Пятилетний Саша ходит в подготовительный класс американской школы. Через месяц после начала занятий его мама Ольга получила памятку от учительницы, написанную от лица ребёнка. Она удивилась и перевела на русский язык. Мы думаем, что здесь сформулированы главные принципы воспитания, пусть и таким неожиданным образом. А вам есть что добавить?

В частной школе «Мэрри Моппетс» (Merry Moppets) крошечного прибрежного городка рядом с Сан-Франциско (США) к душевному благополучию учеников относятся серьёзно. Каждую пятницу дети могут приносить c собой любимую игрушку, а любимые книжки – каждый день. Каждую неделю школа предлагает ученикам сделать что-нибудь весёлое, допустим, объявляет День сумасшедшей причёски или даже День пижамы. А тем подготовишкам, кто не хочет спать днём, учителя разрешают сидеть с фонариками при плотно задёрнутых шторах и рассказывать друг другу любимые сказки.

В этой школе у каждого ребёнка в классе есть свой маленький ящичек. Учитель может оставить в нём материалы для домашнего задания, план занятий на месяц или записки родителям. Именно там Ольга нашла вот это письмо. В нём 21 правило воспитания счастливых детей, записанное со слов ребёнка.

1. Не балуй меня, ведь я знаю, что ты не обязана исполнять каждое мое желание.

2. Не бойся быть со мной прямолинейной.

3. Не давай мне привыкать к плохим привычкам. Отвыкать от них мне будет ещё тяжелее.

4. Не балуй меня, ведь я знаю, что ты не обязана исполнять каждое мое желание.

2. Не бойся быть со мной прямолинейной.

3. Не давай мне привыкать к плохим привычкам. Отвыкать от них мне будет ещё тяжелее.

5. Не поправляй меня в присутствии других людей. Я лучше воспринимаю информацию, когда ты делаешь замечание с глазу на глаз.

6. Не заставляй меня чувствовать себя так, будто мои ошибки – это страшные преступления.

7. Не защищай меня всё время от последствий моих поступков. Я должен научиться понимать, что у действий бывает противодействия.

8. Не обращай внимания на мои мелкие придирки, иногда мне просто хочется пообщаться с тобой.

9. Не расстраивайся слишком сильно, когда я говорю, что ненавижу тебя, – я не ненавижу тебя, а бунтую против твоей власти.

10. Не повторяй всё по сто раз, а иначе я буду делать вид, будто оглох.

11. Не давай опрометчивых обещаний. Я расстроюсь, если ты их не выполнишь.

12. Не забывай, что пока я ещё не могу вдумчиво объяснить то, что чувствую.

13. Не требуй от меня правды, когда сердишься. От страха я могу случайно обмануть тебя.

14. Не будь непостоянной, меня это сильно портит.

15. Не оставляй мои вопросы без ответов. Я всё равно пойду искать ответы, но
в другом месте.

16. Не говори, что мои страхи – неважные. Они очень важные, совсем не мелкие, и мне становится ещё страшнее, когда ты этого не понимаешь.

17. Не притворяйся совершенной и не совершающей ошибок. Я расстроюсь, когда пойму, что это не так.

18. Не думай, что извиниться передо мной – ниже твоего достоинства. Когда извиняешься, если не права, ты учишь меня поступать так же.

19. Не забывай, что я быстро расту. Тебе придётся перестраиваться очень часто.

20. Не запрещай мне экспериментировать. Без этого я не могу развиваться. Так уж, пожалуйста, делай на это скидку.

21. И последнее – помни, что я не могу вырасти счастливым человеком, если меня не любят дома сильно-сильно. Но ты это знаешь и так!

ДЕСЯТЬ ГЛУПОСТЕЙ, ОТРАВЛЯЮЩИХ ЖИЗНЬ ЖЕНЩИНЫ:
- Женщины всерьез воспринимают всякий флирт. И хотя мужчины после первой же встречи спрашивают номер телефона, тем не менее, в большинстве случаев они не звонят. Поэтому рекомендуется поближе познакомиться с объектом страсти.

- Женщины очень серьезно воспринимают партнера, но не очень-то серьезно - саму себя. У мужчин обычно на первом месте стоят работа и карьера, тогда как у женщин - чувства. Нужно учиться у мужчин!

- Хотя в наше время сожительство вне брака стало делом естественным, не спешите съезжаться, потому что возможный впоследствии разрыв может оказаться очень болезненным.

- Не путайте любовь со страстью. Одной лишь сексуальной гармонии недостаточно для брака. Для перспективных отношений важно духовное и эмоциональное родство - тогда не будет проблем и в постели.

- Нередко из-за боязни одиночества женщина не решается порвать с партнером, хоть и не раз собиралась сделать это. Однако самообман и плохие отношения гораздо хуже, чем одиночество.

- Вам казалось, что официально скрепленный брак - залог вечного счастья. Однако вскоре любовь и страсть перешли в привычку. Поговорите друг с другом и вместо взаимных обвинений попытайтесь прийти к компромиссу.

- Вам казалось, что, сохранив беременность, вы заставите тем самым друга принять, наконец, решение о браке. Но даже если этот трюк и удастся, большинство таких браков заканчивается разводом, потому что основой прочных отношений является доверие.

- Нередко женщины боятся перемен, считая, что плохой отец для ребенка все-таки лучше, чем никакой. Это величайшее заблуждение. Нездоровая атмосфера в доме гораздо вреднее для ребенка, чем, если бы он остался вдвоем с матерью.

- Вы снисходительно относитесь к любым недостаткам партнера. Он пьет или груб в обращении? Не следует оставаться с ним из жалости, потому что тем самым вы навредите не только себе, но и мужчине.

- Вы все прощаете мужчине, чтобы в доме был мир? Однако в перспективе постоянная напряженность может привести вас к депрессии. Если мужчина не склонен к компромиссам, то ни о каком равноправии нет и речи, - значит, он просто использует вас в своих интересах.

Американский психолог Лаура Шлезингер
================================
Мастерская женского успеха "Арсенсель"
Новая жизнь женщины начинается здесь!

1. Отвлечение внимания
Базовым элементом социального контроля является стратегия отвлечения. Цель — отвлечь внимание общественности от важных вопросов, решаемых политическими и экономическими элитами, с помощью технологии «наводнения» или «затопления» непрерывными отвлечением и незначительной информацией.
Стратегия отвлечения важна, чтобы не дать гражданам возможности получать важные знания в области науки, экономики, психологии, нейробиологии и кибернетики.

2. Создать проблему — предложить решение
Этот метод также называют «проблема-реакция-решение». Создается проблема, «ситуация», вызывающая определенную реакцию общественности — чтобы люди сами начали желать ее решения. Например, допустить рост насилия в городах или организовать кровавые теракты для того, чтобы граждане потребовали принятия законов об усилении мер безопасности и проведения политики, ограничивающей гражданские свободы.

3. Стратегия постепенности
Чтобы внедрить непопулярные решения, нужно просто применять их постепенно, капля за каплей, годами. Именно так были навязаны принципиально новые социально-экономические условия (неолиберализм) в 80-х и 90-х годах: ограничение роли государства, приватизация, ненадежность, гибкость, массовая безработица, заработная плата, которая уже не обеспечивает достойную жизнь. То есть все те, изменения, которые при одновременном внедрении вызвали бы революцию.

4. Стратегия откладывания
Еще один способ принять непопулярные решения, это представить их как «болезненные и необходимые» и добиться в данный момент согласия граждан на их осуществление в будущем.

5. Сюсюканье с народом
Большинство рекламы, которая направлена на широкую публику, пользуется языком, аргументами, символами и, особенно, интонациями, рассчитанными на детей. Будто зритель очень маленький ребенок или имеет умственную недоразвитость. Почему? «Если вы обращаетесь к адресату, будто ему 12 лет или менее, то согласно законам восприятия есть вероятность, что он будет отвечать или реагировать некритично — как ребенок»

6. Больше эмоций, чем размышлений
Использование эмоционального аспекта — это классическая технология для блокирования рационального анализа и критического восприятия индивидуумов. Кроме того, использование эмоционального фактора позволяет открыть дверь в подсознательное, чтобы доставлять туда мысли, желания, страхи, опасения, принуждение или нужные модели поведения ...

7. Держать людей в невежестве и посредственности
Создание зависимого общества, неспособного к пониманию технологий и методы социального контроля и угнетения. «Качество образования, предоставляемого низшим общественным классам, должно быть как можно скуднее и посредственнее, чтобы разрыв невежества между низшими и высшими социальными классами оставался и его невозможно было преодолеть».

8. Побуждать массы увлекаться посредственностью.
Внедрять в массы мысль, что модно быть тупым, пошлым и невоспитанным...

9. Усиливать чувство вины
Сделать так, чтобы индивидуумы считали, что они сами виноваты в своих бедах и неудачах из-за недостатка интеллекта, способностей, или усилий. Таким образом, вместо того, чтобы восстать против существующей системы, индивидуумы чувствуют себя беспомощными, занимаются самоедством. Это приводит к депрессивному состоянию, эффективно способствует сдерживанию действий человека.

10. Знать о людях больше, чем они о себе
В течение последних 50 лет научные достижения привели к стремительному росту разрыва в знаниях между основной массой общества и теми, кто принадлежит к правящим элитам или используется ими. Благодаря биологии, нейробиологии и прикладной психологии, «система» пользуется передовыми знаниями о человеческом существе, то физически или психологически. Это означает, что в большинстве случаев, «система» имеет больше контроля и больше власти над индивидуумами, чем индивидуумы над собой.

10 самых распространенных причин одиночества

Чувство одиночества напрямую связано с нашим эмоциональным состоянием. В конце концов, что мешает человеку получать удовольствие от имеющейся у него свободы, радоваться независимости и собственному счастью? Но так получается не у всех. Нередко мы сталкиваемся с собственными нервозностью, печалью и раздражением на весь мир. Особенно это касается женщин, у которых нет любимого мужчины. Прежде чем понять, как избавиться от чувства одиночества, необходимо разобраться в причинах, его вызывающих.

1. Неуверенность в себе

Очень часто вам не удается назвать причину, по которой вы чувствуете себя одинокой. В этом случае, скорее всего, она находится внутри вас. Если девушка чувствует себя неуверенно, она просто не может достойно себя преподнести при знакомстве с мужчиной. Ощущение собственной неполноценности может мешать ей раскрыться. Конечно, ведь будет очень смешно и нелепо, если вы улыбнетесь или, не дай бог, пошутите! Очевидно, что у каждого человека имеются объективные недостатки – например, вы перестали следить за собой, и ваша фигура “расплылась” – и воображаемые. Так вот, пора прекратить переживать о последних! Забывая о них, вы приобретаете возможность встретить достойного спутника жизни и новых друзей.

2. Помешанность на какой-то одной теме

Есть вещи, которые стоит обсуждать исключительно с женщинами: одежду, обувь, салоны красоты, детские памперсы и неверных мужей. Конечно, вы можете обсудить с другом или вашим парнем новую систему здорового питания, которая вам приглянулась – возможно, что именно в его лице вы найдете единомышленника. Но ежедневные беседы на одну и ту же тему способны “разрушить” мозг любому здравомыслящему мужчине. Им гораздо интереснее делать или пробовать что-то, нежели часами обсуждать мельчайшие нюансы всех модных веяний этого года. И уж тем более не стоит рассказывать им, сколько стоит ваше новое платье!

3. Узкий круг общения

Вы никуда не ходите и ничего не хотите делать для того, чтобы контактировать с окружающими вас людьми. Выбор, конечно, ваш, но если замкнуться только на самой себе и своей квартире, ничего хорошего из этого не выйдет. Практически никому не интересно “шевелить” человека, который сам ничего не хочет. Сами посудите, стали бы в десятый раз звать в кафе подругу, отказавшуюся уже от девяти встреч? Наверняка нет. Откуда же взяться общению, если вы сами к нему не стремитесь? Возможно, дело в робости или природной лени, но только пересилив их, вы сможете узнать, как избавиться от одиночества.

4. Мировоззрение

Если вы считаете всех людей на планете Земля злом, неудивительно, что они не хотят с вами общаться! Никому не интересен человек, который все видит в черном свете и считает, что человек человеку волк. То же самое касается отношений с мужчинами: если вы думаете, что они все они причисляются к рогатому скоту, то так оно и будет.

5. Чрезмерная настойчивость

Обратная точка зрения тоже не сулит ничего хорошего. Люди нередко пугаются, когда видят излишнюю настойчивость в общении. Им кажется, что в этом скрыт какой-то подвох, да и самого “инициатора” они видят далеко не в благоприятном свете. Особенно мужчины: для них обсуждение на третьем свидании деталей будущей свадьбы и имен потенциальных детей смерти подобно.

6. Самовлюбленность

Общаться с зазнайками не интересно ни одной живой душе. Человеку нравится чувствовать собственную значимость, а если он этого не получает, то ему становится грустно. Как вы думаете, будет ли ваш партнер стремиться к человеку, общение с которым приносит одни огорчения и разочарования в себе? Правильно, не будет. Это очень здорово, что вы такая красивая и умная, только вот другим людям тоже хочется почувствовать свой статус.В отношениях между мужчиной и женщиной это обычно проявляется в непомерных ожиданиях со стороны партнерши: белый лимузин, дорогие рестораны, отдых на островах и букеты из сотни роз – на это способны лишь единицы, но их человеческие качества остаются загадкой. Поэтому для собственного же блага полезно найти баланс между собственным достоинством и отношением к окружающим вас людям.

7. Острый язык

Практически никому не нравятся острые и ядовитые шутки о собственной персоне. Действительно, у каждого человека можно найти забавный недостаток и высмеять его, но зачем же делать это постоянно? Люди от этого начинают смущаться, нервничать, выходить из состояния душевного равновесия и делать все, чтобы скрыться от вас. Особенно такая линия поведения не нравится мужчинам – они хотят быть в женских глазах победителями, а тут вы их «топите» в дурацких замечаниях!

8. Гиперопека

Внутри каждой женщины скрыта мощнейшая сила, называемая материнским инстинктом. Но в некоторых случаях, особенно когда у вас еще нет своих детей, вы начинаете распространять свои заботу и внимание на всех окружающих вас людей. Выглядит это, по меньшей мере, странно. Например, мужчины хотят видеть в вашем лице страстную любовницу, интересного собеседника и хорошего друга, а доброй мамы им хватает и дома. Не становитесь на этот скользкий путь!

9.Нехватка времени

Вы тратите огромное количество сил на то, чтобы сделать карьеру? Похвально, но вы наверняка замечали, как ваши коллеги уходят в шесть с работы на встречу с друзьями или к семье, а вы после десяти часов вечера ползете домой, где вас, кроме кота, никто не ждет. Общение с людьми – важная часть жизни любого человека, и если вам сложно быть спонтанной в этом вопросе, то используйте свои деловые навыки – отдельно планируйте посиделки с подружками или поиск кавалера для себя.

10. Страх боли

Именно боль заставляет нас избегать причины, вызвавшей ее в прошлом. Это вполне нормальный процесс, направленные на сохранение жизни, только вот в отношениях между людьми он может создавать массу неудобств. Но, во-первых, избавляясь от общения, вы не сможете познать ту искреннюю радость, которую оно способно дарить. Во-вторых, далеко не обязательно, что вам снова сделают больно. Да, это возможно, но кто не рискует, тот не пьет шампанского!

Человек обижается тогда, когда поступки других людей не совпадают с его ожиданиями. Это, безусловно, детская модель поведения, взрослый человек понимает, что никто не должен соответствовать его представлениям о должном. Но, думается, не много найдется людей, у которых не хранятся в душе старые обиды. Легко простить того, кто раскаялся и понес заслуженное наказание. Простить человека, который после того, как ранил другого не пришел просить о прощении, а живет так, будто ничего не произошло, крайне сложно. Обида как червь разрушает не только отношения, но и жизнь самого человека. Груз прошлых обид мешает идти в будущее. Только свободный человек может выбирать то, что ему действительно нужно, а не то, что навязывает ему его прошлое.
Ниже предлагаю Вам одну из методик прощения обид:

1. Мысленно или лучше письменно выскажете свое несогласие с поступком другого. Подробно опишите, что Вы чувствуете в связи с этим.

2. В основе обиды лежит убежденность в том, что с Вами поступили несправедливо: нарушены Ваши границы или задето чувство собственного достоинства. Естественной реакцией на это будет гнев, который, зачастую, в ситуации обиды подавлен. Позвольте себе разозлиться на обидчика, представьте, что бы Вам хотелось в связи с этим сделать, мысленно сделайте это. Это поможет значительно снизить эмоциональную напряженность ситуации, разрядить аффект.

3. Обида не базовая эмоция, это эмоциональная реакция на то, как человек объяснил себе произошедшее. Значит, можно попытаться понять ситуацию как-то иначе. Встав на позицию обидчика, Вы можете решить для себя, была ли у него тогда возможность, обладая теми убеждениями и знаниями поступить иначе, если нет, то просто принять случившееся, если да, то понять почему он поступил именно так и какова в произошедшем Ваша роль?

4. Обида связана с чувством вины обычно, обижаясь, человек нарушает внутренние психические законы, что неизбежно приводит его к чувству вины. На бессознательном уровне человек понимает, что он так или иначе участвовал в произошедшем. Вам необходимо простить себя за свои обиды, поняв, что Вы имеете право эмоционально реагировать на то, что по Вашему мнению не справедливо.

5. После всего проделанного, думаю, Вы сможете понять и простить своего обидчика, преобразовав груз обиды в опыт.

"Ощущение пустоты или вакуума... как правило, порождается чувством, что ты бессилен что-либо изменить в своей жизни или в окружающем мире. Внутренний вакуум – это конечный результат постепенно растущего убеждения человека в том, что он, как личность, не может руководить своей жизнью... не может изменить отношение к нему других людей или хоть как-то повлиять на окружающий мир. В итоге он погружается в глубокое отчаяние, характерное для столь многих наших современников. И коль скоро его желания и чувства не имеют никакого значения, то он отказывается от желании и чувств".
"...Кроме того, апатия или равнодушие являются защитными средствами от чувства тревоги. Когда человек постоянно глядит в лицо опасности, справиться с которой ему не под силу, то его последней линией обороны становится стремление, по крайней мере, перестать испытывать само ощущение опасности".
Эта проблема вырвалась наружу только в середине шестидесятых годов в нескольких происшествиях из разряда несчастных случаев, которые потрясли сами основы нашего общества. Наша "пустота" переросла в отчаяние и жажду разрушения.Когда внутренняя жизнь превращается в пустыню, когда слабеют чувства и набирает силу апатия, когда человек не может воздействовать на другого человека или по-настоящему задеть его за живое, тогда вспыхивает насилие, – как демоническая потребность в контакте...

Почему ребенок делает всем назло?

Вопрос от Анны:
Здравствуйте! Я не понимаю поведение своего сына, поэтому обращаюсь за помощью к Вам. Сыну 7 лет. В октябре будет 8. Учится во втором классе. Он очень активный и эмоциональный ребенок. Проблема в том, что если он устал, или что-то пошло не по-его, он начинает делать все назло всем окружающим, обвиняя всех и во всем, даже если это вредит ему самому. Например,
я: «Мы с Таисией (младшая дочь) сейчас пойдем гулять на улицу, ты пойдешь с нами?»
Сын: «Нет»
Я: «Ну как хочешь»
сын: «Вот, как всегда! я хотел пойти на улицу, но вы меня не берете!!!»
Я: «Ну одевайся, пошли все вместе»
Сын: «Нет не пойду», и ждет, когда мы оденемся, и тогда, когда надо выходить, начинает кричать, что его опять не берут... И это касается не только улицы — кушать — тоже самое, даже если какие-то парки-карусели опять тоже самое. Причем я вижу, что он как бы не хочет говорить нет, но его «внутренняя вредность» заставляет сказать это. И после сказанного в глазах видна растерянность, но все равно стоит на своем.
Ему сложно концентрировать внимание. Школьные домашние задания (совсем небольшие) может делать часами, постоянно отвлекаясь и находя повод, чтобы переключиться на что-то другое.
В школе проводили психологическое тестирование, оказалось, что только мой ребенок со всего класса ходит в школу не за знаниями, а для общения.

У меня к Вам 2 вопроса:
— В чем может быть причина этих противоречий, и как мне себя вести в данной ситуации.
— Как научить его концентрироваться на выполнении работы, да и вообще привить интерес к знаниям.
Спасибо!


Отвечает Диана Кирсс:
упрямство

Очевидно, что ребенок упрямится. И это говорит о сильном стрессе. Он и хотел бы быть рядом с мамой каждую минуту, но мама занята, и ее внимание ему перепадает лишь косвенно, а ведь ему так этого не хватает!

Упрямство характерно для детей с анальным вектором, когда они обижены. Причиной чаще всего становится недостаток общения с мамой, времени уделенного именно ему, ее поддержки и понимания. Ощущение несправедливой обделенности вызывает в нем бессознательное стремление хоть как-то это компенсировать – от природы самый послушный ребенок перестает слушаться вообще. Вы мне недодали – я вам недодал. Поровну.

Несправедливо, непоровну – это болезненное чувство ущемленности нередко возникает у детей с анальным вектором после рождения второго ребенка или в том случае, когда мама много работает и не успевает провести с ребенком качественное время. Т.е. не просто быть с ним рядом, а позаниматься с ним, поиграть в развивающие игры, почитать, порисовать вместе, поговорить – выбор сближающего времяпрепровождения зависит от полного векторального набора ребенка.

В данном случае у мальчика скорее всего есть зрительный вектор. Зрительники – это очень эмоциональные и любознательные экстраверты. Они ищут общения, хотят разделить с кем-то свои эмоции. Он чувствует недостаток общения дома и потому восполняет его в школе.

При наличии зрительного и анального векторов при правильном обращении это золотой ребенок, послушный и способный. У него прекрасные задатки стать лучшим учеником. Но привить любовь к учебе возможно только улучшив его психологическое состояние с учетом того, о чем говорилось выше. Ему очень важны близость, хороший контакт с мамой, чувство поддержки от нее.

Обратите внимание, если он упорно сидит, пытается, но у него не получается сосредоточиться, значит внутренний дискомфорт (от обиды, недостатка взаимопонимания с мамой) не дает ему углубиться в предмет. Важно понять, чего ему не хватает, и помочь ему отпустить обиду.

Помогите ему, сделайте задание вместе. Спокойно, подбадривая его, хваля за первые маленькие достижения. Пусть он почувствует Вашу поддержку, для него это очень важно. Не подгоняйте, не обрывайте на полпути, ему важно научиться заканчивать начатое.

Бывает, что сосредоточиться мешает ребенку его другой – подвижный – вектор. Например, если ребенок обладает и кожным, и анальным векторами, то при неправильном подходе к нему он путается, и там, где нужна скорость – впадает по-анальному в ступор, а там, где нужно кропотливое выполнение – начинает по-кожному суетиться и не может усидеть на месте. В этом случае очень важно дать ему возможность за день выбегать свою энергию. Наполнить желания кожного вектора движением, задачками на сообразительность и логику. Тогда, когда придет время сесть за уроки, помогите ему настроиться на усидчивое выполнение. Обратите его внимание на детали задания, напомните, что здесь нужно спокойно сосредоточиться, чтобы сделать точно и качественно, не упустив ни одной детали.

Все, что Вам нужно, – понять особенности Вашего ребенка, тогда Вы точно будете понимать, как действовать в любой ситуации. А он будет чувствовать, что понят и это даст ему чувство внутреннего комфорта, ему больше не нужно будет упрямиться.


С уважением, Диана Кирсс, врач

Написано с использованием материалов тренингов по cистемно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Отдалиться, чтобы спасти отношения

Мужчины и женщины в своем восприятии очень разные. В основном из-за этого они не понимают друг друга. Поэтому люди, находящиеся в браке, так часто ругаются. Наверное, не найдется ни одной семейной пары, у которой ни разу не возникало ссоры. Это еще происходит и потому, что люди привыкли в отношениях наслаждаться друг другом.

Почему возникают ссоры?
Обычно мужчина наслаждается красотой женского тела. Именно поэтому, выбирая себе спутницу жизни, он такое внимание уделяет внешности. Женщина наоборот, не обращает особого внимания на внешний вид, а больше смотрит на социальный статус. В браке она хочет испытывать гарантию, что семья не будет ни в чем нуждаться и материальное положение будет всегда стабильным. Но, какими бы ни были добрыми и бескорыстными побуждения, они все-таки вызваны эгоистическими чувствами. Ведь согласитесь, мало людей создают семейные пары для того, чтобы служить друг другу. Кстати, психологи заметили такую закономерность, что период, когда люди живут в наслаждении, обычно длится 7 лет, если они, конечно, не работают над отношениями. Поэтому разводы обычно встречаются именно после семи лет совместной жизни, это время даже называют семилетним кризисом в отношениях.

Именно этот фактор заставляет любящих людей ссориться и расставаться. Все дело в том, что начинается жизнь в вечном ожидании отдачи. В основном, этим страдает слабый пол, потому что женщине легко служить своему любимому. Она ему готовит, стирает, убирает, и за это, естественно, ждет награды или хотя бы похвалы. Но отдачи, к сожалению, так и не чувствует. А мужчина в это время, наоборот, думает, что она готовит, потому что он этого заслуживает. То есть муж уверен, что так и надо, и поэтому легко привыкает к такому виду служения и воспринимает его как должное. Так что же делать? Не заставлять же мужа каждый раз хвалить вашу еду. Ведь, как говорится, насильно мил не будешь. Выход есть, но вначале будет сложно. Нужно готовить или для бога, или для своих семейных отношений без привязки к определенному человеку. Так вы будете менее зависимы от результата, то есть от похвалы. Но результат будет, поверьте.

В первое время, конечно, будет сложно перестроиться. Вас будет преследовать боязнь, что муж вам сядет на шею или что вас используют. Но это не так. Когда вы перестанете возлагать надежды на мужа, он сам захочет измениться. Он увидит, что жена ничего не требует, она бескорыстна в своих намерениях. Тогда у вашего любимого мужчины в сердце появится благодарность и уважение к вам и вашему труду. Ведь даже у животных развит такой инстинкт. Не зря собака или кошка любит в семье именно того человека, который кормит ее и ухаживает. Животное ластится, приносит тапочки, часто сидит на руках у своего хозяина.

Пройдет время, и у вас начнется чистая взаимная любовь без ссор. Муж начнет делать вам комплименты, дарить подарки, хвалить и ценить вас. Такая любовь прекрасна, потому что основана на взаимном уважении.

Как отдалиться, чтобы вернуться?
Но если жить вместе стало невыносимо, и ваш любимый человек ведет себя просто недостойно, терпеть не нужно. Особенно если это грозит вашей жизни и здоровью, или же здоровью ваших детей. Часто такое бывает, что муж выпивает, оскорбляет и бьет жену, а она продолжает ему готовить и стирать. Так женщина делает себе и мужу медвежью услугу. В данной ситуации мужчина это расценит, как ваше согласие со всем, что происходит. Так как же быть? Неужели единственный выход из этой ситуации - развод?

Постарайтесь попробовать еще один вариант, ненадолго разъехаться. Не имеется в виду гулять друг от друга. Вы будете считаться мужем женой, но на расстоянии, также продолжать любить и хорошо отзываться друг о друге. Если все правила будут соблюдены, то и дети не пострадают, и ваш брак будет спасен. Помните о том, что, во-первых, большое видно издалека. Силу и привязанность в семейных отношениях можно почувствовать только на расстоянии. А во-вторых, ваша любовь в сердце. И если она настоящая, то, отдалившись, она не только угаснет, а еще и начнет пылать более ярким пламенем.

Психотравматические отношения

Отношения – основа жизни человека. И некоторые нарушения привязанности в отношениях с родителями носят психотравматический характер, хотя об этом мало кто подозревает. Родители и семья дают уверенность, силу, устремления или, наоборот, разочаровывают, делают бессильным, депрессивным. Отношения с самого рождения необходимы человеку, иначе он бы не смог выжить. Отношения дают ощущение почвы под ногами, они - основа для продолжения жизни. Если, рождаясь, ребенок не получает привязанности в отношениях с родителями, то это - психотравма. Родители бывают разные. Одни не уделяют внимания детям, так как папа занят зарабатыванием денег, а мама вечно поглощена приготовлением еды и другими домашними заботами. При этом оба по своему считают, что много дают своим детям. Другие отвергают своих детей, отказываются понимать и удовлетворять их потребности, так как сами проецируют на детей свои потребности и ждут от них поддержки. Третьи систематически избивают своих детей, унижают и оскорбляют их, поскольку сами когда то подвергались насилию и унижению. Четвертые подвергают их сексуальному насилию, поскольку в их душе глубокая рана от насилия над ними в их детстве. Большинство родителей передают детям свои страхи, тревоги, гнев или ненависть, агрессию.

Один из видов утраты привязанности – это прерванное движение любви к матери.
Какую травму переживают многие люди в раннем детском возрасте? Это прерванное движение любви к матери. Прерванное движение любви возникает тогда, когда по ряду причин ребенок временно был разлучен с родителем, например в результате болезни родителя или ребенка или вынужденного отъезда родителя, когда о ребенке заботится кто-то из родственников. Также это может быть разлука с матерью после рождения из за кесарева сечения или в результате госпитализации матери по болезни или из-за предстоящих следующих родов. В таких случаях ребенок теряет доверие к родителю, вернуться к прежней близости невозможно. И когда разлука завершается, то есть ребенок и родитель снова встречаются, из страха повторной потери ребенок не идет на близость с родителем. Чем раньше произошла разлука с матерью или отцом и чем дольше она длится, тем труднее обрести доверие. Движение любви от ребенка к родителю и от родителя к ребенку прерывается. Ребенок, с одной стороны, не может принимать дальше родительскую заботу и любовь, а с другой – продолжает искать защищенность и безопасность.
Впоследствии это прерванное движение так и остается прерванным – ребенок не может сблизиться с матерью. Здесь нет правых и виноватых. Это просто жизнь. Так сложились обстоятельства. Человек уже во взрослой жизни может проецировать подобные отношения на своего партнера или собственных детей. Последствия прерванного движения любви могут проявляться не только в личной жизни, но и в виде различных симптомов или заболеваний.

Поиск решения
Что делать, если человек пережил прерванное движение любви? Если он уже взрослый, я могу предложить следующие рекомендации.

Расположитесь покомфортнее, сядьте, примите удобную позу, постарайтесь расслабиться. Закройте глаза. Представьте, что вы находитесь в том месте, где вам спокойно и легко. Что это? Вы в своей квартире в удобном и любимом кресле? Или вы на природе, на берегу реки или моря? Или, может быть, вы сидите на тихой поляне в лесу. Представьте для себя комфортное время суток, время года и погоду. Вам хорошо и спокойно. Перенеситесь мысленно в ту обстановку, где спокойно и легко. Представьте, что вы находитесь там… Побудьте там чуть-чуть в покое и тишине… И сейчас, находясь там, представьте себя где-то далеко в детстве, в то время, когда вы хотели приблизиться к маме и не могли. Может быть, ее не было, или она покинула вас, или что-то другое вас разделило… Это сейчас совершенно неважно… Находясь здесь, в комфортном месте, вы смотрите на себя там, в детстве…Почувствуйте, что ощущает ребенок там? Боль? Обиду? Разочарование? Тоску? Не спешите… Сделайте первый шаг к ней. Как это для вас? Как это для ребенка? Может быть, ребенку не хватает сил для этого шага? Представьте, что ему может помочь? Может быть, вы можете дать ребенку то, чего ему не хватает там, чтобы приблизиться к матери? Если это так, то дайте ему то, что ему необходимо. Если ребенку нужна чья-то поддержка, то представьте, что этот человек поддерживает ребенка… Пусть ребенок посмотрит маме в глаза и протянет навстречу руки… Прикоснется к ней, и мама… обнимет его… Или, может быть, мама тоже шагнет ему навстречу и подхватит малыша на руки. Обнимет и прижмет к себе… И скажет: «Малыш, мой малыш, наш малыш. Так здорово, что ты у нас есть…» А ребенок или вы произнесете: «Мама, родная, наконец-то я пришел…» И сейчас столько, сколько необходимо, побудьте в объятиях мамы…

​Придёт удача, что судьбой обещана,
И вы покоя станете искать.
Но не забудьте, что удача - это женщина,
И нелегко удачу удержать.
Придёт беда, сменив успех изменчивый,
Придёт внезапно, в самый трудный час.
Но не забудьте, что беда ведь тоже женщина,
Когда - нибудь она оставит вас.
Но в нас, друзья, живёт надежда вечная!
Придёт удача, минет нас беда.
Но не забудьте, что надежда - это женщина,
Которая одна и навсегда.

​Ушедших в Прошлое, стирайте номера
Из памяти, из телефонной книжки.
Оставьте их в безоблачном Вчера,
Вас нет для них… Они уже не слышат…

Не надо бередить мечтой пустой
Уставшую, израненную душу…
Зачем Вам отшумевших волн прибой?..
И умерших желаний стужа?..

Нельзя жить болью… Словно в забытьи,
В толпе спешащей, разглядеть пытаясь
Знакомый взгляд… Он в Прошлом… и, увы,
Как призрачный туман растаял…

Минуют годы… Листопадом дней
Смывая горечь фразы «Мне пора…»
И сердце успокоится во сне…
Ушедших в Прошлое стирайте номера.

​Никогда, никогда, никогда не сдавайтесь,
Как бы не было трудно по жизни идти.
На колени упав, вновь с колен поднимайтесь,
Чтобы стиснув зубы до цели дойти!

Никогда, никогда никого не судите,
Да не будете сами судимы тогда.
Постарайтесь понять, а понявши, простите,
Бог обидчикам Вашим единый судья!

Никогда, никогда ни о чем не жалейте,
Пусть не всё, что хотели Вы сделать смогли.
Всё зависит от Вас: захотите, сумейте,
И преграды останутся все позади!

Никогда не жалейте о том то что было,
Дней минувших, увы, нам уже не вернуть.
Никогда не желайте того, что будет,
Дней грядущих ещё не известен нам путь.

Никогда, никогда не копите обиды,
Пусть обидчиков Ваших накажет судьба.
Не дано им понять, что других обижая,
Изначально они обижают себя.

Никогда, никогда не стесняйтесь любимым
Признаваться в любви и творить чудеса.
Пусть Любовью и Богом по жизни хранимы
В Вашем сердце живёт лишь одна доброта

ЛЮБОВЬ...она из воздуха, из ветра...Её нельзя потрогать и прогнать...
Но иногда она...она из пепла...
И вроде есть...вот тут...но не поймать...
ЛЮБОВЬ... она... из очень горькой соли...
Я знаю этот странный... едкий вкус...
Он есть... когда в ней слишком много боли...
Я только этой боли и боюсь...
ЛЮБОВЬ бывает из лучей рассвета...
Мелькнёт... восторгом редким одарит...
Не может быть в ней слишком много света...
Она и не прощает и... простит...
ЛЮБОВЬ, как драгоценнейшая ваза,
Из хрупкого и тонкого стекла...
Её порою разглядишь не сразу...
Толкнёшь нечаянно... и... ....УМЕРЛА...

Я заблудилась в своей жизни… заблудилась…
Замкнулся круг… и я упала в пустоту…
Еще недавно улыбалась, веселилась…
Сейчас не верю… что вообще живу.
Хожу как робот по делам на автомате…
Все мысли хлам… сплошная чехарда…
Сложила путь… пришла к своей расплате…
Теперь тупик… или движенье в некуда.
Мне всё равно… нет радости… нет грусти…
Жила не так… и не кого винить…
Мне бы сойти… но время не отпустит…
Я не хочу… но надо как то жить.
Смириться… не хватает моей силы…
Свернуть… не позволяет колея…
Жить не живя… увы… невыносимо…
Но я живу… вот только… я - не я…