:D Лучшей "защитой" было бы не упасть!!
Вместо каски стоило взять с собой учебник физики, не помню за какой класс, где, наверняка, есть пару параграфов о моменте приложения силы к рычагам...
Но зато я подтвердил одну мысль, слышимую давно - человек падает тогда, когда он решил, что падает...