубоко внутри вы любите меня, и, хотя знаете умом, что я — плохой человек, что я не заслуживаю вашего расположения, вы не в состоянии разлюбить меня. Или еще: вы можете видеть, что я хороший человек, но вы меня не любите и таким образом дело остается на прежнем месте.

Но можно и не создавать внутренних мнений. В настоящее время вы не способны сделать это, потому что ваша сущность представляет собой функцию. Сущность состоит из многих центров, но личность имеет только один центр — формирующий аппарат.

... Дело в том, чтобы восстановить утраченное, не приобретать ничего нового. Это цель развития. Для этого необходимо различать сущность и личность, разделять их. Когда вы научитесь этому, вы увидите, что и как изменить. Тем временем у вас остается лишь одна возможность — учиться. Вы слабы, зависимы, пребываете в рабстве. Трудно вот так, сразу разрушить привычки, накопившиеся за целые годы. Позднее удастся заменить некоторые привычки другими, которые также будут механическими. Человек всегда зависит от внешних влияний; но некоторые влияния мешают ему, а некоторые нет.

Начнем с того, что нам необходимо подготовить условия для работы; таких условий много. В настоящее время вы можете только наблюдать и собирать материал, который полезен для работы; вы не в состоянии различать, откуда исходят ваши проявления - от сущности или от личности. Но если вы станете тщательно смотреть, вы, возможно, впоследствии поймете это. Пока вы собираете материал, вы не можете ничего увидеть: обычно у человека бывает лишь одно внимание, направленное на то, что он делает. Его ум не видит чувств и наоборот.

Для наблюдения необходимо многое, и прежде всего искренность с самим собою.

Это очень трудно; гораздо легче быть искренним с другим. Человек боится увидеть что-то плохое, боится, что, заглянув случайно глубоко в себя, он увидит собственную дрянь, свое ничтожество. Мы имеем привычку отгонять мысли о себе, потому что боимся угрызений совести. Искренность может оказаться ключом, который откроет дверь, и сквозь нее одна часть нашего существа увидит другую. Обладая искренностью, человек способен смотреть и что-то увидеть. Искренность с самим собой очень трудна, потому что сущность обросла толстой коркой. Год за годом человек надевает на себя новую одежду, новую маску. Все это необходимо постепенно удалить; мы должны освободить себя, раскрыться. До тех пор, пока человек не раскроется, он не увидит. Есть одно упражнение, очень полезное в начале работы, оно помогает нам видеть себя, собирать материал. Это упражнение заключается в том, чтобы войти в положение другого человека. Нужно принять его как задачу. Объясню, что я имею в виду. Возьмем простой факт. Я знаю, что к завтрашнему дню вам нужны сто долларов, а вы их не достали, пробовали достать, но неудачно. Вы удручены. Ваши мысли и чувства заняты этой проблемой. Вечером вы сидите здесь, на лекции: одна ваша половина продолжает думать о деньгах. Вы невнимательны, нервозны. Если бы я был груб с вами в другой раз, вы бы не рассердились так, как сегодня. Возможно, завтра, когда вы достанете деньги, вы над собой посмеетесь. И вот, увидев, что вы сердитесь, я, зная, что вы не всегда бываете таким, пытаюсь войти в ваше положение. Я спрашиваю себя, как бы я поступил на вашем месте, если бы кто-то проявил ко мне грубость. Часто задавая себе этот вопрос, я скоро пойму, что если грубость вас рассердила или оскорбила, значит, в тот момент для этого имелась какая-то причина. Я скоро пойму, что все люди похожи друг на друга, и никто из них не бывает всегда хорошим или всегда плохим. Все мы одинаковы: как меняюсь я. так меняется и другой. Если вы поймете это и хорошо запомните, если вы подумаете о своей задаче и станете выполнять ее в нужное время, вы обнаружите много нового в себе и в своем окружении, много такого, чего раньше не видели. Это первый шаг.

Второй шаг — практика в сосредоточенности. Благодаря этому упражнению, вы сможете достичь другого. Самонаблюдение очень трудно, но может дать многое, большой материал. Если вы помните, как вы проявляете себя, как желаете, как регулируете, как чувствуете, вы узнаете многое. Иногда сразу же сумеете понять, что такое мысль, что такое чувство, что такое тело.

Каждая наша часть находится под разными влияниями; и если мы освобождаемся от одного, то становимся рабами другого. Например, я могу достичь свободы в сфере ума, но не в силах изменить эманаций своего тела — тело реагирует иначе. Человек, сидящий около меня, воздействует на меня своими эманациями. Я знаю. что мне следует быть с ним вежливым, но испытываю к нему антипатию. Каждый центр имеет свои собственные эманации, и временами от них нет спасения. Очень полезно сочетать упражнения в том, чтобы ставить себя на место другого, с самонаблюдением.

Но мы все забываем и вспоминаем только "задним числом". В нужный момент наше внимание оказывается занято, например тем, что нам не нравится этот человек, и мы с этим чувством ничего не можем поделать. Но факты забывать не следует: их надо регистрировать в памяти. Вкус переживания сохраняется лишь в течение некоторого времени. Оставленные без внимания, проявления исчезают. Нужно отмечать происходящее в памяти, иначе вы все забудете. А ведь мы хотим — не забывать. Есть много вещей, которые редко повторяются. Случайно вы что-то увидели; но если не закрепить увиденное в памяти, вы забудете его и утратите. Если вы хотите "узнать Америку", вам необходимо запечатлеть ее в памяти. Сидя в комнате, вы ничего не увидите; нужно наблюдать жизнь. В своей комнате вы не сумеете стать мастером. Человек может быть сильным в монастыре, но слабым в жизни, а мы нуждаемся в силе для жизни. Например, в монастыре человек может неделю обходиться без пищи, а в жизни он не способен обойтись без нее и трех часов. Какой в таком случае толк от его упражнений?

Самцы второй свежести

Понедельник, 22 Мая 2017 г. 11:04 + в цитатник
Почему женщина получает ленивца с пузиком и в стареньких штанах.
Когда-то давно я подружилась с одной немолодой женщиной. Полине Андреевне было пятьдесят пять лет, и по утрам и вечерам она выгуливала в парке неподалеку от нашей общаги свою собаку, маленькую беспородную псинку. Полина была одинока, дети жили где-то далеко, поэтому она с удовольствием болтала со мной, если видела меня где-то на скамейке. Тогда за ней ухаживал такой же одинокий пожилой собачник, и я как-то поинтересовалась, почему два приличных интеллигентных человека никак не решатся сойтись.

И Полина Андреевна сказала тогда одну вещь, настоящий смысл которой дошел до меня много позже. Оказывается, она давно думала об этом, да и к нему действительно относится тепло, но… Ей пятьдесят пять лет, и сойтись в таком возрасте для нее — это значит просто-напросто добавить себе забот.

Тогда наш разговор перебил случайный прохожий, а я потом так и не нашла возможности спросить, что она имела в виду. А теперь поняла.

Вот, скажем, о чем думает среднестатистическая девочка годов так до двадцати пяти?
Это просто. Девочка не хочет быть одна. Она хочет иметь любимого мужчину, в идеале — сходить с этим мужчиной в загс, родить ему детишку, а лучше двух и жить долго счастливой и дружной семьей.

О чем думает среднестатистический мальчишка? Мальчишки — это ветер. Нет, им, наверное, тоже хочется иметь девчонку, но лучше — несколько, а уж о том, чтобы сходить в загс да завести детишку, так и вовсе, большей частью, речи не идет.

Но проходит лет семь. И все меняется. К мальчишкам вдруг приходит понимание того, что девчонки, чередующиеся с калейдоскопической частотой, это, конечно, забавно, но… требуют слишком уж больших затрат — и даже не столько материальных, сколько моральных. Потому что пока еще охмуришь, пока пройдешь весь этот допостельный ритуал полубрачных танцев, а в итоге все почти одно и то же.

И ведь это же еще надо встать и кого-то искать. Чего ради? Ради sекsа? Смешно. Это все с возрастом становится и сложно, и лениво.
И сидишь, чешешь пузо, пялишься в телевизор и вспоминаешь, кто еще там в записной книжке, — и либо заняты уже, либо все это было и больше не хочется.

И доходит вдруг до вчерашних мальчишек, что постельные игры каждый раз со свежей птичкой — это, конечно, неплохо, но надоело, да и птичку эту тоже надо где-то взять. А ты, уже слегка побитый жизнью, просто хочешь больше спать, и у тебя пока еще редко, но уже побаливает где-то в районе спины.

И даже не это главное — уже хочется, чтобы кто-то просто сварил тебе тот самый борщ, вкусный, полил его сметанкой и смотрел, улыбаясь, как ты, голодный, пришедший с мороза, сидишь и уплетаешь его за обе щеки. И чтобы потом за тобой убрали чашку и тарелку, и не пришлось бы их мыть. И дело даже не в тарелках и не в борще, а в том, что хочется прийти в квартиру, в которой кто-то ждет. В квартиру, где твои рубашки появляются чистыми и глаженными сами, где твоя постель уже убрана кем-то.

И приходит вдруг понимание того, что тот самый секс, за которым ты гнался, теперь регулярнее не у тебя, а у твоего женатого приятеля. Потому что тебе его, этот секс, еще надо найти, а у приятеля — да вот он, всегда под боком. И пусть его жена не так уж идеальна и у нее появились бока и животик, но она просто рядом.

Я заприметила давно: возраст чуть после тридцати — это тот самый Рубикон, после которого еще неженатые мужчины массово хотят жениться. Они вдруг понимают, что одному — не так и хорошо, и начинают всерьез присматриваться и искать.

И вот тут-то и оказывается, что природа здорово над всеми посмеялась.

Выясняется вдруг, что жениться-то особо не на ком.

Молоденькие птички все больше смотрят в сторону таких же молодых кавалеров, которые потом, «не нагулявшись», оставят их с детьми. Да и на кой черт ты старый тридцатипятилетний хрен сдался молодой девчонке?

Ну был бы ты хоть безмерно богат, имел бы хоть джип и «бабло»…

Так нет же, ты ходишь на работу с девяти и до шести с понедельника по пятницу, и зарплата среднестатистическая. И ты понимаешь: если заводить семью, то, чтобы вам прожить нормально, твоя женщина тоже должна работать, а сам ты все если и потянешь, то с большим трудом.

Нет, молодые петушки, на которых смотрят молодые курочки, так же бедны, как и ты, но у них, у петушков этих, есть главный и неоспоримый плюс: они молоды. А ты уже не очень.

И ты начинаешь присматриваться к тем дамам, что уже постарше. Они тоже хороши и отстоялись, как вино, и явно знают, как варить тот самый борщ.

И вот тут-то поджидает главная засада. Они, женщины постарше, уже слишком «прошаренные», чтобы просто быть с тобой. Просто потому, что ты — это ты.

Они уже нажрались этой жизни, они уже поразводились по первому разу и тянут своих детей, и главное — они слишком хорошо понимают уже, что семья — это не только легкость бытия, но и рубашки, и носки, и пыль на подоконнике и что мужчина рядом — это еще одна забота.

А забот, кроме мужчины, у женщины хватает и так. Особенно если дети.

И они уже не смотрят на то, какой ты красивый и балагур, они смотрят, что ты можешь дать взамен за заботу о себе и за тот самый борщ.

А ты ведь ни хрена, если подумать, не можешь дать.

Зарплату? Не смеши. Ты — среднестатистический, она — тоже, а потому зарабатывает не меньше тебя, а потому от этого союза выиграешь только ты. Себя она и без тебя обеспечит, только теперь у нее прибавится домашних забот, потому что исторически так вышло: работа по дому — она всегда женская.

Sекs? Забавно. Только она сексуально расцвела, и ей надо и надо, а ты угасаешь потихоньку, и теперь тебе — ленивый раз в неделю — вполне достаточно для того, чтобы чувствовать себя безмятежно.

Ты, что называется, «с руками»? А сколько в той квартире нужно рук? Поди, не дом в селе. Да и правда ли, что «руки золотые»? Или тебя надо просить по десять раз, пока ты забьешь тот самый, пресловутый гвоздь?

Она получит, вероятнее всего, ленивца с пузиком и в стареньких штанах.

Вот и выходит на круг, если подумать хорошо, что ты, женившись, получишь борщи, рубашки и заботу о себе, а она — лишнюю работу в доме и, по большому счету, еще одного ребенка. Только взрослого.

И она это прекрасно понимает. И потому присматривается к тебе гораздо больше, чем ты к ней.

Да, человек — существо парное. И все мы хоть где-то, в душе, но боимся быть одинокими. И женщины тоже боятся. Но часто трезвый взгляд на потенциального «мужчину рядом» перевешивает этот страх. И, кроме того, у женщины, чаще всего в этом возрасте, есть дети. И они — с ней. А у мужчины — что?
И именно мужчинам в возрасте «за» семья нужна, как ничто иное. И именно мужчины от одиночества чаще всего начинают опускаться. Все становится каким-то не особо нужным, да и просто не имеет особого смысла. Добиваться чего-то — зачем? Ради кого или чего?

Да и особо ухаживать за собой уже становится как-то ни к чему.

Поставьте рядом десять среднестатистических женщин без мужей в возрасте около сорока и десять таких же среднестатистических мужчин без жен — и все поймете сами.

Просто так было и так всегда будет: мужчину делает женщина.

И не просто делает — именно женщины в итоге ухаживают за мужчинами, и именно они, женщины, чаще всего держат мужчин «на плаву».

А потому, мужики, прямо сейчас оторвите попы от диванов и идите поцелуйте жен.

Автор: Екатерина Сергеевна

ЦЕНИТЕ ЖЕНЩИНУ!

Понедельник, 22 Мая 2017 г. 10:22 + в цитатник
Цените женщину, которая любима,
Ту, у которой чистая душа.
Цените женщину, которая как лира,
Идёт за руку с вами не спеша.

Цените женщину, что лаской вас разбудит,
Ту, что обнимет, поцелует и простит.
Цените женщину, такой у вас не будет,
Что нрав мужской любовью укротит.

Цените женщину, что стол для вас накроет,
Ту, что вам дарит тёплые слова.
Цените женщину, что вас поймёт и успокоит.
Жена ведь шея, муж как голова.

Цените женщину, чьё сердце так красиво!
Ту, что не смотрит на чужие жемчуга.
Цените женщину, что не сжигает, как крапива.
Ту, что не ищет за рекою берега.

Слёзы Души

Понедельник, 22 Мая 2017 г. 10:19 + в цитатник
Я собираю нить воспоминаний,
Нанизываю бусы своих слов,
И череда моих земных страданий
Накрыла безответную Любовь...

И в этой жизни я не вижу смысла,
Затянуто желание петлёй...
Душа моя невинная зависла
И оказалась между Небом и Землей...

И в озере моих солёных слёз
Пусть уплывают дальние дороги...
Узнала я, как могут и всерьёз
Топтать Любовь, пока их держат ноги...

21.05.17

Ольга Азаренок

Нет прочней

Понедельник, 22 Мая 2017 г. 10:16 + в цитатник
Ты однажды придёшь
В замолчавший закутаться пульс.
Ты захочешь тепла,
Прислонишься к холодному телу.
Ты меня позовёшь...
Только я вот теперь не проснусь..
Через призмы стекла
Моя боль навсегда улетела.

Ты захочешь любви,
Что цинично оставила тлеть
Под покровом огней
Равнодушно молчащих витрин.
И зови - не зови...
У живых ведь случается смерть,
Когда в жилах аллей
Из двоих вдруг уходит один.

А сейчас уходи!
Пусть теперь замедляется пульс.
Под покровом аллей
Пусть погаснет горящее пламя.
И зови - не зови
Просто я никогда не проснусь...
Ничего нет прочней
Чем объятья могильного камня.

