Как защитить глаза летом

Автор: ametist on Июн 16, 2011 |

1.Солнечные очки — второй по значимости и популярности аксессуар после защитного крема.
Удостовериться в том, что линзы в очках не просто затонированы, а действительно отсекают вредный спектр излучения, можно только с помощью диоптриметра с функцией измерения уровня ультрафиолета Этот прибор стоит в любой уважающей себя оптике. Вывод: покупайте очки в специально отведенных для этого местах! Небрежность может дорого стоить: просто затемненные очки расширяют зрачки, и ультрафиолет устремляется в глаза мощным потоком. А итог многократных ультрафиолетовых атак — катаракта, макулодистрофия и другие опасные заболевания глаз.

2.Контактные линзы с SPF, конечно, оберегают сетчатку. Но не роговицу! И не нежную кожу вокруг глаз. Поэтому солнцезащитные очки все равно нужны! Кстати, офтальмологи не рекомендуют носить их близоруким, не скорригировав вначале зрение, ведь стекла блокируют до 85 % светового потока, еще больше его ухудшая. Современные достижения в оптике таковы, что обычные медицинские очки можно «нафаршировать» и ультрафиолетовым фильтром, и функцией «антиблик», и покрытием, защищающим от излучения монитора.

3.Цвет стекол имеет далеко не последнее значение, но не с эстетической точки зрения. Дело в том, что глаза человека анатомически адаптированы к затемнению коричневого, серого и зеленого оттенков. Все остальные цвета радуги — модные изыски, не всегда безопасные. Например, врачи против синих, сиреневых и голубых стекол: они «копируют» ультрафиолет, практически сводя на нет действие солнцезащитных фильтров. Кстати, очки с фотохромными линзами (так называемые «хамелеоны») удобны, но со временем (обычно ко второму году ношения) «напитываются» солнцем и теряют способность хорошо затемняться и восстанавливать прозрачность. Чем качественнее линзы, тем позже это начинает проявляться.

4.Морская вода (если в ней нет кишечной палочки) совершенно безопасна для глаз! Так что в море безбоязненно можно нырять с открытыми глазами, чего не стоит делать в пресном водоеме (особенно со стоячей водой, которая может быть источником инфекции).

5.Тем, кто не мыслит отпуска без садово-огородных работ, защитные очки архинеобходимы! Особенно, когда речь идет об опрыскивании растений ядохимикатами.