-Цитатник

Сосиски в сушках. - (0)

Сосиски в сушках //s12.radikal.ru/i185/1208/0d/53b5476f52fe.jpg Необычное блюдо из обычных ...

Патиссоны, фаршированные мясом. - (0)

Патиссоны, фаршированные мясом. Патиссоны, фаршированные мясом. + читать дальше ] Ингредиент...

ставим вино по бабушкиному рецепту - (0)

Сидр: ставим вино по бабушкиному рецепту Как приготовить в домашних условиях вкусный сидр &...

Настоящее пирожное «Картошка». - (0)

Настоящее пирожное «Картошка». Настоящее пирожное «Картошка». ИЗ ИСТОРИИ ВСЕМИРНО ЗНАМЕНИТОГО ...

Плоды ювенальной юстиции. ...горько. - (0)

Плоды ювенальной юстиции. ...горько.

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Ну...и где будем делать талию?
Ну...и где будем делать талию?
14:18 13.06.2011
Фотографий: 16
Посмотреть все фотографии серии
03:00 01.01.1970
Фотографий: 0
Посмотреть все фотографии серии Ну...и где будем делать талию?
Ну...и где будем делать талию?
03:00 01.01.1970
Фотографий: 0

 -Музыкальный плеер



плеер собран приложением V.exeR

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в nikolkeba

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.06.2011
Записей: 1194
Комментариев: 39
Написано: 1298





Без заголовка

Воскресенье, 12 Февраля 2012 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Подгорная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

сырное печенье рецепт (560x700, 157Kb)

Рубрики:  Рецепты./выпечка

Творожный манник.

Воскресенье, 12 Февраля 2012 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения mado [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожный манник.

Творожный манник или манный творожник...

DSC_0285 (400x312, 76Kb) 

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты./выпечка

Салат на пекинской капусте

Воскресенье, 12 Февраля 2012 г. 22:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Кулинарный_блог_Поварешки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат на пекинской капусте

 

Понадобится:

  • 1 пачка крабовых палочек
  • 4 яйца
  • 1 луковица
  • листья пекинской капусты
  • 100 г твердого сыра
  • зелень
  • майонез по вкусу

Приготовление:

  1. Яйца сварить вкрутую, охладить, очистить, нарезать кубиками. Лук очистить, мелко нарезать.
  2. Крабовые палочки нарезать кубиками или тонкой соломкой.
  3. Твердый сыр натереть на крупной терке или нарезать мелкими кубиками.
  4. Соединить яйца, крабовые палочки, лук, твердый сыр, заправить майонезом, перемешать, выложить на листья пекинской капусты, украсить зеленью.

P.S. Я в этом салате пекинскую капусту порезала прямо в салат. Вкус от этого ни грамма не испортился, а даже наоборот. Это находка.

Рубрики:  Рецепты./салаты

"Обезьяний" хлеб с сыром и чесноком

Воскресенье, 12 Февраля 2012 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Юля_Живова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Обезьяний" хлеб с сыром и чесноком

http://www.povarenok.ru/recipes/show/56217/

 

Ингредиенты для ""Обезьяний" хлеб с сыром и чесноком"
  • Мука — 350 г
  • Вода (лучше брать теплую) — 250 мл
  • Сахар — 2/3 ст. л.
  • Соль — 1 ч. л.
  • Дрожжи (сухие) — 1,5 ч. л.
  • Масло сливочное (растопленное, в начинку) — 8 ст. л.
  • Чеснок (сухой, по вкусу, в начинку, можно заменить свежим давленым)
  • Сыр твердый (тертый, в начинку, по вкусу)
  • Рецепт ""Обезьяний" хлеб с сыром и чесноком"
    "Обезьяний" хлеб с сыром и чесноком ингредиенты Готовим тесто.
    Я замесила его в ХП, Вы можете сделать ручками.

    "Обезьяний" хлеб с сыром и чесноком Готовое тесто разрезаем на кусочки размером с грецкий орех.

    фото "Обезьяний" хлеб с сыром и чесноком Готовим масляную смесь: растопленное сливочное масло, соль, сухой чеснок смешать как следует.
    Каждый шарик обмакивать в масло и укладывать в форму для кекса.

    "Обезьяний" хлеб с сыром и чесноком Мука Посыпаем слой шариков тертым сыром.
    Сыра берите на свой вкус, можно присыпать чуть-чуть, а можно и обильно.

    "Обезьяний" хлеб с сыром и чесноком Вода Выкладываем второй слой шариков в масле.

    "Обезьяний" хлеб с сыром и чесноком Сахар Снова посыпаем тертым сыром и ставим на полчаса на расстойку в теплое место.

    "Обезьяний" хлеб с сыром и чесноком Соль Вот так они поднялись, наши красавцы. 
    Ставим в духовку, разогретую до 180 градусов и выпекаем до готовности.
    Я минут через 15 после начала выпечки прикрыла форму фольгой, чтобы сыр не сгорел, а в конце сняла фольгу и подрумянила хлеб посильнее.

    "Обезьяний" хлеб с сыром и чесноком Дрожжи Запах во время выпечки умопомрачительный - на весь дом пахнет топленым маслом и чесноком... )))
    Время выпечки зависит от духовки, у меня пекся хлебушек около 30-35 минут.

    "Обезьяний" хлеб с сыром и чесноком Масло сливочное Готовый хлеб выкладываем на тарелку, любуемся и периодически отдергиваем руку, жадно тянущуюся за кусочком 


    Едят такой хлеб, отламывая янтарные кусочки...
    Приятного аппетита!

 

Рубрики:  Рецепты./выпечка

Красивое платье.Моделирование и пошаговая обработка

Воскресенье, 12 Февраля 2012 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивое платье.Моделирование и пошаговая обработка

Моделирование платья начинается здесь:  http://club.season.ru/index.php?showtopic=29257&am...&p=525556&#entry525556

 Далее поэтапная  обработка платья начинается здесь: http://club.season.ru/index.php?showtopic=29257&st=260

 

 МАСТЕР-КЛАСС   Отработка разреза и заделка его концов красивым уголком от Кусаки Мадагаскарской

 МАСТЕР-КЛАСС   Обработка разреза подкладом от Кусаки Мадагаскарской

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Серия сообщений " Моделирование и выкройки":
Часть 1 - Моделирование одежды
Часть 2 - Быстро и просто (шитье)
...
Часть 31 - Блуза - трансформер из 50-х
Часть 32 - Очень красивое платье!( идея для продвинутых портних)
Часть 33 - Красивое платье.Моделирование и пошаговая обработка
Рубрики:  Шитьё

>Как сохранить видео с YouTube в хорошем качестве

Воскресенье, 12 Февраля 2012 г. 01:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Андрей_Тобольский [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сохранить видео с YouTube в хорошем качестве

Как я уже писал ЗДЕСЬ , ролик от Evian cтолкнул меня c проблемой сохранения видео с YouTube в хорошем качестве. Раньше к решению вопроса сохранения видео я подходил просто, копировал ссылку из командной строки с роликом и вставлял её на страничке videosaver.ru или использовал альтернативный вариант savevideo и был счастлив. Но, после сохранения ролика с младенцами на свой компьютер, я остался недоволен (мягко сказано) качеством.
Сравните сами:


фото со странички http://videosaver.ru (Агент)

Слева качество "картинки" после сохранения, справа - оригинал.

"Перелопатив" множество интернет ресурсов, на сайте разработчиков YouTube, нашёл англоязычную статью о том, как получить видео из сети в хорошем качестве. Сейчас расскажу и вам.

Итак, у нас есть ссылка на страничку с видеороликом (для примера возьмём как раз ссылку с Evian)
"http://www.youtube.com/watch?v=_PHnRIn74Ag&hl=en&fs=1"

прямо в командной строке вносим в неё некоторые исправления:
1) стираем всё, что написано после "http://www.youtube.com/" до литеры "V" (http://www.youtube.com/watch?v=_PHnRIn74Ag&hl=en&fs=1)и ставим после неё вместо знака "=", знак слеш "/"
теперь ссылка имеет вид "http://www.youtube.com/v/_PHnRIn74Ag&hl=en&fs=1"

Нажимаем клавишу "Enter" ("ввод") и получаем видео на весь экран.

2) В командной строке заменяем набор символов после "&" (первый символ после буквенного наименования ролика; http://www.youtube.com/v/_PHnRIn74Ag&hl=en&fs=1) на "ap=%2526fmt%3D18" (кавычки НЕ ставим! они приведены для удобства чтения!).

Получаем ссылку: "http://www.youtube.com/v/_PHnRIn74Ag&ap=%2526fmt%3D18"

Это как раз та ссылка, что нам нужна, НО... Если вставить её на страничках "стандартных" videosaver.ru или savevideo, то ролик сохранится в формате FLV (сжатое видео не очень хорошего качества) - в videosaver.ru или вообще не сохранится - это в savevideo.
Сначала я огорчился, а потом нашёл другой выход

Вставил образованную ссылку на страничке savefrom.net, нажал на синенькую стрелку справа от строки, дождался, когда появится новая ссылка и узнал (о счастье), что вожделенный ролик можно сохранить не только в виде FLV, но и в формате MP4 (а это уже то, что нам нужно!).
Внимательно посмотрите на скриншот странички:

Видите, слева даны ДВЕ ссылки на ролик в FLV и MP4 форматах?!



Нам нужна нижняя ссылка, "кликаем" по ней и сохраняем ролик в ХОРОШЕМ качестве на ваш компьютер и НАСЛАЖДАЕМСЯ

И ещё МАЛЕНЬКИЙ СЕКРЕТ
Если вы скопируете НАЧАЛЬНУЮ ссылку на ролик (т.е. в нашем случае это ссылка "http://www.youtube.com/watch?v=_PHnRIn74Ag&hl=en&fs=1") на страничку savefrom.net, нажмёте стрелочку и дождётесь получения новой ссылки, то вам будет НЕ НУЖНО мудрить с изменением начальной ссылки, так как ресурс savefrom.net сразу даст вам ссылку на ролик в хорошем качестве

Удачи и приятных копирований

Серия сообщений "Для начинающих.":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 36 - Если компьютер работает медленно или зависает. Что делать. Компьютерные подсказки
Часть 37 - Как отключить всплывающие уведомления
Часть 38 - >Как сохранить видео с YouTube в хорошем качестве
Часть 39 - Как вставить текстовую рамочку в ваш дневник
Часть 40 - >Учимся работать на компьютере -для "чайников".
...
Часть 47 - Как очистить кеш в Internet Explorer
Часть 48 - Как удалить ЛИШНИЕ рубрики и как перенести из одной рубрики в другую все сообщения? Читаем..
Часть 49 - Как удалить ЛИШНИЕ рубрики и как перенести из одной рубрики в другую все сообщения? Читаем...


Филе свинины с черносливом в сливочном соусе

Воскресенье, 12 Февраля 2012 г. 01:04 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Филе свинины с черносливом в сливочном соусе

rabbit_with_plums (455x600, 256Kb)

Читать далее

Сказать "СПАСИБО"
Рубрики:  Рецепты./мясные блюда

Ликер «Лимончелло»

Воскресенье, 12 Февраля 2012 г. 01:00 + в цитатник
Это цитата сообщения zepterinna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ликер «Лимончелло»

file.n3674 (300x371, 35Kb)
Ингредиенты
Лимон ... 6 шт.
Вода ... 150 мл

Сахар ... 200 г
Водка ... 700 мл

Способ приготовления

Сахар, растворенный в воде, поставьте на огонь, доведите до кипения и 4–5 минут варите густой сироп. Пока сироп варится и остывает, подготовьте лимоны. Лимоны для этого ликера нужны тонкокорые, свежие и ароматные. Выбирайте их очень тщательно.
Промойте лимоны, пропустите через мясорубку вместе с цедрой и в еще теплый сироп вмешайте эту кашицу. Добавьте 700 мл водки. Простерилизуйте банки или бутылки, разлейте туда ликер вместе лимонным содержимым. И дайте настояться месяц в темном прохладном месте. Первую неделю нужно раз в день встряхивать бутылки. Через месяц вы получите удивительно ароматный ликер.

http://smak.ua/ru/recept/i-3675/liker_limonchello.html

Серия сообщений "напитки":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 13 - КОФЕЙНАЯ «РОЩА» у меня на подоконнике
Часть 14 - Мандариновый чай
Часть 15 - Ликер «Лимончелло»
Часть 16 - Яблочный напиток в яблочном кубке
Часть 17 - Клубничный ликёр
Часть 18 - ставим вино по бабушкиному рецепту


Про красивые бутерброды пост.

Воскресенье, 12 Февраля 2012 г. 00:59 + в цитатник
Это цитата сообщения вера_бо [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Про красивые бутерброды пост.

Да, перечислять ингредиенты - не буду. Можно?.. Ведь все видно на
фотографии. А дальше, чувство меры, красоты и вкусовых потребностей
ребенка подскажет.

бутерброд божьи коровки

Читать далее...

Серия сообщений "бутерброды":
Часть 1 - Про красивые бутерброды пост.


Салат с крабовыми палочками и сыром "тофу"

Воскресенье, 12 Февраля 2012 г. 00:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат с крабовыми палочками и сыром "тофу"

краб и тофу (700x525, 287Kb)

На упаковку крабовых палочек (200г) я взяла примерно 150 г сыра "тофу". Порезала кубиками, добавила зелень петрушки и укропа, зеленый лук, соль перец по вкусу.
Заправила таким соусом:
2-3 ложки простого обезжир. йогурта (можно майонез, сметану или кефир),1-2 ложки раст. масла,1 ложку лимонного сока и 1-3 зубчика давленного чеснока. Все это смешать и добавить в салат. Очень вкусно и полезно!
Рубрики:  Рецепты./салаты

Цельнокроеные воротники

Воскресенье, 12 Февраля 2012 г. 00:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Шитьё

Денежная магия!!!

Воскресенье, 12 Февраля 2012 г. 00:50 + в цитатник
Это цитата сообщения gla-mur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Денежная магия!!!

Цитата сообщения nindi

Денежная магия!!!



49837302_Evro___ (41x65, 13Kb)
49837302_Evro___ (41x65, 13Kb)
49837302_Evro___ (41x65, 13Kb)
Обряд привлечения денег



ПРИВЛЕЧЕНИЕ ДЕНЕГ
Обряд на обретение денег от серебряного финалиста «Битвы экстрасенсов» Алексея Фада

«Я рекомендую освоить обряд призывания денег в свою жизнь, для чего необходимо подключиться к миру финансовых потоков.
Для начала запомните, что цвет денег – зеленый, стихия денег – металл, а число денег – пятерка.
Итак,
понадобится металлический сосуд зеленого цвета. Хотите – верьте, хотите
– нет, но многие мои клиенты с успехом используют для проведения обряда
жестяную банку из-под пива «Карлсберг»! Она как раз зеленого цвета, на
ней изображен прекрасный символ для привлечения денег – золотая корона:
словом, идеально подходит для наших целей. Утром, в день новолуния или
в первую неделю от новолуния в эту банку мы отпускаем 55 монеток
достоинством в 5 или 50 копеек. Тем самым мы вкладываем в сосуд
энергетику числа 555, закупориваем отверстие воском: и ловушка для
денег готова. Теперь берем банку в правую руку и начинаем обходить
квартиру или комнату по часовой стрелке, приговаривая: Вед Ваяна мани
горы!» - и трясем банкой, как погремушкой. Заканчивая (примерно через 5
минут), представляем себе, что на нас сыплется дождь из монет. Обряд
можно повторять 3 дня подряд: деньги начинают появляться в кошельке
очень скоро.
Если вам нужна конкретная сумма – представляйте, что
она у вас в руках, только с одной оговоркой: просите у Высших сил в
полтора-два раза больше той, что вам необходима – потому что дают
обычно в полтора раза меньше, чем просишь.
Этот обряд приводит к получению нужных сумм в очень краткие сроки, его мощь и эффективность проверены тысячами моих клиентов.»

[more/]
Рубрики:  Всякое разное

>Баклажаны под грибочки

Воскресенье, 12 Февраля 2012 г. 00:46 + в цитатник
Это цитата сообщения LORI-LEI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Баклажаны под грибочки



Синенькие получаются вкусными остренькими, плотненькие, и по вкусу очень напоминают грибочки. Достанешь такую баночку зимой, взбрызнешь содержимое маслицем, посыпешь лучком колечками, да с картошечкой. Красота:)
3,5кг баклажан порезать кубиками,посолить-85гр соли.Оставить на ночь.
Утром промыть водой.И бросить в кипящее растительное масло-300мл.
Минут через 20 добавить 2-3 порезанных зубочков чеснока,горький перец и 85г уксуса.Ещё минут через 10 можно раскладывать по банкам.Поплотнее.
Выход около 2,5литр.

автор
Рубрики:  Рецепты./овощные блюда

Еще есть время, можно успеть

Воскресенье, 12 Февраля 2012 г. 00:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Куприянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еще есть время, можно успеть…

… замариновать к Новому году вкусную красную рыбку. Особенно этот способ подойдет к таким жирным сортам рыбы, как семга или форель. Нежный кисловатый вкус маринада прекрасно оттенит естественную жирность этой рыбы.

Малосольная красная рыба

Рубрики:  Рецепты./рыба

27 способов сложить салфетку

Воскресенье, 12 Февраля 2012 г. 00:43 + в цитатник
Это цитата сообщения alborada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

27 способов сложить салфетку

Для просмотра фото-инструкции, кликните на фото

The Pyramid Napkin Fold
The Arrow Napkin Fold
The Bird Of Paradise Napkin Fold
The Diamond Napkin Fold
The Cone Napkin Fold
The French Napkin Fold
The Bishop's Hat Napkin Fold
The Rosebud Napkin Fold
The Sail Napkin Fold
The Slide Napkin Fold
The Crown Napkin Fold
The Standing Fan Napkin Fold
The Rose Napkin Fold
The Neck Tie Napkin Fold
The Shirt Napkin Fold
The Candle Napkin Fold
The Basic Silverware Puch Fold
The Fancy Silverware Puch Fold
The Diamond Silverware Pouch Napkin Fold
The Silverware Napkin Roll
The Candle Fan Goblet Napkin Fold
The Goblet Fan Napkin Fold
The Fleur de Lys Goblet Napkin Fold
The Lily Goblet Napkin Fold
The Basic Napkin Ring Stuffer
The Napkin Ring Fan Fold
The Twin Candle Napkin Ring Roll
Рубрики:  Всякое разное

Роза крючком. Мастер-класс

Воскресенье, 12 Февраля 2012 г. 00:28 + в цитатник
Это цитата сообщения maranafa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Роза крючком. Мастер-класс

Роза крючком. Мастер-класс




Для розы из 26 лепестков набрать 52 ВП.

3 ВП подъёма, столбик с накидом (С1Н) в четвёртую петлю, ВП, [С1Н в следующую петлю, ВП, С1Н в ту же петлю - получается буква V, ВП], повторить, что в квадратных скобках, до конца ряда.

3 ВП подъёма, С1Н, 3 ВП, 2 С1Н в ту же арку буквы V, [2 С1Н, 3 ВП, 2 С1Н в следующую арку буквы V], продолжать то, что в скобках, до конца ряда.

3 ВП подъёма, 9 С1Н в арку двойной буквы V, 10 С1Н в следующую арку и так до конца ряда.

Скрутить получившуюся тесьму по кругу и сшить ниткой.



И ещё вот такие розочки (здесь лепесточков чуть меньше)

Серия сообщений "Вязание":
Часть 1 - Наволочка с сердечком.
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 14 - >Связанные крючком цветы с красивыми завивающимися лепестками
Часть 15 - о резинках
Часть 16 - Роза крючком. Мастер-класс
Часть 17 - >Валя-Валентина № 24(277) 2011
Часть 18 - >Шалька из роз
Часть 19 - Тёплые тапочки своими руками
Часть 20 - >Коврик в ванную из полиэтиленовых пакетов. МК + видео
Часть 21 - Вязание. Современная вышивка на вязаных изделиях от PARAT (часть 1).


о резинках

Воскресенье, 12 Февраля 2012 г. 00:23 + в цитатник
Это цитата сообщения ksuska [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Блинчики с бананами и креветками

Воскресенье, 05 Февраля 2012 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Ласка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блинчики с бананами и креветками ко дню Святого Валентина!

Приближается самый романтический праздник в году - День Святого Валентина. Предлагаю побаловать любимых необычными, вкусными и легкими блюдами!продукты для приготовления рецепта блинчиков с бананами и креветками ко Дню Святого Валентина:
блинчики (350x262, 9Kb)







 

 

 

Для теста:

  • Мука - 1 стакан
  • Соль
  • Сахар - 2 чайных ложки
  • Молоко (теплое) - 1,5 стакана
  • Яйца - 1 штука
  • Масло для жарки
Для начинки:
  • Бананы - 2 штуки
  • Масло растительное - 1 столовая ложка
  • Креветки (готовые очищенные) - 500 грамм
  • Сливки (20%) - 200 грамм
  • Перец кайенский
  • Щепотка мускатного ореха
  • Соль
Процесс приготовления рецепта блюда для романтического вечера:
  1. Готовим тесто для блинчиков: муку просеиваем с солью в миску, добавляем сахар. Яйцо смешиваем с молоком. Постепенно, тонкой струйкой вливая смесь молока и яйца, замешиваем тесто, по консистенции напоминающее жидкую сметану. Накрываем  миску с тестом пленкой и оставляем в теплом месте на 40 минут.
  2. Разогреваем сковороду, смазываем ее растительным маслом и выпекаем блинчики по 1 минуте с каждой стороны.
  3. Готовим начинку: бананы очищаем, мелко нарезаем и взбиваем со сливками. Разогреваем в сковороде растительное масло, кладем креветки, готовим на среднем огне 2-3  минуты, затем добавляем взбитые бананы со сливками, соль, кайенский перец и мускатный орех, хорошо перемешиваем. Готовим начинку еще 2–3 минуты, снимаем с огня, даем немного остыть.
  4. Кладем на каждый блин по 1,5 столовых ложки начинки и заворачиваем блины конвертиком.
  5. На сковороде разогреваем 1–2 столовых ложки сливочного масла. Выкладываем на нее блинчики швом вниз.
  6. Готовим 1 минуту, переворачиваем на другую сторону и готовим еще 30 секунд.

Серия сообщений "блинчики,сырники,оладушки,омлет и пасха":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 8 - Блины из цукинии с копченой семгой.
Часть 9 - Блинчики на отрубях
Часть 10 - Блинчики с бананами и креветками
Часть 11 - Вкуснейшие ЛЕПЕШКИ с начинкой из творога
Часть 12 - Яично-луковая лепёшка
...
Часть 26 - Пасха с мармеладом
Часть 27 - бесподобные РУГУВАЧКИ - просто суперские,
Часть 28 - Сырники в маковом соусе


Ека.Быстро и вкусно!

Воскресенье, 05 Февраля 2012 г. 20:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Olia4 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ека.Быстро и вкусно!

 

1328448019_Izobrazhenie_299 (500x442, 122Kb)

Ингредиенты:

Лаваш тонкий

Яйцо куриное

Сыр твердый,лучше сулугуни ( я делаю с любым сыром)

Масло сливочное для жарки ( можно посолнечное,получается не хуже)

Соль

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты./выпечка

>О ПСИХОТЕРАПИИ И НЕ ТОЛЬКО

Воскресенье, 05 Февраля 2012 г. 01:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Донна_Роза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О ПСИХОТЕРАПИИ И НЕ ТОЛЬКО

Здесь, в "Уголке психолога" ежедневно публикуется множество постов, содержание которых позволяет понять, насколько необходима психологическая помощь людям. Всем. Да, да. Это не преувеличение. Каждому человеку время от времени необходима психологическая помощь, психотерапия.

В известном смысле это синонимы.

Существует немало направлений психотерапии: когнитивная, поведенческая, экзистенциальная, телесная, психодрама, креативная драма, эриксоновский гипноз, семейные системные расстановки, арт-терапия, ортодоксальный психоанализ, юнгианский анализ, адлерианский, логотерапия и другие. Сегодня можно всерьез говорить о кино- и фототерапии. Есть даже кошкотерапия, - пока, правда, больше в юмористических зарисовках кошколюбов.

Но, не будем отвлекаться. Многие из участников нашего уважаемого сообщества не раз отмечали некоторую тщетность попыток действенно помочь посредством комментариев к постам авторов, заявляющих ту или иную проблему (ссоры с родителями, возлюбленными, безответная любовь, ревность, измены, непонимание, одиночество, конфликты на работе, страхи... и многое другое).

Так или иначе все психологические проблемы (или трудности) выражаются в эмоциях. Для кого-то привычной стала обида, и обидчивость превратилась в часть личности. Для кого-то - гнев, стыд, вина, страх...

Этот пост для всех, кто хочет научиться управлять своими эмоциями. Не подавлять, не отрицать их, вытесняя в область бессознательного, а снизить их разрушающее действие на собственное здоровье.

Всемирная ассоциация здравоохранения определяет поняте здоровья так.

Здоровье - это физическое, психическое и социальное благополучие человека.

Соответственно болезнь - это физическое, психическое и социальное неблагополучие человека.

Заметим, речь идет не только о физическом, но и психическом, и социальном благополучии. И если человек чувствует неблагополучие хотя бы в одной из этих сфер, - значит, он нуждается в излечении. Болезнь нужно лечить. Если этого не делать, она усиливается и охватывает новые территории. Психическое неблагополучие расширяется в сторону захвата физического состояния (появляются аллергии, нейродермиты, аритмии, нарушения работы желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, - имя им легион). Социальное неблагополучие распространяется на психические состояния (нарушается сон, появляется слезливость, гневливость и т.д.). Онкологические заболевания тоже имеют психосоматическую природу, это еще Айзенк экспериментально доказал.

Словом, психотерапия - это столь же необходимая всякому человеку помощь, как и помощь обычного терапевта, стоматолога, парикмахера (попробуйте не обращаться к ним более года и можете фиксировать списки признаков социального неблагополучия, как минимум).

И некоторым методам психотерапевтической помощи самому себе можно научиться. Методам самопомощи. К таковым относятся и методы когнитивно-поведенческой психотерапии.

ЗАВТРА НАЧИНАЕТ СВОЮ РАБОТУ ГОДИЧНАЯ ОБУЧАЮЩАЯ ПРОГРАММА В РУСЛЕ КОГНИТВНОЙ ПСИХОТЕРАПИИ ПО ТЕМЕ "МЕТОД САНОГЕННОЙ РЕФЛЕКИИ". Автор метода - Юрий Михайлович Орлов.

4-го и 5-го февраля 2012 года с 11.00 до 19.00 будет проходить первая ступень обучающей и психотерапевтической программы. Программа включает 10 двух- трехдневных ступеней. Периодичность ступеней - месяц-полтора. По окончании программы выдается серитификат.


Программа семинара ориентирована на приобретение навыков управления эмоциями и самоанализа, усвоение новых форм поведения, развитие умений решения личностных проблем по системе профессора Ю.М.Орлова.

Система саногенного мышления (СГМ) – уникальный метод самосовершенствования и сомооздоровления. Система прошла проверку в психологических лабораториях, вошла в диссертации. СГМ согласуется с любыми видами психотерапии и системами оздоровления. СГМ широко применяется не только в целях самосовершенствования здоровых личностей, но и при лечении неврозов, психосоматических заболеваний, в реабилитации бывших алкоголиков и наркоманов.

В программе:

1. Основные принципы психотерапевтической системы Ю.М.Орлова

 Самопознание и личностный рост;
 Управление эмоциями (обида, вина, стыд, гнев; зависть, страх, отвращение; ревность);
 Управление поведением;
 Эмоциональный стресс;
 Психодинамика здоровой и больной личности;
 Философия болезни;
 Выживание при разводе;
 Как беречь любовь;
 Восхождение к индивидуальности.

2. Модель работы с клиентами, анализ терапевтического процесса.

 Восьмиступенчатая модель оздоровления личности;
 Схемы управления отрицательными эмоциями;
 Сочетание когнитивных и образных техник в методе саногенной рефлексии.

3. Приемы и техники психотерапии в работе по системе Ю.М.Орлова

 Постижение переживаний через символы и метафоры;
 Целительное рисование;
 Листы эмоций (обиды, гнева, страха, стыда, зависти и др.);
 Медитативная графика;
 Путешествие по ленте времени и др.

4. Тренинг управления эмоциями

 Упражнения по овладению навыками саногенного мышления;
 Работа с листами эмоций (обиды, гнева, страха, стыда, зависти и др.);
 Рефлексия процесса размышления эмоций и др.

Пишите в личку, сообщу все контакты и подробности.

Серия сообщений "Психология.":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - >О ПСИХОТЕРАПИИ И НЕ ТОЛЬКО
Часть 3 - Как разобраться в себе? Листы жизни
Часть 4 - >СЕМЬ ВОЗРАСТОВ ЖЕНЩИНЫ
Часть 5 - Время бесценно… Притчи о жизни.
Часть 6 - Про обиды и обиженных...
Часть 7 - Как перестать беспокоиться и начать жить ?



Поиск сообщений в nikolkeba
Страницы: 60 ... 47 46 [45] 44 43 ..
.. 1 Календарь