Догоняющий Солнце

Как разговаривать с партнёром на его языке любви

Понедельник, 22 Мая 2017 г. 10:13 + в цитатник
Порой в отношениях людям свойственно говорить на разных языках. У каждого есть своё понимание того, как ему хочется, чтобы с ним обращались, — свой «родной» язык любви, который отнюдь не всегда совпадает с «родным» языком партнёра. Расскажем, как понять, какой язык любви у вас, и разберёмся, можно ли выучить язык партнёра.

Пару недель назад волею судеб я впервые оказалась в Китае. Китай  —  удивительная страна, абсолютно другой мир, покоряющий иностранцев своей необычностью. Разумеется, есть свои сложности: далеко не все китайцы говорят по-английски, вывески написаны иероглифами, меню пестрит незнакомыми блюдами  —  явно понадобится помощь местных, чтобы увидеть страну во всем её великолепии. Или пригодится знание китайского для того, чтобы самому разобраться со всеми особенностями китайской культуры. И я задумалась. А что, если и в любви людям свойственно говорить на разных языках?

В любви есть свои языки?

Представьте: вы привыкли общаться на английском, а объект ваших желаний понимает только по-китайски. Не раз замечала, что разным людям нравятся абсолютно разные проявления внимания и любви. У каждого есть своё понимание того, как ему хочется, чтобы с ним обращались . Это своего рода «родной» язык, который отнюдь не всегда совпадает с «родным» языком партнёра.

Для одних истинное проявление любви  —  постоянная забота и помощь, для других  —  знаки внимания в виде сюрпризов, подарков и цветов. Кому-то всё это кажется ненужным и бесполезным, если партнера никогда нет рядом, и он вечно занят своими делами или работой.

Когда-нибудь пытались прочитать незнакомый алфавит? Так и в любви: бесполезно объясняться кому-то в любви на одном языке, если ваш собеседник понимает только на другом, отличном от вашего. Для того, чтобы вас услышали и поняли , со своим спутником нужно объясняться на одном языке. Неумение найти общий язык ведёт к частым обидам, ссорам и конфликтам в отношениях. Порой абсолютно не важные вещи для одного становятся камнем преткновения для другого.

А что, если вы с партнёром говорите на разных языках?

Вам определённо повезло, если со своим партнёром вы говорите на одном языке. Но что делать, если вам очень хочется, чтобы вам дарили цветы и подарки, говорили комплименты, а молодой человек не понимает этого? Бывает ли такое, что вам кажется, что всё супер, а партнёр чем-то недоволен? Вы выкладываетесь на все 100% и стараетесь ради общего счастья, а эти усилия никто не ценит?

Допустим, вы со своим возлюбленным говорите на разных языках. Возможно ли выучить язык своего партнёра? Представьте себе, что в мире есть эдакие курсы иностранных языков, после завершения которых можно в скором времени заговорить на одном языке с вашим избранником. Сделает ли вас это ближе? А вдруг вам достаточно выучить всего пару базовых фраз, чтобы заслужить одобрение и вызвать восторженный взгляд со стороны вашего спутника?

«Пять языков любви» Гэри Чепмена

В поисках смысла и ответа на свои вопросы я с удивлением наткнулась на книгу Гэри Чепмена «Пять языков любви», в которой автор рассуждает именно на эту тему.

Чепмен полностью разводит понятия влюблённости и любви. Мы не выбираем тех, в кого влюбляемся: влюблённость  —  временный эмоциональный всплеск, который неожиданно приходит в жизнь и также неожиданно из неё уходит. Любовь  —  это выбор, акт воли, требующий дисциплины и признающий необходимость роста. Вы стараетесь для другого человека, а если удаётся , то вы и сами радуетесь, что любите по-настоящему.

Сознательный выбор практически противопоставляется эйфории влюблённости. Влюблённость —  это про инстинкты, любовь  —  про сознательный выбор. Так, любить друг друга можно и после того, как ушли чувства. Вопрос в том, чтобы сделать правильный выбор в пользу любви и соблюдения интересов вашего партнёра. При этом ключевое  —  заговорить со своим спутником на его языке.

Автор выделяет пять языков любви, более-менее общих для всех людей — слова поощрения, время, подарки, помощь, прикосновения. Давайте разбираться по порядку.

1. Ободряющие слова

Слова поощрения  —  один из пяти основных языков. Есть те, кому очень важно, чтобы их оценили по достоинству и вовремя похвалили. Когда такими людьми восхищаются, они благодарны и готовы на подвиги и любые просьбы.

Представьте себе, что для того, чтобы вселить уверенность в своего партнёра, вам достаточно похвалить его лишний раз, а вы занимаетесь тем, что восхищаетесь стартапом его друга. Нет, друг, безусловно, молодец, но вашему молодому человеку важно, чтобы вы восхищались именно им. Кто знает, может быть, и в вашем бойфренде дремлет талант стартапера, но его способности не востребованы? Может быть, он тихо ждёт вашей поддержки, а вы этого не понимаете?

Похвала и поддержка помогают партнёру почувствовать свою значимость. Они сближают вас, залечивают раны и позволяют вам обоим добиться чего-то в жизни. Правильные слова придают решимости и настраивают на победу. Не этого ли вы хотите? Важно уметь восхищаться не только впечатляющими результатами, но и верить в возможности вашего возлюбленного. Недостатки есть у всех  —  мы все не без греха. Говорите о достоинствах, а не о недостатках. Тогда ради вас свернут горы!

2. Время

Для того, кто говорит на языке времени, главное  —  проводить время вместе друг с другом. Быть вместе означает уделять внимание друг другу, а не просто находиться рядом. Вы же, наверное, сами видели пары, обедающие в кафе вместе, но на самом деле живущие в своих телефонах. Когда вы проводите время вместе, то должны целиком отдавать внимание партнёру, разговаривать, сосредоточившись на собеседнике, а не создавать иллюзию совместного времяпрепровождения.

Часто люди неправильно понимают потребности своего партнёра. Если язык вашего партнера  —  время, не надо бросаться на поиски решений его проблем. Вам только кажется, что вы помогаете своими советами, но на деле это не так. Нужно уметь показать, что вы понимаете, как тяжело и обидно вашему спутнику, ведь ему хочется понимания. Нужно слушать, сопереживать, стараться понять мысли, чувства и желания другого.

Советы надо давать, когда их просят. Иногда научиться слушать почти так же сложно, как выучить иностранный язык. Но для того, чтобы понять партнёра, это придётся сделать. Попробуйте не советовать, а сочувствовать. Пытайтесь понять, а не предложить решение. Задавайте больше вопросов и попробуйте сосредоточиться на человеке, а не на его проблеме.

3. Подарки

Для многих любить  и отдавать — одно и то же. Так, для кого-то зримые символы любви  заключаются  в подарках. Символы имеют эмоциональную ценность. При этом цена подарков абсолютно не важна, ведь главное  —  внимание. Вы искали подарок, следовательно, подумали о человеке и потратили на это своё время.

Здорово, если ваш партнёр знает, что вы любите получать цветы, и дарит их вам не только на 8 марта. Но что, если нет? Не раз слышала нотки сожаления в голосе подруг, когда очередной праздник они так и проводили без цветов. При этом совершенно точно, что далеко не всем девушкам это в принципе нужно.

Человеку, который говорит на языке подарков, их цена безразлична. При этом язык подарков  —  самый простой. Вы можете купить какую-то мелочь или смастерить что-то своими руками. Даже ваше присутствие может стать подарком. Если вы понимаете, что вам нужно именно такое внимание,  скажите об этом вслух. Возможно, ваш партнёр просто не понимает, что это вообще имеет для вас какое-то значение, если его «родной» язык другой. А ларчик просто открывался.

