-Метки

"модно" это как? american laser iherb instagram javari leaders vitacost авто леди автоледи административное бла-бла-бла больничные истории весна! весонаблюдатели видео включите запасной генератор внимание - вопрос! война дольче-вита жжот житие мое заметки на обочине небеговой дорожки зарисовки зверьё моё зима злобное! зубы и как меня туда занесло? косметика красота - страшная сила! кулинарное культурно развлекаемся литературное любимый муж магазинные зарисовки малинка-эвелинка медицина на страже здоровья мечты сбываются! милан море-море мысли вслух на заметку на злобу дня на обочине небеговой дорожки на память нарочно не придумаешь наш садик наша страна израиль новая привычка ностальжи обо всём и ни о чём отчёт пациентки мои пессимистичное... писк в ночи по ту сторону объектива поздравления покупки в интернете полезные советы потехе час! поток сознания похудательное праздники приметы и суеверия природное-погодное приснится же... про жизнь про политику и не только про работу продажный блоггер просто и вкусно путешествие развлекаюсь реальность бытия реклама рекомендую ресторанный критик сама себе фотограф сказка ака быль смех сквозь слёзы срыв теле-кино-болтовня уборка ужасы нашего городка © устами младенца учение - свет! финансы флешмоб форум фото-охота фото-репорт хотелки цветуёчки школа эви и максим эвкины перлы юмор я - любимая я шопоголик? ягоды

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Nikky

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

поспать бы...

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.09.2003
Записей:
Комментариев:
Написано: 74348


размышлизмы на тему килограммов и восприятия

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


Paganelka   обратиться по имени Четверг, 19 Января 2012 г. 17:34 (ссылка)
большое начинается с малого - ты же знаешь!..
так что воевать надо начиная с малого - с граммов и сотен граммов, а уж потом, войдя во вкус, ...!
Ответить С цитатой В цитатник
Nikky   обратиться по имени Четверг, 19 Января 2012 г. 17:36 (ссылка)

Ответ на комментарий Paganelka

но это же так грустно...
про непонимание окружающих я даже не говорю -
обычно услышав от тощей девицы "мне надо похудеть" как минимум считают что она рехнулась.

про то, что не надо запускать - это однозначно.
Ответить С цитатой В цитатник
Paganelka   обратиться по имени Четверг, 19 Января 2012 г. 17:42 (ссылка)
у меня дочь - вот такая девица... нет, не рехнулась ... просто боится дурной наследственности - а что, имеет на то все основания
Ответить С цитатой В цитатник
Nikky   обратиться по имени Четверг, 19 Января 2012 г. 17:43 (ссылка)

Ответ на комментарий Paganelka

понимаю...
Ответить С цитатой В цитатник
Красотка_Натусик   обратиться по имени Четверг, 19 Января 2012 г. 18:50 (ссылка)
С одной стороны, реагировать на кило-другое - так и с катушек недолго слететь, а с другой - я могу по датам фиксированно рассказать, как оно у меня вот так было - три кило, два кило (и все плюс, ага) - и все пришло к тому,что пришло.
В то же время, сейчас я наблюдаю картину, когда вес может гулять туда-сюда в диапазоне ажно четырех кило, и как-то меня сие слабо беспокоит, ибо тенденция-то в любом случае вниз.
Резюме - надо выбрать не желаемый вес, а комфортный диапазон веса, ну скажем, мне вот нравится 58-63. Вес для меня достижимый, в общем, оптимальный, ибо согласно ИМТ находится ровно в серединке, там ведь очень большая вилка, я имею право весить от 51 до 68 кило, и это будет нормой. И следить именно что за диапазоном, а не за одной цифрой...
И еще, помните, писала про разницу мироощущений? Вот ща пост об этом накатаю, некоторые тогда на меня пообижались, а судя по собственным ощущениям, я ведь права была...
Ответить С цитатой В цитатник
Nikky   обратиться по имени Четверг, 19 Января 2012 г. 19:18 (ссылка)

Ответ на комментарий Красотка_Натусик

давай, давай пост!
диапазон это идея!
Ответить С цитатой В цитатник
marbaritka   обратиться по имени Четверг, 19 Января 2012 г. 22:29 (ссылка)
Проблема...Только сегодня хожу и ненавижу себя за лишний вес.И не надо мне быть худой,да и не быть никогда,но 5-10 лишних кг омрачают жизнь.Но не всегда.Иногда,при всём своём весе я чувствую лёгкость и хорошо выгляжу,а иногда...Как сегодня.
Ответить С цитатой В цитатник
Nikky   обратиться по имени Четверг, 19 Января 2012 г. 22:29 (ссылка)

Ответ на комментарий marbaritka

вот и я, иногда и иногда...
Ответить С цитатой В цитатник
Красотка_Натусик   обратиться по имени Четверг, 19 Января 2012 г. 22:38 (ссылка)
Да, еще в дополнение к диапазону канеш, надо учитывать тенденцию. Во-первых, после чего прибавка, надолго ли, вес возвращается обратно или стремится к верхней границе диапазона - вот это как раз имеет значение. Отследить диверсанта и уничтожить на подходах к дислокации))).
зы. - от я расп***** разговорилась-то)))
Ответить С цитатой В цитатник
Nikky   обратиться по имени Четверг, 19 Января 2012 г. 22:48 (ссылка)

Ответ на комментарий Красотка_Натусик

прибавка - от еды.
если не жру - прибавки нет.
надолго ли? пока жру - надолго, перестаю жрать - вес отступает.
но это ж надо перестать...
Ответить С цитатой В цитатник
Vanilla--Sky   обратиться по имени Четверг, 19 Января 2012 г. 23:53 (ссылка)
думаю что если не хочешь поправляться, то париться стоит. с одного кг. все и начинается.
Ответить С цитатой В цитатник
Nikky   обратиться по имени Четверг, 19 Января 2012 г. 23:57 (ссылка)

Ответ на комментарий Vanilla--Sky

угу, с одного.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку