Спорт...

Пятница, 18 Июля 2003 г. 19:55 + в цитатник

Ну вот скажите, как можно в такую жару заниматься бегом? Я, конечно, понимаю - регулярность тренировок и тому подобное... Но для меня просто пройтись пешком и то тяжело... Мне кажется, что такой бег совсем не улучшает здоровье...

Девушка_из_дождя обратиться по имени Суббота, 19 Июля 2003 г. 10:10 (ссылка)

В жару не полезно просто находиться на улице. Но приходится. Уж лучше бегать или плавать, чем просто "жариться" как котлета.:о))

Ответить С цитатой В цитатник

NickEsoteric обратиться по имени Понедельник, 21 Июля 2003 г. 10:46 (ссылка)

Исходное сообщение Девушка_из_дождя
Уж лучше бегать или плавать, чем просто "жариться" как котлета.:о))

Правильно! Если бегать, то будет еще и румяная корочка =))

Ответить С цитатой В цитатник

lutik обратиться по имени Re: Спорт... Понедельник, 21 Июля 2003 г. 14:34 (ссылка)

здоровье улучшают только такие тренировки, которые тебе в кайф, все остальное больше вреда, чем пользы приносит... утверждение о полезности утренней зарядки давно переведено в разряд мифов - если организм еще спит, физическая нагрузка через силу только навредит

LI 3.6.05

Ответить С цитатой В цитатник

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Постоянные читатели

-Статистика

Спорт...