4. Помощь


Если вам кажется, что ваш партнёр не помогает, и вы устали всё делать сами, то ваш «родной» язык  —  помощь. Для такого типа людей помогать  —  это делать что-то для другого. Помощь может быть разной: разобраться с машиной, забрать с работы, убрать квартиру или пойти гулять с общей собакой  —  вариантов уйма. Помогая партнёру, вы стараетесь ему угодить, таким образом проявляя свою любовь. Ведь помощь требует времени и сил.

Если вам правда важно, чтобы ваш партнёр помог с тем, что вызывает у вас трудности, а он этого не понимает —  попросите. О помощи нужно только просить, но не приказывать. А ещё не надо обижаться, если вам не помогают по умолчанию. Возможно, у вашего спутника другое понимание мира, и помощь   не является его языком. В этом нет ничего страшного, мир большой и разный. Друг друга понять можно, главное  —  захотеть это сделать.

5. Прикосновения

Выражать любовь можно по-разному. Для некоторых людей единственный способ почувствовать любовь  —  прикосновения. Таким людям очень важно держаться за руки, нужно, чтобы их постоянно обнимали, целовали, трогали. Тактильные рецепторы для таких людей являются определяющими. Но будьте осторожны: не всё, что нравится вам, может нравиться вашему партнёру, поэтому лучше спросите его о желаниях.

Таким людям очень важно ощущать физическую близость человека. Нужно, чтобы их постоянно целовали на прощание, обнимали при встрече, держали за руку в ресторане, держали за коленку. Если ваш партнёр из этой группы, главное, что вам нужно делать в трудную минуту,  —  быть рядом. В ваших объятиях человек найдёт больше утешения, чем в любых словах поддержки.

Как понять, на каком языке говорите вы?

Когда вы чувствуете, что вас любят? Если не можете ответить, можно пойти от противного: чего вам больше всего не хватает в отношениях? Что вас больше всего ранит и задевает? Если критика и осуждение возлюбленного бьют больнее всего, то ваш язык —  слова поощрения. Если вас огорчает отсутствие цветов дома и редкие сюрпризы, ваш язык  —  подарки. Если обижает, что молодой человек вечно на работе, и вы мало времени проводите вместе  —  тогда время. Чего вам хочется? О чём вы просите?

Моя мама как-то дала мне очень крутой совет: люди дарят на праздники то, что мечтают получить сами. А что, если поискать ответ, мысля в этом направлении? Подумайте, как вы сами выражаете любовь, что в отношениях делаете вы. Вероятно, в ответ вы хотели бы получить то же самое? Так, если вы всегда стараетесь помогать, то ваш язык —  помощь.

А ещё,  пожалуйста, не обижайтесь на критику партнёра. Попробуйте воспринимать её правильно, в нужном для вас ключе. Критика партнёра помогает определить его язык, это его способ просить о любви.

Зачем вам это знание?

Иногда чрезвычайно важно увидеть мир глазами другого человека. У всех людей разные потребности, и это нормально. Порой, чтобы спасти отношения, достаточно вовремя понять, что важно для вашего партнёра, а не только для вас. Только тогда получится поддержать его, как нужно ему. Давайте людям то, что нужно им, а не вам.

Если человек видит и чувствует, что его любят, рано или поздно ему захочется ответить тем же и отблагодарить уже на вашем языке. Если вы хотите, чтобы вашу любовь почувствовали, то  говорите на языке вашего избранника. В мире, где все говорят на одном языке, создан правильный эмоциональный климат, и нет места прежним конфликтам.

АННА КОВАЛЕВА

Как ты живешь там, внутри себя?

Понедельник, 22 Мая 2017 г. 10:05 + в цитатник
Как ты живешь там, внутри себя?

В созависимых отношениях любви нет. Любовь предполагает интерес к тому, хорошо ли человеку рядом со мной. Не из-за меня хорошо ли, а вообще, как он там и чем живет.

Представьте себе пару, в которой один идеализирует, а второй пытается оправдать идеализацию, то есть быть лучше, чем он есть, а иначе отвергнут. Через какое-то время второй сломается, потому что нельзя все время жить на пределе своих возмжностей. И первый будет разочарован. Второй, дабы сохранить отношения, будет жить с первым, постоянно испытывая чувство вины, что не оправдал надежд. И в конце концов такой союз превращается в пару, котору называют "живут как кошка с собакой". Первый все время недоволен, второй терпит, терпит, и взрывается, потом тишина на какое-то время, и заново понеслось, только ролями меняются. Все прекрасные чувства, которые были сначала, в такой войне рано или поздно иссякнут, и уже трудно будет вспомнить, что ж мы такое друг в друге нашли, когда встретились? Ведь было что-то?

Трясина эта засасывает. Сказать однажды: "Знаешь, я не оправдал(а) твоих надежд, я не тот человек, который тебе нужен и никогда не смогу им стать, я живу с тобой только из чувства вины" - чем дальше, тем труднее, ведь выяснится, что это были годы вранья, и стыдно за это уже перед самим собой.
Вслушайтесь в эти слова. Как вам? Тыква не превратится обратно в карету.

Все не так безнадежно, если вы знаете, что такое может произойти, мало того, происходит со всеми влюбленными, когда влюбленность проходит, и идеализация рассеивается. И вот тут бы впору открыть глаза и признаться друг другу не спустя 10 лет совместной жизни, а вот в этом самом месте, когда развеялись розовые облака, потому что тогда еще свежо то, что людей притянуло друг к другу, и еще можно отгоревать никогда невозможную к реализации идеализацию с одной стороны, и наконец проститься с чувством вины за то, что я никогда не буду таким замечательным (или замечательной), каким бы меня хотел видеть партнер, да и я сам(а), уж если честно. Отгоревать и отпустить. И вот в этом месте и появляется шанс для любви. И для свободы, когда не надо изображать из себя кого-то, кем я не являюсь, и когда больше уже не о чем тосковать. И глаза не зашорены, и виден уже рядом не принц или принцесса, а нормальный обычный человек, такой же, как я.

И вот тогда и появляется тот самый вопрос: Как ты живешь там, внутри себя?
Анна Паулсен

Причта о том, на что следует тратить время.

Понедельник, 22 Мая 2017 г. 10:04 + в цитатник
Причта о том, на что следует тратить время.

Один мудрец взял пустой кувшин и наполнил его доверху небольшими камнями. Собрал своих учеников и задал им первый вопрос: «Скажите, уважаемые, полон ли мой кувшин?» На что те ответили: «Да, полон». Тогда мудрец взял полную банку с горохом и высыпал содержимое в кувшин с камнями. Горох занял свободное место между камнями. Задал мудрец второй вопрос: «Полон ли теперь мой кувшин?» Ученики вновь подтвердили, что полон. Тут мудрец взял коробку с песком и его тоже высыпал в кувшин. Песок просочился сквозь горох и камни и занял все свободное место и все закрыл. Еще раз спросил мудрец своих учеников, полон ли кувшин и снова услышал утвердительный ответ. Тогда достал мудрый человек кружку, полную воды и вылил ее в кувшин до последней капли. Засмеялись ученики, видя все это.

Сказал мудрец: «Я хотел, чтобы Вы осознали, что кувшин — это наша жизнь. Камни — самая главная составляющая жизни каждого: дети, семья, друзья, здоровье. Горох — это вещи, которые иметь приятно, но это не самое важное: дом, работа, машина, ценности и пр. Песок символизирует мелочи, которых полно в жизни любого человека.

Если сначала кувшин наполнить песком, не останется места для гороха и тем более камней. Так же и в жизни: если тратить время на пустяки, не останется времени на самое главное...

Жизнь часто женщину ломает

Понедельник, 22 Мая 2017 г. 10:03 + в цитатник
Жизнь часто женщину ломает,
Хрустит под ребрами душа...
То пополам ее сгибает,
То даст понять - как хороша.

Она бессонными ночами
И суетою будних дней,
Мешает счастье со слезами,
В коктейль: дыши и будь сильней.

Сжимает боль, то снова крылья.
Любовь то даст, то заберет.
Она мотает до бессилия
И жаждой чуда вновь ведет.

Пусть будут силы, чтобы ни случилось.
Умей собраться снова и идти.
Ну, не сбылось... Ну, как-то не сложилось...
Ты верь, что будет лучше впереди!

(Григорьева Татьяна)

Побудь со мной… Мне одиноко…

Понедельник, 22 Мая 2017 г. 10:01 + в цитатник
Побудь со мной… Мне одиноко…
Я знаю, что в один из дней
Могу исчезнуть, раньше срока
Из мира, где полно людей…
Но это так не огорчает,
Как то, что не смогу обнять
Того, кто душу наполняет
Уменьем и без крыл летать…

Побудь со мной… Во мне вулканы
То просыпаются, то спят…
Я стала мудрой слишком рано…
Милей наивности наряд…
А так… Уже не удивляет
Ни подлость, ни людская ложь…
Лишь крыльям за спиной мешает
По-дружески вонзённый нож…

Побудь со мной… Любовь излечит.
Я верю ей и верю в нас.
Любовь в сердцах, как в церкви свечи –
Вселяет веру в трудный час…
И как молитвы, как иконы,
Что дарят чудо в час лихой…
Любовь превыше всех законов.
Давай любить… Побудь со мной…

© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт

У любви не найти срока годности,

Понедельник, 22 Мая 2017 г. 09:59 + в цитатник
У любви не найти срока годности,
Ведь она измеряется вечностью…
Я застряла в своей безысходности
И в потраченных лет быстротечности…

Но меня окружило нежданное,
Всемогущее чувство крылатое…
Я же чувствую сердцем – желанная…
Даже если и семьдесят пятая…

Я ревную тебя… В сердце трещины…
И боюсь, что исчезнешь с туманами…
Были счастливы прошлые женщины
Целовать твоё сердце со шрамами…

Я боюсь, что однажды в отчаянии,
Ты захочешь купить новой нежности…
Перед тем, как назреет раскаянье,
Ты оплатишь часы безмятежности…

Эти чувства останутся ложными,
Потому что души не касаются…
Ты посмотришь глазами тревожными…
Даже это любимым прощается…

Я же знаю, отчаянье лечится,
Но не телом печаль исцеляется…
Я останусь единственной женщиной,
Что любовью твоей согревается…

Настоящей любовью, оплаченной
Не деньгами, а искренней нежностью…
Просто Богом в судьбе обозначенный
И, в любви запоздалой, безбрежности…

Я пойму даже там, где немыслимо…
И прощу, что другим не прощается…
Для меня – где любовь, там и истина…
Без любви и земля не вращается…

© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт

ОТПУСТИТЬ...

Понедельник, 22 Мая 2017 г. 09:58 + в цитатник
ОТПУСТИТЬ – не значит «перестать заботиться», но не делать что-либо вместо кого-либо.
ОТПУСТИТЬ – не значит отделиться от близкого стеной, но значит – признать право другого человека на самостоятельное решение (пусть ошибочное).
ОТПУСТИТЬ – значит не участвовать в потакании плохим привычкам. Значит позволить другому увидеть и почувствовать результаты своих неверных решений.
ОТПУСТИТЬ – значит признать «Я не всесилен», и зачастую результат зависит не от меня.
ОТПУСТИТЬ – значит прекратить попытки изменить другого, перестать порицать его. Всю энергию направить на усовершенствование своих привычек и ответных реакций.
ОТПУСТИТЬ – значит заботиться о ком-то не для того, чтобы… а просто заботиться.
ОТПУСТИТЬ – значит прекратить формировать, учить, вынуждать… но начать поддерживать.
ОТПУСТИТЬ – значит не быть судьей, а позволить другому быть таким, какой он есть.
ОТПУСТИТЬ – значит не стремиться быть в центре всех событий близкого человека, оставлять ему место для работы над собственной жизнью.
ОТПУСТИТЬ – значит не защищать близкого от реалий жизни, чтобы он не разучился смотреть в лицо трудностям.
ОТПУСТИТЬ – не значит отвергать, но быть открытым.
ОТПУСТИТЬ – значит прекратить спорить, придираться, доминировать, но начать изучать свои недостатки и достоинства.
ОТПУСТИТЬ – значит не стремиться, чтобы все соответствовало твоим желаниям, а принимать день жизни таким, какой он есть, проявляя истинную заботу о своей личности.
ОТПУСТИТЬ – значит не быть в плену прошлых событий и воспоминаний, но прикладывать сегодня усилия, чтобы улучшить завтрашний день.
ОТПУСТИТЬ – значит меньше бояться, но больше доверять своим истинным принципам и любить...

Зона комфорта – страдание.

Понедельник, 22 Мая 2017 г. 09:53 + в цитатник
На кафедре психиатрии медуниверситета, в котором я учился, один доктор завел папочку «перлы». Поставщиком перлов были журналисты, которые периодически ловили шизофреника, в стадии обострения, после чего появлялись «сенсационные» глупости, типа «его мысли читает КГБ», или «житель Воронежа общается с инопланетянами». Плюс в папку попадали студенческие перлы, из историй болезни, которую приходилось писать на каждом предмете, в том числе и на психиатрии.

Моя одногруппница внесла свою небольшую лепту в содержание паки. Описывая психостатус пациента, она написала. Субъективно – мурашки перед глазами. Объективно – мурашек нет.

Постоянно приходится сталкиваться с людьми, которые постоянно страдают, переживают, занимаются самобичеванием, реагируют на все происходящие события очень болезненно. При этом подавляющее большинство из них попадают под видоизмененную формулу моей одногруппницы: субъективно – страдание; объективно – причин для страдания нет.

Почему человек постоянно страдает? Ответ довольно простой – он хочет страдать. Я естественно про страдания на «ровном месте». Кто ищет, тот всегда найдет, тем более у таких людей навык страдания с детства развит до автоматизма. Важно ответить на вопрос, почему такой человек хочет страдать?

Здесь стоит вернуться к такой теме, как зона комфорта. Термин довольно распространенный, хотя многих сбивает с толку слово комфорт. Ведь в обыденном понимании слово комфорт означает удобство, что-то приятное. Хотя на самом деле «зона комфорта» означает несколько другое – это ситуация, привычная для тебя, в которой ты знаешь, что делать. Что совершенно не означает, что в зоне комфорта должно быть хорошо и реально комфортно. Должно быть привычно, а для многих привычно вовсе не означает приятно, скорее наоборот.

В фильмах о войне, часто, в том или ином виде показывают такой эпизод. Люди настолько привыкают к боевым действиям, когда вокруг взрывы, стрельбы и прочее, что тревогу вызывает не столько сам бой, сколько затишье. Тишина непривычна и сулит неизведанные последствия. Для них бой привычнее и комфортней затишья.

Если человек воспитывался с тяжелых условиях, сталкивался с прессингом со стороны родителей и окружающих, чувствовал свою ненужность, нелюбимость, чувствовал несправедливость, переживал внутри все негативные моменты, то для него страдания переживания становятся нормой. То есть, ему привычно, когда он переживает. Ему «хорошо», когда ему «плохо», и это не потому что ему на самом деле хорошо, а потому что ему так привычно. Он к этому привык, он знает, что с этим делать, как себя в этом вести. Это его зона комфорта.

Любой человек стремиться к тому, что для него привычно и понятно, к своей «зоне комфорта». Если зона комфорта страдание, то он обязательно найдет способ как пострадать. Причем по опыту нашей работы, могу сказать, что человек именно ищет способы, как ему оказаться в своей зоне комфорта.

При этом он всячески избегает ситуаций, при которых ему может быть по-настоящему хорошо, комфортно и приятно. Почему?
Потому что «настоящее хорошо», находится вне зоны комфорта.

Когда человеку действительно хорошо, то он не знает что с этим делать, он просто к этому не привык. Это приводит к тому, что возникает тревога, которая постепенно усиливается. Реально комфортное состояние настолько непривычно, настолько непонятно, что с ним делать, поэтому человек начинает ощущать тревогу и переживать, что это все неспроста, и может закончиться какой-то непредсказуемой бедой.

А как можно избежать чего-то неизвестно плохого? Очень простая формула, чтобы не случилось чего-то неизвестного плохого, нужно, чтобы случилось что-то привычно плохое, то есть то, к чему ты привык с детства, знаешь как себя в этом случае вести, что чувствовать и вообще это хорошо отработанный и смазанный механизм.

Далее включаются индивидуальные настойки, которые помогают войти в привычную зону комфорта:

1. Можно вспомнить детские обиды. Почему человек не хочет отпустить прошлое. Потому что всегда есть возможность вспомнить прошлое, и «вкатиться» в привычные страдания. Он будет спрашивать, как мне прошлое отпустить, но на самом деле он не хочет его отпускать, ведь для него это важный фактор, позволяющий находиться в зоне комфорта.

2. Можно организовать свою жизнь, чтобы испытывать страдание. Например, ребенка постоянно принуждали делать, то, что он совсем не хочет. Нудную, неинтересную и монотонную работу. Он переживал, чувствовал себя несчастным, и это стало настолько неотъемлемым состоянием, что став взрослым он выбрал неинтересную, рутинную, малооплачиваемую работу. Работа не приносит ни морального, ни материального удовлетворения, но позволяет поддерживать привычное эмоциональное состояние. Причем он может периодически пытаться искать выхода из этой ситуации, но ничего не находит и возвращается в свою зону комфорта. Хотя объективно возможностей для изменения ситуации множество.

3. Можно найти партнёра, который возьмёт на себя функции «генератора страданий», что позволит длительное время находиться в зоне комфорта. При этом партнёры, которые не готовые примерить на себя роль садиста, как-то не очень интересны. Непонятно, что с ними делать.

4. В конце концов, можно просто заняться самобичеванием. Зацепиться за какую-то малозначительную хрень, потом уйти в воспоминания – вуаля – зона комфорта. Переживания, страдания.

Люди находят массу способов, чтобы пострадать. Нужно понимать этот механизм. И научиться его контролировать, для чего прекрасно подходит такой инструмент, как дневник с ретроспективным анализом. А «страдальцам» нужно понимать, что все к чему они стремятся в своем сознании, близкие отношения, интересная работа, приятное общение, внутренне спокойствие, это все находится вне зоны комфорта. И подсознание тянет в привычное страдание, поэтому важно, понимая это перестать получать удовольствие от страдания, а научиться принимать и получать удовольствие от интереса, радости, близости.

Объективно – причин для страданий у большинства людей нет.

Субъективно не нужно их искать.

Как навредить ребёнку, не прибегая к побоям

Понедельник, 22 Мая 2017 г. 09:52 + в цитатник
Негативные эмоциональные воздействия не оставляют следов на коже, однако ранить могут не меньше, чем физическое насилие.

«Боги», «купцы» и «овцы»: какие стили родительства могут быть вредны для детей?

Детство — это опорный институт, который формирует общество, его благополучие напрямую связано с благополучием и здоровьем каждого ребенка. Поэтому общественные организации, например, Всемирная Организация Здравоохранения и ЮНИСЕФ (детский фонд ООН), составляют рекомендации, как создать безопасное и счастливое детство, чтобы ребенок вырос физически и психически здоровым.

Редкие родители обращаются к сайту ВОЗ и читают изложенные там рекомендации по воспитанию. Обычно в ход идут традиционные методы, основанные на опыте. Битые в отрочестве родители применяют силу при воспитании своего чада, потому что не знают других способов достучаться до ребенка и повлиять на его поведение. Это относится и к воспитательным стратегиям, не имеющих явных последствий для здоровья и безопасности ребёнка. Воспитательные методы часто дрейфуют из поколения в поколение, снова и снова порождая психически нестабильных, тревожных, замкнутых взрослых.

Чтобы ребенок вырос здоровой полноценной личностью, нужно защитить его от любого вида насилия. Физическое, сексуальное насилие и невыполнение родительских обязанностей — явные причины возникновения проблем у ребенка.

Эмоциональное насилие над ребёнком не наказывается уголовно, но его последствия травматичны для психики маленького человека, как удары ремнём — для тела.

Систематическое унижение, манипулирование, подавление воли детей укоренились в родительском арсенале многих. Американские психиатры Сьюзан Форвард и Крейг Бак даже ввели термин «вредные родители» (toxic parents), чтобы определить тех, кто прибегает эмоциональному насилию в воспитании и наносит вред самооценке, жизненным установкам, а порой и психике детей.

Вот какие типы «вредных родителей» можно выделить.

«Бог»
Уверенный в своей правоте и непогрешимости родитель. Требует от ребёнка поклонения, безусловной любви и беспрекословного подчинения. Часто в эту категорию попадают отцы семейства. Эмоционально относится к ребёнку как к «подданному» и считает, что смысл жизни детей — это выражение благодарности родителю за дар существования.

Такие родители используют телесные наказания и устанавливают строгие правила, даже если в них нет нужды. Ребёнок «бога» склонен к подчинению, замкнут. Страх и благоговение перед родителем перерастает в склонность обманывать в бунтарский подростковый период. Во взрослой жизни такие дети окажутся неспособными самостоятельно принимать решения и будут искать нового «бога» в своей второй половинке или близком друге.

Лексикон «Бога»: «Я лучше знаю», «Ты мне всем обязан», «Если бы не я...»

«Критик»
Оценивает ребенка и сравнивает его с другими детьми. Рисует в голове образ идеального малыша и заставляет сына или дочку подгонять себя под недостижимые лекала. Болезненно реагирует на «отставание» своего чада от своих сверстников, требует больших усилий и старания, устанавливает жёсткие рамки и дисциплину, подкрепляя их систематическим унижением. Особенно опасны критики, у которых несколько детей, ведь тогда за «золотым стандартом» даже не нужно обращаться во внешний мир.

Опасность такого вида эмоционального насилия — развитие у ребёнка заниженной самооценки, синдрома «неудачного образца» при сравнении с братьями или сестрами.

Лексикон «Критика»: «У всех нормальные дети, а у меня...», «Почему у Ангелиночки пятерка, а у тебя — тройка?», «Вот твой старший брат — просто ангел, а ты — какое-то наказание».


«Тренер»
У таких родителей много общего с «критиками». Своих детей они тоже сравнивают с другими, но с целью мотивировать их на победу. Соревновательный дух питает тренера изнутри, он считает ребёнка предметом своей гордости и при каждом удобном случае демонстрирует его окружающим. Как правило, тренеры заставляют детей добиваться успеха в областях, в которых не смогли преуспеть сами. Для отцов это обычно спорт, а для матерей — иностранные языки или игра на музыкальных инструментах.

Интересы и склонности ребёнка «тренеры» не учитывают. Их дети вырастают в атмосфере постоянного соревнования.

Эмоционально это настраивает ребёнка на погоню за чужими целями, достижение которых не приносит радости. Преуспевшие в глазах родителей чемпионы превращаются в экспонат в зале славы родителя с комплексом отличника. А те, кому не удалось достичь успеха, чувствуют вину за неоправданные ожидания.

Лексикон «Тренера»: «Я в своё время не учила английский и очень пожалела, не повторяй моих ошибок!», «Коля, сыграй нам полонез Огинского, порадуй тетю Катю», «Второе место? Почему не первое?».


«Венецианский купец»
Яркая иллюстрация экономического насилия над психикой ребенка. Этот тип родителей не знает безусловной любви, так нужной ребёнку. У поступков, чувств и людей для таких родителей существует вполне реальный ценник. Они живут по принципу «ты — мне, я — тебе», подкупают детей, иногда откупаются от них, ставят ультиматумы и всегда ждут порой неадекватной отдачи от ребенка за свои поступки или проявления чувств.

Ребенок купца неспособен на искренность и доверие, так как считает, что всё в жизни нужно заслужить и заработать. Во взрослой жизни такие дети часто заискивают, обманывают, с подозрением относятся к бескорыстным поступкам и сами начинают манипулировать людьми, классифицируя всё и всех по товарным категориям.

Лексикон «Купца»: «Если успокоишься, дам конфету», «За каждую пятёрку получаешь сто рублей», «Пока я за тебя плачу, ты будешь делать то, что я хочу», «На тебе тысячу, иди гуляй сам, мне некогда», «Помой посуду, я тебя за это любить буду».

«Овечка»
Тонкий манипулятор-жертва. Чаще это родитель женского пола, иногда одинокая мама, которая знает, что жалостью может получить желаемое. Это хорошие актеры, которые способны пустить слезу и изобразить сердечный приступ, чтобы смягчить даже самого непробиваемого подростка.

Причиной своих разочарований и страданий считают, естественно, своё дитя, которое обязано из-за этого быть рядом и заботиться о родителе и его интересах. По сути, ребенок оказывается в эмоциональной кабале, чувствует свой неоплатный долг и начинает пренебрегать своими интересами, теряя собственное «я».

Лексикон «Овечки»: «Я на тебя лучшие годы положила....», «Тебе совсем меня не жаль...», «Неблагодарный, на смертном одре и стакана воды не подашь...», «Ты — мой крест!».

«Двуликий Янус»
К этой категории относятся родители-лжецы. Такие родители щедро раздают обещания, которые не собираются выполнять, врут и лукавят. Свою ложь «Двуликие» никак не оправдывают и не чувствуют своей вины. В воспитании эти родители склонны к лицемерию.

Яркий пример: курящие родители отчитывают подростков, которых застукали с сигаретами.

Со временем такие родители лишаются доверия ребенка. А видя безнаказанность лжи и лицемерия, дети воспринимают эту модель поведения как наиболее выгодную, поэтому синдром лжеца часто наследственный.

Лексикон «Двуликого»: «Мало ли, что я там обещал!», «Как дал слово, так и взял его обратно», «Ой, я забыл», «Я такого не говорил!».


«Воскресный»
Воскресный папа (реже — воскресная мама) бывает не только в семьях, где родители живут отдельно. Таким родителем может стать любой взрослый, не умеющий распределять свое время между семьей, работой и развлечениями. Трудоголики, заядлые охотники или любители поковыряться во внутренностях автомобиля в гараже оценивают свои профессиональные или личные интересы выше, чем семейную жизнь. Мотивируется это тем, что они зарабатывают деньги и что им нужно как-то расслабляться. Важные события в жизни малыша такие родители без угрызений совести пропускают.

Семья входит в категорию обязанностей, а время, проведенное с ребёнком, считается за повинность.

Дети «воскресных родителей» ощущают свою ненужность, чувствуют себя брошенными и одинокими. Они пытаются прыгнуть выше головы, чтобы привлечь к себе внимание. Со временем, если их старания оказываются бесполезными, они перестают считаться с их мнением, а иногда и общаться.

Лексикон «Воскресного»: «У меня нет времени», «Давай в другой раз, я занят», «Я деньги зарабатываю, чего вам еще надо?».

«Партизан»
Изощренный манипулятор, напоминающий рака-отшельника. В случае опасности или несогласия такой родитель перестаёт общаться с ребёнком, закрываясь в свою раковину и принимая обет молчания. Со стороны это может показаться обидой, но чаще это просто выжидающая позиция, которая должна вынудить ребёнка сделать то, что от него требуется.

Попадая в ситуацию бойкота, зависимый маленький человек находится в постоянном эмоциональном напряжении, ощущает вину и необходимость помириться. Так он соглашается на что угодно и выполняет любые желания обиженного родителя, и параллельно учится держать свои интересы и мнения при себе в угоду другим.

Лексикон «Партизана»: —

«Наседка»
Эмоциональный насильник, в совершенстве владеющий навыками гиперопеки. Провожает в школу и из школы, кормит, поит, колыбельные поёт, следит за здоровьем малыша, в секции водит… Звучит здорово, отличная мама или потрясающий папа! Однако дочитайте список до конца: выбирает для ребенка друзей, прическу, вкусовые предпочтения, читает переписки, требует отчитываться о каждом шаге и не даёт самостоятельно принимать решения.

В эту категорию попадают матери, которые не разучились отождествлять себя с ребёнком, даже когда он подрос и способен делать что-то сам. Такая женщина не говорит «я» или «мой ребёнок», она говорит «мы». Даже если сынишка уже под два метра ростом, мама будет умиляться, когда «мы кушаем любимый мамин борщик». Гиперопекающие родители сложно отпускают ребёнка во взрослую жизнь, иногда не отпускают вообще. Они жадно ищут причину, чтобы сделать детей зависимыми от них.

«Наседки» живут ради детей, у них есть только один интерес: чтобы дитятко было счастливо. И рядом с мамой. Потому что ей страшно оставаться одной.

Чем опасна такая эмоциональная пытка? Ребёнок с раннего возраста ощущает себя смыслом жизни родителя, и лишить его этого смысла означает предательство родного человека. Такие дети очень зависимы от мнения родителей во взрослом возрасте, что мешает им создать собственную семью, построить карьеру или просто заниматься тем, что им нравится. Они делают всё, чтобы «наседка» была счастлива. Или, наоборот, вырвавшись из эмоционального рабства, подсознательно винят себя за несчастье того, кто его вырастил.

Лексикон «Наседки»: «Послушай маму, маме лучше знать», «Нет, мы купим зелёный свитер, он нам идёт больше, чем розовый», «Эта девушка тебе не подходит, вот Оля...».

Что делать, если я — «наседка»?
Или «критик»? Или «партизан»?.. Если в нашей галерее эмоциональных насильников вы нашли свой портрет, то шанс на исправление велик, ведь признание проблемы — это первый шаг к её решению.

Редко встречаются те или иные модели в чистом виде. «Наседки» порой применяют методы «овец», а «боги» по совместительству подрабатывают «тренерами».

Все эти типы практикуют один и тот же вид насилия над детьми — они играют на чувствах, манипулируют эмоциями, чтобы получить от ребёнка то, что нужно родителям. Своим поведением они пытаются заглушить собственные воспоминания, комплексы, негативный опыт или страхи. Поэтому рекомендации для всех вышеперечисленных типов будут общими.

Перестаньте воспринимать своё дитя как объект. В ваших руках не трофей, не крест и не луч надежды, а жизнь и благополучие человека.
Серьезно относитесь к мнению ребёнка. Но и не потакайте ему во всём.
Примите тот факт, что малышу нужно свое пространство и свобода выбора.
Общайтесь с ребёнком, как со взрослым, делитесь с ним, будьте честны и откровенны, и получите то же самое в ответ.
Сотрудничайте с детьми. Семья — это микро-общество, где каждый имеет право голоса и делает свой вклад в общее счастье.
Помните, что когда-то вы тоже были ребёнком, спросите себя, было ли ваше детство счастливым? Почему вы стали таким родителем? Может, вы копируете поведение своих родителей, или наоборот, стараетесь всё делать вопреки их заветам?
Не стесняйтесь обратиться к специалисту, если не можете самостоятельно скорректировать свою воспитательную политику.
Не игнорируйте наличие эмоционального насильника в семье, попытайтесь установить контакт и выяснить причины такого поведения. При необходимости уговорите его проконсультироваться с психологом.

Идеальным родителем быть невозможно, ведь у всех есть свои слабости, и все совершают ошибки. Интересы отцов конфликтовали и будут конфликтовать с интересами детей. Это естественный процесс, в результате которого формируется новая уникальная личность со своим набором ценностей, основанных на опыте.

Взрослые делают выводы о своём опыте детства, опираясь на ключевые события нежного возраста.

Что вы помните из своих юных лет? То, как папа учил кататься на велосипеде, как мама поддерживала во время трудных экзаменов? Или как отец грозил ремнем за малейшую провинность, а мать обещала слечь с нервным срывом, если вы не бросите этого «ужасного Генку» из девятого «Б»?

