Исходное сообщение Только_для_женщин Обмен веществ (метаболизм) - перевод потребляемой пищи в энергию, необходимую телу и мозгу. У одних этот процесс в норме, у других - нарушен и нещадно тормозит, отчего печень плохо перерабатывает жиры, и они откладываются в укромных местах.  Чтобы организм тратил больше калорий, нужно ускорять метаболизм. Я расскажу о простых способах, которые позволят подстегнуть обмен веществ. В сочетании с правильным рационом и физической активностью приведенные ниже привычки помогут попрощаться с лишним весом.

Да здравствует Цезарь: история и рецепты любимого салата

Салат «Цезарь» уже не одно десятилетие является одним из самых знаменитых блюд североамериканской кухни. Правда, несмотря на это в России популярность он обрел относительно недавно. Родиной салата можно считать Северную Америку, так что к великому римскому императору ни малейшего отношения он не имеет. Зато имеет к потрясающему повару Цезарю Кардини, жившего и работавшего в США и Мексике. После Первой Мирровой войны эмигрант Кардини открыл собственный отель с рестораном в мексиканском городке Тихуане – на границе с США – и назвал его «У Цезаря». Это было практические единственное место, где можно было найти спиртные напитки – в Америке в то время действовал сухой закон. Стоит ли говорить, что благодаря этому заведение приобрело успех.

По легенде, впервые этот салат был приготовлен в день, когда ресторан был переполнен, а продуктов для приготовления даже самого просто блюда уже не оставалось. Так это было или нет, доподлинно неизвестно, но как бы там ни было, действительно основными ингредиентами для салата стали салатные листья, пшеничные крутоны, сыр Пармезан и специальный соус. По версии Парижского Эпикурейского общества он был признан лучшим рецептом Америки за последние полстолетия, а кому, как не эпикурейцам разбираться в хорошей еде. В этом году любимому многими салату исполняется 90 лет, и мы решили рассказать вам, как этот «экспресс-салат» стал тем самым «Цезарем», как приготовить классический «Цезарь» и какие варианты могут быть еще.

ДАЛЕЕ

Без употребления в пищу различных фруктов, человек не получает необходимых для организма витаминов, которые являются неотъемлемой частью здорового рациона. Советую вам взять себе на заметку познавательные факты о фруктах, которые вы узнаете в продолжении поста.

На красавицу осень можно любоваться бесконечно, ее красочное одеяние просто очаровывает. Деревья словно приобретают новый наряд и тем самым дарят нам настроение. Осение наряды не только поднимают настроение, ведь впереди зима и красота нашей природы будет не менее красивой чем осень. Можно и полюбоваться и на новые красивые шубки http://www.fursk.ru/gallery/zhenshinam/shuby-iz-karakulya-foto, а может быть и их приобрести. Ведь красиво не только когда красиво вокруг, а еще красивее когда красивы и мы. Хорошего настроения вам и только положи- тельных эмоций!!!

Умеют ли кошки летать? Умеют!!! И все благодаря своему хвосту! Известно, что кошка может выжить при падении с любой высоты. Почему? Оказывается, что когда кошка оказывается в полете, то животное всего за несколько секунд может перевернуться и повернуть свое тело с помощью хвоста в нужную сторону. Чтобы сделать такой маневр, кошка расслабляет своим мышцы и скорость ее полета существенно замедляется – она парит в воздухе словно белка-летяга. А теперь, небольшая фотоподборочка кошек, которые замерли в прыжке и как будто парят в воздухе…

Казалось бы сделать красивое фото имея хороший фотоаппарат легко... Но вот почему то не на все работы хочется смотреть и любоваться. Не каждый фотограф способен увидеть и показать нам прелесть окружающей природы. У Татьяны Скороход обычные цветы с клумбы превращаются в красивый букет и сразу начинаешь видеть насколько красивы эти цветочки. Мне очень понравились фотонатюрморты этого мастера. Я надеюсь, что мои читатели с удовольствием посмотрят несколько работ. Приятного просмотра!

ПОМИДОРЫ В КИСЛО-СЛАДКОМ ЖЕЛЕ

Steve Bloom - известный фотограф. Прославился снимками дикой природы. Своим творчеством Steve удивляет и потрясает. Правдивость, изящность и тонкость его фотографий показывает человечеству насколько наш мир прекрасен и уникален. 

Родился Bloom в Южной Африке в 1953 году, на континенте, где не всегда мирно сосуществуют цивилизация и первобытная жизнь, реальность и мистика, богатство и бедность, люди и животные... Южная Африка заворожила фотографа на всю жизнь. Bloom постоянно возвращается в этот уголок родной земли и пытается показать людям Африку все более интереснее. 

Steve использует исключительно цифровую аппаратуру. Такую привязанность и любовь к современной фотографической технике Bloom объясняет тем, что она дарит фотохудожнику неограниченные масштабные возможности для творчества и создания поистине уникальных фотографий. Такая техника позволяет моментально просмотреть отснятый материал, обработать снимки и прочее. Steve считает, что навыками фотосъемки нужно овладеть до такого мастерства и уровня, чтобы вовсе о них забыть. А вот умение поймать кадр и видеть чуть больше остальных - оно либо дано, либо совершенно отсутствует. 

Steve сравнивает создание фотоснимков с созданием музыки. В обоих творческих процессах многое основано исключительно на интуиции. Порой случается, что фотохудожнику достаточно всего лишь некого внутреннего ощущения правильности кадра. 

Steve Bloom счастливый человек, он совмещает хобби и работу. Он тщательно готовится к каждой новой экспедиции, перед поездкой пытается узнать больше о месте, куда едет, ищет проводников, которые знают места и отправляется туда, где еще никто не фотографировал. А мы любуемся его снимками. Вот некоторые из них:

1.

Читать далее

________________________________________________________________

Для тех, кто любит экспериментировать с фотоснимками есть простой фоторедактор с эффектами, который содержит более 100 различных спецэффектов, рамок, шаблонов, кистей. Добавьте своим снимкам особое настроение и уникальное оформление.

_________________________________________________________________

50 секретов красоты

Молодильные яблочки.Сказка-быль,да в ней намек)

Одно универсальное упражнение,чтобы быть всегда в форме