-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ninyk

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.12.2010
Записей: 23571
Комментариев: 687
Написано: 25044




Flag Counter

Руны
Оракул на каждый день: вытянуть руну






YoWindow.com
yr.no



Фазы Луны на RedDay.ru (Москва)

Всем нам очень важно не прозевать ту грань, за которой компромиссы превращаются в самоуничтожение...

т слова-разрушители

Среда, 24 Сентября 2014 г. 11:59 + в цитатник
Если вы употребляете эти слова и выражения, то избавьтесь от них НЕМЕДЛЕННО!

Когда уходят слова-разрушители, то уходят и болезни.

А вот эти слова и выражения создают и поддерживают болезнь:

- Надело до тошноты, сыт по горло, с души воротит… (Нервная анорексия).

- Взвалить груз забот. Нести свой крест. Проблемы, которые сидят на шее… (Остеохондроз).

- Что-то гложет, отравлять жизнь, сам себе не принадлежу, надоело все до смерти … (Рак).

- Заниматься самоедством, язвительно, что-то (или кого-то) не переваривать... (Язва).

- Что-то сидит в почках, моча в голову ударила, нет сил, смертельно устал... (Урологические заболевания).

- Найти отдушину, дать волю своему гневу, перекрыть кислород, чихать на кого-то... (Бронхиальная астма и гипервентиляционный синдром).

- Высасывать кровь, выжимать соки, это вошло в мою плоть и кровь… (Заболевания крови).

- Принимать близко к сердцу, сердце разрывается, удар в самое сердце… (Инфаркт миокарда)

- Он и не чешется, не хотел бы оказаться в его шкуре, легкоранимый, тонкокожий… (Заболевания кожи и аллергия)

- Ломать голову, рисковать головой, еще головой побейся, сплошная головная боль…(Мигрень, метеозавизимость)

- Хромать на обе ноги, неустойчивый, шаткий, непроходимый (Хронические судороги, подагра)

- Выпускать пар, лопнуло терпение, поддавать жару, подстегивать… (Гипертония)

- Едкий, мне горько, желчный, чтобы жизнь медом не казалась, никакой радости… (Заболевания печени и желчного пузыря, а также ожирение)

- Глаза бы не видели, страшно смотреть, смотря зачем, свет не мил, непроглядный… (Заболевания глаз)

- Не хочу этого слышать, не говори, замолчи, заткнись, шумно, грохочет…. (Снижение слуха, глухота)

- Колотит, трясет, бесит, претит, не морочьте (мрак), лопнуло мое терпение … (Депрессия)

Примечание.

Нет никакой разницы в том, к кому (или чему) применяются эти и подобные слова и выражения. Сам факт их присутствия в активной речи закладывает (а потом поддерживает) программу болезни.

Еще одно важное примечание.

Речь идет о метафорическом употреблении подобных слов и выражений. И особенно в тех случаях, когда этим словам и выражениям можно легко подобрать синонимы, которые не являются элементами органической речи.

Распечатайте себе этот список и повесьте на самом видном месте!

Жалость к себе

Среда, 24 Сентября 2014 г. 11:59 + в цитатник
Жалость к себе

Жалость к себе. Я не встречал в природе жалости к себе, Любая птаха, коль с ветки упадет, закоченев от стужи, Не испытает жалости к себе. (с) Лоуренс

Жалость к себе - роли жертвы. Жалость - от слова "жало".

Жалость к себе это вид страдания. Жалость - это выбор страдания вместо действия. Но почему человек выбирает быть жертвой? Желание быть жертвой связано с желанием быть хорошей. Ведь когда действуешь, отстаиваешь свои права и интересы, многим это не по нраву. Для многих ты тогда "плохая". А когда ты жертва, ты бедная, несчастная и хорошая. Никто не скажет, что "плохая", жертву жалеют. Вот скрытая выгода, чтобы быть жертвой и не действовать, а жалеть себя.

Источник проблемы - в зависимости от других. От чужих мнений, оценок. И страх не оправдать ожиданий - это тоже результат зависимости от других. А разве ты обязана оправдать чьи-то ожидания? Да это их внутренняя проблема - что они питают ожидания. А ты делаешь всё так хорошо, как можешь. И если не можешь сделать лучше, это так же объективно, как берёза не может дать плод апельсина. Ожидания порождают претензии, и служат для манипуляции: "Мы тебя любили, дружим с тобой, считали хорошей, а ты не сделала того и другого, не исполнила наших ожиданий, значит плохая".

Зачем тебе нужны люди, для которых ты хорошая и любимая только если исполняешь их ожидания? Разве это любовь и дружба?

Это использование человека. Но поищи и в себе, может тоже имеешь свойство полагаться на других, искать и ждать одобрения, чтобы действовать. Жалость к себе - это когда ты сдаешься. Говоришь себе - вот такая я, судьба меня так кинула, а я и сделать-то нечего не могу, и мне себя жааалко! То есть ты как бы погружаешься в чувство собственного бессилия, и вместо того, чтобы в ситуации взять ответственность на себя и действовать, ты себя жалеешь. Как бы оправдывая перед собой и другими то, что ничего не делаешь в этот момент (может, страшно, а может - непривычно, самой-то) - как же я буду делать что-то, вот я какая маленькая и слабая, вообще ничего не осталось, только себя жалеть.

Тут надо найти ощущение собственной силы. Жалостью к себе ты делаешь себя слабой. Чаще всего это не реальная слабость, а страх действовать или взять на себя ответственность. Это твоя жизнь. Ты вправе принять все решения для своего блага, если это не вредит другим. Ты не должна помогать другим во вред себе. А оценки со стороны - проблема оценивающих.

Слушай свою совесть.

стихи

Среда, 24 Сентября 2014 г. 11:58 + в цитатник
Так любить, чтоб замирало сердце,
Чтобы каждый вздох - как в первый раз,
Чтоб душою только отогреться
У огня любимых, милых глаз.
Так любить, чтоб за минуту счастья
Можно было жизнь свою отдать,
Чтобы, несмотря на все ненастья,
Все равно надеяться и ждать.
Чтобы каждый взгляд - как откровение,
Каждый поцелуй- как Божий дар.
Чтобы и волос прикосновение
В сердце разжигало бы пожар.
Так любить, чтоб каждое желание
Воплощалось в жизнь. И их - не счесть...
Чтобы каждый день, как заклинание
Повторять: Спасибо, что ты есть...

(с) Борис Пастернак

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

20 невероятно жизненных и точных законов Грэйс

Среда, 24 Сентября 2014 г. 11:58 + в цитатник
ряд закономерностей, который поможет стать немного мудрее. Вот несколько из них. Возможно, они помогут вам уже сегодня.
1. Закон обнуления

Мозгу необходимо обнуление. Если вы вернулись домой и еле держитесь на ногах, а сделано только четырнадцать дел из двадцати восьми запланированных на сегодня, если вы уселись и сидите, тупо глядя перед собой в пустоту, то не вините себя за неэффективность! Мозг не может бесперебойно выполнять ваши распоряжения. Собой ему тоже необходимо заняться. Должен же он навести порядок во всех тех ошмётках, что вы в него понакидали. В это время нужно отсутствие всякой информации извне. Мозг «очищается» в это время. Это и есть обнуление. Даже почва перестаёт быть плодородной, когда в седьмой год ей не дают отдохнуть, а заставляют рождать снова. Это делает её бесплодною рабыней. Да здравствует обнуление!

2. Закон ложной доброты

Нам только кажется, что мы помогаем, решая чужие проблемы. Мы усугубляем их. Когда мы силком тащим алкоголика лечиться, то лишь продлеваем его агонию и тратим собственное время. Он запьёт снова, а мы станем считать его неблагодарной свиньёй, вместо того, чтобы спросить себя, стоит ли вообще метать жемчуг. Человек должен решить свои проблемы САМ. Он вырастает по мере того, как вырастает его арсенал решения проблем.

3. Закон показательности мелочей

Как человек проявляет себя в мелочах – таков он и есть! Он может быть щедр по-царски, но раз в году, а мелочная натура проявляется в мелочах ежедневно, поэтому мелочи куда более показательны.

4. Закон зародышей

Существуют зародыши явлений и событий. Хотя эти зародыши и не живые, но обладают способностью к размножению. Одна оставленная чашка повлечёт за собой гору немытой посуды. Одна надпись на свежевыкрашенном заборе скоро не останется в одиночестве – весь забор будет исписан. Как воспользоваться законом зародышей? Все неблагоприятные явления и события нужно распознавать в зародыше. Зародыши всего дурного нужно уничтожать. Если какое–то жизненное явление Вам не по душе – устраните его зародыш. Гораздо проще растопить снежинку, чем остановить снежный ком.

5. Лучше недо- , чем пере-

Это касается абсолютно всего. Например, если произносите речь, то закончите её до того, как люди устанут. Гёте говорил: «Тайна скучного заключается в том, чтобы сказать всё». Пошли на свидание – проститесь чуть раньше, чем это захочет сделать Ваш партнёр. Уходите из гостей прежде, чем они затоскуют по одиночеству. Помните: лучше недо-, чем пере-…

6. Закон общей упряжки

Две лошади в одной упряжке в состоянии сдвинуть с места 15 тонн. А вот каждая из них по отдельности – только 3 тонны. Впрягайтесь в дела не меньше, чем по двое, – и будете эффективны. «Нитка, втрое скрученная, не скоро порвётся».

7. Закон волшебного слова

Оказывается, волшебное слово – «НЕТ», а вовсе не «пожалуйста». Многих проблем можно избежать, если научиться отказывать людям. Не проводить время в пустом общении «из вежливости». Не давать денег в долг, когда Вам не хочется этого делать. Это куда лучше, чем страдать по поводу того, вернут или нет. Дайте то, что можете подарить, а в долг не давайте. Гёте говорил: «Хочешь потерять друга – дай ему денег в долг». Я обнаружила интересный феномен. Когда человек аргументированно отказывает, то его самооценка повышается, возрастает уважение к себе. Люди боятся отказывать. А знаете почему? Они боятся не понравиться! А всем не угодишь. Учитесь переживать спокойно чужие негативные эмоции по поводу Вашего отказа. Если сразу сказать «НЕТ», то аргументировать отказ уже будет легче. Отказывайте легко.

8. Закон ложности идеальных условий

Никогда не будет идеальных условий. Глупо, конечно же, отрицать, что благоприятные обстоятельства изредка случаются. Ещё реже кому-то хватает мудрости воспользоваться ими. Отчасти потому, что возможности скрываются под личиной проблем, которые нужно решать.

9. Закон предложения

Одному человеку, назовем его Михалычем, хотелось поменять свой мотоцикл на новый, более современный. Михалыч подал объявление в газету о том, что продаётся мотоцикл, поскольку всей суммой на покупку нового он не располагал. Модель была пятьсот лохматого года, поэтому звонков по объявлению не поступало, но в конце недели один человек всё же позвонил. Михалыч встретился с ним, и тот предложил ему очень скромную цену, примерно триста долларов, сказав, что этот мотоцикл можно только пустить на запчасти. Михалыч стал возмущаться и говорить, что продаст его как минимум за тысячу. Клиент со вздохом ушёл, и видно было, что он не ломается, а действительно не готов заплатить больше, причём оставил Михалычу свой телефон со словами: «Если всё же надумаете, позвоните мне». Михалыч и не думал менять своё мнение в отношении старого коня и звонить не стал. Клиент сам перезвонил через пару дней и снова предложил триста долларов, но Михалыч отказался. Ещё через неделю, когда Михалыч поздно вечером выходил из офиса, он долго не мог вспомнить, куда поставил мотоцикл, пока, наконец, не сообразил, что его угнали. Предложения делают неспроста. Судьба таким образом часто проявляет о нас заботу.

10. Закон однажды налаженного

Однажды налаженное отлично работает!

11. Закон компенсации

Не бывает всего одновременно! Можете ли вообразить?.. Жена: красавица, маникюр, причёска, пироги дома не пересыхают, в постели с мужем – чудеса изобретательности и страсти; дети купаются во внимании; гениально поёт, развлекает гостей игрой на рояле; здоровая – ну просто кровь с молоком; покладистая, характер шёлковый, встречает улыбкой, гениальная поэтесса, удачливая бизнес-леди, идеальный друг… Не бывает всего одновременно, поэтому Наполеон боялся кошек, Чайковский ел бумагу и плакал до десяти раз на дню, Суворов часто прикидывался дурачком, Шиллер на полном серьёзе клал в стол гнилые яблоки для прикорма музы, а Бах швырял в органиста париком, когда тот фальшивил. Если в чём-то одном человек достиг существенных успехов, то в другом у него обычно бывает недобор. Но человек ценен не столько отсутствием пороков, сколько наличием достоинств.

12. Закон влияния

Окружение влияет на то, каким станет человек. В медицине есть такое понятие: норма реакции. Очевидно, что кому-то предопределено быть стройнее, кому-то – полнее. Но даже и в пределах понятия о полноте можно быть полненьким симпатягой, а можно – обрюзгшим и распустившимся до уродства. При одной и той же генетике, заметьте. Это и называется нормой реакции. Даже если человек не рвёт звёзд с неба, то и у него есть некий запас этой самой нормы реакции. В одном окружении он станет развитым (пусть даже относительно), а в другой – примитивным. Окружение влияет на многое, если не на всё. Мы превращаемся в тех, кто рядом с нами, и гораздо реже превращаем окружающих в себя.

13. Закон креста

Крест каждому даётся в строгом соответствии с его спиной.

14. Закон полярной реакции на талант

Талантливые люди всегда вызывают полярные реакции: либо восторг, либо ненависть. Их невозможно воспринимать равнодушно. Их невозможно не замечать, игнорировать. Их невозможно забыть. Их помнят, их любят, их ненавидят, о них думают, им завидуют. Поэтому, если вы талантливы, то не надейтесь на всеобщее одобрение. Враги будут уже потому, что не все таланты достались им.

15. Закон «Не твои люди»

Не твои люди всё равно от тебя уйдут.

16. Закон общей памяти

Больше всего людей связывает общая память на события и всякие там пуды соли. На общей памяти базируется привязанность и в изрядной мере спокойная стадия продолжающейся любви. Таким образом, попадание в память связывает людей. Хотите доброй привязанности – попадите в память добром.

17. Закон привязки мыслей к ближнему

Человек, который находится поблизости от нас, заставляет думать о себе, даже если он нам не интересен. В этом опасность близости никчёмных людей.

18. Закон неизбежности потерь

Во всём, что человек делает, он допускает промахи. Поэтому потери неизбежны. Потери – неизбежны, господа! Зная это, не следует огорчаться слишком сильно. На многое, но не на всё мы можем повлиять. Есть общие законы мироздания. Мы не можем быть идеальными, и наши действия – тоже. Неизбежность потерь принимайте со смирением. Пожалуй, оно нужно только здесь.

19. Закон половинок

Любую картину мира, любое дело можно символически разделить на половинки, которые взаимно дополняют друг друга. Половинки можно назвать начальными и конечными. Задать тон начальной половинке ещё возможно, а вот если она материализовалась, то конечная половинка начинает «дорисовываться» словно сама собою. В этом и суть управления ситуацией. Вы можете задавать начальную половинку, чтобы получить желаемый конечный результат. Для закрепления этой мысли приведу иллюстрацию. Вы, наверное, пытались понять, почему некоторые люди вызывают у окружающих реакции восхищения и обожания? Они ведут себя так, словно не могут не понравиться. Если нужно произносить речь, то весь их вид показывает: я готов к аплодисментам, и люди начинают аплодировать, дорисовывая вторую половинку. Они смотрят так, словно ждут реакции обожания, – и люди начинают вначале смотреть заинтересованно, потом влюбляются. Задавайте правильную начальную половинку, и успех гарантирован.

20. Закон правильных поступков

Если человек поступает правильно, то его дела идут с каждым днём всё лучше и лучше.
Источник: http://fit4brain.com/5559
Ссылка fit4brain.com



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

стихи

Среда, 24 Сентября 2014 г. 11:57 + в цитатник
Я так долго тебя искала,
И на грани далеких планет
Я ходила по краю, за краем,
Истоптала я тысячу лет

Прочитав миллионы взглядов,
Заглянув в миллионы глаз,
Мне чужих глаз совсем не надо
И пустых мне не нужно фраз.

Я шептала молитву устало
И летела опять на свет
И, казалось, что мира мне мало,
Коль тебя в этом мире нет.

Ты узнать меня попытайся,
Я нашла тебя- это ты!
Жизнь заполни собой И останься,
Чтобы не было в ней пустоты...

Протяни мне хотя бы руку,
Вспоминай же меня скорей,
Миллиарды часов разлуки
Я смету за железную дверь,

И захлопну ее и больше
Никому тебя не отдам,
Просто нет той горести горше,
Что досталась сегодня нам,

А узнаешь-безмерными ласками
Не устану тебя баловать,
Как в волшебной прекрасной сказке
Будем вместе в любви вековать!

30 (476x112, 77Kb)

Лариса Неклюдова

Метки:  

стихи

Среда, 24 Сентября 2014 г. 11:53 + в цитатник
Не достучаться , не дойти , не добежать...
В толпе с тобой случайно не столкнуться ,
И хочется порывом ветра стать ,
Чтоб долететь к тебе...
И прикоснуться...
А скоро льдинки затрещат под каблуком ,
И осень листьев сбрасывает платье ,
Хочу последним , крохотным листком ,
Сорваться и упасть...
В твои объятия...
Последним из осенних мотыльков
Вспорхнуть и опуститься на ладошку ,
Касаться тебя строчками стихов
И лучиком заглядывать в окошко...
Скользнуть незримо капелькой дождя ,
Твоею тенью стать в сплетеньи улиц ,
И знать , что ты не забывал меня...
И знать , что мы с тобой
Соприкоснулись...

Метки:  

стихи

Среда, 24 Сентября 2014 г. 11:52 + в цитатник
Собрав крупицы перемолотой души,
Она сложила их в ладошку осторожно…
Ей так хотелась вместе с нею век прожить.
Но, оказалось, жить с душою - крайне сложно…

А там за шторами стучал в окно рассвет.
Она дотронулась к стеклу своей рукою…
Ей просто некому с утра сказать «Привет»,
Хотя формально, вместе с ней - их дома двое…

Слегка помятая лишь с краешку кровать –
Её давно под одеяло не пускала…
Ей просто страшно – одинокой засыпать.
Живя вдвоём – от одиночества устала…

Холодный кофе замерзает на губах…
Он слишком крепкий для мужчин и слаб – для женщин…
Она не ищет утешения в словах
И знает мир, что так коварен и изменчив…

Закрасив пудрой не двузначные следы,
Она счастливую улыбку нарисует.
И лишь глаза, ручьём подсоленной воды -
Подсказку главную пунктирами диктуют…

Она не любит жалость… Ей любовь нужна…
Души крупицы осторожно собирая,
В её глазах надежда всё ещё видна…
А это значит, что душа её живая…

Ирина Самарина-Лабиринт

Метки:  

Состояние женщины...

Среда, 24 Сентября 2014 г. 11:52 + в цитатник
Что главное в женщине? Ее внешний вид? Ее манеры? Ее характер? Ее навыки и умения? Ее репутация? Ее отношения? Ее мысли? Ее чувства? Или все вместе? Этакая смесь разных ароматов, которая превращается в дорогие духи? И с чего тогда начинать меняться?

С чего вообще эта самая женственность начинается? Почему на идеально одетую женщину в платье мы можем посмотреть, как на обычную пустышку, а на какую-то мимо проходящую серую мышку засмотримся? Вроде нет в ней ничего – не красавица, не модно одета, обычная. А необычная. Почему-то хочется на нее смотреть. Даже другим женщинам. С восторгом и завистью.

Я знаю одну девушку, которая была очень популярна у мужчин. Женщины ее тоже очень любили почему-то, хотя и немного завидовали. При этом внешность ее была далека от идеала. Она была в теле, часто надевала на себя странные вещи, манеры тоже были далеки от аристократических. Например, едва познакомившись с человеком, она могла начать его обнимать или угощать пирожками, которые всегда носила с собой.

В ней было главное. Состояние Женщины. Ее женская суть не нуждалась в представлении. Ее было видно и слышно, несмотря на то, что одевалась она достаточно скромно, не вызывающе. Даже в простом хлопковом сарафане она выглядела обаятельнее, чем многие в вечерних нарядах. Рядом с ней всегда были настоящие мужчины – и сумки носили, и до дома провожали. Ей даже просить никого не надо было.

Для нее не стоял вопрос, выйдет ли она замуж когда-нибудь. Она просто вышла и все. Выбрала из толпы поклонников. И счастлива уже много лет.
Она точно знала, что она – Женщина. Даже когда рядом никого не было. Даже когда она выходила за хлебом или с мусором. Или когда шла на работу, работала там. Она делала все по-женски. И виной всему не ее пирожки, которые были очень и очень вкусными. А ее внутреннее состояние. Состояние Женщины.

А есть другие состояния. Их много. Например:
Состояние того, что всем от меня что-то надо. Когда все меня замучили, сил нет. Сама себе не нравлюсь. И мне никто не нравится.
Состояние, когда весь мир против меня, а я – амазонка. Я должна всем доказать, всех победить.
Состояние, где я королева, а остальные – рабы. Я должна их использовать и ими манипулировать. Вытягивать из мужчин деньги, например.
Состояние, где я человек, сотрудник, специалист. Без пола. Не женщина и не мужчина. Просто робот.
Состояние, где я плыву по течению и ничего не решаю. Все должны сделать для меня другие. При этом мне может очень не нравиться, как именно они это делают.

Состояние капризной девчонки, состояние престарелой бабушки, состояние подросткового бунта… Вариантов столько, что не счесть.
Наше состояние – то, в котором мы находимся чаще всего – формирует нашу реальность. То есть сперва оно создает наши мысли и чувства. Потом – поступки, исходя из мыслей и чувств. Дальше – привычки, а потом уже судьба.
И вроде не хочется быть жертвой, но внутреннее состояние формирует мысли и чувства, поступки, привычки… И я снова имею то же самое – я жертва.
Ваше внутреннее состояние – это то, о чем стоит задуматься уже сейчас. То, что стоит отслеживать, изменять. Проследите:
Насколько оно ресурсное? Есть ли внутри вас энергия и силы?
Насколько оно приятное вам? Насколько вам самой в нем хорошо?
Насколько в нем легко быть в контакте с другими людьми?
Хочется ли в нем что-то делать, есть ли творческая энергия?

И так далее. Зрелая женщина – это та, которая умеет этим состоянием управлять. Когда нужно – включает мурчащую кошечку и умиротворяет своего рыцаря. В другой момент в ней просыпается ведьмочка, и вот она уже колдует над едой на благо домашних. Дальше она может стать творческим потоком, который невозможно сдержать, а иногда – бурей. И все это – одна и та же женщина. Если она – зрелая.

И главным среди всех ее состояний будет состояние Женщины. Состояние женщины – это внутренне ощущение себя самой в этом мире. Ощущение, что я красивая, что я нравлюсь людям. И они мне тоже нравятся. И мир нравится. И энергии во мне много, которую хочется дарить. И я могу быть разной. Когда я этого захочу.

Незрелая же женщина часто оказывается заложником своего состояния. Муж пришел, но успокоить его сил нет, потому что внутри – буря. И эту бурю нужно куда-то выплеснуть. Под руку попался муж – и извини, дорогой! А в другой момент, когда нужен творческий поток, она может вдруг почувствовать лень и апатию, отсутствие сил. Ничего не могу с этим сделать… А основной фон – опустошение, раздражительность, недовольство собой….

А ведь иногда ее тоже накрывает – в хорошем смысле этого слова. Проснулась вдруг в хорошем настроении – и все складывается. И выглядит сегодня хорошо, и все происходит как нужно. Вдруг чудеса случаются. Маленькие, большие. Она даже не связывает это со своим внутренним миром. Просто день хороший. Звезды встали таким образом. Вчера уснула пораньше. Или муж с утра поцеловал. И поэтому сегодня парит на крыльях.

Мы не умеем состояние удерживать. Не умеем им управлять. Оно либо пришло и есть. Либо ушло – и его нет. Совсем как любовь. Просто потому что не видим ценности состояния как такового. Не отслеживаем его, не умеем менять. Не понимаем, как оно влияет на нашу жизнь и судьбу.

Это внутреннее состояние формирует атмосферу нашего дома. Посмотрите на свой дом – и вы узнаете, что у вас внутри. Это же состояние мы передаем своим близким, когда готовим для них. У кого-то пища пресная и безвкусная. Формально приготовленная. Без души. Хотя она может быть очень изысканной. В другом доме простая картошка с маслицем будет сводить гостей с ума. Потому что в ней – состояние хозяйки, которая ее приготовила. И вложила частичку себя.

А ведь с каждой из нас бывали моменты, когда оно приходило из ниоткуда. Когда женщина влюбляется, все происходит само. Какое-то время в ней это женское состояние правит бал. Она становится красивее, обаятельнее. У нее появляются друзья, поклонники, почитатели. Она начинает готовить – и очень вкусно. Ей нравится заниматься женскими делами. У нее появляются и подруги. Она расцветает. На какое-то время. Пока влюблена.

Или беременная женщина. Для многих беременность вообще становится экспресс-экскурсией в мир Состояния Женщины. Когда ты не можешь много думать, мало за что можешь отвечать. Когда ты следуешь своим желаниям и прихотям. Когда ты замедляешься и даже получаешь от этого удовольствие. В голове вместо мозгов суп, а ты – счастлива. И красива, и обаятельна, и неподражаема. Конечно, не у всех такая беременность. Беременность в Женском Состоянии. До кого-то доходит только с третьего раза (я о себе:)).

Но тем не менее какие-то события в жизни часто дарят нам такое состояние на несколько месяцев или лет. Для того, чтобы мы почувствовали вкус. Сладкий вкус того, как здорово быть Женщиной. Чтобы мы смогли этим проникнуться и научились это состояние в себе создавать. Сами. Без внешней влюбленности или очередной беременности. Чтобы оно стало нашим верным спутником и в солнце, и в дождь.

Да. Состояние можно и нужно создать. Невозможно изменить мысли. Читая аффирмации и самовнушением изменений не добьетесь. Нужно, чтобы изменилось ваше внутреннее состояние. Тогда и мысли будут другими.

Нельзя изменить чувства. Если вам наступили на мозоль, вы испытаете боль. Даже если потом себя уговорите, что это урок. Боль от этого никуда не денется. Она может только пройти. Но если вы меняете состояния, меняются и чувства. Вы становитесь менее обидчивыми, раздражительными. И то, что раньше приносило дискомфорт, становится нейтральным.

Нельзя изменить поведение. Это будет искусственно. Приклеить улыбку, когда на душе скребут кошки. А потом в безопасной обстановке сорвать пластыри с кровоточащих ран. И сорваться на детях. Но с другим состоянием внутри вы можете многое. Ваше поведение, привычки – все это станет другим.

Как же его создавать?

Отслеживать свой внутренний фон. Замечать, когда сил много, когда мало. Слушать свое сердце, верить своему телу. Называйте как угодно. Спрашивать себя: «А я этого хочу прямо сейчас?». Это очень полезная привычка, которая мало у кого есть.

Переключаться вовремя. Если не хочу – так и сказать. Если энергия падает – вовремя уходить или прекращать общение. Если нужна тишина – срочно создать себе тишину. Посидели за компьютером – потом помойте посуду или прогуляйтесь. Поели – потанцуйте. Отдых и восполнение сил находится не в том, чтобы посидеть, а потом полежать. Он как раз в смене деятельности и активности.

Выходить из ситуации. Если возникает проблема – выйти. Выйти из дома, из этого пространства, из этой ситуации. Посмотреть на это со стороны. А лучше вспомнить Скарлетт: «Я подумаю об этом завтра». Завтра, когда успокоюсь и наберусь сил. Если вообще захочется потом об этом думать.

Позитивные якоря. Используйте в вашей повседневной жизни все то, что помогает вам ощущать свою женственность. Особые духи, специальная музыка, ритуалы, маленькие напоминания на холодильнике. Пусть вас окружает то, что помогает вам создавать свое состояние. Состояние Женщины.

Движение. В нем очень много энергии, но его очень мало в современном мире. Мы сидим в машинах, офисах, на диванах. Мало ходим, не танцуем, не занимаемся спортом. Простой способ набраться сил – это пройтись пешком по улице. Еще лучше – на природе. Или просто встать во время рабочего дня и сделать зарядку или потанцевать десять минут. Силы придут из ниоткуда.

Правильное общение. Общение с людьми, которые вас вдохновляют. Не те, которые все время ноют, а наоборот. Оптимисты, открытые, искренние. Их не так много среди нас, но они точно есть. И вы можете стать одной их них. А если общаться с женщинами такого склада, то Состояние Женственности станет к вам ближе.

Фокусироваться на хорошем. Мы очень хорошо умеем видеть недостатки – и свои, и чужие. Критиковать, обсуждать. Но вот говорить приятные слова, видеть хорошее, радоваться за других – нет. Хотя именно это дает силы. И именно такой навык позволит вам управлять своим внутренним миром. Видеть не сложности, а уроки, которые нужно пройти. Видеть подарки в трудностях. Видеть в людях хорошее. Даже если не очень хочется. Видеть свою собственную силу и красоту. Даже когда кажется, что нет ни того, ни другого.

Питание. Смотрите, что вы едите, как вы это едите и когда. Больше всего оптимизма и энергии в свежих овощах и фруктах. Есть продукты, которые наоборот будут вам мешать и создавать тяжесть – например, мясо. Старайтесь есть больше свежих продуктов, переходить на натуральные сладости. Вместо плитки шоколада – орешки в меду. Вместо тортика – фруктовый салат.

Женские хитрости. Состояние Женщины можно поддерживать, используя все то, что дала нам природа. Например, волосы. Чем длиннее они – тем больше внутренняя сила женщины. Сила творить судьбу и свое состояние. При этом силу эту стоит собирать и не расплескивать просто так. Это только один секрет. А в древних писаниях таких секретов много. Длинные юбки, целомудренная одежда, дыхание животом… Простые практики, которые помогут вам чувствовать себя иначе.

Молитва. Состояние гармонии с миром приходит отсюда. Из внутренней жизни, о которой знаете только вы и Бог. Всего десять-двадцать-тридцать минут в день – и этот день может стать другим. Духовная музыка в вашем доме, освященная пища, изображения Бога в квартире. Все это меняет ваше состояние в нужную сторону. Ведь Женщина – это Гармоничная Личность. Одно без другого не получится.

А вообще сколько уже можно учить женщин быть женщинами? Мы же ими уже родились, и в паспортах у нас это указано. Собак же не учат быть собаками, правда?

Хотя может просто у собак нет привычки идти против своей природы и притворяться зебрами? Может быть, собаки не создают себе огромного числа проблем своим собственным мозгом? И может быть, им как раз не нужно рассказывать, что состояние – это ключ к изменению судьбы?

Мы с вами Женщины. Давайте же учиться быть ими всегда. В любой ситуации. Вне зависимости от обстоятельств и времени года. На самом деле это огромный подарок небес – такое рождение. Быть женщиной – это благословение, значение которого сложно переоценить. Нужно только попробовать этот сладкий вкус. Войти во вкус. Вкус Состояния Женщины.

http://www.valyaeva.ru/

Отсталые родители учат сыновей, что «девочек обижать нельзя».

Среда, 24 Сентября 2014 г. 11:51 + в цитатник
Отсталые родители учат сыновей, что «девочек обижать нельзя». Тогда надо учить девочек, что «мальчикам нельзя отказывать». Для симметрии. Разрушительный потенциал у обеих фраз одинаковый.

Но шутки в сторону! Надо быть совсем слепыми, чтобы не замечать явного вырождения мужчин в нашем обществе. И всего-то нужны 3 фразы, чтобы этот процесс продолжал косить наши ряды в следующих поколениях.

Мы сидим с моей знакомой в кафе и после разговора о делах заговорили о детях, у нас мальчики.

— Я давно поняла, что трудно воспитать настоящего мужчину, когда парень не видит примеров мужского поведения.

— А что ты считаешь примером мужского поведения?

— Ну, я говорю ему, что девочек нельзя обижать…

— А мальчиков можно? А собачек? А старушек? Ты понимаешь, что подобными фразами ты гарантируешь своему сыну проблемы во взрослой жизни?

У нас не было на эту тему холивара, мы же по-старинке общались, а не в жж. К тому же моя знакомая вполне адекватна, чтобы в таком важном вопросе, как воспитание мужчины, все-таки послушать мужчину.

Я, кстати, давно заметил, что женщины, описывая идеального мужчину в вакууме, приводят определенный перечень формулировок. Но, если усложнить эксперимент и перевести фокус внимания на ее сына, формулировки меняются. Скажем так: от потребительских на общечеловеческие. Например, появляется слово «свободный».

Итак, я считаю, что есть 3 фразы, которые при регулярном повторении сделают из мальчика проблемного мужчину, если не безвольную тряпку.

1. Нельзя обижать девочек.

В таком чистом виде фраза ставит мальчика в подчиненное положение, а девочкам дает индульгенцию на пожизненные манипуляции. Девочки ведь слышат эти установки, они знают об их существовании, и, конечно же, используют. С того момента, как девочка уяснила себе это слабое мужское место, ей достаточно в любой момент изобразить обиду, чтобы вызвать у мальчика чувство вины. Женские обиды, таким образом, для мужчин непредсказуемы, но не потому, что мы толстокожие, а они загадочные. Совсем нет. Большинство женских обид возникают не тогда, когда мы сделали реально больно, а когда это надо девочке. Вот и вся непредсказуемость.

Мальчики прячут свои обиды, а девочки демонстрируют. Просто мальчики не научены извлекать из обид пользу. Женские слезы — так вообще ядерная бомба, это ж все знают. Мы ничего плохого не замышляли и ничего плохого не делали; или сделали, но не замышляли; или замышляли хорошее, но не угадали, и тут — БАЦ! — мы уже плохие, значит, надо исправляться. Слезки высохнут очень быстро, а колечко останется.

И все это просто потому, что установка «нельзя обижать девочек» слишком общая и размытая, чтобы реально служить воспитанию и формированию осознанных жизненных ценностей. Мужчина не сможет научиться действовать в своих интересах, если будет оглядываться: а не обижает ли он своими действиями какую-нибудь женщину в радиусе 50 метров? Какую-нибудь всегда обидит, инфа 146 процентов.

Любой мужчина найдет в своей истории случаи, когда он действовал в ущерб своим интересам, чтобы не обидеть некую женщину. Это называется «свобода»? Если мы даже предсказать не можем, на что конкретно она может обидеться. Нельзя на человека возлагать ответственность за чувства других людей. "Обида" — из этой серии.

Поясню: надо говорить конкретно, что означает «обижать». Например, «нельзя бить девочек, если они не бьют тебя», и смысл глагола «обижать» конкретизируется, а не переносится на всю гипотетическую совокупность действий. Или «нельзя намеренно указывать на недостатки, которые человек не может исправить». Это уже для детей постарше, да. И, кстати, заметили, что эти правила не только к девочкам относятся? Значит они правильные.
И тогда парень вырастет с нормальной адекватной реакцией на явные манипуляции через чувство вины: «Хочешь страдать — это твой выбор. Тебя что-то не устраивает — давай обсудим». Хотя бы появится презумпция невиновности в разборках, а не так, что ты виноват только потому, что у нее глаза на мокром месте.

Ну и чисто для симметрии. Когда-нибудь вы слышали, чтобы родители строго так говорили девочке: «нельзя обижать мальчиков»? Вряд ли. Значит можно! Нормальное общество?

2. Девочкам надо уступать.

В том же кафе с этой моей знакомой во время нашего разговора мы наблюдали вместе такую сцену. Видим пару с детьми. Папа так авторитетно говорит: «Идите мыть руки!». Мальчик лет 6 и девочка лет 8 наперегонки несутся к санузлу. Перед самой дверью девочка, на зависть всему NHL, бортует мальчика бедром, и мальчик пролетает дальше. Затем возвращается к двери, там внутри возня, оба возвращаются к столу.

— Мама, папа! А он толкается! Девочкам же надо уступать!

— Да, девочкам надо уступать! Ты что вытворяешь!

У парня слезы в глазах: он пострадал от более физически развитой сестры, и он еще виноват. И нельзя признаться, что он слабее, и плакать нельзя, ибо «не по-мужски». Дети в этой сцене всего лишь дети, и вся стратегия их дальнейшей жизни закладывается родителями в подобных ситуациях. Родители, как роботы, пробубнили заученную фразу, не вникнув в ситуацию.

Вот вырос мальчик, уверенный, что «девочкам надо уступать». Что конкретно уступать — место в троллейбусе или выгодный проект на работе? А все: и то, и другое. И вот он такой весь джентльмен, девочкам уступает, приезжает домой, и что он там слышит? Что он лох и неудачник. А он виноват? Ему так в башку любящие родители заложили. А сказать ему, что он лох и неудачник — это не обида? Обида, но мальчиков обижать можно.

Может показаться, что я сгущаю краски. Нет, не сгущаю. Это базовые ценностные установки, они действуют, не оглядываясь на наше сознание: что в буквальном виде заложено родителями в детстве, то и рванет, когда придет время. Оно потом, бывает, корректируется, иногда, с годами, если повезет, у некоторых. Но прежде, чем нормализуется, пройдут годы, а затем маятник качнется в противоположную сторону. И девочкам достанется.

Девочки любят джентльменов. Но век джентльменов совпадал с веком леди, а леди не участвовали в бизнесе и не конкурировали с мужчинами. И вообще все это сильно романтизированное представление о жизни узкой прослойки общества, давно и неправда.

Истинное джентльменство — результат свободного осознанного выбора, а не вбитая в голову привычка. К тому же, если сейчас отправлять мальчиков с джентльменскими установками в мир хищников обоих полов, то жизнь будет красивой, но недолгой. Джентльмены умирают первыми. Хотя, в общем, отчего бы не уступить даме место в метро? Главное — не распространять это правило на все сферы жизни без разбора. Вполне можно любить и уважать некоторое число женщин, при этом не стараясь им постоянно уступать в жизненно важных вопросах.

3. Молодец, послушный мальчик.

Для меня представляется очевидным, что человек воспроизводит то поведение, которое поощряется. Поощряете красоту? Получите красоту. Поощряете интеллект — получите интеллект. Поощряете послушность? Получите послушность. Поощряете самостоятельность? Получите самостоятельность. Однако и просто послушный мужчина в хозяйстве пригодится. Ага, особенно если на примете есть непослушный любовник, свободный и сильный мужчина.

Отчего хорошие девочки любят хулиганов? Свобода, самостоятельность, готовность устанавливать и отстаивать свои правила, сила духа. Ну или что-то вроде. Поправьте меня, если ошибаюсь.

А что делают послушные мальчики? Они живут с мамами, например. Потому что 1) мама обидится, если он уедет жить отдельно. А мама — главная женщина в жизни, а девочек обижать нельзя. 2) Мама очень просит, а «девочкам надо уступать». 3) Как же не послушаться маму?

У таких презираемых женщинами мужчин на самом деле высокая цель и очень трудная ситуация, это без иронии. У всех свои трудности и свой путь преодоления. Вы думаете, что такой мужчина говнюк, а вы молодец? Ваша лично какая заслуга в том, что у вас с тем мужиком разные родители, и они по-разному вас воспитали?

Я живу самостоятельно с 17 лет, но я понимаю, что это, в первую очередь, не моя, а заслуга моей мамы, все детство мне твердившей: «думай своей головой». Не помню, чтобы меня хвалили за послушность.

Что я в целом хочу сказать?

Расцветающее женоненавистничество — это, на мой взгляд, обратное движение маятника после женопоклонения. Это результат когда-то предъявленных родителями особых требований к мальчикам. Те выросли и осознали, что мир другой, что они выполняли свою часть договора, но не получили награды. И главное: вроде некого обвинить. Родителей же не обвинишь. Да и не в чем родителей обвинять — делали, как могли. И обвиняются все женщины скопом. Это глупо и неконструктивно, как любая крайность. Но за ошибки родителей расплачиваются дети.

И, да, еще мужчины, бывает, пьют. Когда несколько ценностных установок противоречат друг другу. Это лично мое мнение, что одна из причин мужского алкоголизма — попытка снизить вес одних установок по сравнению с другими, поскольку в неизмененном состоянии сознания для этого конкретного человека выбор невозможен. Водочка капнет на одну чашу весов, и тогда легче выбирать линию поведения.

Конечно, я не могу составить полный список того, что нельзя говорить мальчикам. Но уж как есть. Могут ли такие фразы воспитать ответственную свободную мужскую личность, способную принимать решения? Вряд ли. А, если решение не принимает мужчина, его примет женщина, и совсем не в его интересах.

Так сложилось, что в течение короткого времени я услышал эти 3 фразы. Они, наверное, самые распространенные, и в таком размытом значении однозначно вредные для психики будущих мужчин. Хотя многим женщинам удобные. Если речь не о вашем сыне.

http://extra-dao.livejournal.com/http://www.perunica...

КТО СТАНОВИТСЯ ЖЕРТВОЙ МАНИПУЛЯЦИЙ ЛЮБОГО УРОВНЯ

Среда, 24 Сентября 2014 г. 11:50 + в цитатник
КТО СТАНОВИТСЯ ЖЕРТВОЙ МАНИПУЛЯЦИЙ ЛЮБОГО УРОВНЯ

Под "любым уровнем" я подразумеваю любые отношения, в том числе и отношения между человеком и телевизором.

Манипуляции могут быть бессознательные и сознательные. Люди в большинстве своем манипулируют бессознательно, средства информации и специально купленные тролли - сознательно.

Про бессознательные манипуляции: манипулятор как правило проецирует то, что он в себе не признает, свои качества как личности, так и животного, на собеседника. Если собеседник тоже не осознает эти свои качества, то ему становится больно, и он начинает защищаться, обычно агрессией, то есть вас легко спровоцировать на "драку" и выкачать из вас хорошую порцию энергии. Если вы честны с собой, максимально изучили темные стороны своей личности, например, зависть, обиду, ревность, жадность, агрессивность, и приняли их как неотъемлемую часть вашей личности, то манипуляции вам неприятны, но не болезненны, и вам просто неприятно с таким человеком общаться, но биться не хочется. Если вы честны с собой и так же присвоили себе свои положительные проекции, например ум, красоту, силу, образованность, опытность, то вас невозможно подсадить на лесть и задобрить, для того, чтобы вами можно было управлять, вам приятно, но срочно что-то сделать для другого человека в благодарность желания не возникнет.

Сознательные манипуляции ориентированы на то же самое, только при этом манипулятор знает, на что он давит, когда на лесть, когда на боль. Если вы сами себя считаете идеалом совершенства, вами легко управлять, если вы недооцениваете себя - вами легко управлять. Честность с собой - это в некотором смысле неуязвимость для манипуляторов. Вы не обязаны быть честным с другим, то есть рассказывать ему о вашей зависти, злости, боли и ваших достоинствах, но важно от себя это не скрывать, не отрицать.

http://anna-paulsen.livejournal.com/817886.html

ПАНИХИДА ПО ИЛЛЮЗИЯМ ИЛИ ПУТЬ К ВЗРОСЛЕНИЮ, часть 1

Среда, 24 Сентября 2014 г. 11:49 + в цитатник
ПАНИХИДА ПО ИЛЛЮЗИЯМ ИЛИ ПУТЬ К ВЗРОСЛЕНИЮ, часть 1

В детстве маленькие девочки грезят о благородном, белокуром (возможны варианты), неуязвимом красавце, который спасет их «из заточения» (в родительской семье или в «серой» скучной жизни), возьмет в жены и будет заботиться до (синхронного!) окончания их дней… В мире розовых девичьих комнат, плюшевых игрушек и кукольных домиков такие мечты кажутся реальными как никогда…

Повзрослев, и совершив парочку ошибок, они начинают мечтать о «настоящем мужике», «за которым, как за каменной стеной»…Только вот и он как-то не торопится их найти…

Думаете, это только девичьи мечты? Как бы ни так. Где-то по жизни бродят и Прекрасные Принцы в поисках Принцесс, которых им предстоит спасти. Только ни одна реальная девушка не соответствует списку их требований. Все какие-то «уродины» и «стервы» попадаются…Вот, если бы точно знать, что очередная избранница является именно той идеальной партнершей, которая ему нужна. Ведь, предыдущая оказалась не такой, да и две перед ней тоже, да и первые 10 тоже были, как-то, не очень»…

Если вы назовете объект их поиска Прекрасным Принцем или Принцессой, они страшно обидятся…Что они маленькие что-ли, чтобы с ними так разговаривать? У них все серьезно. Они ищут «вторую половинку» (вы ведь читали Платона?), «родственную душу», или идеально совместимого партнера… Говорят, что если его найти (а он, видимо, хорошо прячется), то не нужно приспосабливаться друг к другу, все сразу, раз и навсегда, будет хорошо…

Ах, эта судьбоносная встреча с правильным человеком… Эта мечта манит нас с самого детства, о ней рассказывают волшебные сказки, ее активно «транслирует» киноиндустрия, литература и «сарафанное радио». Ведь где-то, когда-то, с кем-то, это точно случилось… Главное ждать и верить. Как только мы найдем идеального человека, одиночество, боль и страх закончатся навсегда. Этот правильный человек мгновенно нас поймет и полюбит, будет всегда относиться к нам с глубочайшим уважением и чувствительностью, ему не нужно ничего говорить о своих желаниях, он все понимает «без слов» и что бы мы не пожелали, того же хочет и он… Мы можем во всем на него положиться, ведь мы созданы друг для друга, и вся наша жизнь была лишь подготовкой к этой встрече…

Некоторые так и проводят жизнь в бесконечном ожидании или «тестировании» (зато какой увлекательный процесс: «нашел-потерял-снова нашел - а нет, опять ошибся…»). Пока человек не совершает выбор, он живет в мире безграничных возможностей, но, по сути, он не живет, «не проявляется», остается человеком-невидимкой.

Например, сводит всю полноту личности партнера к выполнению какой-то одной функции или предпочитает безнадежно влюбляться в «недоступные объекты»: терапевтов, людей состоящих в браке и т.д., так никогда и не решаясь на реальные отношения. Он живет в «башне из грез», даже не пытаясь узнать, насколько любимый человек соответствует его фантазиям о нем. Идеализацию любить, конечно, проще… Таких людей окружают виденья и сны, а не люди…

Другие, напротив, еще с юности одержимо стремятся к браку, страстно мечтают вступить в союз «освященный небесами» и, как только находят подходящий объект(?), тут же «кутают его в покрывало своих проекций»... и тащат к алтарю…

А, затем, в зрелом возрасте шутят, что кольца – это начальный счет между женихом и невестой: 0:0, или чеки от гранат. То есть, свадьба, по этой версии – это начало войны, в которой каждый из супругов обязательно подложит другому гранату. Или, как вариант, кольца – это кандалы и наручники… Для кого-то кольцо всевластия, для кого-то из пары – рабства…

А чего вы хотели? Даже в сказках после свадьбы так и написано: «Конец».

А ведь все так красиво начиналось…

Невеста в воздушном белом платье, трогательно серьезный жених, цветы, свадебный вальс под звон хрустальных бокалов, смущенное «да» в ответ на вопросы о верности, обручальные кольца - символ бесконечной любви, у которой нет «начала и конца» …

В день свадьбы невеста смотрит на жениха и думает: "Вот и наступил тот день, о котором я так долго мечтала. Самый чудесный момент моей жизни. Мой жених умен, сексуален, силен...И почему это люди говорят, что брак - это нелегкое испытание? Наверное, они просто не умеют выбирать себе партнера. А вот я уверена, что выбрала того, кого нужно!".

Жених смотрит на невесту с гордостью и думает: "Она прекрасна. Я знаю - она меня понимает, любит и верит в меня. Именно о такой женщине я всегда мечтал. Не могу понять, почему другие мужчины жалуются на своих жен. Моя любимая особенная, не такая, как другие".