Сейчас, когда вы сами стали родителями, необходимо понимать: дети запомнят всё, что их ранит. Когда они вырастут, их опыт отразится на поступках, поведении, и на методах воспитания собственных детей. Вы можете подарить ребёнку детство, которое он будет вспоминать с теплотой.

Мария Лазарева

Из князей в грязь

Понедельник, 22 Мая 2017 г. 09:51 + в цитатник
В социуме существует некая идеальная картинка развития отношений:

Он заинтересовывается - Она транслирует безразличие


Он предпринимает усилия по расширению знакомства – Она наблюдает

Он льстит, проявляет внимание и возводит на пьедестал – Она уступает

Сказка заканчивается тем, что «жили они долго и счастливо и умерли в один день». А как это происходит в жизни, если выраженность внимания от одного партнера у другому необычайно сильная? Таким ухаживаниям завидуют, они становятся сюжетами романов и часто связываются с понятием "роковая любовь".

Личность, склонная к идеализации других людей, обстоятельства, вещи воспринимает как безупречные. На самом деле она нуждается в чем-то идеальном, чтобы залатать бреши собственных травматических переживаний. Если нечто совершенно для меня, то оно сможет исполнить все мои желания. Я больше не столкнусь с болью, предательством, отвержением. С помощью этого я обрету счастье. Вечное счастье.

Но проживать в иллюзии все жизнь возможно лишь в психотических состояниях. В во всех остальных случаях рано или поздно происходит столкновение с реальностью. Этот человек самый обычный. Он тоже может быть недовольным, злиться, печалиться, пугаться и, что самое страшное, радоваться и без меня.

Механизм психологической защиты: вытеснение поначалу работает исправно. И все неугодное моментально забывается. Сознательно забывается. В бессознательном же происходит накопление до некоего уровня. Особенно быстро это происходит, когда люди начинают жить вместе. От реальности, которая постоянно под боком, не так просто отмахнуться.

И тогда неожиданно происходит осознание: Она не только не идеальна, она просто чудовище потому что заставляла меня верить в свою безупречность. Обида за обман (который на самом деле является самообманом) выдергивает пьедестал из-под той, которая была на него водружена.

Теперь она свержена. Но обида требует мести. А так как все то, что было ранее вытеснено, возвращается назад, то поводов гнобить свое бывшее совершенство оказывается десятки.

Он унижает и обзывает – Она терпит (он просто устал, он обязательно изменится)

Он бьет – Она терпит (раньше у нас все было совершенно и это обязательно вернется)

Он убивает (физически ее саму, или ее веру в себя, как личность)…

Из князей в грязь

Вот так заканчивается данная сказка в этой жизни.

Люди (чаще это все-таки женщины) много раз прошедшие такие циклы с несколькими мужчинами (иногда хватает сил и здравомыслия выйти из этой тюрьмы с данным человеком, чтобы тут же попасть в новую) винят во всем самих мужчин, карму, родовой сценарий. Но почему же тянет вновь и вновь попадать в такие отношения? Что можно в них получить?

Если отбросить то, что происходит после обесценивания, то момент идеализации – это максимум внимания, поклонения и ощущения себя любимой и нужной. То, чего остро не хватает такой женщине в себе самой.

Причины, как это обычно бывает, кроются в детстве. Поиск родителя, который не давал всего этого в прошлом, и попытка получить упущенное от того, на кого был спроецирован родительский образ.

В качестве итога я хочу сказать о том, что идеализация и обесценивание всегда идут в паре. Дифирамбы, пропетые кому-то или чему-то не из искреннего признания (которое возможно лишь при достаточном изучении объекта), неизменно сменяются хулой и гонениями. Уже по началу отношений в этом ключе практически всегда можно предсказать их развитие. Совсем не сказочное, увы.

Татьяна Демьяненко

Когда — НЕ жалко

Понедельник, 22 Мая 2017 г. 09:50 + в цитатник
Бывает, люди делятся своими ресурсами – потому что им сказали, что так поступать хорошо и правильно. И они, желая быть хорошими, отдают, уступают и жертвуют. Хотя часто им этого совсем не хочется.

Но они могут чувствовать себя, к примеру, добрыми.

А бывают такие люди, которые делятся, потому что у них есть убежденность, что их ресурс не иссякает, если они делятся. Потому что его источник (ресурса) не ограничен.


Ощущение ограниченности ресурсов, страх, что они могут закончиться, часто идут из травматичного опыта. В реальности ограничений намного меньше, чем кажется.

- Скажи, почему ты выбираешь перебиваться с хлеба на воду? Почему тебе кажется, что ты не сможешь заработать? Откуда взялось это твое неверие в себя? Ты в самом деле не веришь в то, что у тебя достаточно возможностей жить по-другому?

- Я не знаю… Я всегда так жила. Я не умею жить иначе. Я привыкла прозябать, считая копейки.

(из разговора с клиенткой)


Переживание ограниченности ресурса может быть связано с семейным мифом:

«Достойно жить – невозможно».

Для самоуспокоения придумываются различные оправдания:

«Хорошо живут только жулики», «Мы бедные, но честные», «Меня ничему не научили».

- Мне жалко тратить деньги. Я слишком тяжело их зарабатываю, - это еще одна клиентка.

Она достаточно состоятельна, но все равно боится. Выросшая в бедной семье, она сделала все, чтоб вырваться из нищеты. Но страх и неверие в свои возможности справляться (очевидные для меня!) – остались.


- А вы уверены, что не будете ревновать своего сына к невестке, когда он вырастет и женится? - это уже вопрос ко мне. Он - тоже на способность делиться.

Смогу ли я отпустить своих детей к их партнерам, в их, отдельную от меня, жизнь?

Я задумываюсь.

От чего зависит эта способность – отпускать близких от себя?

Я чувствую, что способна сделать это, если убеждена в своей ценности для дорогих мне людей.

При этом мое ощущение ценности не настолько зависит от их признания меня, хоть это и важно.

В первую очередь, эту ценность ощущаю я сама. Я уверена в ней. Я знаю, что важна для них. И что мое место навсегда останется моим. Никто не сможет его занять.

Ревность как явление недостаточности своей значимости не может даже возникнуть.

Я – ценность потому что живу.
Я – дочь (сын) своих родителей, и это мое место по праву.
Мне есть место на этой Земле без условий и доказательств.

Это ощущение прекращает существование ревности, зависти, жадности и других спутников переживания ограниченности ресурсов. Потому что в этом ощущении ресурс почти не имеет ограничений.

Ребенок трактует события довольно-таки эгоцентрично.

Если меня не любили, не уважали достаточно, то это я не постарался, или по-другому попросту нельзя.

Если мы живем бедно, то по-другому - нельзя.

Если я не получаю тепла – сколько мне необходимо, значит, в этом виноват тот, кто тоже его потребляет (например, брат-сестра), или же я не достоин его получать.

А тот, кого любят – достоин.

Ах, убить бы этого достойного… Так завидно, так ревностно…

Если значимые взрослые не верят в мои способности, то и я не могу в них поверить.

И тогда найдется более способный, конкурировать с которым страшно. Он же априори лучше меня!

А мне только и остается, что цепляться за те ресурсы, которые удалось захватить. А других может и не быть, это мне известно по опыту!

Что же не способен осознать ребенок?

- Мы живем бедно – потому что родители не верят в свои силы, боятся предъявлять себя и довольствуются своими утешительными рационализациями,

- Я не ощущаю любви, потому что родители не обладают достаточным теплом, или не умеют ее, любовь, выразить.

Он не способен отдать ответственность тем, кто за него отвечает – за те условия, в которых сформировались его страхи и убеждения.

Однако это никогда не поздно сделать – отдать ответственность за нанесенный ущерб.

Вернуть свою ценность. Найти свое место на этой Земле.

Офигеть от нового опыта - что отдавая, не беднеешь.

Самому определять границы того, сколько можешь отдать на данный момент времени.

Вероника Хлебова


Поиск сообщений в Ninyk
Страницы: 1179 ... 643 642 [641] 640 639 ..
.. 1 Календарь