-Öèòàòíèê

Ëåòèöèÿ Îðòèñ. Ðàçâåäåííàÿ ïðîñòîëþäèíêà, ñòàâøàÿ êîðîëåâîé Èñïàíèè - (13)

Ëåòèöèÿ Îðòèñ. Ðàçâåäåííàÿ ïðîñòîëþäèíêà, ñòàâøàÿ êîðîëåâîé Èñïàíèè Êîðîëåâà Èñïàíèè Ëåòèöèÿ âõîä...

Ðàäóéòåñü! - (0)

Ðàäóéòåñü! Åñëè ãîëóáûå Íåáåñà íàïîëíÿþò âàñ Ðàäîñòüþ, åñëè ñòåáåëü ïîëåâîé Òðàâû íå îñòàâëÿ...

Óçîðû Ñëàâÿíñêîé Äóøè. Ïàâëîïîñàäñêèé ïëàòîê. ×àñòü 5. - (0)

Óçîðû Ñëàâÿíñêîé Äóøè. Ïàâëîïîñàäñêèé ïëàòîê. ×àñòü 5. Âåñü ìàòåðèàë ïî òåìå çäåñü Ïàâëîâî-ïîñ...

Ïóòåøåñòâèå â Ëèññàáîí. Îäèí äåíü â ñòîëèöå Âåëèêèõ îòêðûâàòåëåé - (0)

Ïóòåøåñòâèå â Ëèññàáîí. Îäèí äåíü â ñòîëèöå Âåëèêèõ îòêðûâàòåëåé ...

Èëëþñòðàöèè Óìáåðòî Áðóíåëëåñêè (1879−1949). - (0)

Èëëþñòðàöèè Óìáåðòî Áðóíåëëåñêè (1879−1949). Êàê ïðè÷óäëèâà áûâàåò æèçíü... Ðîäèë...

 -Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â NIMVFA

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Èíòåðåñû

êóëèíàðèÿ ôîòî ìóçûêà èñòîðèÿ ëèòåðàòóðà

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 17.07.2017
Çàïèñåé: 8564
Êîììåíòàðèåâ: 2551
Íàïèñàíî: 18514


ÏÎËÅÇÍÛÅ ÑÎÂÅÒÛ È ÏÐÅÄÎÑÒÅÐÅÆÅÍÈß

Âîñêðåñåíüå, 15 Ìàðòà 2020 ã. 00:29 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ñëàâêà_ßäèí ÏÎËÅÇÍÛÅ ÑÎÂÅÒÛ È ÏÐÅÄÎÑÒÅÐÅÆÅÍÈß


Êëèìîâ Þðà - ìîëîäîé âðà÷ èç ÐÔ, ðàáîòàåò â áîëüíèöå Øýíü÷æýíÿ, ïåðåâåä¸í íà èçó÷åíèå âèðóñà ïíåâìîíèè Óõàíü. Ïîçâîíèë ñâîèì áëèçêèì è äàë ðàçüÿñíåíèå.

Åñëè ó âàñ íàñìîðê è ìîêðîòà ïðè ïðîñòóäå, âû íå ìîæåòå áûòü íîñèòåëåì êîðîíàâèðóñíîé èíôåêöèè. Êîðîíàâèðóñíàÿ ïíåâìîíèÿ - ýòî ñóõîé êàøåëü áåç íàñìîðêà. Ýòî ñàìûé ïðîñòîé ñïîñîá îïðåäåëèòü, êàêàÿ ó âàñ èíôåêöèÿ.
Âèðóñ Óõàíÿ íå ÿâëÿåòñÿ òåðìîñòîéêèì è ïîãèáàåò ïðè òåìïåðàòóðå 26-27 ãðàäóñîâ. Ïîýòîìó ïåéòå áîëüøå ãîðÿ÷åé âîäû. ×àùå è äîëüøå áóäüòå ïîä ñîëíöåì. Ãîðÿ÷àÿ âîäà íå ëåêàðñòâî, íî îíà ïîëåçíà äëÿ çäîðîâüÿ è ýôôåêòèâíà ïðè âñåõ âèðóñàõ.