На свадьбе также присутствуют родители жениха и невесты. Матери плачут от радости. А может и не только от радости...Возможно, они вспоминают дни своих свадеб - ведь они тоже выглядели тогда счастливыми....Куда все ушло? Их слезы - не только проявление радости, но и след горечи, которая возникает от утраты надежд и мечты...Они молятся, чтобы у их детей все сложилось иначе...

Так почему отношения мужчины и женщины, изначально полные радужных ожиданий и обещаний, постепенно превращаются в кошмарный сон, становятся жестокой силовой борьбой или оборачиваются холодным равнодушием?

Среди множества причин, одной из главных является попытка компенсировать в отношениях с партнером недостаток родительской любви и принятия. Например, в случае отсутствия одного из родителей (многие ли сейчас воспитываются в полных семьях?), когда нет реального представления об отношениях мужчины и женщины, фантазия безгранична, и партнер должен восполнить все то, что не дал, «рассосавшийся в пространстве и времени» родитель, удовлетворить все наши детские потребности… А, возможно, родитель был, но, нам так и не удалось «дождаться» (?) его любви… («добиться» (?), «заслужить» (?))

Проблема в том, что вступая в отношения (в том числе брачные), некоторые из нас «забывают» сепарироваться от родительской семьи, и бессознательно ждут, что партнер «усыновит (удочерит) их». И, даже если родителей трудно в чем-либо упрекнуть, например, у мужчины была самая замечательная мама на свете, то, кто сможет ее превзойти?

Этот «избранный» обычно ищет женщину, которая подобно матери, будет всю жизнь не спускать с него восхищенного взгляда. От своей подруги он потребует безусловной любви, самоотречения и преданности. Он привык, что мама (читайте, женщина) всегда удовлетворяла его потребности и желания, предугадывала любой его каприз, потакала любой его прихоти… Вся ее жизнь была подчинена только сыну.

Он привык к тому, что женщина должна оберегать его от любого негатива и дискомфорта. Он не умеет терпеть, ждать, не понимает, что такое ограничения и запреты. Он вырос физически, но, психологически остался на уровне маленького ребенка.

А с чего бы его подруге проявлять «материнскую заботу»? Ведь мужчина – не ее ребенок. К тому же, она сама может иметь тот же психический статус. Это она — маленькая, это ей нужен хороший, добрый папа, поскольку в ее представлении «любовь» обещает ей исполнение всех ее мечтаний.

В выборе партнера учитывается, насколько он подходит к моей депрессии или моему садизму, и это необходимо для раскачивания качелей брака. Не стоит верить тому, кто скажет, что женился ради карьеры или потому, что был пьян. Компьютер в нашей голове с биллионами клеток выбирает совершенно соответствующий себе другой компьютер, к которому можно подключиться… Даже, если «перед вами алкоголик – маленький мальчик, и вдобавок голодный. Женился на ответственной женщине, любящей и заботливой. Вы удивляетесь: как это ее угораздило связаться с таким человеком?

Он как четырехлетний со своей вечной бутылочкой, а она выглядит вполне взрослой. Побудьте рядом с ними побольше. Окажется, что и она тоже – девочка четырех лет! Мамина четырехлетняя дочка, заботящаяся о братишке. Она так и осталась функцией на всю жизнь, не став личностью. Она бесконечная череда ролей. Он ребенок, она функция, а людей нет! Чем больше работаю с супругами, тем больше убеждаюсь, что эмоциональный возраст мужа и жены одинаков» («Полночные размышления семейного терапевта»).

В фантазии мы проецируем на партнера свое представление о том, каким он должен быть. Мы живем надеждами. Ровно до тех пор, пока наш Внутренний Травмированный Ребенок, не начинает требовать «свое»…

«У каждого из нас есть корзина, в которой мы храним те потребности, которые не были удовлетворены в детстве. Как правило, эта корзина остается глубоко «в подвале» нашей души, и мы о ней забываем. Фактически, мы можем даже не догадываться, в чем именно состоит потребность.

Но состояние любви как будто вытягивает воспоминания из корзины, а с этими воспоминаниями приходят все забытые и отложенные «на хранение» стремления быть любимым. И вот, бессознательно, мы совершаем небольшое путешествие к себе «в подвал» и начинаем искать корзину. Найдя ее, мы говорим:

– Тактак, она (или он) говорит, что любит меня. Сейчас проверим. Попробуем потребность № 8 (потребность № 8 не очень большая).

Поскольку это действительно небольшая потребность, наш любимый человек, скорее всего, будет счастлив ее выполнить. В конце концов, на то и любовь, разве нет? Затем наш любимый человек, в свою очередь, протягивает руку к своей корзине и вытаскивает одну из собственных потребностей. Эта игра может продолжаться довольно долго.

Чем привычнее становится «путь» в корзину, чем более мы осваиваемся и привыкаем к партнеру, тем увереннее растут наши ожидания. В конце концов, ведь мы всю жизнь ждали, что наши потребности будут удовлетворены. И тогда мы начинаем вынимать более крупные и значимые потребности; а наш партнер в ответ делает то же самое. «Мне абсолютно необходимо, чтобы ты был(а) со мной все время», – требует зависимый партнер, а независимый: «Я хочу, чтобы ты дал(а) мне пространство, в котором я нуждаюсь, но ты не должен(на) уходить или встречаться с кемто другим».

Наступает время, когда наш Ребенок в панике накладывает на любимого человека обязательство осуществить все потребности, которые не удовлетворили родители. Тогда и начинаются трудности. Глубоко внутри мы считаем, что любовь подразумевает удовлетворение потребностей, и другой должен оградить нас от всех наших страхов и боли. Это и есть любовь, думаем мы. Два бессознательных Ребенка, каждый со своими страхами, потребностями, требованиями и ожиданиями, взаимодействуя друг с другом, создают кромешный ад. Эти два раненых, нуждающихся Ребенка сталкиваются друг с другом лицом к лицу. Они не способны ни понять, ни удовлетворить потребности друг друга. Они подходят друг к другу не в уязвимости, а с требовательностью»(Томас Троуб).

Что происходит дальше? Начинается борьба за то, кто в этой паре отвоюет себе положение ребенка, а кому будет навязано положение родителя. Нередко средством этой борьбы оказывается болезнь: партнеры соревнуются в том, кто из них «более болен», и выигравшему достается приз — желанное положение «ребенка-в-семье», а проигравшему – обязанности родителя…

В борьбе за удовлетворение своих потребностей, мы применяем все «нажитые» (разработанные) Ребенком к этому времени стратегии… «Стратегии – это образцы поведения, которым научился наш Ребенок в стремлении получить недоступное желаемое. Это наши механизмы выживания. Это модели поведения, которым мы научились в прошлом, но бессознательно применяем к настоящему». (Томас Троуб).

Рассмотрим эти стратегии, описанные Т.Троубом, подробнее:

Стратегия № 1: «Молот» – требование и обвинение

Когда мы не получаем того, чего хотим, наш Внутренний Травмированный Ребенок приходит в бешенство, обвиняет и требует. Он стремится любой ценой добиться своего: «Я этого заслуживаю, я хочу это сейчас, и мне нет дела до твоих потребностей или оправданий».. Его агрессия питается яростью Ребенка, который подвергался насилию, которого игнорировали, в которого вторгались, которого унижали или оскорбляли. За обвинением стоит требование, чтобы другой немедленно изменился.

Когда мы используем «Молот», это вызывает в других ответную агрессию, они закрываются, устраняются от контакта, что в свою очередь, усиливает панику нашего травмированного Ребенка и «Молот» становится еще интенсивнее. Прибегая к «Молоту», мы чувствуем некоторое удовлетворение оттого, что, по крайней мере, способны выражать себя с силой. Но пока эта энергия используется не просто для выражения, но с целью повлиять на другого, это – стратегия.

Стратегия № 2: «Наживка» – манипуляция

Ребенок в панике, живущий в теле взрослого, очень изобретателен и использует все возможные способы манипуляций. Мы манипулируем посредством денег, любви, секса, ума, силы, возраста, чувства вины, углубленности в себя, признания или заботы. Мы манипулируем, обижаясь, резко отсекая контакт или притворяясь, что нам все равно или ничего не нужно. Мы учимся этому с детства, очень рано усваивая, что честность и прямота не помогают добиться желаемого.

К несчастью, со временем, наше манипулятивное поведение становится бессознательным, и мы не распознаем его. Другие видят нашу склонность манипулировать и отстраняются, чтобы защитить себя. Наш Ребенок чувствует себя еще более брошенным и испуганным...

Стратегия № 3: «Кинжал» – стратегия мести

Когда нам причиняют боль, мы можем отреагировать на это сразу. Но чаще мы слишком шокированы, «смяты» и унижены, чтобы отозваться тут же. И поэтому мы надеваем маску, которая демонстрирует, что нам все равно, и откладываем обиду «на хранение». Внутри мы не успокоимся, пока не вернем боль назад. Мы можем мстить прямо, например, путем наказания, внезапного отчуждения, унижения или сарказма. Мы можем делать это косвенно, организовывая чтото такое, что ранит другого. На месть могут уйти годы, но, наш раненый Ребенок злопамятен, как змей.

Не всегда есть возможность отомстить обидчику напрямую, и, иногда, сами того не понимая, мы начинаем мстить близким за обиды детства, они «принимают на себя огонь» за все наши «закопанные» обиды прошлого.

Стратегия № 4: «Чаша для подаяния»

Когда мы приходим в отчаяние от невозможности получить любовь, мы отказываемся от всяких дальнейших попыток сохранить достоинство, и начинаем умолять… Чем больше мы просим подаяния, тем хуже себя чувствуем. У некоторых из нас вошло в привычку «нищенствовать»... При этом, мы все время ожидаем, что будем отвергнуты. К несчастью, это убеждение, как правило, создает именно тот отклик, которого мы боимся. Мы низводим себя до нищих, и именно изза этого другой отталкивает нас… Это приводит нас в еще большее отчаяние…

Стратегия № 5: «Опрокинутая чаша для подаяния» – отчуждение

Когда мы окончательно понимаем, что не сможем изменить другого, мы чувствуем глубокую безнадежность ситуации и уходим в свое «убежище» – знакомое, безопасное изолированное пространство внутри. Именно туда мы отступаем, если все стратегии терпят поражение. Мы заваливаем вход большим камнем и чувствуем, что нам одиноко. Отчуждение ничего в действительности не решает. Мы не можем жить без любви. Если мы сдаемся, это приводит нас к глубокой депрессии или цинизму. Большинство из нас некоторое время пребывает в отчуждении, но, поскольку наша потребность в любви непреодолима, в конце концов, мы выходим из убежища и совершаем следующую попытку. Она продолжается, пока мы снова не обнаруживаем, что не получаем того, что хотим. Тогда мы снова прибегаем к стратегиям. Они не работают. Мы отступаем... Довольно безрадостный порядок. И все же мы делаем именно это, потому что не знаем как поступить иначе…

Продолжение следует

Тина Уласевич, http://www.b17.ru/article/14837/
Ссылка www.b17.ru

Природа истерически - организованных женщин

Среда, 24 Сентября 2014 г. 11:49 + в цитатник
Природа истерически - организованных женщин

Если истерическая пациентка лежит на кушетке, то это постоянное движение. Нет покоя, нет ситуации, когда она лежит – всегда двигается. Она без контроля над объектом не существует.
Одно из проявлений истерического типа личности - то, чего боюсь – то делаю. Если возникает страх, то лучше сделать шаг вперед.
Если истерическая пациентка боится, что не красивая, то она активно выставляет свою внешность. Если боится сексуальности, то она будет выставлять сексуальность.

Истерическая пациентка исключительно общительна, в то же время она очень отстранена. Она очень человечна и очень эгоистична. Таких пар, из которых состоит истерическая пациентка - их множество.

Как формируется несочитаемость, которая нормально сочетается при истерическом расстройстве?

Девочка, которая находится в руках очень заботливой мамы. Ребенок, на котором мама очень и очень сосредоточена. Но между тем, мы берем любую классическую работу и видим, что это ребенок, недокормленный вниманием. Мама активно катектирует его либидо. Ребенок возбужден и абсолютно удовлетворен в руках своей мамы. Мама, находясь рядом с ребенком, включена в эти отношения. Но появляется папа, и ребенка оставляют. Как только появляется кто-то другой, внимание переключается. Либо абсолютно катектированное либидо, либо его отсутствие. Либо абсолютная любовь, либо разочарование и абсолютная брошенность. Либо либидо переполнено, либо оно полностью отсутствует. Либо все, либо почти ничего. Брошенность приводит к депрессии.

Влияние на формирование этого типа, у матери – включенность в отношения, телесность, нежность, с другой стороны у матерей отсутствует способность вскармливать молоком. Для ребенка это - мертвая грудь – холодная, неживая.
Женщина с истерическим типом личности потом будет постоянно предпринимать попытки оживить мертвеца – это наполнить либидо мертвую грудь.
Поэтому, такие женщины очень часто влюбляются в нарциссичных мужчин. Попытка вызвать в нем чувства, которые будут ее наполнять. Вообще, удивительная способность ставить перед собой неразрешимую задачу – это еще одна базовая способность истерической пациентки.

У шизоидного пациента – когда он наполнен – грудь мертва, когда он мертв, полная грудь матери. Он уходит от мира, чтобы не убивать.
У матери истерической пациентки – грудь настолько полна, что может накормить миллионы младенцев, но это грудь, которая может исчезнуть в любой момент.

Ощущение ненадежности – это то, от чего они активно защищаются. С одной стороны много нежности, с другой стороны, холодная грудь – травма, что не можешь удержать, что ты не центр вселенной. Нет ощущения, что все ради тебя.

Базовая проблема этого типа – стабильность, безопасность и надежность.

Мама наносит огромное количество фрустраций, и в этом смысле девочка абсолютно идентифицирована по женскому типу. Будучи фрустрирована мамой, она переносит внимание на папу. Папа становится сверхценным объектом.
Девочка привыкла от мамы к ощущению любви. Поскольку она теснейшим образом с материнской грудью, она с раннего детства очень сексуализирована, очень телесна. Мама ребенка в том числе могла испытывать и сексуальное удовольствие от того, что девочка сосала грудь. Девочка переносит всю полноту отношений на отношения с отцом, потому что она впитала это. У девочки перепутаны два языка – язык человеческих отношений и язык зарождающейся генитальной сексуальности. И девочка со всей полнотой чувств направляет это на отца.

Она хочет быть для отца лучшей женщиной, чем мама. Ей хочется, чтобы папа проявлял заботу и, одновременно, ей хочется быть мальчиком для папы, активным. Она и женщина и мужчина одновременно. Она фаллична и где-то одновременно кастрирована. Это то, что в ней сочетается всегда.
И точно так же, как она могла быть наполнена грудью, такое же у нее представление по отцовской линии. С одной стороны – это то, что ее должно наполнить, а с другой стороны то, что надо оживлять. Материнская грудь и отцовский пенис – это то, что ее должно кормить. И в том числе это то, что должно обеспечивать ее безопасность.

Миф об украденной Посейдоном и изнасилованной девушке: Когда он ее изнасиловал, он спросил ее желание – она сказала, что хочет стать мужчиной. Это защита от того, чтобы в будущем быть изнасилованной.
Даже когда она делает шаг вперед (т.е. когда нападает) – она хочет получить безопасность. Она нападет и делает шаг вперед, там где ей страшно.
Она соблазняет мужчину не потому, что ей нужен мужчина, а потому что ей нужна безопасность. Опасностью для истерической пациентки является ее сексуальность.

Папа в какой-то момент начинает отодвигаться от девочки, или папа исходно не принимает девочку (из-за сексуального компонента). Папа боится просыпающейся сексуальности своей дочери. И она где-то неконкурентоспособна с мамой (ситуация неразрешенного конфликта). Всегда существует кто-то третий, кто мешает реализоваться. В ее жизни всегда присутствует третий. Создание треугольников – это особенность ее поведения и ее жизни.

У женщины с истерическим типом личности всегда конфликт между интенсивным страхом сексуальности и нереализованный конфликт. Мама может в любой момент убрать свое чувство. При этом сексуальное влечение – мощная потребность – возбуждение все-время присутствует у женщин такого типа.

Как справляться с этим конфликтом.

Сексуальность – это как взломщик, который постоянно взламывает ее душевный мир.
Бессознательный способ для того, чтобы справиться с этим - расщепить свое влечение.
Нежность отдельно, генитальность отдельно. Они не способны объединить или направить свое влечение на один объект. Тот с кем сплю, я не могу испытывать к нему нежность, потому что интересен, но тот, кто интересен - с ним нельзя спать. Потому что что-то теряется. Быть отвергнутым в полноте своих чувств.
Быть привязанной и одновременно непривязанной. Дистанция между психическим и соматическим минимальна. Истерической пациентке крайне сложно принять свою женственность. Женственность – это небезопасно. Это страх оплодотворения. Эти страхи настолько сильны, что реализуются в типично истерической символической форме.

В соответствии, со временем меняется и симптоматика. В текущее время это нереализованность нежности и чисто человеческих отношений. Сейчас истерическая пациентка не может простраивать по-настоящему глубокие сложные отношения. Это та проблема, которая выходит у нее на первый план. Она страшно боится, что она его не получит (полноценного удовольствия, о котором она знает из детства). И она его не получает, потому что этого боится.

Истерическая пациентка требует, чтобы ее язык нежности и генитальности был удовлетворен, чтобы она была услышана. Но когда мужчина слышит ее эротическое желание, то она говорит, что он не внимателен к ее романтической стороне. Когда он удовлетворяет романтическую, то не удовлетворена генитальная. И она всегда упрекает, потому что всегда не удовлетворена. В этом смысле создается ощущение, что цель – это всегда разочарование. И она воспроизводит ситуацию неудовлетворенности и небезопасности.
Она постоянно испытывает некое возбуждение. Но представление, что это тесно связано с сексуальностью – очень запретно и очень вытеснено. Это постоянные внутренние тревога и напряжение начинают дезорганизовывать ее я.

Она может внедрять свое сексуальное желание в другого. Ее взгляд, движения, они невольно провоцируют мужчину на активность. В итоге ее желание превращается в его желание. В сущности она хочет одного – чтобы другой желал ее. Потому что тогда спроецированное ею желание становится ей подконтрольно.
Ей кажется, что она контролирует все желания другого. Она превращает другого в неконтролирующий детский объект, потому что она сама ребенок, испытывающий чувство незащищенности. Делает (провоцирует) в полном очаровании невинности – в том, что она к желаниям мужчины «не имеет никакого отношения».

Все воспринимается ей – как подчинение желаниям другого. Как большая утрата. Когда она вступает в сексуальные отношения – это ситуация постоянных утрат, потому что с ней делают то, чего она не хотела. Потому что цель – это разочарование. Находится множество способов, чтобы испытать разочарование. Если ты разочарована, тогда тебе не будет больно от того, что ты привязываешься. Но еще больнее, что ты не в состоянии привязаться. Если ты привяжешься со всеми чувствами, то тебя отвергнут.

Из-за страха – чаще она не вступает в отношения, потому что этого очень хочется.
Вроде бы она постоянно экстравертирована. Ищущая внимания. Постоянно нуждается во внимании, подпитывается вниманием в силу оральности. Восприятие мира женщиной с истерическим типом личности – не контактно, она как-будто за стеклом. Ощущение перетекания возникает крайне редко. Рядом и не рядом. Нуждается в большом количестве внешних впечатлений. Это тип, который не может быть без объекта. И папа – это объект, который вызывает желание двигаться в его сторону. Объекты, которые вызывают удовольствие. Объекты не обязательно люди – это то, что вызывает возбуждение, наполненность. Взаимодействие катектирует, наполняет ее либидо.

С такой переполненностью, что делать?

Объект опасен, а чувства безопасны. Нет полной включенности. Она не может привязаться, потому что страшно. Истерическая пациентка влюбляется всегда в сильных и статусных мужчин. Чем более сильный – тем больше безопасности, тем больше можно руководить. Она фаллична – в соперничестве, в борьбе. В ощущении себя конкурентноспособной, сильной.

Частичная разрядка желания и влечения у женщины – это ее красота, обаяние, сила. В любви существует проблема. Накапливающаяся либидинозная энергия преобразуется в сильную тревогу. Заикания и тики – вещи истерической природы.
Помимо сексуальности (сексуальность это основа и ядро)очень высокая эмоциональная лабильность такой пациентки. Чувства истерической пациентки – очень сильные. Она не боится сильных чувств, она в них живет. Из-за интенсивности есть ощущение, как ни странно, поверхностности этих чувств. Только достучаться до них сложно, потому что они за стеклом, их страшно выразить.
Та же агрессия – она интенсивна и очень лабильна – метаются тарелки, стоит крик. Через 10 минут она будет говорить: «все давно прошло», т.к. у нее очень легкие переходы.
Еще одна форма – постоянные интриги. Она любит конкуренцию, она любит победы в конкуренции. Интрига это то, что заряжает, то что дает смысл и в то же время то, что держит другого человека на дистанции. Женщина этого типа легко устанавливает отношения с другими людьми, вызывает чувства, стремится к безопасности. Ей нравится любить и нравиться - тогда мир более безопасен. Она является мастером создания такой атмосферы. Если не вызывает чувства или желания – это ситуация крайне травматична. И тогда она будет стучаться, пока не достучится. Атмосфера симпатии и желания – это единственная атмосфера, которая вызывает чувство безопасности у женщины с истерическим типом.


Автор: Евгения Гайдученко

Метод взаимных уступок.

Среда, 24 Сентября 2014 г. 11:48 + в цитатник
Метод взаимных уступок.
Настоящая связь, семья между мужчиной и женщиной строится на взаимных уступках. Не на любви, а на уважении, на дополнении друг друга, на дружбе и взаимопомощи, на стремлении к пониманию другого. Когда мы не пытаемся исправлять партнера, рассказывать о его недостатках, а принимаем его таким, какой он есть, сами пытаемся стать дополнением к нему.
Каждый человек представляет собой эгоистическую субстанцию, внутренне направленную к выгоде для себя. Но можем ли мы в таком случае мирно сосуществовать? Каким же образом два эгоистических существа могут ужиться друг с другом?

Какой-то период жизни, пока любовь ослепляет, мы, ошалевшие от счастья, готовы на все. А когда это проходит, и с глаз спадает пелена, то видим, что живём рядом с таким же эгоистом. Но каждый рассчитывал на то, что всё будет ради него и для него, и будет так приятно со второй половинкой. Значит, семью надо устраивать не под воздействием той сумасшедшей любви, которая "оболванила" нас, а в трезвом рассудке. В чем-то мужчина и женщина похожи, в чем-то – нет. Такая проблема существует у каждого – значит, это общая проблема, человеческая. Брак – это союз между ними, а союз – это взаимное дополнение: он нуждается в ней, она нуждается в нём.

Суть нашей природы в том, что человек всегда хочет что-то получить от партнера. Если мы увидим свой огромный перечень взаимных требований, мы поймем, что толком никогда и не знали друг друга. Он не понимал, чего она хочет, ведь это не его природа. Она ему никогда не говорила об этом, а хотела, чтобы он сам догадался. Проблема семьи, как и любых взаимоотношений, заключается в том, что люди – эгоисты: каждый сидит и ждет, когда второй его удовлетворит, даже не сообщая об этом. Дуется в ожидании, что партнер, наконец-то, поймет его. Этот путь неверный. Исходя из того, что, как правило, оба работают, есть дети, какие-то обязанности, можно ли объективно требовать от супруга/супруги наполнения всех своих требований?

Давайте начнем не с того, чтобы сближаться друг с другом согласно перечню требований: он уступил – она уступила, он ей что-то сделал – она ему что-то сделала. Давайте сделаем проще: начнем уступать и потакать друг другу, станем взаимно помогающими друзьями, партнёрами. Он думает о том, что бы сделать приятного ей, она думает о том, что бы сделать ему, – мы начинаем игру в паре под названием "метод взаимных уступок". Это игра, но мы вступаем в нее осознанно и взаимно. Каждый думает, как бы дать супругу то, что он хотел бы сейчас получить.

Если супруги будут взаимодействовать в таком формате, то начнут воспитывать в себе привычку к взаимному общению, и, как следствие, возникнет то, что мы называем "взаимная любовь". Они сами создают ее, и тогда появляется не "он" и "она", а общее – то, что называется настоящей семьей или счастливой парой. Самое главное здесь - показать партнеру, что вопреки тому, что, буквально вскипая от раздражения и несогласия с ним, он производит над собой усилие и спокойно, как ни в чем не бывало, обращается к нему. Он не скрывает этого, чтобы постепенно научить другого, показать ему пример. А если один из супругов не может подняться над собой, другой должен ему помочь, поддержать.

Человек может стать составным, включающим в себя хотя бы два образа. Один образ – это он сам по себе, ненавидящий в данный момент свою вторую половину. А с другой стороны, несмотря на это, он сейчас относится к ней правильно, нормально, красиво, и она постепенно замечает, как он преодолевает себя. Мы должны играть в это. У нас нет другого выхода для спасения семьи. Не сейчас, так через несколько лет люди не смогут жить друг с другом: эгоизм растёт.

Оба получат удовольствие, во-первых, от того что "подавляют" себя, и во вторых, от того что при этом они соединяются с другими, приобретают нечто большее. Ведь семья рождается от взаимных уступок, и, как следствие, появляется связь, называемая любовью. Она возникает только тогда, когда оба понимают, что должны дополнять друг друга и пытаться выстроить новое взаимное отношение друг к другу - общее достижение, семейное богатство, настоящую любовь. Им нужно прожить этот образ, чтобы в них осталось воспоминание о нем.

Отцы и Дети. Взгляд психолога Куда исчезают эмоции мужчины?

Среда, 24 Сентября 2014 г. 11:46 + в цитатник
Отцы и Дети. Взгляд психолога

Куда исчезают эмоции мужчины?

Каким вы помните своего отца? Авторитетным? Сильным? Или подавляющим и пугающим? Вечно занятым на работе и расслабляющимся бутылкой пива после напряженного трудового дня? Или он покинул семью и его вообще не было рядом? Или вы были по-настоящему близки?

Эмоциональная близость с отцом – это большая редкость. Это горько, печально, но это так. Жизнь мужчины полна напряжения, борьбы и ответственности. Само общество ставит перед ним задачу быть сильным и обеспечивать семью. Никого не волнует – хочет он или нет, есть у него силы или нет. Он обязан. Так жили наши отцы и наши деды. Им тоже приходилось пахать, дабы не прослыть никчемными, немужественными. О! Это один из самых сильных мужских страхов — ярлык «он не мужик».

И общество это очень даже поощряет – кому нужны эмоциональные мужчины, любующиеся цветком или бабочкой? А кто будет зарабатывать деньги? Ну, уж нет – бери кувалду и вкалывай.

Но, поскольку в эмоциональном плане мужчина мало отличается от женщины, т.е. он тоже обладает чувствами, ему приходится очень туго. Мальчик, так же как и девочка, хочет любви и признания, боится, плачет, горюет. Но уже с самых ранних лет он получает очень твердое родительское послание: «Этого делать нельзя». По-мужски – это быть стойким, не показывать страх и слезы. Так мальчику начинают кастрировать его эмоциональность. В крайнем случае (хоть это и неприятно), ему разрешено немного позлиться. Но только не на «священных коров» — не на родителей. Но и это не беда – есть братья-сестры, одноклассники, в конце концов, куда можно почти легально пристроить накопившееся напряжение.

И вот уже усвоенные убеждения он начинает считать своими. Через некоторое время он и сам начинает презирать «телячьи нежности», уворачиваясь от материнских объятий и поцелуев. Ему уже невозможно признаться даже себе, что он испытывает страх или неуверенность. И, подавляя свою эмоциональность, он не в состоянии принять чужую – даже чувства своего ребенка.

Один из самых трудных моментов во взаимодействии отца с ребенком – это эмоции последнего. Когда малыш плачет, закатывает истерики или злится, отец часто впадает в ступор или в ярость. Он не может иметь с ними дела и перекладывает всю ответственность на мать: «Сделай что-нибудь, чтоб он замолчал!». Так его заставляет поступать собственная беспомощность – ведь он не в контакте с собственными чувствами.

Что мы приобретаем благодаря отцу?

Психологическая задача отца – защита и признание. Если отец готов защитить малыша от крикливой тетки, больших ребят или злой собаки — это породит в нем уверенность: «Мир на моей стороне. Я защищен». Впоследствии такой человек будет сам отстаивать себя – с любыми людьми, посягающими на его границы. И речь сейчас идет не столько о физической самообороне, сколько об уважении своих прав — например, не делать того, что не хочешь.

Увы, мы чаще встречаемся с тем, что отец номинально присутствует, но не выстраивает никаких эмоциональных отношений с ребенком. Отцы работают. Они очень заняты добыванием хлеба насущного. И… всячески избегают эмоционального контакта со своими детьми.

Но для ребенка присутствие в его жизни отца также важно, как и матери. Как было сказано выше, без веры отца в своего ребенка он (ребенок) не сможет почувствовать свои права и мужество настаивать на них. В глубине души он остается робким и испуганным, мечтающим о том, чтобы кто-то более сильный защитил его.

Признание – вторая важнейшая задача. Именно отец формирует у ребенка ощущение «Я смогу, у меня получится». Признание – это не что-то особенное. Это всего лишь решение взять детей с собой на рыбалку (своеобразное посвящение в мужскую компанию повышает их самоуважение), или согласиться ответить на их вопросы (признание их ценности), или подбодрить, когда у них что-то не получается (помогает им ощутить веру в себя). Из таких простых вещей ребенок способен сделать вывод, что он ценен, уважаем – а значит, его уважает весь мир.

Проблемы начинаются, если отец конкурирует с детьми, не делая скидку на возраст; обвиняет, контролирует, обесценивает.

Поле конкуренции может быть самое разное – интеллект, например. «Ну-ка, скажи, сколько будет девятью восемь»? – спрашивает он у первоклашки. Получив неверный ответ, радостно называет правильный, всем своим видом демонстрируя, что именно он в семье самый умный. Другое конкурентное поле – игра, спорт. Некоторые отцы, не скрывая злорадства, обыгрывают своих отпрысков, выражая в этой неравной борьбе свое превосходство.

Случается и так, что как бы ребенок ни старался, чтобы он ни делал, он не может заслужить уважение отца. Хорошо учится – «Можешь лучше», делает успехи в спорте – «Ты еще не олимпийский чемпион», старается помогать по дому – «Мало помогаешь». Рана непризнания может потом болеть всю жизнь. Даже достигнув больших успехов на каком-либо поприще, такой человек будет продолжать слышать теперь уже «внутреннего» отца: «Ты недостаточно хорош».

Ребенок может искать признания у других людей – учителей, приятелей, в последующем – коллег. Но непризнание отца всегда будет напоминать изнутри, что все это – временно. Нужно каждый день доказывать, что ты достоин – этой работы, этого положения в обществе, этого круга. И даже добившись признания, такой человек в глубине души ждет разоблачения – так говорит критикующий и обесценивающий отец внутри него.

Человек, которому посчастливилось иметь признающего его ценность отца, не нуждается в каждодневном доказательстве того, что он достоин уважения. Он уважает сам себя, не лезет из кожи вон, и не заглядывает в чужие глаза, надеясь разглядеть там интерес к себе. И, увы, это огромная редкость.

Особенно тяжелые последствия наступают, если отец проявляет насилие – физическое, эмоциональное, сексуальное. Тогда и мир, который получает в наследство ребенок – это очень опасное место, где сильный всегда прав и может сделать с тобой все, что захочет. Насилие отца опасно еще и тем, что, несмотря ни на что, он остается важнейшей фигурой, которая, в представлении ребенка, любит его. Так любовь навсегда оказывается связанной с насилием. Впоследствии он сам может проявлять насилие в любви или, например, создавать пары с подавляющими людьми. В его понимании, или «картине мира», как говорят психологи, если нет насилия, то нет и любви.

Трагедия такого наследия заключается еще и в том, что непризнанный и незащищенный ребенок не может психологически вырасти. Другими словами, под оболочкой взрослого продолжает жить маленький мальчик или девочка, которые по-прежнему ищут защиты и признания у архетипических носителей власти и авторитета — государства, начальника, президента, Бога.

Что случится, если мальчикам позволят плакать?

Когда мальчики плачут от обиды, досады, потери – они (так же как и девочки) учатся проживать свою боль. На психологическом уровне это означает: «Да, со мной произошла неприятность, и я имею право отгоревать свое несчастье». И тогда даже сильное и трагическое событие начинает терять свою силу. Появляется энергия для того чтобы жить дальше.

Это психологический закон, и никому еще не удавалось обойти его без потерь. Если мальчик или девочка, мужчина или женщина не позволяют себе проживать свою боль и, хуже всего, продолжают отрицать ее, то придется за это дорого заплатить. На удержание боли тратится огромное количество душевной энергии.

Насилие над собой рождает много злости, которую надо куда-то девать. Злость – это очень сильная энергия, которая не может рассосаться сама по себе. Все деструктивные модели, описанные выше, берут свое начало в самоподавлении.

Посудите сами – откуда возьмутся у такого человека силы сочувствовать кому-либо, хотя бы и собственному ребенку?

Вот и остается только – вкалывать, потому что должен, расслабляться с пивом, потому что невозможно жить в постоянном напряжении, и выплескивать эмоции только на футбольном матче.

Принять мальчика с его эмоциями – значит обеспечить его душевное здоровье и более полноценную взрослую жизнь.

Если его ценят, уважают – он также будет ценить и уважать. И если ему не приходилось удерживать и подавлять свои чувства, он не будет требовать этого и от своих близких. Только уважая себя, мы способны проявить уважение к другим людям.

Разве не этого мы все хотим?



Автор: Вероника Хлебова

Зачем нужна болезнь?

Среда, 24 Сентября 2014 г. 11:45 + в цитатник
Зачем нужна болезнь?

Болезнь – это способ получить то, что без болезни получить никак не удаётся.

Некоторые психотерапевты считают, что практически все заболевания в основе своей имеют психологическую причину. Но классическая медицина официально признаёт семь заболеваний, в которых психосоматический фактор является ведущим. Их выделяют в “чикагскую семерку”.

Болезнь возникает как способ удовлетворения потребностей, которые так уж сложилось, - по-другому удовлетворить невозможно.

Так что же позволяет болезнь?
1. Заботиться о себе без чувства вины
Лекарства, всяческие средства ухода, дорогие анализы, процедуры, обследования – всё это вам обеспечено, просто потому что вы болеете.
Попробуйте ту же сумму потратить на услуги стилиста или курс массажа. Для нескольких поколений женщин – это недопустимо. Всегда есть то, на что деньги нужнее.
2. Право на отдых
Парадокс в том, что большинство современных женщин, даже став фрилансерами или имеющих свободный график всё равно живут по принципу, который гласит – “У женщины есть только два случая, когда она может ничего не делать – это беременность или болезнь”.
И вся наша система построена по этому принципу.
Ребёнок не может не ходить в школу, если он не хочет. Есть единственная причина, по которой он может пропускать школу – это болезнь.
Ну ни абсурд, ли?!
3. Право на заботу близких
Возможность почувствовать себя женщиной, о которой заботятся.
Как-то не принято у нас заботиться о “сильных, умных и успешных”, тем более о тех, которые могут позаботиться о себе сами.“Взялся за гуж, не говори, что не дюж”. Болезнь даёт право получить эту заботу и нежность.
Если же близкие продолжают игнорировать даже эти недвусмысленные посылы о помощи, то болезнь будет прогрессировать, и в какой-то моммент эти просьбы придётся услышать. Дежурства в реанимационной палате будут обеспечены.
4. Внимание близких и друзей
Болезнь – это способ почувствовать себя особенным, заслуживающим внимание. Тебя обсуждают, о тебе говорят. Ты становишься “темой дня”. И чем закрученее и сложнее болезнь, тем больше “охов и ахов”.
5. Уважение
Человек , переносящий жуткие страдания, наряду с жалостью и сочувствием даже с мыслями: “Господи, не дай Бог мне такое…”вызывает трепет и уважение.
Если то, чем ты занимаешься в данный момент, почему-то не вызывает уважения (прежде всего у тебя самого), то серьёзная болезнь даст это уважение. И желание почувствовать себя “героем” никто не отменял.
6. Возможность не решать, то что нужно решить
Когда серьёзно заболел ребёнок, идею с разводом придётся отложить.
Собственная сильная болезнь заставит повременить с новыми проектами и сменой рода деятельности. Многолетний уход за близким человеком – веская причина, чтобы не задаваться вопросами личной жизни и карьеры.
7. Возможность приостановки, неспешности, прислушивания к себе
При болезни жизнь резко замедляется, и на передний план выходит то, что раньше игнорировалось и не замечалось. Каждый свой вдох, каждый свой шаг становится важным.
8. “Последняя воля умирающего”
К желаниям болеющего человека принято прислушиваться, и заболев, можно наконец-то заставить мужа починить краны и приделать отваливающиеся ручку на двери. Не говоря уже о других более глобальных просьбах.
9. Увидеть мир с другой стороны
Болезнь позволяет попасть в другую реальность.
Если вам приходилось несколько часов кряду смотреть на складки ткани на абажуре, или разглядывать фигуры диковинных зверей в трещинах на потолке – вы понимаете о чём я. Когда, единственное, что ты можешь – это часами смотреть в один квадрат метр на метр, то мир предстаёт перед тобой совершенно с другой стороны.
10. Переосмыслить свою жизнь
Серьёзная болезнь заставляет задуматься о том, о чём раньше предпочиталось не думать .
Когда встаёт перспектива, что возможно, это конец, то вся ложь о себе и своей жизни куда-то улетучивается, и ты остаёшься с правдой.
И в этот момент происходит глобальная переустановка системы.
Переоценка всей своей жизни.


*********
Потребности, это такие вещи, которые приходится удовлетворять. Вопрос только в способе. Если взрослый человек по каким-то причинам не готов предъявлять свои потребности открыто, то бессознательно включается “театр тела” и эти потребности будут удовлетворяться посредством манипуляций с телом – т.е. болезни.
Врождённые болезни или болезни деток до 6-8 лет- это бессознательный мамин заказ. Способ удовлетворить свои потребности за счёт болезни ребёнка. Начиная от возможности не выходить на работу до обретения личной женской миссии – “Мамы тяжело-больного ребёнка”.
Признавать такие вещи ” в лоб”, без должной готовности невозможно. Включается сильнейшая психологическая защита.
Поэтому есть смысл к осознаванию подходить постепенно:
1.Задайте себе вопрос:
Что позволяет получать мне эта болезнь?
Составьте список. Искренни с примерами.
2. Проживите каждый пункт. Без осуждения себя, а с признанием этого своего способа получения чего-то очень важного для себя.
3. Позвольте себе то же самое получать открыто в отношениях, предъявляя свои потребности, говоря о них. Признаваясь себе в них.
Болезнь уходит тогда, когда в ней пропадает необходимость.

Автор: Ирина Дыбова

Верность, близость и доверие в отношениях

Среда, 24 Сентября 2014 г. 11:45 + в цитатник
Верность, близость и доверие в отношениях

Большая часть людей одинока, потому что они не впускают в свое сердце никого. Где то там глубоко в душе присутствует страх, что поверив и доверившись человеку, они будут жалеть об этом, в тот момент, когда партнер поведет себя грубо с тем тонким и светлым, что хранится в душе. И, несмотря на это каждый из нас неосознанно ищет свою половинку и стремится построить гармоничные отношения. Потому, что залог гармоничных отношений – это верность и доверие.

Только невозможна гармония, если любовь натыкается на страх и недоверие. В итоге, чтобы не испытывать боль людям проще закрыться, замкнуться в себе, и стремится получать, ничего не давая взамен.

Если нет доверия и открытости – нет и глубины чувств. И вы не сможете долго скользить только по поверхности отношений. Потом происходит перенасыщение друг другом, и этот момент неизбежен там, где партнеры не смогли стать близкими по-настоящему.

Истинная близость может быть только там, где есть верность. Увы, в наше время это потерянная ценность или как сейчас принято «не котирующаяся». Сейчас в моде независимые, легкие, раскрепощенные и ни к чему не обязывающие отношения. Люди проживают жизнь, раскидывая себя по кусочкам. То, что в нашем обществе называется внутренней свободой, на самом деле является лишь лживой маской распущенности. Люди, стремящиеся любить по-настоящему, воспринимают желание верности как внутреннюю потребность, а не как самоограничение, навязанное современным обществом.

То, что происходит между двумя священно и подобно чаше наполненной светом и волшебством. Любовь не допускает двойной морали. В любви не может быть компромиссов касательно важных опор, на которых строится доверие и искренность. Почему обман и измена неприемлемы в гармоничных отношениях? Все просто, обманывая своего партнера, вы разбиваете ту священную чашу, которая наполнялась светом ваших отношений, и наполняете свою душу пустотой.

Если рассматривать это с духовной точки зрения, тогда измена и обман являются противоположностью светлого пути или святого, это камешки на весах добра и зла, которые будут клонить данные весы в плохую сторону. Тогда зачем подбрасывать на весы такие камешки? Только ради мимолетных удовольствий? Эти так называемые «удовольствия» длятся несколько минут, а рана нанесенная душе будет жечь годы. По настоящему счастливы те, кто живет по совести, и им не о чем жалеть.

Люди расстаются, так и не научившись рисовать на белом, девственном холсте, который они получают в дар от Бога в начале отношений. Перед тем как вы научитесь выстраивать отношения, жизнь преподнесет вам ваше собственное отражение в облике человека, которого вы воспринимали как близкого и родного.

Когда ваша совесть чистая, вам не причинит боль измена и ложь, вам просто откроется внутренняя сущность вашего партнера, и вы поймете, что он не ваш человек и дальше ваши пути расходятся. Но ваш путь будет продолжаться. Только светлые и чистые люди могут чувствовать друг друга, и никогда между ними не возникнет подобных проблем.

Обычно любые отношения начинаются легко и хорошо, но после в людях просыпаются их внутренние демоны – это страх и различные комплексы, которые пытаются взять контроль над вами. Если вы осознаете свои поступки и готовы нести за них ответственность, то не стоит идти на поводу своих страхов.

Партнеры, строящие свои отношения согласно закона души и совести,заслуживают и получают гармонию, и именно тогда рождается то истинное и светлое чувство, которое мы не способны создать в одиночку. Возникает именно та связь, о которой мечтают все, но случается она в жизни людей очень редко. И разрушать это ради простой интрижки просто глупо и неразумно.

В этом и заключается мудрость. Человек начинает жить с радостью в сердце, и он не отвлекается на страхи. Мы делаем свой выбор ежедневно, ежеминутно, в зависимости от нашего понимания и ясности сознания. В наших силах сделать правильный выбор, и изменить свою жизнь, изменить свою судьбу и взять ответственность за все, что снами происходит на себя. Быть может, будут такие моменты в жизни, когда будет казаться, что, не смотря на все ваши «правильные» решения жизнь все же несправедлива. Да, но только так она заставляет вас делать выбор и двигаться дальше. И наступает момент когда все сомнения уходят, маски снимаются, и свет наполняет вашу жизнь.

Метки:  

на сколько важна для вас правда и правота

Среда, 24 Сентября 2014 г. 10:41 + в цитатник
Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Насколько важна для вас правда и правота

1 (451x300, 19Kb)В жизни очень часто мы занимаемся ерундой. По глупости мы страдаем больше, чем по карме. Это правда. Многие люди – и я в том числе – правдолюбы. И правдорубы, и вечно правые, и борцы за справедливость. Нас таких много. А женщины, у которых есть в запасе аргумент про то, что женщина – всегда права, это вообще отдельная история.

Часто мы эту правоту кому-то доказываем, отчаянно ее добиваемся, тратим на это много времени и сил. Дает ли это результат? Да, результат часто есть. Но такой ли как нам бы хотелось?
Я всегда права!
Раньше мы всегда старались доказать кому-то что-то. Тем, кто некачественно оказывал услуги, неправильно информировал об их стоимости, совершал ошибки, обманывал.
Активно пользовались мы жалобными книгами, общением с администраторами в разных заведениях. А дома часто спорили до посинения и полного опустошения. На ровном месте я могла доказывать свою правоту часами. На любую тему. Например, как зовут того или иного дядечку, кто круче в футболе, как правильно делать то или другое. Проще сказать, о чем мы не спорили. Потому что таких тем почти не было. Муж часто говорил мне, что его бесит моя привычка всегда пытаться сказать последнее слово в споре. Неумение смолчать, проиграть, сдаться.
Читать далее...

четыре ответа на вопрос чего хотят женщины...

Среда, 24 Сентября 2014 г. 09:14 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 ответа на вопрос, чего хотят женщины?

Посвящается всем мужчинам, которые до сих пор так и не поняли, чего хотят женщины.

Возможно, если бы мы научились общаться, слушать, а главное, слышать друг друга, то, скорее всего, не было бы у пар столько попыток начать все с чистого листа, и снова пройтись по кругу. Но как говорится, строить отношения «не наступая на одни и те же грабли дважды» практически невозможно.

С возрастом, после наблюдения за развитием отношений моих женатых друзей, да и на своем личном опыте отношений с противоположным полом, в своих попытках изучать поведение людей и выяснить истинные причины поступков в тех или иных ситуациях, мне кажется, я, наконец, поняла, чего же все-таки хотят женщины. Но я не отрицаю, что есть женщины, которые не согласятся с моими наблюдениями, но все-таки я их озвучу.
9 (604x393, 56Kb)

Читать далее...

Естественность женщины

Среда, 24 Сентября 2014 г. 06:10 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Естественность женщины

22 (481x300, 18Kb)Когда женщина проявляет свое естественное состояние, естественную природу, она начинает действовать во имя любви, гармонии и вдохновляет мужчину, тем самым она себя как личность развивает правильно, и дает мужчине возможность успокоиться, расслабиться и накопить в себе мужскую силу.

Истинную Женственность видно сразу.. о ней не нужно кричать, ее не нужно доказывать.. как птице не нужно доказывать, что она – птица, так и истинной женщине не нужно доказывать, что она женщина… От нее исходят тонкие лучи особой притягательности, особый шарм и особое очарование, которых не возможно добиться внешними атрибутами… Потому что, истинная женственность – это состояние внутренней гармонии, наполненности, ощущение собственной вечной природы и пребывание в ладу с собой и со всем сущим…

Если вы считаете себя женщиной, а другие этого не видят, относятся к вам как к парню, не проявляют уважение, не подают руку, не открывают перед вами двери, забывают делать даже самые маленькие подарки, взваливают на вас кучу обязательств и работы, значит, не достаёт вам истинно женской силы. И дело не в макияже, не в юбках и платьях, не важно, как вы упакуетесь, главное – это ваше содержимое… Можно одеть самый женственный наряд, но при этом так и остаться парнем в юбке… Если вы обладаете Женской Силой, вам не нужно ее доказывать, она просто есть…

Что же отличает Истинную Женственность? Какими качествами она наделена?
Читать далее...

чтобы узнать своего врага

Среда, 24 Сентября 2014 г. 05:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Vedma_ELENA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы узнать своего врага. Легенда

Легенда 

5057605_50416018 (700x419, 11Kb)

5057605_71721042 (217x185, 15Kb)

Данный знак для открытия во сне информации о ваших врагах и недоброжелателей.Нанести на правую ладонь перед сном и дать ему нужную установку. Наносите знак,оговариваете его действия и ложитесь спать.
Если информация о недруге не пришла,причина -на нем стоит сильная защита.
Если на враге сильная защита , нанести тройничный знак.То есть три знака ,соединенные в одной точке и в оговоре дать задачу на снятие любой защиты,которая имеется на противнике.

 



Поиск сообщений в Ninyk
Страницы: 1179 ... 209 208 [207] 206 205 ..
.. 1 Календарь