-Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â NIKA_KANNI

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Èíòåðåñû

oáó÷åíèÿ.êóðñû ïîâûøåíèÿ êâàëèôèêàöèè. ñåìèíàð ñ âûäà÷åé ôðàíöóçñêîãî certificat de stage - in

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 30.08.2013
Çàïèñåé: 1327
Êîììåíòàðèåâ: 51
Íàïèñàíî: 1466


×ÅÐÍÀß ÐÅÄÜÊÀ — ÊËÀÄÅÇÜ ÏÎËÅÇÍÛÕ ÑÂÎÉÑÒÂ È ÂÈÒÀÌÈÍÎÂ!

×åòâåðã, 05 Ôåâðàëÿ 2015 ã. 21:16 + â öèòàòíèê
Îòìåðüòå ïî 1 ÷.ë. áåñöâåòíîé õíû è ãîð÷èöû, äîáàâüòå 1 ñò.ë. æåëàòèíà. Çàëåéòå âîäîé (0.5 ñò.), îñòàâüòå íàáóõàòü. Çàòåì ðàñòîïèòå íà âîäÿíîé áàíå. Êîãäà ñìåñü îñòûíåò äî êîìôîðòíîé òåìïåðàòóðû, äîáàâüòå ñûðîé æåëòîê. Òàêàÿ ìàñêà íå òîëüêî ñïîñîáñòâóåò ðîñòó âîëîñ, íî òàêæå óâåëè÷èâàåò îáúåì ïðè÷åñêè (âîëîñû ïîêðûâàþòñÿ çàùèòíîé ïëåíêîé).
Æàð, êàøåëü…  ïàíèêå áåæèì â àïòåêó, õâàòàåì âñå ïîäðÿä. Âðîäå áû è âûëå÷èâàåìñÿ, íî òàê íèêîãäà è íå óçíàåì: âðåä èëè áëàãî ïðèíåñëè ñâîåìó îðãàíèçìó, óïîòðåáèâ ñòîëüêî õèìèè. À âåäü ñóùåñòâóåò îãðîìíîå êîëè÷åñòâî ñòàðûõ íàðîäíûõ ñïîñîáîâ áîðüáû ñ íåäóãîì, î êîòîðûõ ìû ïî÷åìó òî çàáûâàåì.


×åðíîêîæàÿ ïðèíöåññà
À âåäü äîñòàòî÷íî áûëî âîñïîëüçîâàòüñÿ óñëóãàìè îäíîãî-åäèíñòâåííîãî îâîùà — ÷åðíîé ðåäüêè. Îíà ìåíåå ïðèâëåêàòåëüíà íà âèä, ÷åì óïàêîâàííûå â áëåñòÿùèå ïëàñòèíêè òàáëåòêè? Íåïðèÿòíà íà âêóñ? Òàê âåäü è òàáëåòêè ãîðüêèå, è ñèðîïû ïðèòîðíûå. Äåëî ïðîñòî â òîì, ÷òî ìû çàáûëè î ìíîãèõ ïðîñòûõ âåùàõ, ïðîíåñåííûõ ÷åðåç ïîêîëåíèÿ, à åñëè è çíàåì î íèõ, òî ëåíèìñÿ ïðèãîòîâèòü. À çðÿ.
×åëîâåê — ÷àñòü ïðèðîäû, ó íåãî åñòü âñå, ÷òîáû áîðîòüñÿ ñ íåäóãîì, óïîòðåáëÿÿ ïðèðîäíûå ñíàäîáüÿ, óêðåïëÿòü ñâîé èììóíèòåò åñòåñòâåííûì ñïîñîáîì.
Ïðèäÿ ê íàì èç Ñðåäèçåìíîìîðüÿ, ÷åðíàÿ ðåäüêà ñðàçó çàâîåâàëà àâòîðèòåò, êàê èñòî÷íèê âèòàìèíîâ è àíòèîêñèäàíòîâ, íåçàìåíèìîå ñðåäñòâî ïðè ïðîñòóäàõ è áðîíõèòàõ. Ýòî óæå ïîçæå åå ðàçëîæèëè íà ñîñòàâëÿþùèå è âûÿñíèëè, ÷òî îíà — íàñòîÿùèé êëàäåçü ìèêðîýëåìåíòîâ è âèòàìèíîâ ãðóïïû Â. À ñíà÷àëà ëþäè îïûòíûì ïóòåì âûÿñíÿëè åå öåëåáíûå âîçìîæíîñòè è ñïîëíà ïîëüçîâàëèñü èìè.
Ñïàñàåò íå òîëüêî îò ïðîñòóäû


Êðîìå ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèé, ðåäüêà óñïåøíî ëå÷èò àòåðîñêëåðîç, î÷èùàÿ ñîñóäû îò õîëåñòåðèíà, ïðî÷èùàåò æåë÷íûå è ïî÷å÷íûå ïðîòîêè, íîðìàëèçóåò ðàáîòó êèøå÷íèêà. Îíà áûëà èçâåñòíà Ãèïïîêðàòó è äðåâíåãðå÷åñêèì ëåêàðÿì, ìîæåò óñïåøíî ïðèìåíÿòüñÿ è êàê ñðåäñòâî äëÿ ïîõóäåíèÿ.  100 ãðàììàõ ÷åðíîé ðåäüêè — òîëüêî 36 êàëîðèé ïëþñ êàëèé, öèíê, æåëåçî, êàëüöèé, ôîñôîð, ìàãíèé, íàòðèé, êðàõìàë, îðãàíè÷åñêèå êèñëîòû, ôåðìåíòû, âèòàìèíû è äðóãèå íåçàìåíèÿìûå âåùåñòâà. Çàìåòèì, ïðèðîäíûå. À çíà÷èò, ïîëíîñòüþ àäàïòèðîâàííûå êî âõîäó â íàø îðãàíèçì è óñâîåíèþ. Ìÿêîòü ðåäüêè áîãàòà ïèùåâûìè âîëîêíàìè, êîòîðûå ÿâëÿþòñÿ õîðîøèì âåíèêîì äëÿ âàøèõ îðãàíîâ ïèùåâàðåíèÿ: î÷èùàþò êèøå÷íèê, óñèëèâàþò åãî ïåðèñòàëüòèêó, óëó÷øàþò îáìåí âåùåñòâ. Çàìå÷àòåëüíîå ñðåäñòâî ïðè îòåêàõ.
Ïîëåçíû íå òîëüêî êîðíåïëîäû, íî è áîòâà îâîùà, åãî ñåìåíà, èç êîòîðûõ â Äðåâíåé Ãðåöèè îòæèìàëè ìàñëî.
Ôèòîíöèäû, ñîäåðæàùèåñÿ â ýôèðíûõ ìàñëàõ, — íå óñòóïàþò ëóêîâûì, è îíè — íàñòîÿùèå ñòîéêèå áîéöû â áîðüáå ñ ìèêðîáàìè. Íó, à åñëè âû íå÷àÿííî ïîñòàâèëè ñèíÿê, òîæå äîëãî íå äóìàéòå — ëó÷øå êàøèöû èç ÷åðíîé ðåäüêè âðÿä ëè ÷òî ïîìîæåò. Íóæíî òîëüêî ïîäåðæàòü åå íå ìåíåå ïîëó÷àñà íà ïðîáëåìíîì ìåñòå. Ýòî ñðåäñòâî ïîìîæåò è â çàæèâëåíèè ðàí. Êñòàòè, ó ÷åðíîêîæåé ïðèíöåññû, ïóñòü íà ïåðâûé âçãëÿä è íå î÷åíü ïðèâëåêàòåëüíîé íà âèä, íåìàëî òàêèõ æå ÷óäîäåéñòâåííûõ ðîäñòâåííèêîâ — êàïóñòà, ðåäèñ, äàéêîí (ÿïîíñêàÿ ðåäüêà).
Íàøè ïîëåçíûå ðåöåïòû
Äëÿ äîëæíîãî ýôôåêòà ëþáîé ïðîäóêò íåîáõîäèìî ïðàâèëüíî ïðèãîòîâèòü, íå èñêëþ÷åíèå è ÷åðíàÿ ðåäüêà, ðåöåïòû, ïðåäñòàâëåííûå íèæå ïîìîãóò Âàì!
Íå çàáûâàéòå, ÷òî â ñî÷åòàíèè ñ äðóãèìè ïîëåçíûìè ïðîäóêòàìè íàèáîëåå ïîëíî ïðîÿâëÿþòñÿ èñêëþ÷èòåëüíûå ïîëåçíûå ñâîéñòâà ÷åðíîé ðåäüêè.
Êëàññè÷åñêèé ðåöåïò ñ ìåäîì


Èç ïîêîëåíèÿ â ïîêîëåíèå ïåðåäàþòñÿ íàðîäíûå ñðåäñòâà áîðüáû ñ íåäóãàìè. Îäíî èç ñàìûõ èçâåñòíûõ ñðåäñòâ îò êàøëÿ -÷åðíàÿ ðåäüêà ñ ìåäîì, ïîëåçíûå ñâîéñòâà êîòîðîé ïðèçíàíû äàæå ó÷åíûìè! Ïðèãîòîâëåíèå íå çàéìåò ìíîãî âðåìåíè, à ýôôåêò íàñòóïèò î÷åíü ñêîðî. Äëÿ ýòîãî íóæíî ñðåçàòü ìàêóøêó êîðíåïëîäà, âûäîëáèòü îòâåðñòèå (æåëàòåëüíî îñòàâèòü òîëùèíó ñòåíîê â äâà ïàëüöà) è çàïîëíèòü åãî ìåäîì, îñòàâèâ ìåñòî è äëÿ ñîêà. Çàêðûòü ñðåçàííîé ðàíåå «êðûøå÷êîé». Ðåäüêó ìîæíî ïîñòàâèòü â ñòàêàí ñ âîäîé. ×åðåç íåñêîëüêî ÷àñîâ öåëåáíûé íàñòîé ãîòîâ.  îïóñòîøåííóþ ÷àøå÷êó âíîâü äîáàâëÿþò ìåä. Ïèòü ïîñëå åäû 5 ðàç ïî ñòîëîâîé ëîæêå.
Äðóãîé âàðèàíò
Åñòü è äðóãîé ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ ñîêà ÷åðíîé ðåäüêè îò êàøëÿ. Ðåäüêó èçìåëü÷àþò íà ìåëêèå êóáèêè, ïîìåùàþò â áàíêó èëè êàñòðþëþ, çàòåì äîáàâëÿþò ìåä èëè ñàõàð. Äàëåå — ïðèíöèï òîò æå. Èíîãäà â ãîòîâûé íàñòîé äîáàâëÿþò ìîëîêî. Ýòî î÷åíü ýôôåêòèâíî ïðè êàøëå, äàæå áðîíõèòå.
Îò íàñìîðêà


À äëÿ èçáàâëåíèÿ îò íàñìîðêà ñîâåòóåò ïðîäåëàòü ñëåäóþùóþ ïðîöåäóðó. Íàòðèòå ðåäüêó, õðåí è ñìåøàéòå èõ â ðàâíûõ äîëÿõ, äîáàâüòå íåìíîãî ìåäà è ñîëè. Õîðîøåíüêî ðàçîãðåâøèñü â âàííå èëè áàíå, íàìàæüòå ñìåñüþ êðåñòåö. Çàâåðøèòå ëå÷åíèå ÷àåïèòèåì ñ òðàâàìè. Íàçàâòðà âû — êàê îãóð÷èê.
Îò àðèòìèè
Ñîê ÷åðíîé ðåäüêè ñ ìåäîì ðåêîìåíäóåòñÿ ïðè ìåðöàòåëüíîé àðèòìèè, òàê êàê ñïîñîáñòâóåò î÷èùåíèþ æåë÷íûõ ïðîòîêîâ è ñîñóäîâ. Ïîñëå èíñóëüòà ïîëåçíî æåâàòü, íå ãëîòàÿ, êóñî÷êè ÷åðíîé ðåäüêè.
Îò öèððîçà ïå÷åíè
Öèððîç ïå÷åíè òàêæå ïîä ñèëó ðåäüêå. Åå è ìåä áåðóò â ðàâíûõ ÷àñòÿõ, íàñòàèâàþò. Ïüþò äâå íåäåëè 3-5 ðàç â äåíü ïî 1-2 ñò. ëîæêè, çàòåì äîçó óâåëè÷èâàþò, ïîñòåïåííî íà ïðîòÿæåíèè 8 íåäåëü äîâîäÿ åå äî 0,4 ëèòðà (ðàçîâûé ïðèåì — íå áîëåå 0,1 ë).
Îò àíåìèè
Íó, à åñëè íàøà âîëøåáíèöà ïîçîâåò íà ïîìîùü ëèñòüÿ õðåíà, ñîê ñâåêëû, ìîðêîâè (âñå áåðåòñÿ â ðàâíûõ äîëÿõ), òî ïîáåäîé ìîæåò çàâåðøèòüñÿ ñðàæåíèå ñ àíåìèåé (ïðèíèìàòü 3 ðàçà â äåíü çà 15 ìèí. äî åäû ïî 0,05 ëèòðà) êóðñîì 3 ìåñÿöà.
Ïðîòèâ ãîëîâîêðóæåíèÿ


Âûñóøåííûå ñòåáëè è öâåòêè, íàñòîÿííûå â êèïÿòêå, ïîìîãóò èçáàâèòüñÿ îò ãîëîâîêðóæåíèÿ, ïðàâäà, çäåñü ïîòðåáóåòñÿ îò âàñ òåðïåíèå (êóðñ äëèòåëüíûé). Èíãðåäèåíòû: 2 ñò. ëîæêè ñûðüÿ, 0, 5 ë êèïÿòêà. Óêóòàâ â òåïëóþ òêàíü, íàñòàèâàþò íî÷ü, ïðîöåæèâàþò, ïüþò 3 ðàçà â äåíü çà 15 ìèí. äî åäû ïî ¾ ñòàêàíà.
Îò æåë÷åêàìåííîé áîëåçíè
È åùå îäèí ìàëîèçâåñòíûé, íî î÷åíü âàæíûé ðåöåïò: äëÿ îáëåã÷åíèÿ ñòðàäàíèé îò æåë÷åêàìåííîé áîëåçíè. Èçìåëü÷èòå ðåäüêó â ñîêîâûæèìàëêå, ñîê õðàíèòå â õîëîäèëüíèêå. Æìûõ çàëåéòå ìåäîì èëè çàñûïüòå ñàõàðîì (íà 1 êã — 0,5 êã ñàõàðà èëè 0,3 êã ìåäà), ïðèäàâèòå ïðåññîì. Åãî èñïîëüçóþò òîãäà, êîãäà çàêîí÷èòñÿ ñîê. Ñîê ïüþò ïî 1 ÷. ëîæêå ïîñëå åäû, ïîñòåïåííî (ñìîòðÿ ïî ñàìî÷óâñòâèþ) óâåëè÷èòü äî 1 ñò. ëîæêè, à çàòåì äî ñòàêàíà. Æìûõ óïîòðåáëÿþò âî âðåìÿ åäû ïî 1-3 ñò. ëîæêè.
 êà÷åñòâå ãîð÷è÷íèêîâ
Êñòàòè, æìûõ — îòëè÷íîå ñðåäñòâî ïðîòèâ áðîíõèòîâ. Åãî, çàâåðíóâ â ìàðëåâóþ òêàíü, èñïîëüçóþò â êà÷åñòâå ãîð÷è÷íèêîâ (òîëüêî íå íàäî óêðûâàòü ïîëèýòèëåíîì, ãîð÷è÷íèêè äîëæíû äûøàòü). Ïîëåçíî ðàñòèðàòü ñîêîì ÷åðíîé ðåäüêè ìåæðåáåðíîå ïðîñòðàíñòâî ïðè íåâðàëãèè, ñóñòàâû è ñïèíó ïðè ðàäèêóëèòå.
Äëÿ êðàñîòû è ôèãóðû

Äàæå ïðè îòñóòñòâèè ñàëîíîâ êðàñîòû íàøè ïðàáàáóøêè ýôôåêòíî âûãëÿäåëè, óñïåøíî ïðèìåíÿÿ íàðîäíóþ êîñìåòèêó. ×åðíàÿ ðåäüêà ïðåêðàñíî ïîìîãàåò ñïðàâèòüñÿ ñ èçâå÷íîé ïðîáëåìîé ïîäðîñòêîâ: ãíîéíûìè óãðÿìè. Äëÿ ýòîãî 1 ñòàêàí âîäêè çàëèâàþò â 50 ãðàììîâ ñåìÿí êîðíåïëîäà è íàñòàèâàþò â óêóïîðåííîì âèäå 21 äåíü. Âòèðàþò â ëèöî íà íî÷ü. äëÿ áîðüáû ñ ôóðóíêóëàìè íà ýòîé íàñòîéêå çàìåøèâàþò êðóòîå òåñòî è ïðèêëàäûâàþò ê áîëüêå. Åñëè ãíîéíè÷êè ïîÿâèëèñü íà ãîëîâå, òàêæå âòèðàþò íàñòîé â êîæó
.Îò ïîäêîæíîãî êëåùà õîðîøè ìàñêè ñ èñïîëüçîâàíèåì ðåäüêè.
Ëèöî íóæíî âûìûòü äåãòÿðíûì ìûëîì, ïðîìûòü ñëèâêàìè è íàíåñòè êàøèöó èç èçìåëü÷åííîãî êîðíåïëîäà. Äåðæàòü, ñêîëüêî ñìîæåòå, íî æåëàòåëüíî 10-15 ìèíóò. Ïîìîæåò ðåäüêà íàâåñòè ôèãóðó âñåì, êòî âñåðüåç áåðåòñÿ çà ýòî äåëî. Ïðè òîì, ÷òî âû îòêàæåòåñü îò óïîòðåáëåíèÿ æèðíîãî, ñîëåíîãî, îñòðîãî, ìÿñíîãî, ïîïðîáóéòå âûïèòü ñîê èç 10 êèëîãðàììîâ ÷åðíîé ðåäüêè. Åãî íàäî ïðèíèìàòü 3 ðàçà â äåíü ñïóñòÿ ÷àñ ïîñëå åäû.
Î÷åíü ïîëåçíû ñàëàòèêè èç ÷åðíîé ðåäüêè ñ ìîðêîâüþ, ÿáëîêàìè, çåëåíüþ, çàïðàâëåííûå ñìåòàíîé, ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì, ëèìîííûì ñîêîì. Ãëàâíàÿ ïðè÷èíà, ïî êîòîðîé îòêàçûâàþò ñòîëü ïîëåçíîìó ïðîäóêòó â ìåñòå íà íàøåì ñòîëå, — ãîðå÷ü è ñïåöèôè÷åñêèé çàïàõ. Îäíàêî, åñëè ïîäåðæàòü ðåäüêó (â öåëîì èëè íàøèíêîâàííîì âèäå) õîòÿ áû ïîë÷àñà â õîëîäíîé âîäå, îíà ñòàíåò íàìíîãî ìÿã÷å. Ãîðå÷ü óéäåò, à âèòàìèíû è ïîëåçíûå âåùåñòâà îñòàíóòñÿ. Êñòàòè, êîæèöó íóæíî ñíèìàòü î÷åíü òîíêî, èìåííî â íåé è ïðèëåãàþùèõ ñëîÿõ ðàñïîëîæåíà öåííàÿ êëàäîâàÿ ñ âèòàìèíàìè, ìàêðî- è ìèêðîýëåìåíòàìè.
original (4) (300x200, 46Kb)
Ðóáðèêè:  Íàðîäíàÿ ìåäèöèíà
Pàñòâîðû è Ýëèêñèðû ìîëîäîñòè

Ïîíðàâèëîñü: 1 ïîëüçîâàòåëþ

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó