Наверное, вы замечали, что одни люди, пользуясь Интернетом, не тратят на это много времени, а другие буквально «живут» в сети? Чем занимаются люди в Интернете, и как избавиться от Интернет-зависимости? Как эффективно использовать время, которое вы тратите на Интернет?

Когда человек попадает в Интернет впервые, у него сразу же разбегаются глаза – сколько всего интересного там есть! Не считая гигабайт важной информации, есть еще возможность общения с другими пользователями сети в чатах или на форумах, есть социальные сети, блоги и т.д.

Сразу и не знаешь, куда пойти и с чего начать свое Интернет-путешествие – то ли посмотреть фильм в режиме он-лайн или музыку послушать, то ли скачать себе что-нибудь интересное, то ли в чате поболтать, то ли свой личный блог завести.

. В итоге человек кидается на все это сразу, и через несколько месяцев понимает, что времени на Интернет у него катастрофически не хватает, несмотря на то, что в сети он проводит практически все свое свободное время.
Но через несколько лет, уже основательно походив по сети, насытившись общением в чатах и блогах, и разобравшись, что в Интернете к чему, пользователь наконец-то начинает понимать, в чем тут секрет. А весь секрет заключается в том, что люди, которые «все успевают» в сети, как раз-таки и не сидят за монитором 24 часа в сутки. Просто они точно знают, что и где в сети можно найти, поскольку уже имеют необходимый опыт в этом. Они не проводят круглые сутки, общаясь по аське, а заходят в Интернет только для того, чтобы найти интересующую их информацию, или, например, сделать очередную запись в своем блоге. Все ненужные и лишние виртуальные контакты со временем отсекаются.. Со временем человек понимает, что нужно оставить только те проекты, которые представляют для него интерес на данный момент, и которыми у него есть желание сейчас заниматься.

Резюмируя все вышесказанное, можно дать несколько небольших советов, которые помогут вам использовать свое время, проводимое в сети, более эффективно:

1. Заходите в Интернет только по необходимости, то есть, только тогда, когда вам нужна какая-то информация, или есть какие-то важные дела в сети.

2. Не просиживайте бесцельно за монитором, щелкая мышкой по всем попадающимся вам на глаза ссылкам и кнопкам. Закончив работу, старайтесь сразу же выключать компьютер – еще и электроэнергию сэкономите.

3. Не имеет смысла по десять раз в день проверять почту, вряд ли за несколько часов там что-то изменится.

4. Ограничьте свои интернет-контакты до минимума. Оставьте только самые необходимые интернет-знакомства, все остальные безжалостно отсекайте. Без нужды не заводите новых знакомств, от которых потом будет трудно избавиться.

5. Сократите время общения в чатах, форумах, ICQ. Наверняка вы и сами не раз замечали, что вечное «зависание» в он-лайне приносит мало реальной пользы, а времени на это уходит очень много.

6. Не создавайте без надобности новые интернет-ресурсы (сайты, форумы, блоги и т.д.), если вы точно не уверены, что будете в дальнейшем серьезно ими заниматься.