LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
ninazavaro
ninazavaro
ninazavaro
-
-
e-mail
-
(1)
15
-
: 08.07.2014
:
:
: 196
:
-.
, 09 2015 . 19:19
+
-.
100 - 130
:
- - 300
- - 50
- () - 2
- - 150
- - 50
- 1/2 ..
- ( , , ) -
- -
:
1) .
2) , , , . . .
3) 200 35-40 ( ). , !
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/ninazavaro/post358931762/">Легкий куриный пирог-запеканка. </a><br/>Легкий куриный пирог-запеканка. Калорийность на 100 гр - 130 ккал ИНГРЕДИЕНТЫ: - Вареное куриное филе - 300 гр - Мука - 50 гр - Яйцо (некрупное) - 2 шт - Молоко - 150 гр - Сыр твердый низкой жирности - 50 гр - 1/2 ч.л. разрыхлителя - Приправы (черный перец, карри, итальянские травы) - по вкусу - Соль - по вкусу РЕЦЕПТ: 1) Куриное филе мелко нарезаем. 2) Взбиваем яйца с солью и молоком, добавляем муку, разрыхлитель и приправ, таким образом получается негустое тесто. В тесто перекладываем кусочки курицы и натертый на терке сыр. Хорошо размешиваем и перекладываем в форму для выпечки. 3) Выпе... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/ninazavaro/post358931762/">Читать далее...</a>
itast
, 28 2016 . 17:01 (
)
!
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
LiveInternet
PDA