Ñîâåò âðà÷à ïî êîðîíàâèðóñó:

1. Âèðóñ äîñòàòî÷íî áîëüøîé ïî ðàçìåðó (äèàìåòð ÿ÷åéêè ñîñòàâëÿåò îêîëî 400-500 íì), ïîýòîìó îáû÷íàÿ ìåä. ìàñêà â ïðèíöèïå ìîæåò åãî îòôèëüòðîâàòü. Åñëè çàðàæ¸ííûé ÷èõàåò ïåðåä âàìè èëè ïðîéäåò íà ðàññòîÿíèè äî 3 ìåòðîâ îò âàñ, çàìåäëèòå øàã è çàðàçà ïðîñòî óïàä¸ò íà çåìëþ, ëåòàòü îíà íå ìîæåò.
2. Åñëè âèðóñ ïîïàë íà ïîâåðõíîñòü ìåòàëëà, îí ïðîæèâ¸ò íå ìåíåå 12 ÷àñîâ. Ïîýòîìó, åñëè âû ñîïðèêîñíóëèñü ñ êàêîé-ëèáî ìåòàëëè÷åñêîé ïîâåðõíîñòüþ, òùàòåëüíî âûìîéòå ðóêè ñ ìûëîì.
3. Âèðóñ ìîæåò îñòàâàòüñÿ àêòèâíûì íà òêàíè â òå÷åíèå 6-12 ÷àñîâ. Îáû÷íûé ñòèðàëüíûé ïîðîøîê äîëæåí óáèòü âèðóñ. Çèìíþþ îäåæäó äîñòàòî÷íî ïðîñóøèòü íà ñîëíöå, ÷òîáû óáèòü âèðóñ.

Î ñèìïòîìàõ íåïîñðåäñòâåííî ñàìîãî çàáîëåâàíèÿ, - ïíåâìîíèè, âûçâàííîé êîðîíàâèðóñîì:

1. Ïîñëå ïðîíèêíîâåíèÿ â ãîðëî ìîæåò ïîÿâèòüñÿ ñóõîñòü ãîðëà, êîòîðàÿ âñòðå÷àåòñÿ ïðè àíãèíå. Ïðîäëèòñÿ 3-4 äíÿ.
2. Çàòåì âèðóñ áóäåò ñëèâàòüñÿ ñ íîñîâîé æèäêîñòüþ, ïîïàäàòü â òðàõåþ, à çàòåì â ë¸ãêèå è âûçîâåò âîñïàëåíèå ë¸ãêèõ. Ýòîò ïðîöåññ çàéì¸ò îò 5 äî 6 äíåé.
3. Ïðè êîðîíîâèðóñíîé ïíåâìîíèè ïîÿâëÿåòñÿ âûñîêàÿ òåìïåðàòóðà è çàòðóäí¸ííîå äûõàíèå. Çàëîæåííîñòü íîñà íå ïîõîæà íà òèïè÷íóþ çàëîæåííîñòü, ïîÿâëÿåòñÿ îùóùåíèå, ÷òî âû òîíåòå â âîäå.  ýòîì ñëó÷àå ñëåäóåò íåìåäëåííî îáðàòèòüñÿ ê âðà÷ó.

Î ïðîôèëàêòèêå:

1. Ñàìûé ðàñïðîñòðàí¸ííûé ñïîñîá çàðàçèòüñÿ - ýòî äîòðàãèâàòüñÿ äî ëþäåé, ïîýòîìó íóæíî ÷àñòî ìûòü ðóêè. Âèðóñ ìîæåò æèòü òîëüêî íà âàøèõ ðóêàõ, â òå÷åíèå 5-10 ìèíóò. Íî çà ýòè 5-10 ìèíóò ìîæåò ïðîèçîéòè ÷òî óãîäíî (âû ìîæåòå ïîòåðåòü ðóêàìè ãëàçà èëè ïðèêîñíóòüñÿ ê íîñó).
2.  äîïîëíåíèå ê ÷àñòîìó ìûòüþ ðóê âû ìîæåòå ïîëîñêàòü ãîðëî "Áåòàäèíîì", ÷òîáû óñòðàíèòü èëè ìèíèìèçèðîâàòü äåéñòâèÿ ìèêðîáîâ, ïîêà òå åù¸ íàõîäÿòñÿ â ãîðëå (ïåðåä òåì, êàê ïîïàñòü â ë¸ãêèå).

Áóäüòå ïðåäåëüíî âíèìàòåëüíû è îñòîðîæíû, ïåéòå áîëüøå ïîäîãðåòîé âîäû.
 
Êëèìîâ Þðà: Íîâûé êîðîíàâèðóñ NCP ìîæåò íå ïðîÿâëÿòü ïðèçíàêîâ èíôåêöèè â òå÷åíèå ìíîãèõ äíåé, òîãäà êàê ìîæíî óçíàòü, èíôèöèðîâàí ëè ÷åëîâåê?

Ïî ïîñëåäíèì äàííûì, èíêóáàöèîííûé ïåðèîä ìîæåò äëèòüñÿ äî 28 äíåé, ïðåæäå ÷åì ñèìïòîìû COVID-19 ñòàíóò î÷åâèäíûìè.
Ê òîìó âðåìåíè, êîãäà ó ÷åëîâåêà ïîäíèìàåòñÿ òåìïåðàòóðà è ïîÿâëÿåòñÿ êàøåëü, è îí ïîïàäàåò â áîëüíèöó, - â ë¸ãêèõ îáû÷íî îáíàðóæèâàþò ôèáðîç íà 50%, è óæå ñëèøêîì ïîçäíî!
Òàéâàíüñêèå ýêñïåðòû ñîâåòóþò ïðîñòóþ ñàìîïðîâåðêó, êîòîðóþ ìû ìîæåì ïðîâîäèòü êàæäîå óòðî:
Ñäåëàéòå ãëóáîêèé âäîõ è çàäåðæèòå äûõàíèå áîëåå, ÷åì íà 10 ñåêóíä.
Åñëè âû óñïåøíî çàâåðøèòå åãî, íå êàøëÿÿ, íå èñïûòûâàÿ äèñêîìôîðòà, çàëîæåííîñòè, ñòåñíåíèÿ è ò.ï., òî ýòî äîêàçûâàåò, ÷òî â ë¸ãêèõ íåò ôèáðîçà, è ýòî óêàçûâàåò íà îòñóòñòâèå èíôåêöèè.

ÊÎÍÑÓËÜÒÀÖÈß ÿïîíñêèõ âðà÷åé, ëå÷àùèõ COVID-19. Êàæäûé äîëæåí ñëåäèòü çà òåì, ÷òîáû âàø ðîò è ãîðëî áûëè âëàæíûìè, à íå ñóõèìè.
Äåëàéòå íåñêîëüêî ãëîòêîâ âîäû êàæäûå 15 ìèíóò.
ÏÎ×ÅÌÓ ?
Äàæå åñëè âèðóñ ïîïàä¸ò â âàø ðîò, ïèòüåâàÿ âîäà èëè äðóãèå æèäêîñòè âûìûâàþò èõ ÷åðåç ïèùåâîä â æåëóäîê, à òàì ÊÈÑËÎÒÛ â æåëóäêå óáüþò âåñü âèðóñ.
Åñëè âû íå ïü¸òå äîñòàòî÷íî âîäû ðåãóëÿðíî, âèðóñ ìîæåò ïðîíèêíóòü â âàøè äûõàòåëüíûå ïóòè è ïîïàñòü â ë¸ãêèå.
Ýòî î÷åíü îïàñíî.

Ïîäåëèòåñü ýòîé èíôîðìàöèåé ñ äðóçüÿìè, áëèçêèìè è ðîäíûìè. Ïóñòü ìèð ñêîðåå èçëå÷èòñÿ îò âèðóñà "êîðîíû".
Áóäüòå çäîðîâû!

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "ÂѨ ÎÒ ÑËÀÂÊÀ ßÄÈÍ":
òâîð÷åñòâî ðàçíîå, þìîð è äð.
×àñòü 1 - ÏÀÌßÒÈ ÐÎÑÒÈÊÀ ÏËßÒÒÀ. âèäåî
×àñòü 2 - ñÍåæíîå øîó Ñëàâû Ïîëóíèíà
...
×àñòü 19 - ÁËÈÖ Î ÄÂÅÐÍÛÕ ÐÓ×ÊÀÕ
×àñòü 20 - ÓÒÐÎ ÄÎÁÐÎÅ, ËÈ.ÐÓ
×àñòü 21 - ÏÎËÅÇÍÛÅ ÑÎÂÅÒÛ È ÏÐÅÄÎÑÒÅÐÅÆÅÍÈß
×àñòü 22 - ÌÈÐ È ÂÇÃËßÄ
×àñòü 23 - ÂÅ×ÅÐÍÅÂÎÑÊÐÅÑÍÎÅ
...
×àñòü 31 - ÏÎÍÅÄÅËÜÍÈÊ, 4 ßÍÂÀÐß, ÂÐÅÌß ÓËÛÁÍÓÖÀ
×àñòü 32 - ÌÀßÊÎÂÑÊÈÉ
×àñòü 33 - ÄÅËÜÔÈÍ È ÌÀÐÈÍÀ... (è ßäèí ñòàðèííûé)

Ðóáðèêè:  ÇÄÎÐÎÂÜÅ ÂÑÅÌ
Ìåòêè:  
Ïîíðàâèëîñü: 1 ïîëüçîâàòåëþ

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó